13 Szczęśliwych rzeczy, których potrzebujesz do idealnie szczęśliwego życia!
Zastanawiasz się, jak mieć szczęśliwe życie? Nie potrzebujesz zbyt wiele, aby uzyskać idealne życie. Wszystko czego potrzebujesz to tylko te 13 szczęśliwych rzeczy i nic więcej!
Szczęśliwe życie to sen, prawda?
Tego wszyscy chcemy.
Walczymy i pracujemy dzień po dniu, mając nadzieję na obfite szczęście w przyszłości.
Ale co, jeśli powiem ci, że szczęśliwe życie jest tuż za rogiem?
Co zrobić, jeśli uda ci się to osiągnąć zaraz po przeczytaniu tej funkcji lub w ciągu kilku tygodni?
To prawda, naprawdę.
Szczęście jest bardzo subiektywne, ponieważ większość z nas naprawdę nie ma pojęcia, na czym polega szczęście.
Dla wielu ludzi szczęście jest bogatszym życiem, dla kogoś innego, to prawdziwa miłość, a dla kilku innych to trzy kwadratowe posiłki dziennie.
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego szczęście oznacza tak wiele różnych rzeczy dla tak wielu ludzi?
To dlatego, że większość z nas nie ma pojęcia, czym jest prawdziwe szczęście.
Szczęście i szczęśliwe rzeczy mają znaczenie
Jeśli zastanawiasz się, jak mieć szczęśliwe życie, musisz tylko zapamiętać kilka kluczowych szczegółów i pracować nad jego osiągnięciem.
Wielu ludzi spędza całe życie goniąc za nieuchwytnym szczęściem, a kiedy w końcu uświadomią sobie, co jest potrzebne, aby być szczęśliwym, mogą być wypełnieni tylko żalem, ponieważ nie widzieli szczęścia, gdy mieli szansę.
Ale z drugiej strony, nigdy nie jest za późno, by poczuć falę błogiego szczęścia, która jest w tobie?
Szczęśliwa energia w tobie
Szczęście przyciąga szczęście. Smutek wywołuje smutek.
Jeśli jesteś zdenerwowany, knuje lub nieszczęśliwy przez cały czas, wszystko wokół ciebie będzie się czuć tak samo. Narysujesz ludzi, którzy są nieszczęśliwi, a wszystko, co cię otacza, pozbawi cię szczęścia.
Jak może to brzmieć filozoficznie, energia, którą dajesz, jest energią, którą otrzymujesz. Jeśli jesteś pozytywnie nastawiony do swojego osobistego świata, twój świat będzie wydawał się pozytywny i pełen szczęścia.
Jeśli jesteś naprawdę miły dla otaczających Cię ludzi, w zamian będą dla ciebie mili. Jeśli weźmiesz ludzi za pewnik lub zachowujesz się dobrze wobec ludzi tylko wtedy, gdy ich potrzebujesz, świat potraktuje cię w ten sam sposób.
Co definiuje twoje szczęście?
Czy kiedykolwiek usiadłeś sam i zadałeś to pytanie? Jak zdefiniowałbyś szczęście? Jak myślisz, co musiałbyś poczuć się szczęśliwy? Nie bądź impulsywny i pragnij czegoś, czego potrzebujesz teraz. Pomyśl o dużym obrazie. Czym jest dla ciebie szczęście?
Tylko wtedy, gdy masz jasną definicję osobistego szczęścia, byłbyś w stanie to osiągnąć. Izoluj pieniądze i świat materialny, a będziesz miał własną definicję szczęścia.
13 szczęśliwych rzeczy, których potrzebujesz do szczęśliwego życia
Prawdziwe szczęście jest łatwe do osiągnięcia, jeśli masz w życiu szczęśliwe rzeczy. Jeśli jesteś zdezorientowany, co naprawdę oznacza dla ciebie szczęście, nie martw się, bo to naprawdę proste. Wszystko, czego potrzebujesz, to te 13 szczęśliwych rzeczy.
Przygotuj listę 13 szczęśliwych rzeczy i zaznacz je, gdy poczujesz, że je osiągnąłeś.
I po raz pierwszy w życiu dowiesz się, czego potrzeba, aby naprawdę poczuć szczęście, zarówno wewnątrz, jak i wszędzie dookoła!
