10 Rozłączenia relacji i jak sobie z nimi radzić
Każda przeszkoda w związku ma swoją własną przyczynę i własne rozwiązanie. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby uniknąć tych powszechnych problemów.
Zawieszanie relacji to problemy, które uniemożliwiają rozwój relacji. Zwykle wynikają z niedojrzałości i pewnych niepewności, z którymi boryka się jedna lub obie osoby w związku.
Bycie w związku czasami może być trudne, ale trzymanie się tych relacji może jeszcze bardziej go utrudnić. Ciągle pozwalając, aby te problemy szalały w twoim życiu miłosnym, nieumyślnie niszczysz swój związek.
Dlaczego ludzie mają problemy z relacjami??
Powodem, dla którego większość ludzi ma problemy z relacjami, jest to, że przeżyli traumatyczną próbę w związku z przeszłością. Jeśli nie, ich problemy zwykle wynikają z innego doświadczenia, które nie jest związane z romantycznymi związkami. Może to być skalisty związek z członkiem rodziny lub przyjacielem lub coś głębszego jak zaburzenie zachowania.
Innym razem, wasze rozłączenia mogły pochodzić z innego źródła, takiego jak oglądanie przez przyjaciela złego związku. Możesz projektować obawy innych ludzi we własny związek, ponieważ boisz się, że coś podobnego może przytrafić się tobie i twojemu partnerowi.
Chodzi o to, że zawieszanie się relacji nie powinno istnieć, jeśli w ogóle nie było w twojej głowie. Jedynym sposobem, aby się z tym uporać, jest uznanie lęków i znalezienie sposobu na rozwiązanie tego problemu, zanim stanie się coś gorszego.
Jakie są typowe zawieszenia relacji??
Różne pary doświadczają różnych rozłączeń, w zależności od ich indywidualnych problemów i tego, jak te problemy kolidują ze sobą. Oto rozłączenia, których doświadcza wiele par.
# 1 The ex. Jeśli ty i twój partner nie jesteście w pierwszym związku, możecie się spodziewać, że temat ex pojawi się od czasu do czasu. Jednym z najczęstszych problemów, z jakimi spotykają się pary, jest zastanawianie się, czy ex jest wciąż na widoku i czy powinny być zagrożone.
# 2 Uczucie. Ludzie pokazują swoją miłość na różne sposoby, ale niektórzy ludzie robią z tego większy interes. Błędnie interpretują fakt, że ich partner wykazuje mniej uczucia niż na znak niechęci lub utraty miłości. Może to sprawić, że osoba w związku będzie bardziej niepewna niż oni.
# 3 Częstotliwość komunikacji. Jeśli nie jesteś osobą dorosłą z karierą, nie będąc w stanie wysłać tekstu do swojego partnera przez całą dobę, nie byłby to duży problem. Dla par, które mają intensywne życie, brak możliwości mówienia często zostaje wyrzucony z kontekstu. Niektórzy przylegający ludzie uznają to za drobny problem, podczas gdy inni mogą postrzegać to jako znak, że ich partner nie robi wystarczająco dużo, aby dotrzeć do nich.
# 4 Pieniądze. Kiedy ktoś jest bogatszy lub zarabia więcej w związku, równowaga sił jest postrzegana jako wskazówka dla tej osoby. Ogólnie rzecz biorąc, kiedy mężczyzna zarabia więcej niż kobieta, nie stanowi to większego problemu, chyba że jest zbyt zależna od niego. Ale jeśli kobieta zarabia więcej niż mężczyzna, może rozwinąć się w głębszą niepewność ze strony mężczyzny, ponieważ często oczekuje się, że będą dostawcami w związku.
# 5 Oszukiwanie. Nawet jeśli nie zdarzyło się to jeszcze nigdy lub nie, niektórzy ludzie są paranoikami na temat oszustwa. Zwykle wynika to z głębszej niepewności lub może być spowodowane podobnym zdarzeniem w przeszłości. Bycie zazdrosnym bez wyraźnego powodu może zrujnować relacje, zanim będą miały szansę na rozwój.
# 6 Wygląd fizyczny. Niektórzy ludzie nie mogą przyzwyczaić się do różnicy w atrakcyjności w związku, podczas gdy niektórzy są zbyt zawieszeni na zmianę wyglądu swojego partnera. Kiedy ktoś czuje się osądzany lub jest oceniany za swój wygląd, może powodować problemy, które nie ograniczają się tylko do związku.
# 7 Tajemnica. Jeśli zapytasz kogoś, czy powinieneś powiedzieć swojemu partnerowi wszystko, częściej niż oni odpowiedzą „nie”. Niektóre pary walczą o sekrety, których nie mogą ujawnić sobie nawzajem. Tak, pary powinny zawsze być ze sobą otwarte i uczciwe, ale to nie znaczy, że musisz ich dręczyć za informacje, gdy czujesz, że coś ukrywają.
# 8 Sprawy rodzinne. Kiedy dwoje ludzi jest w związku, powinni wtedy zdecydować, że każda decyzja, którą podejmują, nie powinna obejmować opinii rodziny. Można pytać, ale nie można go wymusić na swoim partnerze, jeśli się na to nie zgadzają. Zwykle dzieje się tak, gdy trzeba podjąć poważną decyzję dotyczącą kariery i pieniędzy.
