10 zasad relacji, które muszą zostać złamane i 10, które są świętym Graalem Coupledom
W tym wieku lewych machnięć i randek międzynarodowych, głupotą może wydawać się przestrzeganie reguł cliched, aby pomóc Ci wzmocnić więź ze swoim partnerem i sprawić, by związek trwał długo. Ale z frazesami jest to, że są nadużywanymi bryłkami wiecznie zielonej mądrości.
Oznacza to, że nie pomylisz się, jeśli zdecydujesz się żyć według nich.
Ale z mnóstwem „guru relacji”, które w dzisiejszych czasach rozpowszechniają porady w Internecie, w jaki sposób można odróżnić porady, które faktycznie działają cuda w związku, od tych, które skopią cię w śliskim śladzie ku rozpadowi?
Cóż, aby ci pomóc, wykopaliśmy archiwa z Internetu i znaleźliśmy 10 wskaźników relacji, które są niebezpiecznie błędne i 10, które zagwarantują długotrwałe partnerstwo z twoim SO.
Od zasad określających, kto wykonuje pierwszy ruch do tego, co powinieneś zrobić, gdy masz ogromną walkę z boo, poniższe wskazówki pomogą ci przebić się przez mgłę i zbudować relację, która jest zakorzeniona w miłości, dobroci, hojności i wdzięczności.
Oto 10 „reguł” relacji, które należy złamać, a 10 to święte Graal trwałej wolności.
20 Break This: Relacje są zbudowane na kompromisach
Ty i twój partner nigdy nie będziecie w 100% na tej samej stronie przez cały czas. Dlatego, kiedy stare podręczniki relacji (i dziadkowie) mówią ci, że kompromis jest podstawą solidnych relacji, nie są one do końca złe.
Przez lata przekręcaliśmy sens.
W rzeczywistości kompromis odnosi się do znalezienia pośredniej podstawy obie osoby szczęśliwe. Jest to konieczne, gdy ty i twój partner nie zgadzacie się w pewnych sprawach.
Niestety, obecnie ludzie za daleko posuwają się do tej rady i wierzą, że mogą uratować swój związek, jeśli pójdą na kompromis w sprawie swoich wewnętrznych wartości i osobistych celów, aby dostosować się do życzeń partnera. I wtedy zaczyna się robić naprawdę źle.
19 Podążaj za tym: daj swojemu partnerowi pełną uwagę, gdy jesteś razem
Badania wykazały, że korzystanie z telefonu komórkowego podczas rozmowy z kimś innym uniemożliwia prawidłowe komunikowanie się z nimi. W rzeczywistości ten szkodliwy efekt jest obserwowany nawet wtedy, gdy telefon jest trzymany zakryty na stole między tobą!
I to ma sens. W końcu, jak możesz dać drugiej osobie pełną uwagę, gdy połowa twojego mózgu jest zajęta tekstem, który właśnie otrzymałeś od swojego najlepszego przyjaciela i e-mailem, który twój szef właśnie ci przysłał?
Tak więc, kiedy spędzasz czas ze swoim partnerem, uczyń go strefą bez urządzeń, w której smartfony są ukryte w torbach lub w innym pokoju. A potem obserwuj, jak twoja więź staje się silniejsza, gdy poświęcasz sobie całą swoją uwagę.
18 Break This: Ten, który się myli, najpierw przeprasza
Nie. Nie rób tego. Nawet jeśli uważasz, że twój partner był apodyktyczny ____ (wypełnij puste miejsca swoimi ulubionymi słowami przekleństwa). Zaufaj mi, walka ze scenariuszem „ja kontra ty” zagra przeciwko tobie.
W rzeczywistości walki rzadko się zdarzają tylko z powodu jednej osoby.
Możesz myśleć, że masz 100% racji i są w 100% błędni, ale fakt, że nie odezwałeś się i poinformowałeś, że masz problem, który doprowadził do wybuchu w późniejszym terminie, jest znakiem, że jesteś częściowo również odpowiedzialny za tę sytuację.
Więc zamiast szukać przeprosin od „złoczyńcy”, postrzegaj sytuację jako potencjalne wyzwanie dla was obu do pokonania razem i przeproś za udział w tym.
17 Podążaj za tym: szanuj się, gdy walczysz
Jeśli pozbędziesz się tylko jednej rzeczy z tego całego artykułu, zrób to. Zaufaj mi, podziękujesz za to. Dlatego.
Kiedy jesteś blisko kogoś, musisz się nie zgodzić lub denerwować niektórymi z jego dziwactw i nawyków. Dlatego zawsze walczymy z naszymi rodzicami, rodzeństwem, najlepszymi przyjaciółmi i partnerem.
