Irytujące nawyki chłopaka - 10 wskazówek, jak sobie z nimi radzić
Twój chłopak znów cię denerwuje. Zamiast rzucać się na niego i zdobywać zmarszczki, oto 10 skuteczniejszych rzeczy do zrobienia.
Masz chłopaka, a on jest świetny. Ale mogą zdarzać się sytuacje, w których robi rzeczy, które dostają się pod skórę, a twoim pierwszym instynktem jest bicie go. Ogranicz ten pierwszy instynkt, ponieważ może to tylko pogorszyć sytuację!
Być może kochasz swojego partnera i nie chcesz się z nim zerwać, ale potrzebujesz pomocy w nauce, jak jeździć po tych irytujących czasach. O jakich irytujących nawykach mówię? Może to być coś od niego, pozostawiając swoje brudne skarpetki, aby nie wyjąć śmieci po raz trzeci w tym tygodniu, by wybrać losowe walki znikąd. Faceci po prostu robią irytujące rzeczy, ale to nie znaczy, że musisz siedzieć i brać to!
Jak radzić sobie z irytującymi nawykami swojego chłopaka
Jeśli przeszedłeś przez każdą strategię, którą możesz wymyślić, oto 10 innych, które mogą pomóc ci w końcu doprowadzić go do tak cholernie irytującej sytuacji!
# 1 Wstań i idź na spacer. Jeśli zaczniesz walczyć ze swoim mężczyzną, może się okazać, że spacer może pomóc ci uzupełnić spokój. Coś o wydostaniu się na świeże powietrze i poruszeniu ciała może naprawdę pomóc w pozbyciu się negatywności.
Ćwiczenia uwalniają endorfiny, które mogą poprawić Twój nastrój. Może również pozwolić ci skupić się na źródle twoich problemów. Może to wystarczyć, aby pomóc ci oczyścić głowę i zaplanować lepsze rozwiązanie problemu, przed którym stoisz ty i twój mężczyzna.
# 2 Nie pochylaj się do jego poziomu. W tych nieznośnych sytuacjach twój chłopak lub mąż może celowo próbować doprowadzić cię do kłótni z nim, aby mógł wyładować swoje frustracje na tobie i spróbować sprawić, byś czuł się jakbyś był częściowo winny za swoje problemy. To zrozumiałe, ponieważ nędza kocha firmę.
Ale pamiętajcie, jeśli weźmiecie przynętę, nie jesteście lepsi od niego, ponieważ po prostu jedziecie tą samą falą frustracji, a to nie zbliża was do rozwiązania. W takim przypadku skorzystaj z porady nr 1 i wyjdź stamtąd! Możesz wrócić, kiedy będzie spokojniejszy. Wtedy może być bardziej rozsądny i mniej dziecinny.
# 3 Weź głęboki oddech. Możesz być zaskoczony, jak skuteczne może to być, jeśli chodzi o zachowanie spokoju w sytuacjach stresowych. Głębokie wdechy dają ci coś do zrobienia, zamiast odpowiadać instynktownie na swój człowiek ogniem w twoim głosie. Weź około trzech głębokich oddechów, pozwól mu trochę uspokoić nerwy, a następnie odpowiedz mu w najspokojniejszy sposób. Przekonasz się, że jeśli jeden z was jest spokojny, drugi podąża za jego przykładem.
# 4 Słuchaj muzyki. Muzyka ma efekt zmiany nastroju, a także może być świetnym lekiem na stres. Zakładanie słuchawek i wystrzeliwanie piosenki, którą kochasz, może być fantastycznym sposobem na uwolnienie się od frustracji, którą odczuwasz od męża. Staraj się unikać wszystkiego zbyt głośno, ponieważ może to doprowadzić cię do walki. Coś lekkiego, radosnego i optymistycznego powinno być idealną melodią, która pomoże ci złagodzić twoje pogorszenie.
# 5 Rozmawiaj ze swoimi przyjaciółmi o swoich problemach. Przyjaciele, którzy przeszli przez tę samą próbę, co ty, możesz pomóc. Mogą mieć cenne spostrzeżenia i techniki radzenia sobie z zachowaniami twojego faceta.
Poza tym, nawet jeśli twoi przyjaciele nie byli w takiej samej sytuacji, posiadanie przyjaciół, którzy chcą słuchać, może wystarczyć, aby uspokoić napięcie. Dzięki przyjaciołom możesz nawet znaleźć humor w swojej sytuacji!