# 9 Przyjaciele płci przeciwnej. To często staje się problemem z powodu problemów z zaufaniem. Być może twój partner nie ufa ci na tyle, by pozwolić ci mieć przyjaciół z przeciwnej płci, lub w ogóle nie ufają twoim przyjaciołom.
# 10 Seks. Kiedy pojawia się temat, zazwyczaj chodzi o przeszłych kochanków: ile, kiedy było ostatnie, jak często? Innym problemem jest sytuacja, w której osoba czuje, że nie satysfakcjonuje swojego partnera. To drażliwy temat, który może być źródłem wielu walk, zwłaszcza w łóżku.
Jak możesz odpuścić te zawieszenia??
To proste, gdy zdasz sobie sprawę, że w twojej relacji robi więcej szkody niż pożytku. Trzymanie się tych problemów może uniemożliwić cieszenie się chwilami, które spędzasz razem. Zamiast być szczęśliwym, ciągle szukasz sposobów, aby być nieszczęśliwym.
Możesz temu zaprzeczyć, mówiąc, że po prostu chronisz swój związek, ale prawda jest taka, że nie musisz chronić czegoś, co nie jest zagrożone. Zawieszenia istnieją, ponieważ nadałeś im większe znaczenie niż im się należy.
Jeśli poważnie myślisz, że te rzeczy mają znaczenie i masz niezaprzeczalny dowód, że nieuchronnie wpłyną na twój związek, nie bądź lekko zadowolony i powiedz: „Mówiłem ci”. Napraw swoje problemy, komunikując się ze swoim partnerem. Powiedz im swoje obawy i spraw, aby zobaczyli, że jesteś wyraźnie przerażony tymi rzeczami.
Gdy twoje obawy zostaną rozwiane, te zawieszenia się okażą się niczym więcej niż odległymi możliwościami. Twój partner cię nie opuści. Nie będą cię oszukiwać. Ich przyjaciele to tylko przyjaciele. Jeśli naprawdę chcesz wierzyć w te rzeczy, oto kilka wskazówek, które pomogą Ci sobie z nimi poradzić.
# 1 Zaufaj swojemu partnerowi. Jeśli w przeszłości nie zrobili czegoś naprawdę złego, możesz odpocząć, wiedząc, że twój partner kocha cię na tyle, by nic nie zepsuło tego, co masz razem.
# 2 Bądź bardziej pewny siebie. Nie pozwól, aby twoje niepewności były najlepsze. Jeśli twój partner znalazł w tobie coś kochającego, dlaczego nie powinieneś widzieć w sobie tych samych rzeczy?
# 3 Naucz się wypuszczać rzeczy. Niektóre rzeczy nie są warte walki. Musisz wybrać swoje bitwy i zapobiec wyrywaniu drobnych walk. Bądź większą osobą, a zobaczysz, że twój partner wkrótce pójdzie w jej ślady.
# 4 Pamiętaj, że twój partner cię wybrał. Nie od razu uważaj, że lubią kogoś innego, nie sprawdzając swoich faktów. Nie przymykaj oka, jeśli twój partner wyraźnie cię zdradza, ale nie uduszaj ich ani nie zadawaj im sondujących pytań, jeśli nie zrobili nic złego.
# 5 Ciesz się życiem seksualnym. Nie rujnuj go wizjami dawnych kochanków i kartami doświadczeń z przeszłości. Wykorzystaj w pełni to, co masz i poznaj potrzeby innych, nie biorąc pod uwagę innych osób.
# 6 Szanuj prywatność innych. To, że jesteś w związku, nie oznacza, że nie wolno ci mieć tajemnic. Gdy oboje jesteście zaangażowani, możecie omówić warunki mówienia sobie wszystkiego.
Jeśli nie dotyczy to twojego partnera lub jeśli problem nie wymaga ich natychmiastowego wkładu, nie musisz czuć się winny z tego, że ich nie ujawnisz. To samo odnosi się do twojego partnera, jeśli chcą poradzić sobie z czymś prywatnym.
# 7 Bądź miły. Nie pozwól, aby fizyczne rozłączenia zniszczyły twój szacunek dla siebie nawzajem. Nie przejmuj się kwestią pozorów, chyba że jest to absolutnie nie do zniesienia. Jeśli twój partner ubiera się niewłaściwie, ma złe maniery lub żyje niezdrowo, możesz wyrazić swoją opinię. Ale jeśli są po prostu sobą, nie robiąc nikomu krzywdy, pamiętaj, że to ta sama osoba, którą upadłeś po raz pierwszy, kiedy ich zobaczyłeś.
# 8 Nie angażuj innych osób w swoje sprawy. Zanim pozwolisz komukolwiek umieścić swoje dwa grosze, ty i twój partner musicie omówić swoje problemy prywatnie. Dlatego jest to problem relacji. Jeśli masz problem osobisty, zrób partnerowi uprzejmość, mówiąc im o tym, zanim powiesz komuś innemu. Jeśli dojdziesz do punktu, w którym nie będziesz w stanie poradzić sobie sam z problemem, możesz poprosić o pomoc rodzinę lub przyjaciół.
Niełatwo jest poradzić sobie z pewnymi przerwami w relacjach, ale masz moc, by nie pozwolić ci konsumować. Jeśli to nie jest wielka sprawa, nie rób z tego problemu. Jeśli masz powód do niepokoju, nie zamykaj go. Powiedz swojemu partnerowi o tym i napraw problem razem. Po to są relacje.
