Czujesz się niedoceniany? 31 Niedocenione cytaty, aby Cię wzmocnić

Uczucie niedoceniania nie jest w twoim umyśle. Wszyscy wiemy, kiedy jesteśmy brani za pewnik, czy potrafisz wczuć się w te niedocenione cytaty?

Czy jest coś gorszego niż uczucie, że nic, co robisz, nie ma znaczenia dla tych wokół ciebie? Wiele osób uważa szczęście za to, że inni czują się szczęśliwi.

Ale kiedy rozglądasz się i widzisz, że nie zrobiłeś nic dla siebie i wszystkiego dla wszystkich innych, nikt nie wydaje się tego zauważać, wszystko wydaje się marnotrawstwem. Jeśli czujesz się niedoceniony, te cytaty sprawiają, że widzisz, że nie jesteś sam.

Związek powinien dotyczyć dawania i brania, ale jeśli wszystko, co czujesz, jest brane za pewnik, nie jest zdrowe dla nikogo zaangażowanego. Czasami najtrudniej jest zbadać swój związek, swoje uczucia i przejść dalej.

31 niedocenionych cytatów, które pomogą Ci zrozumieć siebie

Jeśli te 31 cytatów o tym, że czujesz się niedoceniony, trafiają w ciebie, zainspiruj cię lub spraw, że poczujesz się mniej samotny, użyj ich jako katalizatora zmian w swoim życiu i związku.

# 1 „Niektórzy ludzie nie są wobec ciebie lojalni… są lojalni wobec ich potrzeby… kiedy zmieniają się ich potrzeby, tak samo jak ich lojalność”. Jeśli ktoś jest tylko lojalny wobec ciebie, ponieważ chce czegoś od ciebie, oznacza to, że jesteś wymienny. Powinieneś być z kimś, kto cię pragnie, ponieważ jesteś wyjątkowy, jedyny w swoim rodzaju i miłość ich życia.

# 2 „Pamiętaj, kiedy ją ignorujesz, uczysz ją żyć bez ciebie”. Kiedy po raz pierwszy czujesz się ignorowany, nie jest prawdopodobne, aby stać się szaloną dziewczyną, krzyczeć, rozpocząć walki, w zasadzie robić wszystko, aby być słyszanym.

Jeśli dotarłeś do punktu, w którym minąłeś ten etap i naprawdę nie masz nic do powiedzenia, zaczynasz dostrzegać, że możesz stać na własną rękę. Więc zrób to!

# 3 „Moja niska samoocena nie poprawia się, gdy mówisz mi, że jestem ładna”. Zaklinacz w twoim życiu czeka, aż będziesz miał dość. Wtedy kość, którą rzuca, jest „jesteś piękna” lub mówi coś o twoim wyglądzie fizycznym.

Wszyscy tęsknimy za tym, aby być kochanym za to, kim jesteśmy w środku, a nie na zewnątrz. Jeśli to wszystko, co może powiedzieć, kiedy jesteś emocjonalnie nagi przed nim, to naprawdę nie dostanie tego ani w ogóle. Być może nadszedł czas, aby przejść dalej.

# 4 „Zbyt łatwo byłoby powiedzieć, że czuję się niewidzialny, czuję się boleśnie widoczny i całkowicie ignorowany”. Bycie niewidzialnym sprawia, że czujesz się, jakbyś mógł zniknąć, a on po prostu zastąpiłby cię bez pomijania rytmu.

# 5 „Musisz przestać robić rzeczy dla kogoś, kiedy uznasz to za oczekiwane, a nie docenione”. Często te dodatkowe rzeczy, które robimy w naszych relacjach, sprawiają, że ktoś chętnie zmienia się w normę i to, czego się oczekuje. Nie daj się zwieść przekonaniu, że wszystkie miłe rzeczy, które robisz, są tylko tym, co ktokolwiek by zrobił. Jesteś wyjątkowy.

# 6 „Niechęć jest wczesnym sygnałem ostrzegawczym dla potrzebnych zmian”. Resentyment rośnie. Jeśli nie potrafisz schować go w zarodku, to jest to jak rak i zjada twoją wartość i uczucia względem innych znaczących.

# 7 „Żałuję tylko, że nie powiedziałem wystarczająco dużo ludziom, żeby się wycofali”. Uczenie się mówienia „nie”, mówienia ludziom, żeby się wycofali lub nie dbali o to, co ludzie uważają za bardzo trudne miejsce emocjonalne. Jeśli jednak tam dotrzesz, jest to jeden z najbardziej wyzwalających sposobów na szczęśliwe i lepiej dostosowane życie.

