6 powodów, dla których ludzie mają lęk przed konfrontacją

Nie lubienie konfrontacji jest niezwykle powszechne, ale nadal ważne jest, aby znać przyczynę. Oto 6 możliwych powodów.

Niektórzy ludzie boją się węży, pająków, motyli, wzrostu, pożarów, a niektórzy ludzie obawiają się konfrontacji. Wszyscy się czegoś boją. I chociaż konfrontacja może nie być tak groźna dla życia, jak wyżyny, pożary czy węże, wciąż jest to bardzo ważny strach, który może unieruchomić ludzi.

Nigdy nie spotkałem nikogo, kto powiedziałby, że kochają konfrontację, a ja ich nie obwiniam. Jeśli ktoś jest konfrontacyjny i lubi być w ten sposób, prawdopodobnie cieszy się uwagą, jest słyszany i lubi sytuacje pełne dramatów, a ci ludzie prawdopodobnie byli na wystawach, takich jak Bad Girls Club.

Wystarczy spojrzeć na definicję samego słowa według słownika Merriam-Webster, „sytuację, w której ludzie, grupy itp. Walczą, sprzeciwiają się lub rzucają sobie nawzajem wyzwanie”. Ludzie na ogół nie szukaliby tego typu sytuacji, chyba że próbują coś udowodnić, lub chyba, że ​​po prostu rozpalą dramat.

Powody, dla których ludzie boją się konfrontacji

Strach jest częścią instynktu przetrwania danej osoby. Gdybyśmy nie bali się bólu, wysokości lub wielkich, głodnych zwierząt, nasz cały gatunek byłby zrobiony. Jednakże, chociaż konfrontacja może nie być kluczowa dla przetrwania, strach przed nią może zostać osadzony w umyśle człowieka poprzez jego doświadczenia z przeszłości. Jeśli więc próbujesz zrozumieć, dlaczego ty lub ktoś inny tak bardzo boisz się stawić czoła, poniższe powody mogą dostarczyć ci trochę wglądu.

# 1 Obawiasz się konfrontacji z powodu twojego wychowania. Pomyśl o tym, jak zwierzęta są nadużywane i zabierane do schronisk, a potem po długim czasie i rehabilitacji powoli nie boją się pozwolić obcej osobie je pieścić. Jeśli dorastałeś w gospodarstwie domowym z jakimkolwiek rodzajem przemocy, werbalnej, fizycznej, umysłowej itp., I ciągle słyszałeś, jak ludzie krzyczą i krzyczą na siebie, można bezpiecznie powiedzieć, że było to prawdopodobnie żałosne, straszne, przerażające doświadczenie, które nadal masz koszmary dzisiaj.

Jeśli zdarzyło ci się coś traumatycznego w twoim życiu, które obejmowało wrzask, walkę, negatywność i wszystko, co spowodowało ból i sprawiło, że chcesz uciekać i ukrywać się, zrozumiałe jest, dlaczego boisz się konfrontacji. Możesz skojarzyć każdy rodzaj konfrontacji, bez względu na to, jak cywilny, ze swoimi doświadczeniami w przeszłości. Powoduje to uniknięcie sytuacji za pomocą dowolnych środków.

# 2 Obawiasz się konfrontacji, ponieważ boisz się porażki. Boisz się, że się mylisz lub zawiodłeś, zwłaszcza gdy jest to przed innymi ludźmi. Kiedy jesteśmy źli i walczymy z ludźmi, mamy tendencję do wyrzucania i wypowiadania rzeczy z głowy, których później żałujemy, ponieważ to, co powiedzieliśmy, było głupie lub niepoprawne, a skończyło się na tym, że poczułeś się jak największy idiota w świat.

Kiedy wybucha walka słowna, łatwo jest pozwolić, by twoje usta wyprzedziły twoją głowę. A kiedy tak się stanie, możesz nieumyślnie powiedzieć wszystko, o czym myślałeś, że nigdy nie powiesz na głos. Połącz to zakłopotanie z udowodnieniem, że się mylisz lub zostajesz zestrzelony, a to jest wystarczająca motywacja, by odejść od konfrontacji, zanim jeszcze się zacznie!

