Związek emocjonalnie obraźliwy 15 znaków, których po prostu nie możesz przegapić

Czasami miłość oślepia nas do tego stopnia, że ​​nawet nie zdajemy sobie sprawy, że jesteśmy ranni. Oto, jak stwierdzić, czy jesteś w obelżywie emocjonalnym.

Nasze umysły robią naprawdę szalone rzeczy. Czasami widzimy oznaki czegoś od razu, a innym razem pewne sytuacje zaślepiają nas na prawdę. W tej drugiej często występuje obelżywa emocjonalna.

Jest to szczególnie prawdziwe w romantycznym związku. Miłość jest tak potężną emocją, że ma moc, by całkowicie osłonić cię przed rzeczywistością bycia w szkodliwej sytuacji. Takie jak bycie emocjonalnie obraźliwym związkiem, który może być TYLKO jako szkodliwy *, jeśli nie więcej * jako fizycznie obraźliwy związek.

Dlaczego nadużycie emocjonalne jest tak złe?

Wielu z was może uważać, że bycie w fizycznie obraźliwym związku jest gorsze niż emocjonalnie obraźliwe. Nie zgadzam się z tobą z kilku różnych powodów. Jednak fizycznie obraźliwym związkom zazwyczaj towarzyszy także przemoc emocjonalna.

Przemoc emocjonalna wpływa na umysł długo po tym, jak się zatrzymuje. Co ktoś ci mówi, zostaje z tobą na całe życie. To nadużycie pożera cię jeszcze długo po zakończeniu związku.

Oznaki, że jesteś w emocjonalnie obraźliwym związku

Wasza miłość do waszego znaczącego innego może oślepić was na prawdę. Trudno powiedzieć, czy jesteś w obelżywie emocjonalnym. Dlatego musimy spojrzeć na znaki jeden po drugim, aby wiedzieć, czy są jakieś nadużycia emocjonalne.

Może minąć trochę czasu, zanim dowiesz się, czy te znaki są prawdziwe, ale daj im tydzień. Powinieneś być w stanie jasno powiedzieć, czy któryś z tych znaków jest w twoim związku. Rozważ rozmowę z bliskim przyjacielem w celu potwierdzenia. Będą wiedzieć, czy się zmieniłeś.

Jeśli często widzisz te oznaki, wyjdź z tego obraźliwego emocjonalnie związku.

# 1 Masz niską samoocenę. Jest to główny przejaw nadużyć emocjonalnych, często pomijany. Tak, to prawda, że ​​niektórzy ludzie walczą z niską samooceną.

Jednakże, kiedy jesteś w związku, powinieneś czuć się NAPRAWDĘ dobrym o sobie. Twój partner powinien sprawić, że będziesz czuć się świetnie z kim jesteś. Jeśli nie, mogą przyczyniać się do problemów z samooceną, a to jest nadużywanie emocjonalne.

# 2 Często nie mówisz swoim umysłem. Jeśli boisz się mówić o czymś, z czym nie zgadzasz się ze swoim partnerem, możesz być w obelżywie emocjonalnym. Jeśli nie możesz wypowiedzieć swojego umysłu ze strachu, można założyć, że to dlatego, że się złości lub zacznie mówić o swoich opiniach.

# 3 Dostajesz dużo krytyki. „Naprawdę powinieneś przestać to robić.” „Musisz dostać się na siłownię więcej.” „Nie mogę tego zjeść, to obrzydliwe.” Jeśli od czasu do czasu dostaniesz trochę tego, a wygląda na to, że tylko ogólne spostrzeżenia, jesteś w obraźliwym stosunku emocjonalnym. Są to ostre krytyczne uwagi, które cię zniechęcają, a nie łagodne komentarze, które pomogą ci się poprawić.

# 4 Nie czujesz się wspierany przez swojego partnera. Jeśli nie czujesz się tak, jakby twój partner był dla ciebie, gdybyś chciał zrezygnować z pracy i spróbować spełnić swoje marzenie, jesteś w emocjonalnym obelżywie.

Powinieneś być emocjonalnie wspierany we wszystkich swoich przedsięwzięciach *, chyba że twój partner jest nielegalny lub niemoralny *. Jeśli nie dają ci tego wsparcia, jesteś nadużywany emocjonalnie.

# 5 Każdy argument kończy się przeprosinami. Ludzie często są na to ślepi. Jeśli jesteś w związku obraźliwym emocjonalnie, zawsze jesteś tym, który przeprasza za rzeczy, które wcale NIE są twoją winą. Pomyśl o ostatnich pięciu argumentach. Kto przeprosił?

# 6 Nie możesz już rozmawiać z niektórymi przyjaciółmi. Izolacja to znak, że jesteś w emocjonalnie obraźliwym związku. To straszne, że twoje zdrowie psychiczne jest odbierane znajomym, ponieważ twój partner nie „akceptuje” ich.

