9 skutecznych sposobów, aby przestać być tak potrzebni i niepewni
Czy twój chłopak myśli, że jesteś potrzebujący? Dowiedz się, jak bardzo jesteś potrzebujący i użyj tych 9 sposobów, aby przestać być potrzebującym i niepewnym w swoim związku.
Czy to nie wspaniale być zakochanym? Jest ktoś, kto zawsze będzie tam dla ciebie. On jest kimś, kto cię słucha, daje ci radę, pociesza cię w złych dniach i sprawia, że czujesz się lepiej. Może ci pomóc w pracach domowych, zadzwonić do ciebie co godzinę lub wziąć prysznic z upominkami i komplementami! Czy miłość nie tylko czyni życie tak doskonałym?
Patrzenie na swój związek za pomocą okularów z różowymi barwami jest powszechne na początku. Ale kiedy zdejmiesz te okulary i spróbujesz obiektywnie zajrzeć w to, co dzieje się w twoim związku, co widzisz?
Czy widzisz dziewczynę, która zawsze biegnie do swojego chłopaka po pomoc? Czy widzisz dziewczynę, która zawsze wysyła SMS-y, dzwoni i wysyła e-maile do swojego chłopaka, nawet jeśli wie, że jest zajęty w pracy? Czy widzisz dziewczynę, która potrzebuje stałego uczucia i uwielbienia ze strony swojego chłopaka, aby dobrze się czuć?
Jeśli którekolwiek z tych stwierdzeń nieco opisuje sposób, w jaki zachowujesz się w związku, to istnieje możliwość, że jesteś potrzebujący i / lub niepewny.
Daj sobie chwilę i spróbuj sprawdzić, czy nie ma nawet szansy, że udusisz swojego chłopaka lepkością.
9 skutecznych sposobów, aby przestać być potrzebującym i niepewnym w miłości
Czy uważasz, że jesteś potrzebujący lub niepewny? Cóż, nie martw się, jest mnóstwo sposobów, w jakie możesz kontrolować to zachowanie, więc twój partner nie czuje się, jakbyś go dławił. Musisz po prostu odzwyczaić się od swojego potrzebnego zachowania i dać mu miejsce, w którym możesz pragnąć.
# 1 Nie targuj się na czas. Sprawdzanie, jak często jesteś razem, nie jest zdrowym zachowaniem w relacjach. Nie możesz mu powiedzieć, że tylko dlatego, że jest dzisiaj ze swoimi kolegami, musi być z tobą przez cały dzień jutro.
Nie powinien „płacić”? za robienie rzeczy, których chce. Jeśli to się utrzyma, może ulec pokusie, by pójść za plecami, kiedy tylko chce coś zrobić, żeby uniknąć zamieszania. Może to prowadzić do większej liczby kłamstw lub zmartwień, gdy prosisz o więcej czasu. Pamiętaj, że jakość czasu spędzasz razem, a nie ilość.
# 2 Zdobądź hobby, najlepiej takie, które może zwiększyć twoje poczucie własnej wartości. Jest mnóstwo rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić umiejętności, które już posiadasz. Kochasz pracować z rękami? Istnieje mnóstwo projektów DIY! Czy słuchasz muzyki? Może zadziałają lekcje muzyki. Chcesz być w lepszej formie? Wypróbuj modny nowy trening.
Pomoże to nie tylko w podniesieniu poczucia własnej wartości poprzez poprawę umiejętności, ale także zapewni ci wystarczającą ilość miejsca, by dać swojemu chłopakowi trochę miejsca.
# 3 Spraw, by komunikacja była równomierna. Spójrz na swój tekst lub rozmowy online ze swoim chłopakiem. Czy zajmujesz ponad 70% przestrzeni rozmów? Dobrym sposobem uniknięcia bombardowania swojego chłopaka wiadomościami jest dążenie do równości.
Na przykład za każdym razem, gdy wysyłasz tekst, może być kuszące, aby wysłać wiadomość uzupełniającą. Pomiń kontynuację i przygotuj swój początkowy tekst na początek rozmowy. Zapytaj o jego dzień, wspomnij o czymś, co by go zainteresowało, a nawet poproś o drinki. Teraz cierpliwie czekaj na odpowiedź przed wysłaniem mu kolejnego tekstu. W międzyczasie możesz chcieć pracować nad swoim hobby.
# 4 Nie pozwól zazdrości rządzić twoim związkiem. Zazdrość może prowadzić do tak wielu brzydkich scenariuszy, że potrzebuje własnej biblioteki! Ale zazdrość polega na tym, że może tworzyć własne błędne koło. Możesz zacząć od poczucia potrzeby, ale to doprowadzi cię do zazdrości o innych, którzy zajmują czas swojego chłopaka.
