Jak przestać być zazdrosny o sukces kogoś innego

Zazdrość jest nieunikniona. Ale czy wpływa na ciebie negatywnie? Zrozumienie, jak przestać być zazdrosnym, pomoże ci kontrolować własne życie i żyć lepiej.

Zazdrość to emocja tak naturalna jak zakochanie się lub znalezienie kogoś atrakcyjnego.

Chociaż zazdrość jest czasami nieunikniona, nigdy nie należy jej zamieniać w obsesję.

Każdy z nas czuje się zazdrosny w pewnym momencie.

Dopóki jest to przemijająca myśl, która cię nie dręczy, nie masz się czym martwić.

Ale jeśli jest to coś, co kontroluje twoje samopoczucie i wpływa na twoje codzienne życie, naprawdę musisz znaleźć sposób, aby przestać być zazdrosny i kontrolować emocje, zanim obezwładni twoje życie.

Czym jest zazdrość?

Czy kiedykolwiek czułeś się zdenerwowany bez powodu, kiedy przyjaciel osiąga coś, czego zawsze chciałeś?

Jeśli przeszkadza ci szczęście kogoś innego lub osiągnięcia, nawet jeśli nie ma to z tobą nic wspólnego, prawdopodobnie doświadczasz zazdrości.

W pracy lub w klasach musieliśmy poradzić sobie z ludźmi, którzy zawsze mieli lepszą fortunę, gdy dostałeś krótki koniec kija.

Chociaż jest w porządku denerwować się z powodu czyjegoś sukcesu, który prowadzi do twojej straty, emocje złości lub porażki nie powinny pojawić się wraz z zazdrością.

Jak przestać być zazdrosny

Zazdrość nigdy ci nie pomoże. Możesz czuć się zazdrosny o przyjaciela, który przyłączył się do wspaniałego cukierka z ramieniem lub został awansowany. Ale jak ta zazdrość zmieni cokolwiek w twoim życiu?

Możesz się nad tym zastanawiać lub spędzać godziny każdego dnia knując zemstę lub nienawidząc kogoś, ponieważ są lepsi od ciebie lub mają więcej szczęścia niż ty. Ale marnujesz tylko swoje życie, podczas gdy ta osoba, która jest obiektem twojej zazdrości, nawet nie pomyślałaby o tym.

Pod koniec dnia zazdrość nie pomoże i zdecydowanie nie pozostawi cię w lepszym miejscu.

Niektórzy ludzie mają lepsze zdolności, a niektórzy ciężko pracują.

A wszystko to powiedziane i zrobione, poświęcenie i pasja mogą pomóc ci osiągnąć to samo.

Z drugiej strony, zazdrość oślepi cię i zmusi do spędzania godzin na fantazjowaniu o okolicznościach, które nigdy się nie zmaterializują. Nadal będziesz tą samą osobą, którą jesteś teraz, nawet po tym, jak odtrącasz godziny lub dni zazdrosnych myśli i pomysłów.

Sposoby, aby przestać być zazdrosnym o kogoś innego

Jeśli czujesz, że masz obsesję na punkcie sukcesu lub porażek innej osoby, jest duża szansa, że ​​jesteś zazdrosny.

Użyj tych sposobów, aby przestać być zazdrosnym i przekierować całą negatywną energię na coś pozytywnego, co może ostatecznie pomóc ci w lepszym życiu.

# 1 Nie żyj w świecie porównań. W tym świecie, w którym życie każdego jest otwarte dla wszystkich, aby zobaczyć przez portale społecznościowe, łatwo jest stale porównywać się z rówieśnikami i konkurentami.

Podczas gdy zdrowa konkurencja jest dobrym znakiem, rażąca zazdrość nie jest. Jeśli chcesz odnieść sukces w życiu, bądź swoją własną konkurencją. Porównaj swoją przeszłość i staraj się poprawić każdego dnia. Pomoże ci stać się najlepszym, jakim możesz być, bez padania ofiarą drobnej zazdrości.

# 2 Twoje osiągnięcia mają znaczenie. Świętuj swoje osiągnięcia, bez względu na to, jak małe są. Rzym nie został zbudowany w jeden dzień. Nie możesz nienawidzić kogoś innego, ponieważ są sławni lub zarabiają dużo więcej niż ty. W pewnym momencie byli w tym samym miejscu co ty.

Życie nie jest łatwe. Ale dzięki poważnemu wysiłkowi i poświęceniu możesz osiągnąć swoje własne marzenia. Oprzyj swoje szczęście na własnych osiągnięciach, a nie na osiągnięciach innych osób, lub będziesz się cały czas gniewać i gorzko.