# 1 Kochająca rodzina / partner. Posiadanie kogoś, kto kocha cię bezwarunkowo i kocha je bezwarunkowo w zamian, odgrywa dużą rolę w twoim szczęściu. Daje to większe znaczenie Twojemu życiu, ponieważ masz kogoś, z kim możesz dzielić każdą chwilę swojego istnienia.
Jako ludzie mamy wrodzoną potrzebę czucia się kochanym i pożądanym. A samo posiadanie kogoś, z kim mógłbyś dzielić swoje życie, może dać ci dużo szczęścia i spełnienia. Przecież miłość czyni wszystko w życiu bardziej znaczącym i wyjątkowym.
# 2 Zadanie satysfakcjonujące. W naszym społeczeństwie to, co robisz, określa cię jako osobę. Czy lubisz to, co robisz? Jeśli jedyną cechą określającą, kim jesteś jako osoba, nie czyni cię szczęśliwym, czy możesz kiedykolwiek osiągnąć prawdziwą radość dzięki tej pracy?
Czy naprawdę lubisz swoją pracę, czy też pracujesz tylko za pieniądze, które ci daje? Spędzasz dużą część swojego życia pracując, więc staraj się, abyś kochał to, co robisz, aby zarabiać na życie, a to zapewni, że twoje życie będzie pełne emocji i zabawy.
# 3 Kilku dobrych przyjaciół. Nie potrzebujesz wielu przyjaciół, aby być szczęśliwym. Potrzebujesz tylko garstki przyjaciół, którym możesz zaufać i spędzić z nimi czas. Czy możesz policzyć swoich prawdziwych przyjaciół na wyciągnięcie ręki? W pogoni za lepszymi rzeczami nie pomijaj prawdziwych przyjaźni. Posiadanie kilku dobrych przyjaciół do rozmowy przez telefon lub okazjonalnego spędzania wieczoru może sprawić, że poczujesz się bardziej pozytywnie i szczęśliwy.
I nawet jeśli jesteś w doskonałej relacji ze swoim kochankiem, oboje musisz spędzać czas z dala od siebie, aby od czasu do czasu rozwijać się jako jednostki i zachować własne życie.
# 4 Hobby lub pasja. Jednym z radosnych rzeczy, które mogą dać Ci poczucie osiągnięcia i osobistej satysfakcji, jest twoje hobby. Jeśli nie masz hobby, zdobądź je, czy to naprawiając samochód, czy ogrodnictwo, czy uzyskując więcej informacji o interesującym temacie. Pasjonujące hobby da ci więcej pewności siebie i zwiększy twoje zainteresowanie rzeczami, które przekraczają twoje bezpośrednie potrzeby.
# 5 Dobry sen. Dobry sen to jedna z tych przeoczonych rzeczy, które mogą siać spustoszenie w twoim życiu, osobistym i zawodowym. Sen może wydawać się przereklamowany, ale kiedy spać mniej, będziesz bardziej powolny i powolny, a twój umysł będzie działał wolniej niż inne dni. I nie zapominajmy o tym, jak czujesz się zrzędliwy przez cały dzień.
Upewnij się, że masz co najmniej siedem do ośmiu godzin snu każdego dnia. Obudzisz się, czując się świeżo i podekscytowany, aby stawić czoła szczęśliwemu dniu przed tobą.
# 6 Okazjonalna przygoda lub wakacje. Nigdy nie pozwól, aby twoje życie się zatrzymało. Wypróbuj co najmniej jedną nową rzecz co tydzień lub udaj się do jednego nowego miejsca, w którym wcześniej nie byłeś. Tak samo ciężko, jak niewolnikiem życia dla lepszej przyszłości, twoje życie nadal będzie czuć się tak samo, chyba że szukasz sposobów, aby utrzymać swoje życie ekscytujące przez cały czas.
Szczęście nigdy nie wyrasta z dnia na dzień. Zacznij teraz pracować nad szczęściem, albo nigdy nie będziesz miał szczęśliwego życia, nawet jeśli osiągniesz swoje kamienie milowe.
# 7 Zrównoważony dochód. Pieniądze nie są przereklamowane. Bez pieniędzy wiele rzeczy, które chcesz sobie pozwolić, może być poza twoim zasięgiem. Ale jednocześnie pieniądze to nie wszystko. Pieniądze to po prostu bezwartościowy papier, jeśli wszystko, co robisz, pozwala mu gromadzić się w banku.