Więc pamiętaj, aby być szanowanym, gdy następnym razem będziesz walczył ze swoim partnerem. Ponieważ w ogóle nie walczyłbyś, gdybyś się nie kochał.
16 Break This: Obchodź się z Ego z troską
Czy możemy już pozbyć się tej porady o rozpieszczaniu mężczyzny? Ponieważ prawda jest taka, że nie jest mężczyzną, jeśli chce, abyś uważał na swoje ego. Nadal jest małym chłopcem, który czeka, aż mama się nim zajmie. I nie możesz uratować związku z chłopcem, który nie chce dorosnąć.
Zaufaj mi, prawdziwi mężczyźni (dojrzali) mają zdrowe ego ze zdrowymi granicami.
Nie angażują się w grę sił ze swoim partnerem i wiedzą, jak radzić sobie ze sprzecznymi pragnieniami i zainteresowaniami. W rzeczywistości nigdy nie poczują się zniechęceni czymkolwiek, co robisz lub mówisz, ponieważ są już pewni, kim są.
Po prostu upewnij się, że nie używasz tego jako pretekstu do złego zachowania.
15 Śledź to: żyj poza relacją
Różni ludzie odgrywają różne role w naszym życiu. Dlatego nie możemy oczekiwać, że jedna osoba (nasz partner) przejmie swoje role i będzie naszym nauczycielem, rodzicem, bratem i przyjacielem. Doprowadziłoby to do niezwykle bliskich relacji bez świeżego spojrzenia na świat. W rzeczywistości jest to klasyczny przepis na współzależność!
Więc upewnij się, że masz życie poza relacją, w której spędzasz czas ze znajomymi, nie od czasu do czasu wysyłając SMS-a do swojego boo, podróżując samotnie lub oglądając film z rodziną.
14 Break This: Play Hard To Get
Dziewczyno, rozmawiam z tobą. Ponieważ od najmłodszych lat byliśmy szkoleni, aby grać trudniej, jeśli chcemy, aby zrobił ruch lub zobaczył nas jako nagrodę w porównaniu z konkurencją (inne kobiety).
I choć jest to doskonała rada, kiedy się spotykasz z kimś, kiedy jesteś w związku, jeśli nadal zachowujesz się w ten sposób, wkrótce zmęczy się tym i uzna to za oznakę niepewności.
Ponieważ prawda jest taka, że kobiety o zdrowych granicach zawsze wiedzą, kiedy powiedzieć „tak” i kiedy „nie”.
W końcu związek nie jest ich całym życiem. Mają też własne cele, ambicje i pragnienia.
13 Follow This: Don't Keep Scores
Jeśli masz zwyczaj wychowywania starych skarg podczas walki ze swoim partnerem (czasami miesięcy i lat), nawet jeśli obaj rozwiązaliście to wtedy, lub mieliście zwyczaj śledzić, ile razy coś zrobiliście miło dla niego w porównaniu z czasami, w których zrobił dla ciebie coś miłego, jesteś niebezpiecznie blisko odseparowania swojego partnera.
Czemu? Bo tylko niepewni zachowują wyniki, ponieważ nie mogą znieść „przegranej”.
Więc jeśli dajesz, dawaj swobodnie bez żadnych oczekiwań. A jeśli naprawdę rozwiązałeś konflikt i jesteś zadowolony z rozdzielczości, nie mów o tym ponownie!
12 Przerwij: Opętanie jest ujmujące!
Nie, nie jest. To po prostu wygląda uroczo w filmach.
Zaufaj mi, gdybyś musiał mieszkać z kimś, kto oszalał za każdym razem, gdy patrzysz na przeciwną płeć lub zabrania ci interakcji z innymi ludźmi, niezależnie od tego, czy jest to twoja rodzina, przyjaciele czy koledzy z pracy, wkrótce zaczniesz czuć się tak, jakbyś był w więzieniu, gdzie twoim partnerem jest strażnik więzienny.
Nie jest dobrą analogią do tego, co ma być romantycznym związkiem.
Jeśli więc ty lub twój partner przejawiasz nadmierną zaborczość, mów o tym, ponieważ jest to oznaka wewnętrznej niepewności, że nie jesteś wystarczająco dobry dla drugiego.
11 Śledź to: Poznaj swój język miłości partnera
Wszyscy czują się kochani w określony sposób. Ma to związek z tym, jak zostaliśmy wychowani, z relacjami, które mieliśmy w przeszłości (zarówno romantyczne, jak i platoniczne) oraz naszymi doświadczeniami na świecie. W rzeczywistości pokazujemy naszą miłość tak, jak chcemy być kochani!
