Jak kochać kogoś bez ich dławienia
Czy za dużo miłości może być czymś złym? Dowiedz się, jak kogoś kochać we właściwy sposób, bez zadławienia go lub zahamowania rozwoju osobistego.
Kiedy się w kimś zakochujesz, to naturalne, że chcesz wziąć je pod miłość i uczucie.
Ale czy możesz kiedykolwiek przesadzić z miłością?
Czy możesz kochać kogoś tak bardzo, że sprawiasz, że nie lubisz ciebie lub twojego uczucia?
Kochać kogoś i dusić kogoś
Prawdę mówiąc, zbyt wiele miłości nigdy nie jest złe.
I nie możesz zmusić swojego partnera do nienawiści tylko dlatego, że bardzo ich kochasz.
Ale z pewnością możesz sprawić, że twój partner nie będzie cię lubił, kiedy zaczniesz je tłumić.
Dla wielu tłumienie miłości jest niczym innym jak nadużywaniem uczuć.
Możesz myśleć, że tłumienie nadmiernej miłości jest prawdziwym znakiem twojej miłości do kogoś wyjątkowego.
Ale w rzeczywistości tłumienie jest aktem samolubnym.
Nie tłumisz swojego partnera z powodu miłości. Tłumisz kogoś z uczuciem, ponieważ pragniesz jego uczucia, chcesz jego uwagi, a może dlatego, że chcesz mu pomóc w ich kłopotach, albo możesz ich chronić.
Ale czy robisz to, ponieważ myślisz, że sprawi to, że twój kochanek poczuje się lepiej? Prawdopodobnie nie.
Prawie cały czas możesz udusić swojego partnera z egoistycznych powodów, albo potwierdzić swój status w związku, albo poczuć się lepiej jako doskonały przykład kochającego partnera.
Jak kogoś kochać we właściwy sposób
Nikt nie lubi się dusić. Istnieje cienka granica między okazywaniem uczuć a tłumieniem kogoś.
Być może nie chcesz udusić uczucia partnera, ale czy kiedykolwiek czułeś się tak, jakby twój partner próbował cię odepchnąć lub szukać wymówek, aby od czasu do czasu uciec od ciebie? Możesz być po prostu niezamierzonym dławiącym kochankiem.
Po pierwsze, wyrażanie miłości i tłumienie uczuć jest względne i subiektywne. To, co tłumi jednego partnera, może być nieprzyjemne dla drugiego. Kiedy poświęcasz trochę czasu na to, by powoli zakochywać się w sobie, są to małe rzeczy, które oboje możecie poznać o sobie nawzajem i wzajemnych oczekiwaniach, jeśli chodzi o uczucia.
Jeśli czujesz, że chcesz udusić swojego partnera lub jeśli twój partner kiedykolwiek ci powie, że potrzebuje więcej miejsca, oto 10 rzeczy, które musisz zrobić, aby zestresować związek.
# 1 Nie używaj miłości do kontrolowania kogoś. Nie oczekuj równej miłości od swojego partnera od samego początku związku. Miłość potrzebuje czasu, by rozkwitnąć. Czy często mówisz „kocham cię” do ukochanej, ponieważ masz ochotę to powiedzieć, czy może dlatego, że chcesz usłyszeć, jak twój kochanek mówi ci to z powrotem?
Nie używaj miłości jako pretekstu do kontrolowania swojego partnera lub przekręcania go w celu wykonania licytacji. Kiedy wzmagasz uczucia w nadmiarze, tylko po to, aby sprawdzić uczucia swojego kochanka lub oczekiwać czegoś w zamian później, to zdecydowanie dławiące i coś, co wkurzy twojego partnera wcześniej niż myślisz.
# 2 Daj swojemu partnerowi swoją przestrzeń do rozwoju. Spędzanie czasu ze sobą może się świetnie czuć. Ale nawet jeśli masz czas swojego życia w ramionach partnera, naucz się cofać i dawać przestrzeń od czasu do czasu. Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale czasami ciągłe przebywanie w towarzystwie może denerwować partnera. To powiedzenie, nieobecność sprawia, że serce rośnie, istnieje z jakiegoś powodu.
# 3 Nie zawsze bądź dostępny. Nie zawsze bądź dostępny na zawołanie swojego partnera, zwłaszcza jeśli jest to banalna sprawa. Czy kiedykolwiek pomijasz pracę lub odkładasz coś ważnego na później, kiedy twój kochanek prosi cię o coś trywialnego, jak spotkanie na kawę, ponieważ się nudzi lub pomaga im w sprzątaniu domu, nawet jeśli to nie twoja kolej do następnego tygodnia?
Dwie rzeczy wydarzą się tutaj. Po pierwsze, poczujesz się, jakbyś poświęcił coś ważnego, aby być ze swoim kochankiem. To sprawi, że poczujesz się jak męczennik, który stawia miłość ponad wszystko. I będziesz oczekiwał tego samego gestu od swojego kochanka. Po drugie, twój partner skończy się przyjmowaniem cię za pewnik i oczekuję takiego samego preferencyjnego traktowania przez cały czas. Czy zdajesz sobie sprawę, jak chwiejne może okazać się to rozwiązanie na dłuższą metę?
