11 sposobów, aby Twoje życie było bardziej przyjemne
Jesteś w koleinie. Robisz to samo codziennie od lat. Zastanawiasz się, „kiedy zacznie się moje życie?” lub „Chciałbym, żeby wydarzyło się coś ekscytującego”. Cóż, panie z wiadomościami, życie zaczęło się dawno temu i normalnie ekscytujące rzeczy nie „się zdarzają”. Tworzymy emocje, ryzykując lub stawiając się tam. Jeśli spędzasz życie oglądając telewizję, istnieje bardzo małe prawdopodobieństwo, że żyjesz pełnią życia. Jasne, to przerażające wydostać się z naszych stref komfortu, ale jest to naprawdę konieczne, jeśli chcemy żyć żywym, spełnionym życiem. Teraz nie mówię, zeskocz z mostu lub przenieś się do obcego kraju, mówię tylko, zejdź z drogi. Pozwól sobie na życie, uczestnicząc we wszystkim, w czym jesteś otoczony. Przeczytaj poniżej, aby dowiedzieć się 11 sposobów, dzięki którym Twoje życie stanie się przyjemniejsze.
11 Jeśli nienawidzisz swojej pracy, przestań
Wiem, łatwiej powiedzieć niż zrobić. Nie każdy ma elastyczność finansową, aby rzucić pracę na bilon (gra słów przeznaczona). Ale jeśli boisz się pracować codziennie, znajdź sposób na wyjście. Nawet jeśli oznacza to, że musisz podjąć pracę w restauracji, niżej płatną pracę lub zacząć od zera. Masz tylko jedno życie, nie marnuj tego, robiąc coś, czego nie kochasz. Jeśli podoba Ci się twoja praca, ale jesteś niezadowolony z pewnych problemów, takich jak kolega lub kłopotliwy szef, poradzisz sobie z tym problemem. Nie ignoruj tego, mając nadzieję, że zniknie. Jeśli nie podejmiesz kroków, aby uczynić swoje miejsce pracy przyjemnym, pozostanie bólem w dupie.
10 Przenieś
Przez całe życie mieszkałeś w tym samym mieście. Masz dość wszystkiego i wszystkich, ale jesteś zbyt przerażony, by „zacząć od nowa”. Cóż, powiem ci coś: nigdy nie jest za późno. Jeśli zawsze chciałeś opuścić miejsce zamieszkania, zrób to. Dzięki dzisiejszej technologii możesz nadal utrzymywać kontakt ze znajomymi i rodziną. Przeprowadzka to świetny sposób na nowy start i odtworzenie siebie. Jeśli jesteś niezadowolony z tego, kim się stałeś lub z życia, które zrobiłeś dla siebie, przenieś się i zacznij od nowa. Nie uważaj tego za zniechęcające, uważaj to za ekscytujące. Jeśli nie polubisz miejsca, do którego się przenosisz, zawsze możesz wrócić do miejsca, z którego przyszedłeś.
9 Przestań czekać
Poważnie. Przestań czekać. Pokonaj wymówki: „Zacznę spotykać się ponownie, gdy stracę dziesięć funtów” lub „Zamierzam wybrać się na Bali, muszę tylko poczekać, aż praca trochę się uspokoi” lub cokolwiek innego to powstrzymuje cię przed robieniem tego, co chcesz. Te wymówki, to strach. I niestety strach bywa bardzo irracjonalny. Jeśli chcesz coś zrobić, musisz podjąć niezbędne kroki, aby to zrobić, nie możesz po prostu czekać, aż to się stanie. Bądź katalizatorem własnego życia. Ty dowodzisz.
8 Ucz się kochać zmianę
Zostań elastyczny. Czy jesteś osobą, która zaplanowała obiad w najbliższy piątek w poniedziałek? Albo ktoś, kto nie poradzi sobie z tym, jeśli ich plany się zmienią? Kto wariuje, jeśli twój lot jest opóźniony? Cóż, czas się zmienić. Nie możesz kontrolować niczego poza własnymi działaniami, więc jeśli coś się nie dzieje zgodnie z harmonogramem, kogo to obchodzi? Idź z tym. Jeśli nie pozwolisz na spontaniczność w swoim życiu, są szanse, że nie będzie. Jeśli zastanawiasz się, dlaczego przez jakiś czas nie czułeś się podekscytowany, to prawdopodobnie dlatego, że twoje życie stało się przewidywalne.
7 Odejdź od swojej elektroniki
Łatwo jest wrócić do domu z pracy, włączyć telewizor, sprawdzić Facebooka i odpocząć. Łatwe i wygodne, ale nudne. Chociaż możesz myśleć, że to, co widzisz w telewizji, jest bardziej ekscytujące niż prawdziwe życie, nie jest. Świat jest pełen doświadczeń i czekają na ciebie. Haczyk: musisz rzeczywiście opuścić mieszkanie, aby się nimi cieszyć. Nawet jeśli wiesz, że musisz wcześnie wstać do pracy następnego dnia, wychodź ze znajomymi, kiedy cię zaprosą. Jeśli jesteś sam, kogo to obchodzi? Siądź samemu w barze. Miłość twojego życia nie zapuka do twoich drzwi i nie poprosi o oglądanie z Tobą Netflix. Siedzi w lokalnym barze, mając nadzieję, że pewnego dnia przejdziesz przez drzwi, żeby kupić ci drinka.
