Masochizm emocjonalny Dlaczego potajemnie chcesz być nieszczęśliwy?
Ci z emocjonalnym masochizmem upierają się, że próbują znaleźć szczęście, ale celowo szukają nędzy. Dlaczego potajemnie chcą zostać zranieni?
Masochizm oznacza czerpanie przyjemności z bycia zranionym, ale nie chodzi tylko o seks. Masochizm emocjonalny jest wtedy, gdy czerpiesz przyjemność z angażowania się w negatywne emocje i bycia nieszczęśliwym. W rzeczywistości emocjonalny masochista nie tylko cieszy się nieszczęściem, ale go szuka.
Niektórzy twierdzą, że szukają szczęścia. Potem, w chwili, gdy jest tuż przed nimi, rzucają dramat i wysadzają go w powietrze.
Uzależnienie od nieszczęścia nie jest tak rzadkie, jak mogłoby się wydawać. Większość nigdy nie widzi sposobu, w jaki sabotujemy nasze własne szczęście, ponieważ otrzymujemy przyjemność z naszego gniewu.
20 oznak emocjonalnego masochizmu
W odróżnieniu od depresji, masochista emocjonalny lubi bycie nieszczęśliwym i szuka rzeczy, które sprawią, że się poczują. Wiem, to jest mylące… Bardzo podobne do innych określeń, takich jak samosabotaż, samospełniające się przepowiednie i inne czynniki ograniczające, które się angażują. Masochizm emocjonalny to sposób myślenia kierowany przez poszukiwanie nędzy pod płaszczykiem pragnienia szczęścia.
Bycie emocjonalnym masochistą polega na tym, że większości brakuje świadomości, że faktycznie robią rzeczy, które sprawiają, że czują się nieszczęśliwi, aby czuć się dobrze.
Jeśli ciągle znajdujesz się w smutnym nastroju, szukasz negatywnej strony jakiejkolwiek sytuacji lub znajdujesz się „nieszczęśliwy” przez cały czas, możesz być swoim największym wrogiem i stanąć na drodze do własnego szczęścia.
# 1 Wiesz, że Facebook sprawia, że jesteś nieszczęśliwy, ale i tak rzucasz okiem. Ludzie z emocjonalnym masochizmem wiedzą, że coś sprawia, że są absolutnie nieszczęśliwi, ale odmawiają wycięcia ich z życia.
Jeśli codziennie dostajesz się na Facebooka, aby spojrzeć w górę i zobaczyć, co przeszłe miłości i przyjaźnie robią bez ciebie, to możesz robić to, aby powrócić do nędzy. Zatrzymać!
# 2 Dotrzesz do ludzi, którzy są dla ciebie toksyczni. Jeśli jesteś osobą, która przeklina przyjaciela lub członka rodziny, ale potem staje się niespokojna i wysyła im wiadomość na temat świąt tylko po to, by ponownie zostać skopanym przez brak odpowiedzi, możesz być emocjonalnym masochistą.
Ludzie, którzy uderzają głową w emocjonalną ścianę, nie są szaleni. Zyskują na tym pewne korzyści - masochizm emocjonalny.
# 3 Gdy rzeczy są zbyt ciche, pojawia się problem, aby wywołać zamieszanie. Kiedy czujesz odcień ulgi i rozsądku, rozglądasz się i znajdujesz miejsce, gdzie możesz wzbudzić kłopoty.
Jeśli jest cicho, odświeża się gówno z przeszłości lub wraca do cyklu rzeczy, które prowadzą do spirali w dół. To wszystko na ciebie. Sprawdź, dlaczego bycie nieszczęśliwym jest tak cholernie dobre.
# 4 Pozostajesz w związku, który sprawia, że jesteś nieszczęśliwy. Ludzie przewracają oczami i mówią rzeczy takie jak „Dlaczego zostajesz?”, Ale po prostu to robisz. Bycie pobitym i pozwalanie komuś sprawić, byś czuł się okropnie, to po prostu twój krzyż… Czy czujesz się lepiej, gdy ktoś traktuje cię gorzej?
# 5 Kiedy jesteś w dobrych relacjach, rozpadasz się, bo to nie jestt właściwy. Jeśli każda miła osoba, z którą masz związek, nie jest twoim typem, zatrzymaj się i zastanów się, jaki jest twój typ? Czy to może być ktoś, kto źle cię traktuje, bo wszyscy jesteście o masochizmie emocjonalnym?
# 6 Jesteś zdenerwowany z kimś o czymś. Jeśli wydaje ci się, że chcesz kogoś niepokoić przez cały czas, możesz być emocjonalnym masochistą.
Jeśli jesteś w porządku ze wszystkimi w swoim życiu i czujesz, że powinieneś stworzyć problem, który zastąpi twoje cierpienie, wtedy staniesz się nieszczęśliwy. Nie wspominając o tych wokół ciebie.
# 7 Nigdy nikomu nie odmawiasz. Jeśli uważasz, że nie możesz powiedzieć nie, ponieważ jesteś przyjemnością, pomyśl jeszcze raz. Nikt nie zmusza cię do powiedzenia „tak”, ale ty. Możesz być prowadzony, ponieważ szukasz nędzy i negatywności.
Bez względu na to, jaką korzyść czerpiesz z zadowolenia kogoś, zanika negatywność, którą czujesz, robiąc to, czego nie chcesz. Wtedy mówisz, że nie możesz nigdy odmówić. Zgadnij co, gdybyś nie lubił być nieszczęśliwy, nauczyłbyś się.
