Nie da się tego obejść, alkohol nie jest dobry dla twojego systemu. Spowalnia tempo przemiany materii w organizmie, co powoduje, że zyskujesz więcej podczas mniejszego spalania. Z biegiem czasu, konsekwentne...
Horoskop - Strona 103
Summer to świeże warzywa: artykuły ogrodowe, owoce świeżo zebrane z drzew (lub krzewów) i produkty smaczniejsze niż wszystko, co można kupić przez resztę roku. Co więcej, te rzeczy są bardzo...
To wymaga znacznie więcej niż tylko treningu i diety. Często próbujemy diety lub nowego planu treningu, który wydaje się tak trudny do nadrobienia. Pozostajemy na torze od poniedziałku do piątku,...
Z naukowego punktu widzenia księżyc ma własną siłę grawitacji, która może oddziaływać na ocean. Tak więc, kiedy oglądasz wiadomości, możesz usłyszeć, jak osoba pogodowa mówi o tym, jak fala jest...
Prawdopodobnie wiesz, że kupowanie ekologicznych owoców i warzyw jest dla ciebie lepsze… nawet jeśli nie masz całkowitej pewności, dlaczego. Ale oczywiście żywność ekologiczna może być szalona, co zdecydowanie jest do...
Dobra, zgódźmy się na coś: wypracowanie boli. Czasami osiągasz ten punkt w swoim biegu, podczas klasy bootcamp lub nawet podczas sesji squat, myślisz sobie - to jest do bani. Ale...
Dawno minęły czasy, kiedy bycie szczupłym uważano za standard piękna. Dzięki wielu kampaniom przeciwko wstrząsom w mediach społecznościowych kobiety uczą się kochać swoje ciała bez względu na ich kształt i...
Jeśli chodzi o relacje, niektórzy ludzie są gotowi od razu wskoczyć i sprawić, by sprawy stały się oficjalne, podczas gdy inni wolą poświęcić swój czas. A jeśli facet chce robić...