6 Re-Vamp Your Wardrobe
Kiedy zmieniasz swoją garderobę, w pewien sposób definiujesz swój własny styl i siebie. Przejdź przez swoją szafę. Pozbądź się rzeczy, które nosisz przez cały czas. Tak, powiedziałem rzeczy, które nosisz wszystko czas. Następnie zrób budżet i idź na zakupy. Kupuj rzeczy, których normalnie nie nosisz. Ponieważ wyrzucasz rzeczy, które nosisz przez cały czas, będziesz zmuszony nosić nowe przedmioty. Na początku może się to wydawać niewygodne, ale w miarę upływu czasu będziesz bardziej pewny tego, co nosisz. Bądź śmiały, bądź śmiały, odwróć się. Zasługujesz na to.
5 Zapomnij o swoim wieku
Urg. Stara wymówka: „Jestem na to za stary”. Ponownie, gra słów przeznaczona. Newsflash: Nie jesteś. Wiek to sposób myślenia, a nie liczba. Nikt nie jest za stary na nic, zwłaszcza na zmianę. Zapomnij o tym, ile masz lat. Rób rzeczy, które cię uszczęśliwiają, które cię ekscytują. Nie bądź uparty lub utknął na swoich drogach. Oczywiście, może być przerażająco rozpocząć nową karierę w wieku 40 lat, ale masz doświadczenie po swojej stronie. Nie spędzaj reszty życia, żałując, że nie byłeś na tyle odważny, aby dokonać zmiany lub zastanawiać się „co jeśli”. Teraz jest czas.
4 Powiedz do widzenia
Wszyscy myślą: „To nigdy nie jest odpowiedni czas na pożegnanie”, ale tak naprawdę jest. W rzeczywistości nigdy nie ma tak naprawdę „złego czasu” na pożegnanie z rzeczami, które nas denerwują, jeśli jesteśmy racjonalni. Jeśli masz w swoim życiu rzeczy, które cię obciążają, pożegnaj się. To może być wszystko, od przyjaciół, przez rodzinę, po pracowników. Otocz się rzeczami, które cię wychodzą, a nie ciągnij w dół. Jak naprawdę możesz cieszyć się życiem, jeśli ciągle próbujesz wydostać się z drag? Na początku może być ciężko, ale pod koniec dnia będziesz szczęśliwy, że masz siłę, aby podjąć pozytywną decyzję dla siebie.
3 Wyjdź z niespełnionego związku
Byłeś z nim od lat. Ciągle się wkurza i ciągle powtarzasz sobie: „on się zmieni”. Chcesz różnych rzeczy w związku, ale unikasz tematu. Jaki jest opis? Oh racja. Niespełniony związek. Nie możesz poruszać się w swoim życiu, żałując, że twój partner nie jest kimś, kim nie jest, a na pewno nie możesz żyć swoim życiem, czekając na jego zmianę. Chociaż może to być najtrudniejsza rzecz, jaką kiedykolwiek zrobisz, podejmij decyzję, która sprawi, że będziesz szczęśliwy na dłuższą metę.
2 Utwórz społeczność
Mieszkasz w swoim mieście już od jakiegoś czasu, ale to nie do końca jest jak w domu. Czemu? Ponieważ nie poświęciłeś czasu na stworzenie społeczności dla siebie. Jak Ty to robisz? Dołącz do lokalnych klubów lub drużyn sportowych. Nawiąż rozmowę z baristą w lokalnej kawiarni, aby za każdym razem, gdy dostaniesz kawę, poczujesz, że wpadasz na przyjaciela. Zaproś sąsiadów na obiad, aby lepiej ich poznać. Przedstaw się psim spacerowiczom na ulicy, którą widzisz cały czas, ale nigdy się nie przyznajesz. Postaw się tam, aby po opuszczeniu domu otoczenie było znajome.
1 Powiedz Tak
Do wszystkiego (no, z wyjątkiem dziwnych rzeczy, które naprawdę cię przerażają lub stawiają w niebezpiecznych sytuacjach). Powiedz tak na wszystko, co przyjdzie ci na drodze, zwłaszcza na rzeczy, które normalnie powiedziałbyś „nie”. Obejmuje to twoje pomysły. Jeśli coś wywołuje twoją wyobraźnię, biegnij z pomysłem. Na przykład, myślisz, że dobrym pomysłem byłoby rzucić przyjęcie biurowe, ale wtedy twoje sumienie mówi ci: „nie, to głupie”, powiedz sumieniu, aby było cicho i rzuć niesamowitą imprezę. Jeśli zazwyczaj zostajesz w domu, ale przyjaciel poprosił cię o tańczenie, powiedz „tak”. Wyjdź ze swojej strefy komfortu, mówiąc „tak”, aby doświadczyć.