Jak przerwać obsesję na punkcie tej doskonałej daty
Czy byłaś na idealnej randce, która wydawała się prosto z filmów? To może być trudne do zdobycia, a nawet trudniejsze do zatrzymania!
Będą chwile, kiedy spotkasz kogoś, kto wygląda na idealnego partnera. Po jednej randce zdajesz sobie sprawę, że ta osoba jest wszystkim, o czym możesz myśleć. Co się dzieje, gdy ta osoba nie czuje się tak samo? Czy masz obsesję na punkcie tej jednej ulotnej chwili, którą miałeś razem, czy też dalej?
Randki są jak rytualny taniec wykonywany przez dwóch nieznajomych, którzy szukają odpowiedniego partnera. Przechodzisz przez ruchy wychodząc, poznając się i bawiąc tak dobrze, jak to możliwe. Brzmi jak idealny układ, ale ogranicza się tylko do niewielkiej ilości czasu, który spędzasz razem.
Dlaczego ludzie mają obsesję na punkcie jednej randki?
Nawet jeśli wydawało się to idealną datą, nigdy nie wiadomo, czy doprowadzi to do czegoś więcej. Powiedzmy, że miałeś niesamowity czas i czułeś, że osoba, z którą byłeś, była tą, z którą miałeś spędzić życie. To tak daleko.
Twoja percepcja jest jedyną rzeczą, która napędza twoje emocje. Nie wziąłeś pod uwagę emocji drugiej strony. Czy jesteś pewien, że cię lubią? A może po prostu cię upokorzyli, dopóki data się nie skończy? Nie będziesz wiedział, dopóki nie zapytasz, prawda?
Ale ludzie rzadko pytają. Są tacy, którzy są na tyle sprytni, aby dokładnie przejrzeć sytuację, podczas gdy są tacy, którzy z radością żyliby w bańce zaprzeczenia. Niestety, winna jest idealistyczna natura osoby. To dlatego, że właśnie miałaś niesamowitą randkę. To świadectwo początku świetnych relacji?
Źle. Tylko dlatego, że data poszła dobrze, nie oznacza to, że doprowadzi to do związku. To zrozumiałe, że tak myślisz, ale nie stawiaj wszystkich swoich zakładów na jedną noc. W związku jest jeszcze więcej niż pierwsza randka. Musisz obserwować, jak dana osoba traktuje cię po sobie i odnotowuje ich spójność, jeśli chodzi o wyrażanie uczuć wobec ciebie.
Co dzieje się, gdy masz obsesję na punkcie jednej daty?
O ile chciałbyś wierzyć, że nie obsesyjnie obchodzisz jednej daty, powinieneś być świadomy tych znaków, więc możesz potwierdzić, że coś jest nie tak z sytuacją. Oto, co się dzieje, gdy odmawiasz odpuszczenia tej niezapomnianej nocy.
# 1 Czekasz na coś, co się nie wydarzy. Chociaż prawda jest tuż przed tobą, odmawiasz uznania tego, ponieważ spodziewasz się daty, aby naprawić sytuację. Masz tendencję do czekania na ich telefon, tekst lub nawet aktualizację na swojej stronie na Facebooku. Kiedy nic z tego nie dociera, nadal nalegasz na nich, aż będą gotowi.
# 2 Zaczynasz ignorować inne możliwości. Inni ludzie czekają na szansę, by cię o to zapytać. Możesz je ignorować, ponieważ zainwestowałeś w osobę, z którą umawiałeś się na tej idealnej randce. Odmawiasz sobie rozwijania uczuć dla kogokolwiek innego, dopóki nie otrzymasz zamknięcia od ostatniej daty.
# 3 Zaczynasz rozwijać teorie. I to wszystko, czym są - teorie. Zakładasz, że nie dzwonią do ciebie, bo są zajęci. Ignorują cię, ponieważ chcą myśleć o swoich opcjach. Zaczynasz kwestionować swoją wartość i czy to twoja wina, że data nie poszła tak dobrze, jak myślałeś. Przemyślasz rzeczy, podczas gdy osoba, którą lubisz, nie traci w ogóle snu.
# 4 Próbujesz rozwiązać problem. Chociaż problemem jest twoja niechęć do uwolnienia tej jednej osoby, zaczynasz myśleć, że problemem jest brak motywacji, atrakcyjności, a nawet połączenia. Zaczynasz się naprawiać, przyciągać ich uwagę, a nawet prosić o kolejną szansę. Może to zadziałać, ale problem nie jest jego wskaźnikiem sukcesu. Problem polega na tym, że nalegasz na spotkanie z osobą, która Cię nie interesuje.