Jeśli często czujesz się zazdrosny, gdy twój partner nie jest z tobą, bombardowanie go tekstami lub oskarżanie go o niewierność nie pomoże. Zamiast tego możesz spróbować i mieć małą wiarę. Uspokój się i bądź racjonalny. Jeśli nie jest znany z błądzącego oka lub jest w pracy, staraj się mu wierzyć, gdy mówi, że nie robi nikogo na boku. Trochę zaufania może pójść długą drogą!
# 5 Zachowaj realistyczne oczekiwania. Twój partner nie jest doskonały i nie zawsze może być tam, aby ci pomóc we wszystkim. Pomaga sobie uświadomić sobie, że ma także życie, w którym żyje: rodzina, z którą można spędzać czas, a także praca, którą można wyróżnić w.
Kiedy nie jest dostępny, aby być z tobą lub z tobą rozmawiać, nie oznacza to, że nie dba o ciebie. Zamiast tego jest to znak, że ma też inne priorytety. Nawet jeśli zawsze był jedyną osobą, na którą możesz liczyć, może zdał sobie sprawę, że nadszedł czas, aby pomóc ci stać się bardziej niezależnym, pozwalając ci robić rzeczy na własną rękę. Nie bierz jego niezdolności do bycia tam afrontem.
# 6 Daj sobie limit godzinnego wysyłania SMS-ów, jeśli ciągle wysyłasz SMS-y. Kiedy cały czas masz przy sobie swój telefon, kuszące jest po prostu przekazywanie swojego chłopaka, kiedy o nim myślisz. Postaraj się to zwalczyć, ustawiając limit dla siebie.
Istnieje wiele sposobów na ustawienie limitu: możesz wykonać kilka obowiązków przez godzinę lub dwie, zanim wyślesz do niego SMS-a. Możesz oglądać telewizję za pomocą telefonu w drugim pokoju. Możesz trzymać telefon w szufladzie podczas pracy, dzięki czemu będziesz mógł go wysyłać tylko po zakończeniu pracy.
# 7 Szanuj swoją przestrzeń. Kiedy prosi o samotny czas, upewnij się, że go szanujesz. Każdy potrzebuje trochę spokoju, aby uciec od tego wszystkiego. Ale nie myśl, że kiedy prosi o przestrzeń, odpycha cię. Oznacza to tylko, że powstrzymuje się od stłumienia przez wszystkie rzeczy, z którymi ma do czynienia na co dzień.
Kiedy przyznajesz mu swój jedyny czas, pamiętaj, że nie dlatego, że zrobiłeś coś złego. Raczej dlatego, że każdy musi od czasu do czasu doładowywać. Być może może to być również idealny czas, aby poświęcić trochę czasu. [Spowiedź: jestem chłopakiem, który jest zbyt przylegający i potrzebujący!]
# 8 Czy czegoś brakuje? Czasami potrzeba może pojawić się, gdy czegoś potrzebujemy, i szukamy jej w naszym związku. Na przykład jesteś znudzony swoją pracą i szukasz emocji. Zamiast wyjść i szukać lepszych możliwości pracy lub ciekawszych zadań, możesz zadzwonić do swojego chłopaka i zaprosić go na ekscytującą randkę.
Ale oczywiście, ponieważ może ci tylko dostarczyć tyle, będziesz chciał więcej i oczekiwać więcej. To nie tylko go wyczerpuje, ale także nie rozwiąże problemu poszukiwania emocji w zupełnie innym aspekcie swojego życia. W tym przypadku to twój szef, z którym powinieneś rozmawiać, a nie facet, z którym się spotykasz!
# 9 Czasami JEST nim, a nie tobą. Czasami możemy czuć się niepewnie, kiedy czujemy, że nasze relacje znikają. Tak więc staramy się go trzymać, zachęcając do komunikacji, często wychodząc na randki i próbując reanimować całość.
Jednak mogą się zdarzyć sytuacje, w których bez względu na to, jak staramy się dotrzymać terminu, nasz partner nie jest już zainteresowany. Jeśli uważasz, że tak się dzieje w twoim związku, sugerujemy, abyś porozmawiał z nim o tym. Jeśli przyzna, że nie jest tak zainwestowany, jak kiedyś, możesz zarówno spróbować nad nim pracować, jak i wiele innych par, po prostu pozwól mu odejść.
Bycie potrzebującym i niepewnym to błędne koło. A kiedy już zaczniesz to czuć, z czasem prawie zawsze będzie gorzej! Więc następnym razem, gdy poczujesz się niepewnie, nie ukrywaj swoich uczuć ani nie obsesja na jego temat, po prostu użyj tych 9 wskazówek lub porozmawiaj o tym ze swoim mężczyzną.