Jeśli więc bardzo pochwalisz swojego partnera, być może rzeczywiście to robisz, ponieważ kochasz go, gdy ludzie ci komplementują.
Ale co, jeśli twój partner czuje się kochany, kiedy się przytula i nie przejmuje się komplementami, ponieważ przez całe życie są komplementowani?
Dlatego, jeśli chcesz wyrazić swoją miłość do swojego boo, zrób to w taki sposób, w jaki chcesz. I przedyskutuj to najpierw, aby oboje dokładnie wiedzieli, co sprawia, że inni są szczęśliwi.
10 Break This: The Man Always Foots The Bill
Po pierwsze, żyjemy w wieku, w którym kobiety mają równe możliwości zarabiania na mężczyznach. A nawet jeśli zarabiasz mniej niż on, oczekując, że cały czas będzie płacił rachunek za swoje łączne lub osobiste wydatki, nie jest wcale fajny!
W końcu, jak możesz powiedzieć, że jesteś jego równym, a następnie trzymaj się takich archaicznych pomysłów, które sprawiają, że jesteś gorszy od niego?
Więc wyrzuć ten pomysł z mózgu i przyjmij fakt, że nawet jeśli zarabiasz mniej niż on, wciąż masz możliwość płacenia za niego od czasu do czasu. Buduje zaufanie i niezależność finansową.
Ponadto zapobiega przyzwyczajeniu się do stylu życia, na który nie możesz sobie pozwolić. Przecież nie wszyscy znamy kogoś, kto utknął w złym związku tylko dlatego, że nie chcą stracić korzyści finansowych związanych z byciem ze swoim partnerem?
9 Podążaj za tym: Daj, daj, daj!
Czuje się wspaniale, gdy twój partner robi dla ciebie coś miłego, ale prawda jest taka, że czujesz się lepiej, gdy robisz dla niego coś miłego, a potem patrzysz, jak jego twarz rozdziela się na piękny uśmiech.
To dlatego, że miłość polega na dawaniu, a nie na przyjmowaniu.
Daj spokój, nie czujesz się też kochany, kiedy twój partner przychodzi, kiedy czujesz się nisko i daje ci uścisk tylko dlatego, że chce cię rozweselić? Więc dawaj, dawaj i dawaj bez oczekiwań.
A kiedy jesteś w tym, po prostu upewnij się, że nie dajesz więcej niż wygodnie!
8 Break This: Never Go To Bed Angry
Mówią, że partnerzy nie powinni iść spać, bo im dłużej walka się rozciąga, tym większa staje się.
Przepraszam, że ci to przeszkadzam, ale prawda jest taka, że kiedy zdecydujesz się zrobić sobie przerwę, gdy twoje emocje są wysokie, faktycznie robisz swój związek, a twój partner ma wielką przysługę.
Daje ci to wystarczająco dużo czasu, aby zaangażować swój racjonalny mózg, abyś mógł omówić problem z jasnym umysłem i faktycznie dążyć do znalezienia rozwiązania zamiast grać w winę ze sobą.
Ponadto problemy zazwyczaj stają się bardziej poręczne rano po dobrym odpoczynku nocnym!
7 Podążaj za tym: bądź ze sobą szczery
Związek zbudowany na kłamstwach nie ma nadziei na przetrwanie. To dlatego, że trenuje drugą osobę, by stała się nieufna wobec ciebie.
To klasyczna historia „chłopca, który płacze wilka” grająca w prawdziwym życiu!
Więc staraj się być ze sobą szczery. A jeśli nie możesz, zatrzymaj mamę.
Pamiętaj tylko: uczciwość nie oznacza brutalności. Przecież zawsze omijamy tych ludzi, którzy zgrywają nas z nową szczerością! Ponadto brutalne prawdy nigdy nie zachęcają do przejrzystości.
Dlatego zawsze łagodź swoją prawdę z uprzejmością, aby twój partner czuł się swobodnie, będąc wrażliwym wokół siebie.
6 Break This: Użyj Ultimatum jako narzędzia do zachęcania do pozytywnych zmian
Wiele osób ma zwyczaj odrzucania ultimatum, aby zachęcić partnera do ukształtowania się i naprawienia życia. Ultimatum takie jak wybór między nimi lub ich rodzicami (ponieważ teściowie zbytnio ingerują w ich prywatne życie), lub wybór między nimi lub granie w gry wideo przez cały dzień.