# 3 Bądź pasjonatem swojego życia. Kochaj siebie i szanuj swoje życie. Jeśli nie jesteś zadowolony, wybierz nową ścieżkę kariery, którą kochasz. Kiedy szanujesz siebie, nie będziesz już zazdrosny. Możesz być zazdrosny, ale nie zazdrosny, ponieważ wierzysz we własne możliwości. Jeśli ktoś inny jest lepszy od ciebie, jest to powód, by im zazdrościć i pracować ciężej, nie stać się zazdrosnym i życzyć im choroby.

# 4 Zadaj sobie prawdę. Dlaczego ci przeszkadza, jeśli ktoś inny osiągnie coś lepszego niż ty? Jest tak wielu ludzi na świecie. Dlaczego kojarzysz całą swoją zazdrość i triumfy z tą jedną osobą? Czy nie jesteś mały i nie masz zastoju, bo martwisz się o drobne walki, kiedy istnieje cały świat możliwości?

# 5 Świat jest niesprawiedliwy. Sobie z tym poradzić. Niektórzy ludzie mają lepsze życie i lepsze możliwości. Co zamierzasz z tym zrobić? Nie możesz zrobić niczego innego niż tworzyć własne sukcesy. Fantazjowanie o twojej zazdrości nigdzie cię nie zabierze. Już to wiesz, prawda??

# 6 Przestańcie żałować, że nie jesteście kimś innym. Ty nie jesteś. I nie staniesz się kimś innym z pobożnym życzeniem. Jeśli nie będziesz świadomie dążyć do osiągnięcia więcej, spędzisz resztę życia zgorzkniałą i kruchą, ponieważ twoje szczęście nie pochodzi z twojego własnego sukcesu, ale z obserwowania upadku kogoś innego.

# 7 Każdy ma swoje wzloty i upadki. Życie nie zawsze jest idealne. Chociaż możesz być zazdrosny o kogoś, może istnieć wiele innych obszarów, w których masz lepsze życie. Bądź realistą i zobacz prawdę taką, jaka jest. Wszyscy zawodzimy i wygrywamy. Kiedy zdasz sobie sprawę, że masz wspaniałe życie, będziesz w stanie przestać być zazdrosnym przez cały czas.

# 8 Nie trać życia. Kiedy koncentrujesz się na zazdrości, tracisz swoje prawdziwe życie, ponieważ jesteś zbyt zajęty myśleniem o cudzych chwałach lub szczęśliwych chwilach. Mógłbyś nienawidzić kogoś innego, ponieważ są ładniejsi lub mają więcej uwagi, ale nie zdajesz sobie sprawy, że twoje życie jest w stagnacji i nic się nie zmieni, chyba że zrobisz coś ze swoimi wadami i niedociągnięciami.

# 9 Bądź pozytywny. Bądź pewny siebie i realizuj swoje marzenia. Zazdrość jest sposobem na zaakceptowanie porażki. Dlaczego jesteś zazdrosny? Czy nie sądzisz, że pewnego dnia jesteś w stanie osiągnąć te same przyjemności, co przedmiot twojej zazdrości? Zazdrość jest podświadomym sposobem rezygnacji i marudzenia twojego umysłu na temat tego, jak niesprawiedliwe jest życie. Nie poddawaj się. Zamiast tego idź tam i udowodnij, że jesteś lepszy.

# 10 Zazdrość pochodzi ze strachu. Czego się boisz? Prawie zawsze zazdrość wynika z głębokiego strachu, że nigdy nie osiągniesz tego samego. Im bardziej jesteś zazdrosny, tym bardziej przekonujesz się, że nie będziesz dobry. Jeśli nie zrobisz czegoś z tym, spędzisz resztę swojego życia, czując się gorzko i nienawistnie. Zmień tę zazdrość w determinację, nigdy się nie poddawaj, a na pewno przestaniesz być zazdrosny przez cały czas.

Dopuszczalna jest niewielka ilość zazdrości. Ale jeśli czujesz, że twoja zazdrość wymyka się spod kontroli, zrozum, czym naprawdę jest zazdrość i jak okaleczy twoje życie od wewnątrz.

A kiedy będziesz gotowy, skorzystaj z tych 10 wskazówek, jak przestać być zazdrosnym o cudze sukcesy. Może sprawić, że świat zmieni się w twoim życiu, gdy tylko uświadomisz sobie, jak bezużyteczna jest zazdrość i jak gorzko może sprawić, że będziesz czuł się cały czas.