# 8 „Nie zapominaj, że największą emocjonalną potrzebą człowieka jest czuć się docenianym” - H. Jackson Brown. Każdy chce czuć się doceniony. Jeśli mówi, że nie dba o to, co o nim myślisz, kłamie. Spróbuj potraktować go z takim samym zainteresowaniem i zobacz, jak sobie z tym radzi.

# 9 „To proste, kobiety tylko się denerwują, gdy czują się niedoceniane”. Dlaczego kobiety gderają? Rzadko słyszę ich naganie poza relacją. Gdybyśmy nie czuli się tak odpowiedzialni za wszystkich i wszystko w naszym otoczeniu, nie odczuwalibyśmy potrzeby upewnienia się, że wszyscy czują się dobrze i robią to, czego potrzebują dla własnego dobra. Jesteś nagany, ponieważ musisz to powiedzieć 20 razy, aby zostać wysłuchanym, a nie tylko raz.

# 10 "Brak tekstu? Rozumiem. Brak połączeń? Rozumiem. Nie ma czasu dla mnie? Rozumiem. Ale kiedy widzisz mnie z kimś innym, mam nadzieję, że rozumiesz. ” Jeśli facet traktuje cię jak akcesorium w swoim życiu, pewnego dnia będzie musiał znaleźć nowego ascot.

# 11 „Przebywanie w sytuacji, w której jesteś niedoceniany, nie jest nazywane lojalnością. To się nazywa łamaniem własnego serca ”. Czasami najtrudniejszą rzeczą w każdym związku jest wiedzieć, kiedy odejść.

Uczucie niedoceniania jest trudne, ponieważ nie ma konkretnych powodów, tylko emocji. Pozostawanie w zgodzie z jakimś zobowiązaniem lub lojalnością, którą obiecałeś, zanim się zorientowałeś, że wszystko stanie się tak złe, jak oni nie robią nic, tylko pozwalając sobie na zawód miłosny i go, aby nie być najlepszym z możliwych.

# 12 „Rób co możesz, dopóki nie będziesz wiedział lepiej. Wtedy, kiedy będziesz wiedział lepiej, rób lepiej. ”- Maya Angelou. Jeśli pozostaniesz poza punktem, w którym jesteś brany za pewnik, niestety nie masz nikogo, kto mógłby winić siebie samego. Potrzeba siły, aby opuścić sytuację, ale musisz kochać siebie bardziej niż miłość, jaką masz dla osoby, która cię maltretuje.

# 13 „Pozwól, że trochę odświeżę twoją pamięć. To ja słuchałem twoich problemów. To ja wziąłem twoje bzdury. Byłem tym, który naprawdę troszczył się o ciebie. Byłem tym, który utknął, nawet gdy wszyscy kazali mi odejść. Byłem tym, który wstawił się za tobą. Byłem tym, który cię kochał, nawet gdy dałeś mi wszelkie powody, aby tego nie robić. Wreszcie byłem tym, który był dla ciebie, gdy nikt inny nie był ”.

Nigdy nie dawaj siebie więcej, niż byś prosił o coś dla siebie, zwłaszcza, jeśli dzieje się to niezauważone lub spada na głuche uszy.

# 14 „Dziewczyna nie potrzebuje nikogo, kto jej nie potrzebuje”. Możesz myśleć, że jest miłością twojego życia i potrzebujesz go. Ale jeśli wszystko, co robi, ciągnie cię w dół i sprawia, że czujesz się samotny, jedyne, czego go potrzebujesz, to uczynić siebie nieszczęśliwym. To wszystko możesz zrobić sam.

# 15 „Jedną z najtrudniejszych części życia jest podjęcie decyzji, czy odejść, czy spróbować bardziej”. Jeśli spróbowałeś wszystkiego i nie działa, przestań próbować. To nie działa.

# 16 „Muszę przestać robić rzeczy dla ludzi, którzy nie robią dla mnie rzeczy”. Prawdziwe słowa do przeżycia, trudniejsze w praktyce.

# 17 „Kiedy zawsze jesteś dla ludzi, przestają cię doceniać, ponieważ twoje przysługi są teraz oczekiwaniami”. Kiedy nadal robisz rzeczy dla ludzi i nie doceniasz ich od samego początku, zaczynają wierzyć, że mają prawo do twojej miłości i wszystkiego, co robisz. Nikt nie ma prawa do twojego serca; to jest coś, co muszą zarobić.

# 18 „Dzisiaj czuję się opuszczony, brzydki, zraniony, jakbym nie miał znaczenia, bezużyteczny, niewidzialny, jakbym nie należał, nie jest godny miłości, beznadziejny, niedoceniony, zdrętwiały… nieważne, że czuję się tak każdego dnia”. Jeśli ktoś sprawia, że czujesz któreś z tych emocji przez jeden dzień, przemyśl ich wpływ. Jeśli to wszystko, co sprawia, że czujesz, musisz rozważyć zapakowanie swoich toreb.

