12 sposobów na pokonanie zawału serca

Może miałeś przypadek z kimś specjalnym i teraz próbujesz go potrząsnąć. Bardzo trudno jest pokonać kogoś, do kogo włożyłeś wszystko, ale istnieje skuteczny sposób, aby wydostać się z funk, w które jesteś i wracasz do normalnego siebie. Wszyscy już wiemy, że czas leczy wiele złamanych serc, ale oto 13 sposobów na pokonanie zawodu, jeśli chcesz być bardziej proaktywny.

12 Smother Your Pets

Pozwól, aby to wszystko wzbudziło emocje Twoich zwierząt. Są dobre, aby nie osądzać cię za to, jak bardzo jesteś zły w związkach lub jak smutny jesteś po wypiciu się do pełnego serca. Co najważniejsze, po tym całym płaczu i kontynuacji będą gotowi cię przytulić, jakbyś nie zrobił z siebie kompletnego głupka.

11 Piec dla przyjaciół

Moi przyjaciele zawsze wiedzą, że coś jest nie tak, jeśli spędzam godziny w kuchni przygotowując wypieki dla własnej przyjemności. Zamiast obżarstwa, rozprowadzam je wszystkim znajomym i może zostawiam je dla siebie. To bardzo satysfakcjonujące! Piec, posłuchaj trochę Elli Fitzgerald, napij się wina i skup się na zadaniu. Co najważniejsze, twój dom będzie pachniał jak przytulna pasztet.

10 Mają wino z tym skowytem

Idź do sklepu z winami i wybierz piękną butelkę wina, którą możesz podzielić się z przyjacielem lub solo. Postępuj ostrożnie, poznaj swoje granice, nie jedź do swoich eks po zrzuceniu butelki i nie spiesz się, aby cieszyć się smakiem. Jeśli wino nie jest twoim stylem, złap PBR i zrelaksuj się na patio. Spróbuj skupić się na wielkich rzeczach, które masz w swoim życiu.

9 Wyjdź z miasta

Wybierz się w podróż za granicę, aby zobaczyć, czego ci brakuje. Weź to wszystko, spróbuj wyjątkowej kuchni i spróbuj rzucić wyzwanie samemu sobie żyć chwilą i całkowicie pozytywnym stanem umysłu. Skosztuj nowych kuchni i poznaj ludzi, których nigdy nie spotkałbyś w imię przygody i spontaniczności.

8 Kup coś od Etsy

Podaruj sobie prezent od Etsy. Jeśli jesteś miłośnikiem kawy lub herbaty, spróbuj znaleźć kubek z mocnym cytatem dla jednej kobiety. Jeśli to nie jest twój styl, są tysiące sprzedawców z wyborem od kolczyków, fartuchów, sznurowadeł, koców i rękawiczek. Wybierz przedmiot i sprawdź. Czujesz się świetnie, że robiłeś małe zakupy i że prawdopodobnie otrzymasz słodką i osobistą notatkę od samego sprzedawcy.

7 Weź kąpiel

Uczyń swoją łazienkę osobistym spa. Daj sobie prace. Olejek lawendowy, bąbelki, świece, rzeczy z Lush i jeszcze trochę Elli. Jest taka idealna w takich czasach. Najlepsze jest to, że twoja piękna kąpiel bąbelkowa złapie twoje łzy. To także dobry czas, aby uspokoić swoje ciało i złagodzić stres i napięcie mięśni.

6 Usuń ich numer / zapisz je jako coś, czego nienawidzisz

Jeśli nie możesz zmusić się do usunięcia ich numeru, zapisz je jako coś innego, czego możesz w nich nie lubić, np.… „Nigdy nie działa” lub „F ** kboy” lub „Oddech sera”. Możesz wypełnić własne puste miejsce. Chcesz mieć z tego jeszcze więcej zabawy? Poproś przyjaciela o odpowiednią nazwę. Wtedy może nie będziesz tak chętny do wysłania pijanego tekstu.

5 Oglądaj Rom-Coms I Cry It Out

Nie ma nic bardziej banalnego i satysfakcjonującego niż dobry krzyk podczas dwugwiazdkowego rom-com z butelką czerwonego wina przy tobie. Po przejściu przez ruch możesz zostawić złą opinię jako surogat do rozpaczy. Następnie opublikuj go i poczuj się lepiej o sobie i zjedz przekąskę.

4 Napisz pasywne agresywne posty w mediach społecznościowych

Masz wiele do powiedzenia i prawdopodobnie nie ma nic bardziej satysfakcjonującego niż po prostu wypuszczenie tego na każdym uchwycie w mediach społecznościowych i nałożenie go na grubo z hashtagami. #lonelyheart #guyssuck #independentwoman #icandobadallbymyself #tylerperryknowsmylife #lovesucks. Są szanse, że są inne samotne serca gotowe, by polubić twoje cytaty i wieści, ponieważ wiedzą, jak to jest. Jeśli czujesz się naprawdę niezręcznie, oznacz swojego byłego.

3 Pobierz aplikację randkową

Poznaj przypadkowych nieznajomych do rozmowy. Zdecydowanie pamiętam spotkanie z kimś w aplikacji, w której skończyło się na tym, że przez cały czas rozmawialiśmy o naszych eks. To jest w porządku. Dodaj urocze zdjęcia z co najmniej jedną rzeczą domową, np. Ogrodnictwo i być może frazes Audrey, aby zapieczętować ofertę. To pasuje!

2 Idź do księgarni

Głęboko zanurz się w dobrej lekturze, w którą możesz się zgubić. Czasami najlepszym lekarstwem jest po prostu odciągnięcie się od rzeczywistości i opowieść fikcyjna. Zawsze będziesz miał coś do stracenia po długim dniu pracy i możesz być pewien, że nie będziesz musiał się martwić o nikogo oprócz bohatera i jego zamieszania.

1 Wyczyść swój dom

Teraz, gdy odrzuciłeś śmieci (ex) ze swojego życia, spróbuj trochę posprzątać. Zagraj w muzykę swojego byłego znienawidzonego i stwórz całą grafikę, której nie mogli znieść, bo wiesz co? Kochasz to i to ma znaczenie w tym momencie. Czyszczenie może być niezwykle terapeutyczne i po prostu najlepiej jest wrócić do domu w czystym domu.