# 5 Emocjonujesz się emocjonalnie. Gdy wiadomość jest jasna, zaczynasz obwiniać tę osobę za to, że ją lubisz. Zaczynają pojawiać się jako zły facet, nawet jeśli nie zrobili nic, by wzbudzić twoje nadzieje. To nie ich wina, że podobało ci się ich towarzystwo. Właśnie badali ich opcje. Niestety dla ciebie, nie skończyło się tak, jak ty. Kiedy zdasz sobie sprawę, że nie możesz ich przywołać na podstawie jakiejkolwiek legalnej sytuacji, zaczynasz obwiniać siebie za to, że w ogóle dostałeś się do sytuacji.
Czy te rzeczy nie stanowią jednej wielkiej bałaganiarskiej i przygnębiającej sytuacji? To powinno wystarczyć, by przekonać cię, żebyś pokonał tę osobę, prawda? Jeśli to nie wystarczy, nadal istnieją sposoby, aby przestać obsesyjnie myśleć o tej jednej randce.
Jak przestać mieć obsesję na punkcie jednej daty?
Nie będzie łatwo wypchnąć tej idealnej daty z głowy. Będzie jeszcze trudniej, jeśli już wyobrażałeś sobie swoją kolejną randkę, swój związek, twoje życie seksualne i przerażenie, twoje małżeństwo. To nie jest łatwe, ale też nie jest niemożliwe.
# 1 Nazwij to tak, jak to widzisz. Data to tylko data. To nie jest propozycja. Jest to po prostu jazda testowa, aby sprawdzić, czy jesteś zgodny z osobą, którą widzisz. Układasz swoje intencje i decydujesz, czy oboje chcesz tego samego. Jeśli to nie zadziała, przejdź do następnego.
# 2 Poznaj swoją wartość. Jeśli twoja randka nie widzi w tobie wszystkiego dobrego, to ich strata. Nie możesz docenić siebie w oparciu o postrzeganie innych ludzi. To jest powód, dla którego nie puścisz tej osoby. Jest w tobie coś, co chce udowodnić, że się mylą. Jesteś już złapany i nie potrzebujesz daty, aby to sprawdzić.
# 3 Twoje szczęście nie jest ich obowiązkiem. Tylko dlatego, że lubiłeś jedną randkę, nie oznacza to, że jest to jedyny sposób na osiągnięcie szczęścia. Nie możesz przerobić nocy, jeśli twoja randka nie jest zainteresowana. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to zachować ją w swoich wspomnieniach i czekamy na kolejną niesamowitą randkę z kimś bardziej odpowiednim dla Ciebie.
# 4 Bądź spostrzegawczy. Użyj swojego instynktu. Jeśli wygląda na to, że twoja randka nie planuje cię ponownie zobaczyć, przestań naciskać, żeby to się stało. Nie zadzwonią do ciebie. Dadzą ci niejasne obietnice sprawdzenia deszczu. Będą o tym mili. Ale od ciebie zależy, czy chcesz ścigać kogoś, kto nie chce się do ciebie zobowiązać.
# 5 Rozprosz się. Jedynym sposobem, aby przestać obsesyjnie myśleć o jednej rzeczy, jest przeniesienie uwagi na coś innego. Spróbuj skupić się na swojej pracy, swoich znajomych lub rodzinie. Wszystko, co może zająć twój umysł, jest pomocnym narzędziem w zapomnieniu o tak zwanej osobie swoich snów.
# 6 Zaakceptuj to. Jeśli naprawdę chcesz pokonać swoją obsesję, musisz zmierzyć się z prawdą. Nie usprawiedliwiaj osoby, którą lubisz. Nie rób wymówek dla siebie. Przestań dawać im szanse, ponieważ ich nie szukają. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest przejście do swojego życia i aktywne powstrzymanie się od myślenia o tej osobie.
Obsesja na punkcie jednej nędznej daty może wydawać się ekstremalna, ale zdarza się to najlepszym z nas. To dlatego, że wciąż są ci, którzy wkładają swoje serca na linii, nawet jeśli jest to nieznajomy. Nie przejmuj się tym. Bądź dumny, że masz możliwość troszczenia się o kogoś, nawet jeśli jest to tylko na krótki czas.
