Zamień lampki z lewej strony w zdrowe przekąski po Halloween

Wyrzeźbienie dyni na Halloween to jedna z najlepszych części strasznego święta. Nic nie mówi All Hallow's Eve jak świecący pomarańczowy uśmiech, prawda? Szacuje się, że 1,5 miliarda funtów dyni wyhodowanych w Stanach Zjednoczonych kończy się przerażającymi dekoracjami, a na całym stawie Brytyjczycy wydają około 25 milionów funtów rocznie w październiku na warzywa sezonowe. Chociaż wyglądają wspaniale i są zabawne w rzeźbieniu, większość dyń zostaje wyrzucona do kosza po wykonaniu usługi. To bardzo dużo odpadów, prawda? Zapisz swój Jack-O-Lantern z głębi śmietnika w tym roku i zamień go w pyszny przysmak. Oto kilka prostych pomysłów na to, co możesz zrobić, aby zminimalizować straty i zmaksymalizować swoje zdrowie.

NASTĘPNY: PUMPKIN SPICE LATTE ICE CREAM JEST W końcu TU, I JEST NISKI CALORIE

Puree z dyni. Może to brzmieć trochę prosto, ale przecier z dyni może pójść bardzo daleko. Jest to również jeden z najłatwiejszych sposobów na ponowne użycie dyni. Po prostu gotuj, piec lub paruj pomarańczową kulę, a następnie zlikwiduj. Możesz użyć puree na babeczki z dyni, zupy lub nawet ciasto z dyni. Wypróbuj ten przepyszny przepis na doskonałe zszywki BBC Good Food.

Zobacz ten post na Instagramie

Gdy tylko skończy się trik lub trik, Trev zaczyna pracować, rąbiąc, prażąc i przecierając nasze lampiony. Na wypadek gdybyś zastanawiał się, co 5 dynie gotuje do… #allsetfortheyear #ofcoursetrevcan #pumpkinpuree

Post udostępniony przez Sandi (@ sandi.204) 1 listopada 2018 r. O godz. 7:04 PDT

masło dyniowe. Nie jest tak popularny jak latte z przyprawami z dyni, ale jest równie pyszny. Masło dyniowe jest łatwe do zrobienia, a także świetnie jest gotować, aby można było zamrozić go na później. Ten przepis ze wszystkich przepisów zawiera sok jabłkowy i przyprawy do dodatkowego sezonowego kopnięcia. Gorąca wskazówka: to masło doskonale smakuje na grzankach lub nawet jako dodatek do ciasta. Nie ma za co!

Zobacz ten post na Instagramie

Czy kiedykolwiek próbowałeś dyni #pumpkinbutter 🎃? Jest gładka, niezbyt słodka, kremowa, ma głęboki smak i spada krzyk 🍂😊 Zrobiłem wersję wegańską i możesz bawić się poziomami cukru, aby dostosować się do swoich upodobań. Butter Możesz umieścić to masło na tak wielu rzeczach jak tosty i naleśniki, wymieszać jogurt i płatki owsiane lub po prostu polizać łyżkę haha ​​😉. PRZEPIS 🎃1 może organiczny puree z dyni 🎃1 łyżeczki przyprawy z dyni 🎃 sok z 1/2 cytryny 🎃1 / 2 szklanki soku jabłkowego 🎃1 / 4 szklanki agawy 🎃pinch soli morskiej 👐Złącz wszystkie składniki w małym garnku na średnim ogniu, zamieszać i doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz temperaturę i gotuj przez 30 minut, mieszając co 5 minut. Nie przykrywaj pokrywką. Przekonasz się, że gotuje się do kremowej konsystencji i nabiera bogatego smaku. Przechowywać w szczelnym pojemniku do 2 tygodni w lodówce. #nomnom

Post udostępniony przez Nara Snow (@ simple.fit.vegan) 1 grudnia 2017 r. O 12:01 PST

Frytki ze Skóry Dyni. Uwierz hype: chipsy ze skóry dyni są zarówno możliwe, jak i niewiarygodne. Wszystko, co musisz zrobić, to zdjąć skórę z dyni cienkimi warstwami, posypać koszerną solą i piec, aż będą chrupiące i pyszne. Jeśli pokroisz większe kawałki squasha, możesz użyć tej samej metody do robienia frytek. Home Grown Fun mówi ci, jak zrobić obie rzeczy w mgnieniu oka.

Zobacz ten post na Instagramie

NA TUTTI 😍 #CHIPS di #ZUCCA 🍟🤤🎃 CROCCANTI come le patatinefritte MA COTTE AL FORNO! SOL w SOLI 5 MINUTI 🙏🏼 👉🏿3 INGREDIENTI puree pure #VEGAN 🤩 Perfette come APERITIVO - FINGERFOOD - CONTORNO- BIMBI… e RICICLARE LA ZUCCA 🎃 AVANZATA !!! Icono dico !!! A detta di chi le ha provate ?? Ono sono entrate direttamente nel MUST DO IT 👋🏼🍟🎃🍟🎃🍟 La RICETTA e TUTTI I CONSIGLI per averle SOTTILI 🔎su www.tavolartegusto.it link diretto nel mio profilo @tavolartegusto 👈🏿 AMICI przygotowanie do AMATELE 🎃🍟 non dimenticate # tavolartegusto 👈🏿 ________________________________________________________ #pumpkinchips #pumpkinrecipe #chipsdizucca #top_food_of_instagram #official_italian_food #instafoodandplaces #chefs_battle_show #notonlymama #incucinaconleinstamamme #thefoodspotter #dolce_salato_italiano #igersitalia #foodandwine #italianfoodbloggers #igworldclub_food #food_instalove #lovefood #cuisine_captures #feedfeed #estimatore_selettivo #gooblyfood #piattiitaliani #pranzoitaliano #foodandwine #feedfeed Please Follow me @ saffron.foods From Farm For You Premium Saffron @SorkhZar #sorkhzar premium_saffron

Post udostępniony przez Saffron Foods (@ saffron.foods) 11 października 2018 r. O 20:45 PDT

Co robisz ze swoimi dyniami, gdy kończy się godzina czarownic? Daj nam znać w komentarzach!

WCZEŚNIEJ: PUMPKIN SPICE LATTES POWRÓT DO STARBUCKÓW NA 15 URODZIN