Dlaczego oksytocyna może być toksyczna dla wadliwych związków

Jesteś w złym związku, ale seks jest niesamowity? Oto dlaczego seks i „narkotyk miłosny”? może być podróż, która nie jest warta podjęcia.

Czy kiedykolwiek położyłeś się obok swojego partnera w post-orgazmicznej rozkoszy i nagle poczułeś falę niewytłumaczalnych, ciepłych emocji, które obmywają cię? Wtedy ty, mój przyjacielu, byłeś ofiarą „narkotyku miłosnego”. Najpopularniejszy oxy i, jak na ironię, jedyny wyprodukowany sam, ma postać nieznośnego, ale nienasyconego „leku miłosnego” zwanego oksytocyną. Ten hormon jest tak uzależniający, że niektórzy badacze nawet wierzą, że silna produkcja oksytocyny u mężczyzn jest tym, co utrzymuje ich monogamicznie!

Czym więc jest oksytocyna? A jeśli jest pieszczotliwie nazywany „narkotykiem miłosnym”? to czy nie powinno być dobre dla niepowodzeń w relacjach? Nie dokładnie. W rzeczywistości, padanie ofiarą oksytocyny może być powodem, dla którego marnujesz swój czas na szarpanie!

Co to jest oksytocyna i co ona robi?

Oksytocyna jest hormonem uwalnianym przez mózg, który jest odpowiedzialny za wiele rzeczy, w tym ulgę w stresie i niepokoju, więź macierzyńska w czasie ciąży i czas przytulania po orgazmie. Ten hormon powoduje, że czujesz się zrelaksowany i tworzy więź zaufania między tobą a twoim partnerem lub nienarodzonym dzieckiem, jak pokazują niektóre przypadki.

Poniżej znajduje się kilka innych rzeczy, które musisz wiedzieć, aby lepiej zrozumieć ten słynny „narkotyk miłosny”.

# 1 Mężczyźni też to wypuszczają. Chociaż istnieje wiele związków między „lekiem miłosnym”? ciąża i karmienie piersią, należy zauważyć, że obaj mężczyźni i kobiety wydzielają ten uzależniający hormon. Oksytocyna jest uwalniana nie tylko przez dobrze zapowiadające się dziecko, ale poprzez dotyk fizyczny, taki jak uściski, stosunek seksualny, zabawę ze zwierzętami domowymi i emocjonalne zaangażowanie ze swoim partnerem. W rzeczywistości badania sugerują, że uwalnianie oksytocyny ma również wiele wspólnego z erekcją i orgazmem mężczyzny.

# 2 Świetnie nadaje się do miłosnych relacji… Jak pewnie już się domyślasz, oksytocyna jest fantastyczną substancją chemiczną dla osób kochających związki. Oksytocyna nie tylko uwalnia sensacyjną euforię dotyczącą miłości, twojego partnera i wszystkiego, co miłe i cudowne, ale także daje silne poczucie związku i tworzy więź zaufania między tobą a twoim partnerem.

# 3 Ale to jest śmiertelne dla toksycznych związków. Czy byłeś kiedyś z partnerem, który był kompletnym dupkiem, ale był świetny w łóżku? Wszystkie twoje zmysły lepszego osądu mogły krzyczeć na ciebie, żebyś je opuszczał każdego dnia, ale po prostu nie mógłbyś odejść.

Powiedzmy sobie jasno: to nie dlatego, że w głębi duszy twój partner jest świetną osobą lub że można się odwrócić. Właściwie to dlatego, że seks był fenomenalny, a ty byłeś uzależniony od „narkotyku miłosnego”.

# 4 Hormony oślepiają cię na prawdę. Krótko mówiąc, wydanie tego „miłosnego leku”? może być dokładnym powodem, dla którego ludzie kończą z graczami, szarpnięciami i oszustami. Czemu? Oksytocyna tworzy fałszywą więź zaufania między tobą a twoim partnerem, ale nie trwa wiecznie. Kiedy twoje zaufanie przestanie działać, możesz zdać sobie sprawę, że twój pozornie idealny partner nie jest taki doskonały.

