Burzliwy związek 15 sposobów radzenia sobie z niechlujnym romansem
Wzloty i upadki związku są całkowicie normalne. Jednak ekstremalne wahania są ogromną czerwoną flagą i znakami ostrzegawczymi burzliwego związku.
Zanim przejdziemy do szczegółów o tym, czym jest burzliwa relacja, przedyskutujmy, co znaczy słowo pierwsze. Nawet nie miałem pojęcia, zanim zacząłem pisać tę funkcję. * Jestem pisarzem, prawda? *
Tak więc idzie: Burzliwy - charakteryzuje się chaotycznym zamieszaniem; pobudzenie umysłowe lub emocjonalne.
Czekaj, co? Czy to nie jest jak każdy związek? Właściwie nie. Burzliwy związek jest w istocie przytłaczającą relacją pod względem fizycznych i emocjonalnych manifestacji.
Pary są bardziej skłonne czuć się więcej i wyrażać więcej. To może być dobre, ale może to być również zła rzecz, zwłaszcza jeśli powoduje ból dla któregokolwiek z was.
Czytałem artykuł, który mówi, że bycie w burzliwym związku może być korzystne. Naprawdę widzę to jako nieodpowiedzialną radę w związku. Romantyczny związek ma swoje wzloty i upadki, ale nigdy nie powinno się mówić, że negatywne zdarzenia powinny być wyznacznikiem pozytywnego wyniku.
Co stanowi burzliwy związek?
Burzliwe relacje mogą być niezdrowe na dłuższą metę. Dwoje ludzi nie radzi sobie z tak dużym stresem, kiedy planują spędzić resztę życia razem. Związek nie może być TYLKO burzliwy. Powinien być zrównoważony, ze zdrową dawką wyzwań, aby ludzie byli lepsi i bardziej dostrojeni do swoich emocji.
Teraz, gdy ją zdefiniowaliśmy, nadszedł czas, aby ją uprościć. Oto oznaki, że jesteś w burzliwym związku.
# 1 Wielokrotnie walczysz o te same rzeczy. Burzliwy związek jest jak przejażdżka kolejką górską. Niestety, to się nie kończy, chyba że zmusisz się do zejścia z jazdy. Kiedy ciągle robisz te same rzeczy w kółko - szczęśliwy lub nie - zaczynasz rozwijać ten sposób myślenia, gdy myślisz, że to normalny sposób, w jaki działają relacje.
# 2 Używasz manipulacji, aby uzyskać to, co chcesz. Większość ludzi nie wie, że manipuluje swoim partnerem. Czasami nawet temu zaprzeczają. Przykłady obejmują winę, kamienowanie, okazywanie pogardy, stawanie w obronie i odrzucanie poprzez krytykę.
Burzliwe relacje krążą wokół tych działań.
# 3 Jesteś zbyt zależny od swojego partnera. Myślisz, że związek działa, ponieważ czujesz, że od tego zależy twoje szczęście. Prawda jest taka, że możesz być zależny od swojego partnera i odwrotnie. Dlatego ciągle powracasz do tego samego miejsca.
Dobry czy zły, wszystko w porządku z pobytem, ponieważ życie bez partnera sprawia, że czujesz się samotny, opuszczony lub przygnębiony.
# 4 Jesteś zbyt zamknięty od swojego partnera. To może iść w obie strony. Czasami przyczyną twoich nieporozumień lub nieszczęścia jest to, że nie zrobiłeś niczego, aby zaradzić tej sytuacji. Zwykle dlatego, że pary w skalistych związkach mają tendencję do ukrywania swoich uczuć lub przynajmniej wyrażania złych typów uczuć.
Najważniejsze jest, aby nigdy nie powstrzymywać tego, co masz do powiedzenia. Dzięki temu pary podejmują ważne decyzje szybciej i łatwiej.
# 5 Kiedy jesteś szczęśliwy, uważasz swój związek za doskonały. Ustawiony pasek jest za niski. Na to zasługujesz. Dlatego walczysz o to ząb i gwóźdź.
Czasami najlepiej zrobić krok do tyłu i dobrze przyjrzeć się temu, co naprawdę uważasz za idealne. Dla większości z nas jest to zazwyczaj zdrowy i szczęśliwy związek z kilkoma szorstkimi łatkami, z którymi można sobie poradzić w dojrzały sposób.
# 6 Kiedy nie jesteś szczęśliwy, myślisz, że to koniec twojego związku. Dla was, to albo trudne tak, albo trudne nie. Nie ma między nimi. Niestety, zawsze jest cios z powrotem. Po prostu wrócisz, kiedy poczujesz, że znów istnieje szansa na szczęście.
