Gina Rodriguez ujawnia, jak się zachowuje w niesamowitym kształcie

Gina Rodriguez dzieli się swoimi sekretami z zachowaniem formy!

The Jane The Virgin gwiazda zawsze zabijała grę swoim pięknem, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz! Jednak aktorka nabiera sprawności fizycznej w swojej najnowszej roli w nadchodzącym filmie Unicestwienie.

Rodriguez nie tylko wykonuje treningi, ale także robi to, sprawiając, że wygląda to zbyt łatwo. Według PopSugar Gina uwielbia boks i Muay Thai, który jest sportem walki pochodzącym z Tajlandii. Jak wspomniano w Delish, Gina nie tylko bierze udział w tym sporcie, ale także spędziła miesiąc w Tajlandii, opanowując go od profesjonalistów.

33-latek, którego ojciec był sędzią bokserskim, pokazał jej liny od najmłodszych lat i angażuje się w różne treningi o wysokiej intensywności, które pozwalają gwieździe zachować jak najlepszy kształt. Wraz z jej niezwykle trudnymi ćwiczeniami Gina walczy obecnie z chorobą Hashimoto, która atakuje tarczycę organizmu. Chociaż choroba może być bardzo wyczerpująca na poziomie energetycznym, Gina utrzymuje je, jedząc zdrową żywność.

Aktorka wspomniała o tym, jak spożywa surową dietę, która zawiera mnóstwo „błonnika i białka roślinnego”, co pomaga zwalczyć wszelkie zmęczenie. Twierdzi również, że żyje w bardzo zrównoważonym życiu, jeśli chodzi o zdrowie, i oświadczyła, że ​​„jem zdrowo i ćwiczę, więc nie martwię się o czerwone aksamitne ciastko”. Ponadto gwiazda nigdy nie wstydziła się przedyskutować aspektów zdrowia i kondycji, w tym własnej drogi życia w najlepszym życiu i zaakceptowania jej kształtu.

Gina wybrała się na swój Instagram zeszłej jesieni, mijając uśmiechniętego selfie z serdecznym podpisem, który stwierdził, że gwiazda kocha swój kształt, ponieważ „to był ten, z którym się urodziłem i cholernie dobrze, kiedy dojdziesz do tego punktu”. Jest ogromną zwolenniczką pozytywności ciała i stwierdziła, że ​​czuje, że mniej czasu i energii należy poświęcić na idealną sylwetkę, ponieważ wszystko to powoduje stres. Głoście Ginę!

Jesteśmy w niej bardziej zakochani niż kiedykolwiek. Jeśli ktoś wyznacza drogę do osiągnięcia optymalnego zdrowia, to najlepiej! Złap Ginę na dużym ekranie za jej nadchodzące wydanie Unicestwienie 23 lutego 2018 r.