11 sposobów kochania w poniedziałki

Jeśli piątki są najbardziej ukochanym dniem tygodnia - jesteś super psychodeliczny na nadchodzący weekend i nie możesz się doczekać, aby spieszyć się do domu na pizzę i Netflix - wtedy poniedziałek jest zdecydowanie najbardziej znienawidzonym dniem. To prawie niemożliwe, aby znaleźć kogoś, kto uwielbia ten dzień. Opuszczasz przytulne udogodnienia weekendu i wkraczasz w przerażający nowy tydzień, który może pójść w błędzie. Poniedziałki są jak dzieciak, który został wybrany ostatni w klasie gimnastycznej lub sałatce, którą wszyscy ignorują na korzyść cheeseburgera z boczkiem. Ale w tym dniu nie musisz cierpieć przez resztę swojego życia. To byłoby głupie, prawda? Masz rzeczy do zrobienia i osiągnięcia i nie potrzebujesz tego rodzaju negatywności w swoim życiu. Oto 11 sposobów na kochanie poniedziałków. Tak, to możliwe. Naprawdę.

11 Stwórz cele

Według badań, najlepszym dniem tygodnia, aby stać się super zdrowym, jest poniedziałek. To dzień, w którym ludzie udają się do gabinetu lekarskiego lub częściej wymyślają zdrowe plany. Jeśli nienawidzisz poniedziałków (prawdopodobnie tak, a nie byłbyś tam sam), zdecydowanie powinieneś zrobić to samo. Chcesz jeść więcej jarmużu i mniej białego chleba? Chcesz przerwać pot zamiast leżeć na kanapie co noc? Zamiast kontynuować powtarzanie tych zdrowych celów, zacznij od poniedziałku (i naprawdę to zrób).

10 Zaplanuj coś zabawnego

Nikt nie powiedział, że tylko dlatego, że poniedziałek jest początkiem nowego tygodnia pracy, oznacza to, że nie możesz się dobrze bawić. Absolutnie należy zaplanować kolację ze swoimi koleżankami w ulubionej restauracji lub zaplanować z siostrą komedię romantyczną. Zawsze dobrze jest udać się gdzieś indziej niż do domu (i na twoją kanapę), gdy zegar uderza o 17:00 w poniedziałkowe popołudnie. Poniedziałkowe wieczorne plany dadzą Ci coś, na co możesz się doczekać przez cały dzień i sprawią, że dzień będzie dużo mniejszy. Obietnica.

9 Uzyskaj pomoc społeczną w biurze

Twoi współpracownicy są czasami najlepszą częścią Twojej pracy. Ludzie zawsze mówią, że choć nie są w wymarzonej pracy lub w pobliżu branży, w której chcą być, to jest w porządku, ponieważ kochają ludzi, z którymi pracują. Jeśli tak jest w twoim przypadku, możesz dostać towarzyski w poniedziałek, a to rozweseli cały dzień. Weź lunch ze swoją pracą BFF lub zapytaj swojego szefa, czy możesz mieć cotygodniowe zameldowanie w poniedziałkowe popołudnia zamiast innego dnia. Zmuszanie się do jakiejś interakcji z człowiekiem pozbawi cię tego faktu, że zaczyna się kolejny długi tydzień.

8 Znajdź sukces

Pozytywne nastawienie automatycznie sprawi, że odniesiesz większy sukces, niezależnie od tego, czy zależy ci na twojej karierze, czy na osobistych celach, czy obu. Pomyśl o tym: jeśli podejdziesz do tego, co robisz z uśmiechem na twarzy i nie narzekasz, dostaniesz to, czego chcesz. Po prostu nie ma sposobu, żebyś zawiódł, ponieważ chodzi o twoje spojrzenie na umysł. Więc idź do pracy w poniedziałkowe poranki i zamiast ziewać i jęczeć do swojego współpracownika, że ​​jesteś zmęczony i życzysz sobie, żeby był jeszcze weekend, podejdź do nowego tygodnia pracy z lepszą postawą, a zauważysz, o ile bardziej Ci się udaje.

7 Podejmij nowe hobby

Niech poniedziałek będzie dniem tygodnia, w którym w końcu bierzesz lekcję malarstwa lub biegasz lub dołączasz do BFF na tych gorących zajęciach jogi, o których zawsze się bawi. Poniedziałki to świetny dzień na wypróbowanie czegoś nowego. W końcu, jeśli nie podoba ci się coś, co prawdopodobnie się wydarzy - i jest całkowicie w porządku, ponieważ nie możesz wszystkiego kochać - masz resztę tygodnia, aby o tym zapomnieć. Wiesz, że są rzeczy, które chcesz przeżyć w życiu, więc na co czekasz? Twoje tygodnie stają się bardzo pracowite i szybkie dzięki zaplanowaniu terminów kolacji z przyjaciółmi i umawianiu się na randki lub odwiedzaniu swojego chłopaka, ale poniedziałek jest zwykle darmową nocą, więc skorzystaj z tego.