# 3 Obawiasz się, że nie będziesz lubiany. Nikt nie wychodzi z drogi, by nie lubić innych ludzi. Nawet jeśli nie jesteś zbyt duży na pomysł, aby wszyscy tacy jak ty, nadal jest część ciebie, która sprawia, że ​​masz nadzieję, że nikt nie skończy się nienawidzić cię.

Niestety, konfrontacje mogą czasem pocierać ludzi w niewłaściwy sposób, bez względu na to, jak profesjonalnie lub spokojnie się do tego zabrać. Być może nie boisz się konfrontacji z kimś, ale możesz się bać, że po konfrontacji z kimś, polubią cię o wiele mniej.

# 4 Mają przewagę liczebną. Być może, gdybyś musiał konfrontować innych ludzi jako grupę, nie byłbyś tak przerażony. Ale kiedy tylko ty jesteś przeciwko całej grupie ludzi, strach może być dość trudny do zniesienia! Stanie w obronie własnej osoby jest wystarczająco trudne w obliczu ludzi, którzy chcą cię zastrzelić, ale próba stawienia czoła sobie podczas kłótni z grupą irracjonalnych ludzi jest prawdopodobnie jeszcze bardziej przerażająca dla ciebie.

# 5 Nie jesteś pewny dostarczania. Wielu z nas może być świetnych w jednym temacie i okropnych w innym. Jeśli jesteś świetnym pisarzem, ale strasznym mówcą publicznym, to w porządku. Często spotyka się ludzi, którzy są bardzo biegli w tym, co robią, ale poproszeni o stawienie się przed publicznością, aby wyjaśnić to samo, pstryknęli szybko.

Więc jeśli jesteś kimś, kto zazwyczaj jest bardzo zrównoważony i świetnie myśli w różnych sprawach, ale boisz się, że musisz wstać i mówić o nich głośno, to ma sens, dlaczego nie chcesz mieć do czynienia z sytuacją, która obejmuje konfrontację. Lubisz myśleć o rzeczach, przetwarzać to, co się dzieje, a jeśli wpadniesz w nieprzyjazną sytuację, prawdopodobnie nie możesz użyć logiki w normalny sposób.

# 6 Mówisz przed słuchaniem. Znasz się na tyle dobrze, by wiedzieć, że twoje usta mogą czasami zostać porwane, szczególnie gdy zaangażowane są emocje. Idea konfrontacji przywodzi na myśl czasy, kiedy po prostu musiałaś wypuścić swoje emocje i nie szczędziłeś czasu na słuchanie argumentów drugiej strony. To z kolei sprawiło, że wyglądałeś jak głośna królowa dramatu, która nie wie, jak słuchać osoby, z którą się konfrontuje.

Więc jeśli jesteś kimś, kto ma osobowość podobną do tej, to prawdopodobnie dlatego obawiasz się konfrontacji z kimś. Wolałbyś po prostu nie mówić, niż ryzykować mówienie rzeczy, o których nawet nie masz pojęcia, ale i tak odlatują z twojego języka.

Kiedy wiesz, dlaczego boisz się konfrontacji, możesz znaleźć różne środki zaradcze i wyeliminować swój strach. Na przykład, możesz ćwiczyć mówienie publiczne, aby pomóc złagodzić niepokój. Możesz szukać terapii, aby zapobiec wpływowi twojej obelżywej przeszłości na teraźniejszość. Możesz nawet próbować ćwiczyć sposoby konfrontacji z ludźmi bez ranienia swoich uczuć.

Choć konfrontacja nigdy nie jest naprawdę wygodna, czasami mogą być nieuniknione. Najlepszym sposobem, aby się z tym uporać, jest wskazanie powodu, dla którego się go boisz, i stamtąd dojście.