# 7 Prosisz o potwierdzenie od ludzi, a nie rozwiązujesz swoje problemy ze swoim partnerem. „Czy robię dobrze? Nie sądzę, żebym mógł to zrobić więcej. Co myślisz? Czy powinniśmy spróbować jeszcze raz? ”
Szczerze mówiąc, uszy twoich przyjaciół mogą krwawić już teraz. Jesteś zbyt łysy i nieporadny w związku, ale chcesz, żeby ludzie mówili ci, co masz robić. Naprawdę nie ma sensu, ponieważ i tak nie będziesz słuchać. Zamiast tego idź do terapeuty. Ludzie słuchają, gdy kończą płacąc 100 dolarów za godzinę za poradę.
# 8 Zrywasz rzeczy, wracasz do siebie, znowu je zrywasz. Po tym cykl po prostu trwa. To najbardziej oczywisty rynek w twoim burzliwym związku. Rocky to tylko mało powiedziane. Ty i twój partner gracie niebezpieczną grę ze swoimi emocjami. Najlepiej jest usiąść, porozmawiać o tym i zastanowić się, czy następny rozpad będzie ostatni, czy nie.
Co możesz zrobić ze swoim burzliwym związkiem?
Przede wszystkim oceń wszystko o swoim związku. Zacznij od początku do dziś. Aby pomóc ci z nieco większą perspektywą, oto kilka wskazówek.
# 1 Zobacz, dlaczego lubisz tę osobę. Celem tego jest ocena, czy chcesz być z tą osobą. Z powodu tego kim są lub z powodu tego, czego nie mogą ci dać. Nie możesz mieć tylko jednego z nich - musisz wiedzieć, że lubisz je lub kochasz.
# 2 Zadaj sobie pytanie, czy nadal są tą samą osobą, w której się zakochałeś. Teraz, kiedy zrozumiecie, kogo powinniście kochać, zadajcie sobie pytanie: czy nadal są tą osobą? Czy są w stanie wrócić do tego, kim byli?
# 3 Sprawdź, czy twoje walki lub kłótnie szkodzą Twojemu życiu społecznemu, karierze i innym związkom. Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, musisz zmienić swoje priorytety. Jeśli naprawdę kochasz tę osobę, musisz zrezygnować z reszty, ponieważ nie możesz pozwolić, aby wszystkie zostały zniszczone.
Jeśli skupisz się na swoim związku, upewnij się, że jest tego wart. Są przypadki, w których jest to w porządku, np. Jeśli ktoś bliski ma problemy, z którymi trzeba się uporać jako para. Jeśli nie, lepiej skup się na rzeczach, które sprawiają, że jesteś lepszą osobą.
# 4 Porównaj, jak bardzo jesteś smutny, jak zwykle jesteś szczęśliwy. Jeśli jesteś bardziej smutny niż szczęśliwy, nadszedł czas, aby przechylić szalę na korzyść radości, wdzięczności i zdrowego umysłu. Możesz kontynuować swój związek w ten sposób, ale tylko wtedy, gdy twój partner jest na pokładzie podczas podróży.
# 5 Zobacz, czy masz zwyczaj używania szczęśliwych chwil jako pretekstu do lekceważenia smutnych. Normalni ludzie to robią. Ludzie w burzliwych związkach uważają to za zycie. To nie jest zdrowe, ponieważ szczęśliwe chwile nie mogą manifestować się z powietrza. Dzieją się w swoim własnym czasie, kiedy stawiasz się w odpowiedniej sytuacji i sposobie myślenia.
# 6 Rozważ dwie opcje: zerwanie lub terapię relacji. Burzliwy związek nie jest ślepym zaułkiem. Zawsze jest nadzieja na lepszy wynik.
Jest to możliwe poprzez otwarcie się na partnera, zdrową prezentację swojej podatności na atak, a może nawet uzyskanie profesjonalnej pomocy. Jeśli nie możesz sobie na to pozwolić, Ty i Twój partner możecie przejść do trybu online i znaleźć bezpłatne źródła w witrynach z wiadomościami i witrynach z poradami, takich jak LovePanky.
# 7 Skup się bardziej na sobie niż na swoim partnerze lub związku. Wreszcie, kiedy pracujesz nad swoim związkiem, upewnij się, że poświęcasz więcej uwagi swojemu samopoczuciu. To nie działa, gdy martwisz się lub martwisz się o to, jak naprawić związek.
Poczuj się lepiej dzięki lepszym metodom, takim jak komunikowanie się z przyjaciółmi, robienie czegoś zabawnego, prowadzenie zdrowszego stylu życia itp. To najprawdziwsza rada, jaką możesz kiedykolwiek otrzymać. Jeśli nie jesteś szczęśliwy, twój związek nigdy nie będzie szczęśliwy. Zawsze będzie tak burzliwy, jak teraz, a może nawet gorzej.
Czy dały ci one pomysł, jeśli jesteś w burzliwym związku? Jeśli jesteś, czy jesteś gotowy, aby zrobić następny krok, aby temu zaradzić?