Jak wybaczyć oszustowi 8 pytań do zdrady

Ból oszustwa nie wynika z samej łączności, ale z zerwanego zaufania. Czy możesz wybaczyć partnerowi, który cię zdradził? Pokażemy ci, jak to zrobić.

Niewiele rzeczy porównuje się do głębokiego, palącego bólu zdrady. Kiedy złapiesz kogoś, kogo kochasz, oszukuje, cały twój świat pęka na kawałki. Ta miła, ciepła, bezpieczna przystań, którą zbudowaliście razem, z miłości, zdaje się zamieniać w wielkie kłamstwo i zastanawiacie się, gdzie poszliście źle. Głęboko zraniony, złamany, a nawet przeżyty traumą, może ci być trudno wymyślić, co zrobić ze związkiem i swoim życiem.

Czy powinnaś wybaczyć oszustowi? Czy powinieneś ponownie zaufać tej osobie, nawet po tym, jak skłamali, zjedli, oszukali i zmanipulowali, aby ukryć swoją niewierność w trakcie trwania związku? Czy ta osoba zasługuje na drugą szansę? Co jeśli masz obawy, a mimo to nadal kochasz tę osobę? Co jeśli zrobią to wszystko jeszcze raz?

To są trudne pytania. Jeśli zdecydujesz się pozostać razem, związek nigdy nie będzie taki sam. Pod wszystkimi pytaniami, niepewnością i zamętem jest tylko jedno pytanie, które ma kluczowe znaczenie, pozwalając ci przejść dalej, z osobą lub bez: jak możesz wybaczyć oszustowi?

Poniżej przedstawiamy przewodnik, który powie Ci, czy naprawdę warto przebaczyć twojemu partnerowi po zdradzie. Odpowiedz sobie na te pytania, aby dowiedzieć się, czy twój partner zasługuje na przebaczenie i drugą szansę.

Czy zasługują na drugą szansę?

# 1 Dlaczego oszukali? Niektórzy ludzie oszukują z powodu pewnego niejasności w ich związku. Być może coś się zmieniło i nie wiedzą już, jak zdefiniować związek. Inni mogą zbłądzić z powodu zastoju w związku - zwłaszcza, gdy faza miesiąca miodowego się skończy. Mogą szukać innych ludzi, aby trochę potrząsnąć, tylko po to, by poczuć, że są nadal atrakcyjni. Mogą również oszukiwać, ponieważ wypełniają lukę w związku, na przykład nieodpowiednie lub niespełnione życie seksualne, a nawet rozłączenie emocjonalne.

# 2 Czy w przeszłości oszukali? Niektórzy ludzie rozwijają złe nawyki tylko dlatego, że odkryli, że mogą im uciec. Łatwiej jest wybaczyć jednorazowy incydent oszukańczy niż ciąg spraw - lub, co gorsza, poważny, długoterminowy romans. Jeśli ktoś wielokrotnie cię zdradza w trakcie trwania twojego związku, są szanse, że będą nadal to robić w kółko, wykorzystując swoją emocjonalną łagodność i - być może - twoją łatwowierność.

# 3 Czy okazali skruchę lub żal? Ty, ze wszystkich ludzi, znasz swojego partnera. Gdyby szczerze żałowali tego, co zrobili, wiedziałbyś o tym. Czy są wyrzuty sumienia z powodu tego, co zrobili i czy starają się ponownie zdobyć twoje zaufanie lub odzyskać cię? Weź pod uwagę ich działania i reakcje. Czy całkowicie wymazują drugą osobę ze swojego życia, czy nadal się komunikują? Czy są gotowi cierpliwie i otwarcie odpowiedzieć na twoje pytania, tylko po to, aby dać ci pewność i spokój umysłu?

Niektórzy oszustowie mają tendencję do żałowania, że ​​zostali złapani, a nie za zranienie partnera. W rzeczywistości powinni być bardziej nieszczęśliwi, że cię krzywdzą niż ty, a poza ich słowami, ich działania powinny przekazywać prawdziwe wyrzuty sumienia i nędzę.

# 4 Czy obwiniają cię o oszustwo i obwiniasz siebie? Być oszukanym może być dużym ciosem dla twojego ego i pewności siebie. Często jedną z pierwszych reakcji ofiary oszustwa jest obwinianie się. Możesz myśleć, że mógłeś zrobić coś złego, mieć braki w związku, nie spędzać wystarczająco dużo czasu ze swoim partnerem, nie jesteś emocjonalnie dostępny dla swojego partnera, nie jesteś bardziej dopasowany do swoich potrzeb seksualnych lub nie jesteś atrakcyjny dość.