# 7 Nie możesz wyjść bez swojego partnera. Bardziej niż prawdopodobne, jest to spowodowane kwestiami zaufania i zazdrości. Oba z nich oznaczają, że jesteś w związku obraźliwym emocjonalnie. Jeśli nie możesz spotykać się z przyjaciółmi, nie mając przy sobie znaczącego innego znacznika, to jest to nadużycie emocjonalne. [Czytaj Manipulacje emocjonalne: 14 sposobów, w jakie ludzie mieszają się z twoimi umysłami]

# 8 Robią się wściekli, jeśli nie jesteś w stałym kontakcie z nimi. Jest to najbardziej oślepiające, zwłaszcza dla dziewcząt, po prostu dlatego, że uważamy, że jest słodkie, że zawsze chcą pozostać w kontakcie. Traktujemy to jako dobrą rzecz, kiedy NIE jest.

Jeśli przez kilka godzin nie możesz być sam, a twój partner nie wpadnie w szał i zły, że nie wysłałeś ich z powrotem, jesteś w emocjonalnym związku. Musisz wyjść.

# 9 Ekstremalna zazdrość. Trochę zazdrości tutaj i jest zupełnie normalnie. Dbasz o swojego partnera i nigdy nie chcesz, aby przyciągał go ktoś inny. Jeśli jednak jest to punkt, w którym jesteś ograniczony do określonych ubrań, jest to nadużycie.

Niektórzy ludzie mogą nawet nazywać cię imionami, gdy stają się zazdrośni. Lub obwiniając cię za to, że jesteś „zbyt zalotny” lub ubrany zbyt „prowokacyjnie”. Jeśli to brzmi jak twój znaczący inny, jesteś w emocjonalnie obraźliwym związku.

# 10 Podwójne standardy. W emocjonalnie obraźliwym związku, podwójne standardy są WSZĘDZIE. Wolno im wychodzić samemu, ale nie jesteś. Czekają godziny przed wysłaniem wiadomości z powrotem, ale wściekają się, gdy robisz to samo.

Jeśli masz w swoim związku absurdalne podwójne standardy, jest to sytuacja obelżywa emocjonalnie. Musisz wyjść. Powinieneś traktować siebie nawzajem sprawiedliwie i równo.

# 11 Codzienne argumenty. Dyskutowanie jako para jest całkowicie normalne i zdrowe. Ale jeśli kłócisz się o małe rzeczy każdego dnia, to znak, że twój związek ma kłopoty. Nigdy nie powinieneś być we łzach każdego dnia. Jeśli jesteś, jesteś w obraźliwym stosunku emocjonalnym.

# 12 Jesteś zakłopotany, gdy mówisz znajomym / rodzinie o swoich walkach z nimi. Ten duży znak często ignorowany oznacza, że ​​jesteś w emocjonalnym związku. Jeśli nie możesz nawet wypuścić swoich przyjaciół do walki z obawy, że powiedzą ci, jak zły jest twój związek, jest to złe.

Nigdy nie powinieneś ukrywać swoich problemów w związku z innymi. Jasne, niektóre problemy mogą być niesprawiedliwe, ale jeśli jesteś zakłopotany swoimi argumentami, to prawdopodobnie dlatego, że jesteś w emocjonalnie obraźliwym związku.

# 13 Czujesz się, jakbyś chodził po skorupkach jaj. Jeśli jesteś kimś, kto czuje potrzebę oglądania tego, co mówisz, tego, co oglądasz, lub tego, co robisz, po prostu dlatego, że twój partner może być wściekły na ciebie w jednej chwili, jesteś w obelżywym związku. Czas wychodzić.

# 14 Jesteś jedynym, który wkłada wysiłek. Jeśli jesteś jedyną osobą okazującą sympatię, robiąc rzeczy dla swojego partnera lub nawet jedyny, który robi cokolwiek, by nawet pokazać, że jest to związek, jesteś w agresywnym związku.

Powinieneś czuć się tak, jakby twój znaczący inny wkładał TYLKO tyle wysiłku, co ty, i tak samo pokazuje ci miłość i uczucie..

# 15 Grożą, że cię opuszczą, jeśli czegoś nie zrobisz. To jest główny znak, że jesteś w niewłaściwym związku. Manipulują tobą, abyś mógł z nimi pozostać, co jest śmieszne.

Jeśli nie zrobisz czegoś, o co proszą i grożą zerwaniem z tobą za to, to jest to obelżywy związek NIE MA, jaka jest sytuacja.

Utknięcie w obraźliwym związku może być naprawdę trudne, jeśli nawet nie wiesz, że jest to nadużycie. Dzięki tym wskazówkom możesz spotkać się z obraźliwą relacją emocjonalną i jak najszybciej ją zakończyć.