# 4 Nie ciągle do nich dzwoń. Utrzymywanie kontaktu jest dopuszczalne. Ale oczekiwanie aktualizacji ich życia co kilka godzin jest po prostu obsesyjne. Chyba że twój partner i ty lubisz być w stałym kontakcie, unikaj tego zachowania.
Jest to szczególnie zauważalne, gdy twój partner jest z przyjaciółmi. Czy często dzwonisz do swojego partnera lub wysyłasz teksty i-miss-you, gdy są ze znajomymi i jesteś sam w domu? Jesteś znudzony. Twój partner dobrze się bawi. Chcesz uwagi. To kolejny przypadek tłumienia i nadużywania miłości.
# 5 Zrównoważ swój romans. Dowiedz się, jak poprawić swój związek z idealną równowagą miłości, seksu i przyjaźni. Jeśli chcesz kogoś kochać we właściwy sposób, oboje musicie czuć się zaangażowani w swoje życie w innych aspektach niż tylko miłość czy pożądanie. Naucz się być przyjacielem, powiernikiem i wszystkim innym. W ten sposób będziesz mógł uniknąć zazdrości o kogoś, kto zbliży się do twojego partnera jako przyjaciela.
# 6 Zachowaj ekscytujące. Spraw, aby Twój partner chciał więcej. Bądź innowacyjny i szukaj nowych sposobów, aby utrzymać ekscytujące rzeczy w miłości. Zamiast zmuszać partnera, by traktował cię lepiej lub jak księżniczka przez cały czas, zrób coś, co nieuchronnie sprawi, że twój partner będzie cię lepiej traktował. Prawie zawsze pytamy, dlaczego nasi partnerzy stali się nudni, ale nie zdajemy sobie sprawy, jak nudno się staliśmy.
# 7 Miej wiarę w swój związek. Czuć się bardziej pewnie siebie i związku, w którym się znajdujesz. Częściej niż nie, kochankowie tłumią swojego partnera, gdy czują, że nie są wystarczająco dobrzy dla swojego partnera lub nie robią wystarczająco dużo dla dobra związku.
Ciągle czując, że musisz robić więcej, możesz w końcu pogorszyć sytuację. Zacznij wierzyć w siebie i wiedz, że jesteś gorący.
# 8 Czy naprawdę masz powód, by czuć się niepewnie? Smothering jest oznaką subtelnej niepewności. Czujesz, że musisz być najlepszym partnerem na świecie, a przesadzasz, bo obawiasz się, że twój kochanek będzie mniej myśleć o tobie lub sapać, zostawić cię dla kogoś innego. Nie możesz stale udowadniać swojej miłości do kogoś innego. Im więcej uda ci się udowodnić swoją miłość, tym bardziej zbudujesz się na zawód miłosny.
# 9 Nie bądź zagrożony łatwo. Czy grozi ci, że ktoś na imprezie próbuje złapać oczy partnera? Czy nienawidzisz tego, kiedy słyszysz, że jakiś dobry obserwator zakochuje się w twojej ukochanej? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś niepewny i może subtelnie tłumisz swojego kochanka nadmierną miłością.
Jeśli ktoś zakochuje się w ukochanej, nie oznacza to, że twój partner cię opuści. A jeśli ktoś próbuje nawiązać kontakt wzrokowy ze swoim partnerem, nie oznacza to, że twój partner cię zignoruje. Zamiast czuć się niepewnie, zobacz jasną stronę. Inni mogą wyglądać i pragnąć, ale twój partner jest cały twój!
# 10 Przestań pragnąć uwagi. Czy możesz usiąść obok swojego partnera przez pół godziny, nie pragnąc ich uwagi? Czy starasz się być drażliwy lub wybuchać chichotami lub szukać innych sposobów na odwrócenie uwagi partnera? To może być na początku do zaakceptowania, zwłaszcza gdy oboje nadal jesteście zakochani. Ale jeśli trudno ci po prostu spokojnie spędzić czas wokół siebie, być może jesteś kimś, kto cały czas potrzebuje uwagi.
Im bardziej pragniesz uwagi, tym bardziej twój partner będzie się bał zwracać na siebie większą uwagę. Im bardziej twój partner unika zwracania na siebie uwagi, tym bardziej zaczniesz ich tłumić z uczuciem w nadziei na wzajemność. I ten cykl będzie trwał, dopóki oboje nie będziesz zdezorientowany, zirytowany i gorzki przez cały czas!
Duszenie kogoś miłością nie jest złe, o ile twoje intencje są bezinteresowne. Jeśli chcesz wiedzieć, jak kochać kogoś bez nadmiernego tłumienia, pamiętaj o tych wskazówkach. Przecież wielu z nas jest uzależnionych od tłumienia, nawet nie zdając sobie z tego sprawy!