# 5 Atrakcyjne koleżanki mogą być prawdziwym bummer. Spójrzmy prawdzie w oczy, płytko lub nie, pierwszą rzeczą, którą zauważysz w płci przeciwnej jest sposób, w jaki wyglądają. Jednak podobnie jak efekty, które oksytocyna może dać, przyciąganie do kogoś może mieć negatywne skutki, gdy jesteśmy zaangażowani w toksyczny związek.

Badania pokazują, że gdy przyciąga nas nasz partner, nasz mózg zmusza nas do myślenia, że ​​jesteśmy bardziej do siebie podobni niż my. W rzeczywistości atrakcja może pójść długą drogą, pozwalając nam wybaczyć lub przeoczyć najbardziej absurdalne działania, wszystko ze względu na ładny uśmiech lub duże wybrzuszenie.

Porzucenie bagażu pomimo zmętnienia oksytocyny

Gdy zaczniesz łączyć się z kimś na poziomie hormonalnym, coraz trudniej będzie ci się oderwać od tej osoby, nawet jeśli zdarzy się, że będą największym szarpnięciem. Więc jak wyrwać się ze złego związku i zapobiec przyszłemu atakowi oksytocyny na przyłączenie cię do niewłaściwej osoby?

# 1 Jesteś uzależniony, nie jesteś zakochany. Pęd dopaminy, który dostajemy po świetnej O, uzależnia. Ale pomimo cudów Big O, spróbuj oddzielić ideę wielkiego seksu i miłości. Nie zawsze idą w parze, pomimo tego, co mogą mówić twoje hormony. Jeśli trudno ci się oderwać od partnera, spróbuj wycofać się z działu seksu. Są szanse, twój „narkotyk miłosny”? uzależnienie umrze po ustaniu orgazmu.

# 2 Zachowaj rejestr. Znasz to zdanie, które mówi: „Miłość się nie liczy?”? Wyrzuć to! Jeśli naprawdę umawiasz się z największym palantem na świecie, musisz zacząć przechowywać folder wszystkich rzeczy, które robią, by cię wkurzyć. Czy wysłali ci paskudny tekst? Zrób ekran drukowania. Czy mają nagie zdjęcia innej osoby na swoim komputerze? Pamiętaj o tym. Niegrzeczne teksty od kogoś, kto nie jest tobą? Zanotuj to.

Zapamiętaj wszystkie sposoby, w jakie wykorzystują Cię, i przechowuj je w folderze w telefonie. Następnie, następnym razem, gdy poczujesz, że powinieneś wrócić razem z nimi, otwórz folder i pamiętaj, że tą osobą, której brakuje, jest ta sama osoba, która cię przekręciła.

# 3 Stwórz plan rozbicia gry. Jeśli masz relację słowną, psychiczną lub fizyczną, musisz stworzyć plan gry, aby wyjść. Badania pokazują, że kiedy ludzie mają plan działania, czy to na ćwiczenia, lepsze jedzenie, czy łamanie złych nawyków, są bardziej skłonni do osiągnięcia swoich celów.

Zdecyduj, w jaki sposób powiesz swojemu partnerowi, co możesz zrobić, aby powstrzymać pokusę, by wrócić, i co zrobisz, jeśli kiedykolwiek poczujesz się samotny i zaczniesz tęsknić za swoim byłym. Pro wskazówka? Nie łupuj zadzwoń do swojego ex post-breakup EVER.

# 4 Unikaj uprzedzeń w sypialni z nowymi partnerami. To jest podstawowa rada, ale wiele osób tego nie robi. Jeśli nie znasz swojego nowego partnera, to znaczy naprawdę znam ich w różnych sytuacjach, staraj się unikać wchodzenia z nimi do łóżka. Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, jest oszukanie swojego ciała i serca na kolejne szarpnięcie.

Oksytocyna i błogość po orgazmie mogą być uzależniające, ale nie pozwól, by twoja żądza „miłosnego narkotyku”? zostań band-aid na zły związek. Pokaż powściągliwość, powstrzymując się od parcia i przejmując kontrolę nad oksytocyną. To może być właśnie to, co lekarz kazał wydostać cię ze złego związku.