11 sposobów, aby zapomnieć o swoim Ex Ex Existed
![](http://ar.justinfeed.com/img/nophoto.jpg)
Rozbicia są bardzo trudne do rozwiązania i mogą naprawdę przetestować twoje zdrowie psychiczne. Podczas gdy dąsanie się przez chwilę po zakończeniu związku jest w porządku, nie musisz martwić się końcem twojego związku. Być może jedną z największych rzeczy, które możesz zrobić zaraz po ostatnim nieudanym związku, jest „rok przerwy” i naprawdę pracujesz nad sobą, całkowicie obcinając swoje związki z przeszłością i przygotowując się na nowe, zdrowsze relacje. Nie denerwuj się w tym procesie i pamiętaj, że nie zostanie to osiągnięte w ciągu kilku dni, szukasz kilku miesięcy dobrej jakości pracy. Chociaż po wykonaniu pracy naprawdę pogodziłeś się z rozpadem, będziesz w drodze do zdrowszej przyszłości dzięki jeszcze gorętszej osobie.
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed.jpg)
11 Zetnij z Nim wszystkie więzi
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed.jpg)
Musisz pozbyć się wszelkich form komunikacji ze swoim byłym, jeśli chcesz mieć szansę na przejście. Usuń jego numer, odrzuć go na Instagramie i nie więcej Snapchatów! Jeśli ciągle ci o nim przypominasz, uczynisz ten proces jeszcze trudniejszym. Poza tym nie chcesz być stale świadomy tego, co dzieje się w jego życiu.
10 Nie pozwól mu wiedzieć, że cierpisz
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed_2.jpg)
Nigdy nie pozwól, aby ktoś wiedział, że cierpisz, bo to tylko wzmocni ich emocjonalność. Tak, jest dość przebiegły. Nie kontaktuj się z nim bez względu na to, jak bardzo za nim tęsknisz i myśl o nim. Kiedy nadszedł czas, aby przejść całkowicie, najlepiej nie wpaść w ten wzór, ponieważ po prostu sprawi, że poruszanie się będzie niemożliwe. Fałszywy jest na razie bez niego i pamiętaj, że pokonanie go, na serio, nadejdzie na czas.
9 Odejdź od swoich przyjaciół
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed_3.jpg)
Kiedy rozstaniesz się z nim, będziesz musiał zmierzyć się z trudną rzeczywistością, która również skończyła się z jego przyjaciółmi. Oczywiście, jeśli dzielisz się wieloma przyjaciółmi, może to być trudne zadanie, ale nie jest to niemożliwe. W tym czasie wyjdź i znajdź własnych przyjaciół lub dotrzyj do przyjaciół z przeszłości. Wiszenie z przyjaciółmi lub wspólnymi przyjaciółmi będzie tylko przypomnieniem tego, co było, i mogą nadal podnosić twój rozpad, co otworzy wiele ran. Jeśli natkniesz się na któregokolwiek z jego przyjaciół, nie podnoś go i upewnij się, że zachowujesz się tak, jakbyś był lepszy bez jego imienia.
8 Odłóż (lub wyrzuć) Wszelkie pamiątki
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed_4.jpg)
Ten krok jest często najtrudniejszą częścią rozpadu, ponieważ jest to wyrzucenie lat swojego życia. Ugh. Wyrzucenie wszystkiego byłoby absolutnie najlepszą rzeczą do zrobienia, ale jeśli jesteś sentymentalny i chcesz zachować kilka rzeczy, które również są w porządku, po prostu je zablokuj. Widząc wszystkie piękne rzeczy, które ci dał i wszystkie wspaniałe czasy, które miałeś, sprawią, że będziesz chciał do niego dotrzeć.
7 Bądź zajęty
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed_5.jpg)
Najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić w tym czasie, jest… nic. Stań twarzą w twarz, że relacja jest całkowicie zakończona i nadszedł czas, abyś się ruszył. Najprawdopodobniej spotyka się i świetnie się bawi. Po rozpadzie wszyscy chcemy zostać sami i myśleć o tym, co poszło nie tak. Przekonaj się, że to nie jest dobry pomysł i wyjdź na zewnątrz i bądź zajęty lub pokonanie go będzie jeszcze trudniejszym zadaniem.