# 6 Możesz przypomnieć swojemu chłopakowi, ile jesteś wart. Jeśli nie traktuje cię dobrze, to może być świetny czas, aby założyć coś seksownego przy następnym wyjściu. Może to zrobić jedną z dwóch rzeczy.
Po pierwsze, ponieważ mężczyźni są zorientowani wizualnie, może zdawać sobie sprawę, jak gorąca jest jego dziewczyna i jak źle cię traktuje. Jeśli to nie zadziała, twój seksowny strój może przyciągnąć uwagę innych facetów. To może sprawić, że twój facet będzie zazdrosny i może zdać sobie sprawę, że są tam inni ludzie, którzy mogą cię zabrać. Może wtedy naprawić swoje sposoby i zacząć traktować cię dobrze.
# 7 Nie zwracaj na niego uwagi, jeśli zachowuje się źle, ale nagradzaj go, gdy jest dobry. Czy słyszałeś kiedyś o pozytywnym wzmocnieniu? Oznacza to przyznanie mu nagrody za każdym razem, gdy twój facet robi coś dobrego. Na przykład, pomimo tego, że zawsze zapomina o pracach domowych, nagradzaj go masażem, gdy pamięta.
I odwrotnie, nie dawaj mu pozytywnej uwagi, gdy jest kompletnym palantem. Możesz pomyśleć, że przyrządzenie mu dobrego posiłku lub kupienie mu sześciopaku, gdy jest dziurą, sprawi, że przestanie i będzie miły, ale w rzeczywistości zachęci go to do tego, by był jeszcze bardziej dziurawy, odkąd wciąż go nagradzam!
Zamiast tego, po prostu zignoruj go, gdy się rozgrywa, i jest zmuszony rzucić palenie, ponieważ nie zwraca na siebie uwagi.
# 8 Daj mu szansę wypowiedzenia się. Czasami może to być naprawdę pomocne. Twój chłopak może stresować się lub po prostu denerwować na inne sposoby, ponieważ przeżywa trudny okres i nie miał okazji mówić o tym właściwie.
Zamiast rzucać się na niego, zapytaj go wprost, czy coś jest nie tak. Może nie otworzyć się natychmiast, ale jeśli masz uspokajający i uspokajający ton, może to zachęcić go do mówienia w końcu o tym, co naprawdę go niepokoi.
# 9 Zrób coś rozpraszającego. Jeśli jest irytujący, ponieważ rzeczy nie idą dobrze w pracy lub ponieważ jego ulubiona drużyna sportowa przegrała ponownie, trochę odwrócenia uwagi może być kluczem do utrzymania go z dala od jego kwaśnego nastroju i poza plecami.
Zobacz film, zjedz świetną kolację lub zjedz razem kilka drinków. Czasami facet potrzebuje tylko gotować, więc przestanie być tak zaniepokojony problemem. Jako jego dziewczyna możesz być tym, który poprowadzi go do bardziej zabawnej aktywności, która pozbawi go problemu.
# 10 Spędź więcej czasu osobno. Jeśli twój chłopak jest wyjątkowo nastrojowy, może to być po prostu dlatego, że potrzebuje trochę miejsca dla siebie. Jeśli uważasz, że tak jest, może poczekaj dodatkowy dzień, zanim wrócisz do swojego mieszkania. A może powinieneś spędzić kilka nocy z przyjaciółmi ze swoimi dziewczynami, zamiast spędzać z nim zbyt wiele randek.
Na początku możesz tego nie zauważyć, ale kiedy facet cię prowokuje, może to czasami oznaczać, że chce, żebyś się wycofał. Daj mu przestrzeń i oszczędzaj sobie irytacji, gdy kręcisz się, gdy jego wahania nastroju zmieniają się na gorsze. Kiedy ma wystarczająco dużo miejsca, może po prostu tęsknić za tobą, by zdać sobie sprawę, że jest palantem za odpychanie cię.
Jeśli możesz zapobiec eskalacji sytuacji, możesz zaoszczędzić sobie wiele żalu na dłuższą metę. Istnieje wiele sposobów radzenia sobie z irytującymi nawykami twojego faceta, więc wypróbuj te 10 wskazówek i zobacz, które z nich działają najlepiej dla Ciebie.