# 8 Jeśli w pokoju jest ktoś nieszczęśliwy, przyciągają cię. Nędza kocha towarzystwo. Jeśli ciągle poszukujesz nędznych ludzi, by być w pobliżu, nie próbujesz znaleźć szczęścia. Próbujesz znaleźć kogoś, kto by się dąsał i był nieszczęśliwy.
# 9 Odsuwasz ludzi, gdy wyciągają rękę, by ci pomóc. Odsuwanie ludzi nie jest niezależne. Jeśli otrzymasz pomoc od innych, nie będziesz negatywny i sam. Gdybyś wpuścił innych ludzi, musiałbyś przestać być twoim nieszczęśliwym ja.
# 10 Rozpoczynasz walki tylko po to, by poczuć się żywy. Jeśli jesteś kimś, kto zaczyna walczyć tylko dla dramatu i sprawia, że czujesz się żywy, prawdopodobnie jesteś emocjonalnym masochistą.
# 11 Poszukujesz przyjaźni i ludzi w swoim życiu, którzy cię opuszczają lub chodzą po tobie. Ludzie, którzy chcą być otoczeni nieszczęściem i nieszczęściem, szukają w swoim życiu ludzi, którzy je ponoszą, nieustannie ich ranią i nie są wrażliwi na ich potrzeby. Obejmuje to przyciąganie narcystycznych ludzi, a następnie mówienie o tym, jak bardzo są źli.
# 12 Nienigdy nie stawaj dla siebie. Jesteś workiem treningowym. Jeśli nigdy nie zachowujesz się samemu, ale nie jesteś przesadny, jeśli chodzi o ludzi, których nie znasz, to podświadomie nawiązujesz relacje z ludźmi, którzy nie zapewniają ci komfortu i prawdopodobnie powodują wiele smutku.
# 13 Nie zważasz na żadne pochwały i starasz się uzyskać aprobatę tych, którzy nie sąt proszę. Jeśli nie słyszysz niczego dobrego o sobie, nawet gdy jest powiedziane, to jest na tobie.
Patrząc tylko na negatywną stronę życia, słyszysz tylko negatywne rzeczy i podświadomie negujesz pochwałę, którą ludzie ci dają.
# 14 Tylko wtedy, gdy odkryjesz, że jesteś w stanie pozwolić coś odejść, odwiedzasz go ponownie. Rumination jest najlepszym przyjacielem emocjonalnego masochizmu i często się z nimi spotyka.
# 15 Nadal próbujesz naprawiać rzeczy z ludźmi, którzy srają na ciebie. Osoba masochistyczna emocjonalnie nie może odejść sama i odejść. Pozostają i mieszają garnek pod pozorem próby ulepszenia rzeczy.
Zamiast pozwolić kłamać lub oddalać się, próbują ciągle naprawiać nietrwałe. Nie znajdują w tym nic oprócz nieszczęścia.
# 16 Przepraszamy za bycie tobą. Jeśli przepraszasz za to, co robisz, a następnie przepraszasz, że przeprosiłeś, prawdopodobnie masz emocjonalny masochizm.
Ludzie, którzy pozwalają innym, aby nieustannie sprawiali, że czują się źle lub pytają, czy są dobrymi ludźmi, nie szukają szczęścia. Gdyby tak było, ruszyliby dalej, ulepszając się, zamiast kręcić się wokół, żeby ich odłożyć.
# 17 Bierzesz na siebie odpowiedzialność, aby wszyscy cię lubili lub byli szczęśliwi. Jeśli żyjesz swoim życiem, aby uszczęśliwić ludzi lub sprawić, że będą tacy jak ty, wtedy przygotujesz się na nieszczęście. Wiesz z doświadczenia, że nigdy nie będziesz chciał, aby wszyscy cię polubili, ale jako emocjonalny masochista, wciąż próbujesz.
# 18 Ludzie ciągle ci mówią, że jesteś zbyt miły. Zbyt ładne nie równa się zbyt ładne. W większości przypadków oznacza to, że dobrze się czujesz źle.
Mówisz o tym, jak ludzie są dla ciebie tacy źli i szerzą negatywność, ale potem powiedz, że robisz to z jakiegoś innego powodu. Jesteś zbyt miły, ponieważ podświadomie czuje się dobrze, gdy ludzie są dla ciebie źli.
# 19 Pozwalasz ludziom wysadzać cię raz po raz i nigdy ich nie wywołujesz. Jeśli wrócisz do tej samej osoby, która pokazuje ci obojętność i traktuje cię jak ciebie, są nieistotne, to nie szukasz szczęśliwych związków. Siedzisz w swoim nieszczęściu i utkniesz.
# 20 Kiedy jesteś na dole, uwielbiasz się pobić, słuchając każdej smutnej piosenki na swojej liście odtwarzania. Poważnie? Nie czujesz się wystarczająco źle ?! Następnie kopiesz się, gdy jesteś na dole. To podąża za negatywnością i nieszczęściem, zamiast próbować znaleźć szczęście.
Masochizm emocjonalny znajduje przyjemność w odczuwaniu bólu. Wynika to z wielu zaburzeń społecznych i osobowościowych, nadużywanych w trakcie twoich lat formowania lub bez wyraźnego powodu.
Mało emocjonalny masochizm jest normalny dla wszystkich. Jeśli znalezienie bólu i chaosu jest całym sposobem, w jaki żyjesz swoim życiem, zatrzymaj się i ponownie zbadaj, dlaczego znajdujesz szczęście w byciu tak nieszczęśliwym.