6 Flirt z innymi facetami
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed_6.jpg)
Najlepszym sposobem na pokonanie swojego ex jest znalezienie nowego faceta, który go zastąpi. Jest tam tak wielu świetnych facetów i wielu z nich prawdopodobnie flirtowało z tobą, kiedy byłeś w związku. Oczywiście nie mógłbyś wtedy nic z tym zrobić, ale teraz jesteś singlem i możesz zadzwonić do tego cutie. Wracaj do kontaktu z kilkoma facetami, którzy próbowali wrócić z tobą, kiedy byłeś ze swoim eks i daj im znać, że związek się skończył. Jeden z nich może być twoim księciem z bajki!
5 Poznaj nowych ludzi
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed_7.jpg)
Wyjdź tam i poznaj nowych ludzi, chłopców i wszystkich. Chociaż randkowanie to świetny pomysł, w tym czasie znalezienie nowych przyjaciół jest równie ważne. Nowi przyjaciele przynoszą nowe doświadczenia i dużo zabawy, co jest dokładnie tym, czego potrzebujesz, aby przejść dalej. Tęsknisz za swoim eks, gdy nic się nie dzieje i nikt nie może się z nim spotykać. Kiedy poznasz nowych ludzi, którzy nic nie wiedzą o twoim rozpadzie, będziesz mógł przejść szybciej.
4 Poznaj siebie
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed_8.jpg)
Podczas twojego związku spędzasz czas z nim, jego przyjaciółmi, rodziną… i tak dalej. Kiedy nadszedł czas, aby poznać siebie ponownie, łącząc się z rzeczami i ludźmi, których lubisz przed nim. Być może jest film, który chcesz zobaczyć, ale wiesz, że twój byłyby nienawidził, cóż, nie jesteś już z nim i możesz robić, co chcesz. Idź tam i naprawdę dowiedz się, kim jesteś i czego szukasz, ponieważ zwiększy to twoje szanse na znalezienie kogoś bardziej porównywalnego jak twój następny.
3 Nie sięgaj do Niego
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed_9.jpg)
Do tej pory, jeśli postępowałeś zgodnie z powyższą radą, jesteś na dobrej drodze, by go pokonać. Może to być trudny czas, ponieważ może się okazać, że boisz się przejść dalej, więc chcesz dotrzeć do niego i zobaczyć, co on myśli i jaki był. To cię tylko cofnie, więc nie rób tego. Bądź zajęty i staraj się nie być sam w tym trudnym czasie. Wystarczy jeden telefon i wrócisz do pierwszego kroku!
2 Miłej zabawy i zabawy
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed_10.jpg)
Imprezowanie z przyjaciółmi w tym czasie jest absolutną koniecznością. Kiedy wychodzisz, zwiększasz swoje szanse na znalezienie kogoś bardzo uroczego, który zastąpi twojego ex. Imprezuj z przyjaciółmi, dopóki twoje serce nie będzie zadowolone, ale nie upijaj się. Upijanie się zwiększa szanse na dzwonienie do niego i może prowadzić do kaca rano, co jest bardzo nieprzyjemne. W tym czasie chcesz czuć się świetnie!
1 Odbicie Każdy?
![](http://ar.justinfeed.com/img/images_5/11-ways-to-forget-your-ex-ever-existed_11.jpg)
Kiedy wykonasz wszystkie powyższe czynności i nic z tego nie zadziała, nadszedł czas, aby znaleźć zastępstwo, a nawet zrobi to odbicie. Oczywiście nie każdy zarekomenduje odbicie, ale to naprawdę świetny sposób na przejście. Możesz po prostu znaleźć kogoś, kto zakochi się w głowie, szukając prostego zamiennika. Nawet jeśli w tym czasie nie możesz znaleźć swojego księcia z bajki / księżniczki, ktoś, z kim dobrze się bawi, to świetny sposób na przejście i zapomnienie swojego byłego!