Twój partner może wtedy karmić się tym obwinianiem siebie i kontynuować nakładanie soli na twoją ranę, obwiniając cię za swoje działania. Jeśli tak jest, po prostu wyjdź za drzwi. Twój partner jest odpowiedzialny za swoje działania, a obwinianie Cię usprawiedliwi tylko to, co zrobili.

# 5 Co się stanie, jeśli powtórzy się? Czy jesteś pewien, że twój partner już cię nie oszuka? Co oni robią, aby zapewnić, że tym razem będą lojalni i to będzie tylko ty? Jeśli sytuacja nie zmieni się w twoim związku, będzie bardziej prawdopodobne, że twój partner znów oszuka, ponieważ romans może być oznaką podstawowego problemu w związku - lub twojego partnera. Jednak do tango potrzeba dwóch, więc jeśli twój partner ma zamiar być prawdziwym i ulepszyć relację, powinien robić swoją część, a ty też powinieneś.

# 6 Jaki był twój związek, kiedy się dowiedziałeś? Jak ci poszło? Czy oboje jesteście rozgoryczeni? Czy oboje jesteście nieszczęśliwi? Czy twój związek jest gorszy, ponieważ zawsze przypominasz im o swoim oszustwie w każdej walce, dużej lub małej? Możesz spojrzeć na to jako sygnał pobudki, aby uczynić swój związek lepszym lub jako czerwoną flagę, aby w końcu wrzucić ręcznik - wszystko zależy od ciebie..

Dowiadywanie się o romansie może sprawić, że trudno będzie spojrzeć na swój związek i drugą osobę w ten sam sposób. Trudno będzie ponownie zaufać relacjom i być bezpiecznym, co może mieć ogromne znaczenie dla relacji. Jeśli jednak są w stanie zmienić swoje sposoby i odzyskać cię z powrotem, podczas gdy ty także pogodzisz się z sytuacją i zaakceptujesz sytuację, jest bardziej prawdopodobne, że w końcu możesz wybaczyć swojemu partnerowi.

# 7 Czy naprawdę myślisz, że rzeczy mogą wrócić do tego, jak były? Posiadanie urojeń i fałszywych zabezpieczeń w związku, zanim dowiesz się o oszustwie, może być wystarczająco trudne. Jeśli nadal myślisz, że związek może wrócić do tego, jaki był, nadszedł czas na sprawdzenie rzeczywistości. Ukrywanie fałszywej nadziei i oczekiwań wobec twoich bliskich może przynieść ci więcej zawodu, jeśli nie spełnią twojego pomysłu „długo i szczęśliwie”.

Jeśli twój partner obiecuje ci, że wszystko wróci do poprzedniego stanu, ale najwyraźniej chodzi o obsługę warg, to jest to również problem. Aby móc w pełni wybaczyć oszustowi, musisz być w stanie realistycznie przyjrzeć się sytuacji i przyznać, że może ona znowu oszukiwać, lub że związek może zejść w dół.

# 8 Czy partner oszukujący jest emocjonalnie związany z tym, z którym oszukuje? Jedną rzeczą jest chwilowe wpadnięcie i kolejna sprawa emocjonalnego związku z kimś. Zanim nawet rozważysz, by dać partnerowi kolejną szansę, dowiedz się, czy twój partner jest zakochany lub emocjonalnie zainwestowany w tego, z którym oszukuje. W końcu mogą rozważać pozostawienie cię na dobre podczas snu z osobą trzecią. Jeśli tak jest, są szanse, że związek już umarł cichą śmiercią i nawet o tym nie wiedziałeś.

Aby wybaczyć komuś, kto oszukiwał, musisz być silny i odważny, aby ponownie zaufać. Musisz być w stanie ominąć krzywdę, zdradę, upokorzenie i gniew, aby mieć akceptację i współczucie.

Kiedy ponownie akceptujesz swojego partnera w swoim życiu, musisz zachować zerową tolerancję i ustanowić podstawowe zasady, dzięki którym twój partner będzie pracował i ponownie zdobyć zaufanie. W międzyczasie twój partner musi uczyć się na błędach i realizować zadośćuczynienia, konsekwentnie i jednoznacznie.

Zaangażowanie wiąże się z tym, że wciąż wybierasz osobę, z którą jesteś związany, nawet w obliczu największej pokusy. Jednak ludzie są niedoskonali i popełniamy błędy. Od ciebie zależy, czy będziesz osobą, która wybaczy, czy też uznasz to za sposób na pożegnanie. Tak czy inaczej, zadaj sobie te pytania, zanim wybaczysz oszustowi i zabierz je z powrotem.