Wartość pieniędzy najlepiej doświadcza się, gdy wydaje się ją od czasu do czasu. Nie przerywaj życia i upewnij się, że masz stały dochód przez cały czas. Uczucie bogactwa to stan umysłu. Kiedy poczujesz, że zarabiasz wystarczająco dużo, aby mieć szczęśliwe życie, twoje spojrzenie na życie zacznie być bardziej pozytywne i szczęśliwsze.
# 8 Cele. Bez celu lub celu jesteśmy tylko zwierzętami, które istnieją bez celu. Jako ludzie nieustannie szukamy celu dla wszystkiego, czy to naszych początków, czy tego, co dzieje się po naszym końcu. Ale w międzyczasie nieustannie kreuj cele, małe i duże. I pracujcie nad tym z oddaniem.
Za każdym razem, gdy osiągniesz cel, poczujesz się dużo lepiej o sobie, a twoje życie będzie bardziej skupione i pełne przygód.
# 9 Ćwiczenie. Wydaje się, że tak trudne, jak rozciąganie nóg lub przyspieszanie bicia serca podczas treningu cardio, dobry trening może zmienić cię na lepsze w ciągu kilku miesięcy.
Trening regularnie wypełnia ciało szczęśliwymi hormonami i sprawia, że czujesz się dobrze od środka. A na zewnątrz wyglądałbyś znacznie lepiej, a twoje ubrania też wyglądałyby bardziej seksownie. A co najważniejsze, podejmowanie wysiłku, aby regularnie ćwiczyć, da ci poczucie spełnienia i zwiększy twoją determinację w życiu.
# 10 Dobre jedzenie. Jedzenie jest jedną z tych szczęśliwych rzeczy, które mogą pomóc Ci docenić twoje życie o wiele więcej. Gotowanie posiłku razem z kochankiem, dzielenie się kolacją z przyjaciółmi lub po prostu sprawdzanie nowej restauracji, kiedy się nudzisz, zawsze pozostawia ci nowe doświadczenie. I prawdę mówiąc, niektóre z najszczęśliwszych rozmów są dzielone na temat dobrego jedzenia.
# 11 Pozytywne myśli. Napełnij swój umysł pozytywnością, albo po prostu skończysz nieszczęśliwy i sfrustrowany cały czas. Nie zapominaj o złych lekcjach, których się nauczyłeś i doświadczeniach, które miałeś w swoim życiu, ale nie pozwól im niepokoić Cię przez cały czas.
Porównania i zazdrość to negatywne myśli, które zawsze wciągają cię w dół. Naucz się patrzeć na jasną stronę przez cały czas, a będziesz miał o wiele szczęśliwsze podejście do życia każdego dnia.
# 12 Pauza. Rozejrzeć się. Doceniać. Świat jest pięknym miejscem. Nie ma znaczenia, jak bardzo jesteś zajęty lub jak późno jesteś w pracy. Naciśnij przycisk pauzy w swoim gorączkowym życiu i naucz się doceniać małe szczęśliwe rzeczy, które przyciągają twoją uwagę. Tylko wtedy, gdy doceniasz piękno wokół siebie, możesz docenić swoje życie i napełnić swoje serce nieograniczonym szczęściem.
# 13 Wspomnienia. Twoje życie to nic innego jak zbiór wspomnień, nie zapominaj o tym. W dążeniu do szczęśliwych rzeczy w odległej przyszłości możesz zapomnieć o szczęśliwych rzeczach, które masz dziś wokół siebie.
Czy możesz wymienić dziesięć niesamowitych doświadczeń, które miałeś w ciągu ostatniego roku lub dwóch? Jeśli nie możesz, byłeś zbyt pochłonięty planowaniem swojej przyszłości, że zapomniałeś cieszyć się swoim prezentem. Naucz się tworzyć szczęśliwe wspomnienia przez cały czas, z tym, co masz teraz w swoim życiu. Jeśli się pomylisz, możesz osiągnąć swoje długoterminowe cele w życiu pewnego dnia, ale możesz nie mieć żadnych wspomnień z niczego, czego doświadczyłeś po drodze. Czy tego właśnie pragniesz, życia, które nie jest warte zapamiętania?
Jeśli chcesz mieć szczęśliwe życie, pamiętaj o tych 13 szczęśliwych rzeczach przez cały czas. Nie zawsze musisz czekać, aż przyszłość będzie szczęśliwa. Jest tak wiele szczęśliwych rzeczy na świecie i tyle szczęścia czeka na ciebie, jeśli tylko dbasz o to, by wyglądać.