Niestety wszystko, co robi, kończy się na oddzieleniu partnera, ponieważ nikt nie chce się zmienić, gdy jest do tego zmuszany.
Więc jeśli masz ten nawyk, pozbądź się go. Wiele razy wystarczy nauczyć się prawidłowo komunikować, aby uzyskać ten sam punkt.
5 Śledź to: interesuj się tym, co kochają
Badania wykazały, że pary, które trwają dłużej niż 6 lat w związku, aktywnie interesują się swoimi interesami. Przecież nie czujesz się wspaniale, gdy twój partner aktywnie uczy się również piec, ponieważ jesteś szalonym piekarzem w weekendy? Nawet jeśli wszystko, co wydaje się pompować, to węgiel drzewny!
W rzeczywistości, nawet jeśli odkryjesz dziwne interesy swojego partnera, starając się nauczyć choć trochę o nim, uzyskasz punkty w głównych punktach twojego związku. Zachęca również twojego partnera do zainteresowania się niektórymi z twoich dziwniejszych interesów!
4 Break This: Nigdy nie planuj Nooky Time
Cóż, ta rada zasadniczo wynika z błędnego przekonania, że straszny czas powinien zawsze nadejść jak burza ogniowa. I choć nie ma w tym nic złego w oczekiwaniu, aż oboje poczujecie, że palenie pasji przejmuje was, prawda jest taka, że prawdziwe życie zawsze przeszkadza.
Zadbacie o swoje codzienne obowiązki i procedury pracy.
A potem jest nieznośny fakt, że zanim wrócisz do domu, jesteś po prostu zbyt zmęczony, by nawet myśleć o zabawie ze swoim partnerem!
Dlatego najlepiej jest przedyskutować i zaplanować z wyprzedzeniem, aby oboje mogli się uwolnić. Poza tym, czy nie wiesz, że pasja jest dość łatwa do wywołania, gdy jesteś z kimś, kogo kochasz i oboje macie całkowitą uwagę drugiego?
3 Podążaj za tym: często wyrażaj wdzięczność, jeśli nie codziennie
Kiedy ostatni raz powiedziałeś swojemu partnerowi, jak bardzo ich cenisz i doceniasz te małe rzeczy, które dla ciebie robią? Jeśli jesteś jak większość z nas, odpowiedź brzmi: nie wiem.
Cóż, badania wykazały, że partnerzy, którzy regularnie wyrażają swoją wdzięczność za siebie, pozostają zakochani przez bardzo długi czas. W rzeczywistości takie pary mają tendencję do szybszego rozwiązywania konfliktów, ponieważ podchodzą do walki z mentalnością „my kontra problem”.
Jeśli już tego nie zrobisz, przyzwyczajaj się doceniać swojego partnera przynajmniej kilka razy w tygodniu, jeśli nie codziennie. I bądź tego pewien!
2 Break This: When Things Go Wrong, spróbuj to zrobić
Nasi rodzice i dziadkowie należą do pokolenia, w którym rozpad był tabu w społeczeństwie. Pracowali więc nad złymi małżeństwami i mówili, że robią to, ponieważ cenili sobie związek.
Brutalna prawda jest taka, że nie można uratować wszystkich relacji.
Może być tak dlatego, że oboje byliście kiepscy, początkowo ceniąc prawdę i etykę, podczas gdy inni wierzą, że można uniknąć podatków i oszustów. Albo może to wynikać z tego, że twój partner ciągle mówi rzeczy, które przełamują twoje zaufanie i sprawiają, że czujesz się mały.
Jakikolwiek by nie był powód, tylko naiwna myśl, że możesz sprawić, że zły związek zadziała tylko wtedy, gdy spróbujesz wystarczająco mocno!
1 Follow This: Talk About The Future JAK NAJSZYBCIEJ!
Wreszcie, jeśli chcesz, aby twój związek trwał i był zdrową przestrzenią, która zachęca was oboje do rozwoju, rozwoju i bycia najlepszą wersją siebie, musicie wcześnie omówić przyszłość.
Zaufaj mi, może to zabrzmieć zniechęcająco, jeśli chodzi o poruszanie tematu małżeństwa i posiadanie dzieci, kiedy dopiero co się zebraliście, ale jeśli to utkniecie, otwieracie się na utknięcie w związku, w którym oboje macie zupełnie inne wizje przyszłość. Ten, który nie może przyjąć wizji drugiego.
Więc porozmawiaj o tym jak najszybciej. Najlepiej w ciągu pierwszych 6 miesięcy!
Odniesienia: Większe dobro, Reader's Digest, Huff Post, Power of Positivity
