Dzięki nowym dietom wspieranym przez naukę pojawiają się na każdym rogu, diety o niskiej zawartości węglowodanów tracą siłę. Przerywany post jest jednym z najnowszych trendów odchudzających, które burzyły internet. Ale...
Zdrowie i fitness - Strona 3
Ciesz się kanapkami z ziemniakami: możesz się dopasować, nie rezygnując z uzależnienia od Netflix. „Fitness snacking” to nowy trend, który dowodzi, że spędzanie długich godzin na poceniu się na siłowni...
Potrzeba wiele czasu, aby wziąć udział w filmie o superbohaterach i na szczęście fani zostali uhonorowani obecnością wielkości. W filmach Marvela i DC jest tak wiele silnych kobiecych leadów, które...
Dla tych, którzy w ogóle zajmują się sprawnością fizyczną i zdrowiem, najprawdopodobniej usłyszeli o tym, a może nawet wzięli udział w gorącej jodze, która ocieka potem. A ponieważ składa się...
Jeśli ostatnio zmagałeś się z uporczywymi bólami głowy, prawdopodobnie nie jesteś sam - o tej porze roku tak wiele się dzieje, że trudno jest trzymać się zdrowych rutynowych czynności i...
Wydaje się, że odejście od osób cierpiących na stres może być krokiem we właściwym kierunku dla zdrowia. Według badań, rzeczy są zaraźliwe. Łapanie błędu stresu jest łatwiejsze niż mogłoby się...
Te Szczęki-tematyczne bomby kąpielowe zapobiegną ponownemu wejściu do wanny! Ok, żartujemy, wiemy, że nie ma niczego, co mogłoby powstrzymać cię przed bulgotaniem w wannie po długim dniu pracy. Ale na...
Jest lato, a wiele osób planuje wyjazd w słoneczne miejsce na wakacje, ale jak możemy pozostać nieco aktywni podczas naszych wakacji? Oczywiście, każdy powinien czuć się na tyle zrelaksowany, aby...