# 19 „Czasami oczekujemy więcej od innych, ponieważ chętnie byśmy za nich zrobili”. Zawsze trudno jest odkryć, że zrobiłbyś więcej dla kogoś innego, niż dla ciebie. Jest ktoś, kto chciałby cię kochać tak, jak potrzebujesz. Nie zadowalaj się drugim najlepszym.

# 20 „Czasami ludzie nie zauważają rzeczy, które dla nich robimy, dopóki nie przestaniemy ich robić”. Jesteśmy stworzeniami z przyzwyczajenia. Jeśli ktoś robi coś dla nas w kółko, przestajemy być wdzięczni i zaczynamy czuć się uprawnieni. Jeśli uważasz, że ktoś nie docenia tego, co robisz, dowiedz się, czy to prawda, przerywając swoje działania i zobacz, co robią.

# 21 „Czasami żałuję, że jestem miły, przepraszam, gdy nie zrobiłem nic złego, i uczyniłem niegodnych ludzi priorytetem w moim życiu”. Jeśli jesteś zadowolony, życie wydaje się niedoceniane.

# 22 „Wiem, co przynoszę na stół, więc ufam, że nie boję się jeść sama”. W pewnym momencie musisz się rozejrzeć i zadać sobie pytanie, czy przebywasz z kimś, ponieważ są one dobre dla ciebie, lub jeśli boisz się być bez nich. Jeśli zostaniesz, ponieważ nie chcesz jeść sam, uważaj, że jedzenie w ciszy jest lepsze niż jedzenie z kimś w ciszy.

# 23 „Zakochaj się w kimś, kto zasługuje na twoje serce, nie bawi się nim”. Miłość jest ulicą dwukierunkową. Jeśli podążasz tylko w jedną stronę, może nadszedł czas, aby znaleźć rampę wyjściową.

# 24 „Największym błędem człowieka jest umożliwienie innemu człowiekowi uśmiechu swojej kobiety”. Nie wszyscy mężczyźni są tacy sami. Jest ktoś, kto doceni to, co robisz, obiecuję.

# 25 „Odepchnąłem wszystkich na bok, a ty odsunąłeś mnie na bok dla wszystkich”. Jeśli uczynisz je priorytetem i poświęcisz się, ale nie poświęcają się za ciebie, nadszedł czas, aby przejść dalej.

# 26 „Jeśli ktoś nie docenia twojej obecności, niech doceni twoją nieobecność”.Nieobecność sprawia, że serce rośnie, więc bądź nieobecny i zobacz, co się stanie.

# 27 „Nadchodzi czas, kiedy musisz przestać przekraczać oceany dla ludzi, którzy nie będą skakać dla ciebie kałużami”.To nie jest przypadek, w którym więcej robisz, tym bardziej cię docenią. To bardziej im więcej, tym więcej będą przyjmować za pewnik i oczekiwać.

# 28 „To smutne, gdy zdajesz sobie sprawę, że ci, na których ci tak bardzo zależało, mogą być dla ciebie tak nieostrożni”.Niektórzy mężczyźni po prostu nie są w stanie cię kochać tak, jak potrzebujesz. To nie twoja wina, ale staje się twoją winą, jeśli pozostaniesz w złej sytuacji.

# 29 „Żyjemy w świecie rzeczy jednorazowych, ale nie jesteś jednym z nich. Jesteś niezastąpiony, jedyny w swoim rodzaju, i nigdy nie będziesz inny. Nie jesteś do dyspozycji. Nie pozwól nikomu powiedzieć inaczej. ” Czasami nie mówią tego bezpośrednio, ale ich czyny mówią głośniej niż słowa. Jeśli sprawiają, że czujesz się wymienny, nadszedł czas, aby pozwolić im znaleźć kogoś tak niesamowitego, jak ty, by cię zastąpić.

# 30 „Niektórzy mówią, że jestem zbyt wrażliwy, ale prawda jest taka, że czuję się za bardzo. Każde słowo, każde działanie i każda energia trafiają prosto do mojego serca ”. Dobrze jest być osobą bardzo wrażliwą, oznacza to po prostu, że musisz znaleźć styl osobowości, który lepiej Cię rozumie i może Cię być i docenić.

# 31 „Ludzie zostali stworzeni, by być kochanymi. Rzeczy zostały stworzone do użycia. Powodem, dla którego droga jest w chaosie, jest to, że rzeczy są kochane, a ludzie są wykorzystywani ”. Jeśli czujesz się wykorzystywany, może nadszedł czas, aby wyruszyć w drogę.

O wiele lepiej jest czuć się samotnym poza związkiem niż w jednym. Na zewnątrz ktoś otwiera drzwi, aby znaleźć kogoś, kto pokocha i doceni cię w sposób, w jaki zasługujesz.