6 Jedz szczęśliwe jedzenie

Nie frytki i krążki cebuli i smażony kurczak - choć te rzeczy na pewno cię uszczęśliwiły. Mówimy o jedzeniu, które jest dobre dla ciebie, a także sprawia, że ​​czujesz się dobrze. Pomyśl o zdrowych tłuszczach, takich jak awokado (zasadniczo najlepsze jedzenie, jakie kiedykolwiek wymyślono) i boczku (tak, bekon może być dla ciebie dobry). Pomyśl o dowolnych kolorowych warzywach lub owocach, takich jak jagody, truskawki, jabłka i kolorowe papryki. Dbanie o siebie i karmienie ciała i mózgu tym, czego potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, jest zawsze dobrym pomysłem, ale szczególnie w poniedziałek, kiedy potrzebujesz wszelkiej pomocy, którą możesz naprawdę skupić.

5 Ditch The Complaining

Poważnie. Przestań jęczeć, że jest poniedziałek. Wiesz, że jest poniedziałek, Twoi znajomi to wiedzą, Twoi współpracownicy wiedzą, Twój kanał Twittera to wie. Więc nie ma sensu znowu mówić wszystkim. Jeśli możesz zacząć mówić sobie, że lubisz poniedziałek, może to początkowo wydawać się kłamstwem, ale w końcu zaczniesz w to wierzyć. Możesz wyćwiczyć swój umysł, aby myśleć dosłownie wszystko, jeśli spróbujesz wystarczająco mocno. Mówią, że tylko uśmiechanie się może sprawić, że poczujesz się lepiej, więc spróbuj pozbyć się skarg i przekonaj się, jak to działa.

4 Zacznij coś nowego

Prawdopodobnie masz mnóstwo pomysłów, które chciałbyś pokazać swojemu szefowi, ale albo zabrakło Ci czasu na wykonywanie codziennych zadań w biurze, albo na zimne stopy (prawdopodobnie to ostatnie). Udaj się do pracy w poniedziałek rano z pominięciem kroku i zupełnie nowym, pozytywnym spojrzeniem na swojego szefa. Poczujesz się tak usatysfakcjonowany i produktywny, że rzeczywiście wydostałeś się z tyłka i zrobiłeś coś, co odkładałeś na zawsze, że cały tydzień będzie na zawsze zmieniony. Spróbuj tego w poniedziałek w miesiącu, a perspektywy kariery na pewno zaczną rosnąć.

3 Kochaj swoją kawę

Myślałeś, że zamierzam rzucić ukochaną filiżankę Joe? Nigdy. To tortury, a nie sposób kochania dnia tygodnia znienawidzonego przez wszystkich na tej planecie. Obudź się w poniedziałek i zakochaj się ponownie w kawie, a będziesz prawie czekał na początek dnia, ponieważ, cóż, będziesz pił swój ulubiony napój. Zrób wszystko, by zdobyć swoją ulubioną waniliową latte ze Starbucksa, a nawet zrobić domowej roboty przyprawę z dyni (z prawdziwą dynią). Po prostu nie przesadzaj z kofeiną lub nienawidzisz siebie i poniedziałku.

2 Zadzwoń do mamy

Wiesz, że powinieneś zadzwonić do kobiety, która cię zrodziła, i wychowywać cię częściej niż faktycznie, a nie ma lepszego dnia w tygodniu, niż w poniedziałek. Będziesz szczęśliwszy od razu, ponieważ mamy zawsze są dobre, żeby nas dopingować i sprawić, że czujemy się naprawdę niesamowicie. Twoja mama może również dać ci kilka dobrych porad na temat życia, które Cię niepokoją, a ona może pomóc ci w rozwiązaniu pewnych problemów lub czegokolwiek, o czym jesteś zdezorientowany. Zanim odłożysz słuchawkę, będziesz miał zupełnie nowe spojrzenie na życie - i nie pomyślisz, że poniedziałek jest przecież taki zły.

1 Zdobądź Girly

Możesz być największym tomboyem, ale prawdopodobnie lubisz przynajmniej jedną dziewczęcą rzecz, czy to czerwona szminka, czy idealny odcień niebieskiego cienia do powiek, czy też zakup nowych sukienek w Urban Outfitters. Stań się dziewczęcy w poniedziałki - poświęć więcej czasu na przygotowanie się, wybierz nowy rodzaj stroju, który prezentuje Twoją prawdziwą osobowość, idź na zakupy ze współpracownikiem podczas przerwy na lunch. Lub po prostu słuchaj muzyki pop, takiej jak Taylor Swift lub Carly Rae Jepsen podczas pracy. Wkrótce będziecie kojarzyć poniedziałki z zabawą, pięknem i najlepszymi częściami związanymi z byciem dziewczyną, a rzeczy nie będą tak przygnębiające.