10 prostych sposobów na spokojne radzenie sobie z trudnymi ludźmi
Trudni ludzie są wszędzie. Ale to nie znaczy, że musisz się z nimi pogodzić. Oto, jak możesz z łatwością je obsługiwać.
Wszyscy mamy tego jednego przyjaciela, który działa na nasze nerwy bez względu na sytuację. Nawet z licznymi koktajlami, aby cię rozluźnić, radzenie sobie z trudną osobą może zostawić w ustach obrzydliwy posmak.
Jeśli jesteś jednym z nielicznych szczęśliwców, którzy nie znają nikogo, kto pasowałby do tej kategorii, to musisz mieć przynajmniej niezadowolenie z natrafienia na nierozsądnych ludzi w swoim życiu. Niezależnie od tego, czy chodzi o dziwacznego opiekuna parkingu, czy kasjera w banku, z którym zawsze się utkniesz, zajmowanie się nierozsądnymi ludźmi to nie spacer po parku, zwłaszcza jeśli masz krótki temperament.
Radzenie sobie z trudnymi ludźmi
Jeśli chodzi o radzenie sobie z trudnymi ludźmi z wdziękiem, Matty jest doskonałym przykładem. Jest zdecydowanie jednym z najfajniejszych kotów w okolicy. Mieszka przy plaży i spędza czas surfując i grając rolę hippisowskiego fotoreportera surfingu. Chwilę spędza w chłodzie w Volcom House na Oahu's North Shore i zarabia na magazynach surfujących, aby latać po całym świecie, aby pokryć zawody.
Matty jest zdecydowanie jednym z najbardziej zrelaksowanych i cierpliwych ludzi na Ziemi. Jednak jest jedna osoba, która udaje się dostać pod jego skórę i to jest jego nemezis Andy. Andy jest kopią Matty, z tą tylko różnicą, że Andy ma blond włosy, a według więcej niż jednej osoby jest nieznośny jak diabli.
Andy rywalizował konkurencyjnie z Matty w każdym aspekcie, takim jak wyłudzanie wywiadów, które Matty zaplanował, wpadł na fale, które były wyraźnie Matty'ego i tak dalej. Każda normalna osoba już by się odwróciła, ale Matty po prostu kontynuuje swój dzień z uśmiechem na twarzy.
Jak to robi Matty? Jak utrzymuje nienaruszonego ducha aloha, nie tracąc go z kimś tak brzydkim i aroganckim jak Andy? Wszyscy mamy tego kolegę, przyjaciela, rodzeństwo, sąsiada, listonosza i / lub właściciela ziemskiego, który zasługuje na to, by pozostać odizolowanym na bezludnej wyspie. To, jak reagujemy na nieuzasadnioną sytuację, określa nas jako ludzi.
10 prostych sposobów radzenia sobie z trudnymi ludźmi
Oto kilka wskazówek, którymi żyje Matty. Chociaż jego najlepsza rada „palić garnek”? i „na żywo”? nie były dokładnie odpowiednie dla tej listy lub legalne na całym świecie, po prostu to pominiemy! Poza tym, oto 10 innych prostych rzeczy, które możesz zrobić.
# 1 Słuchaj dobrze.Tak samo kuszące jest po prostu rozgraniczenie, kiedy jesteś w towarzystwie trudnej osoby, nie jest to dobry pomysł, ponieważ po pierwsze, nie powstrzyma ich to przed denerwowaniem, a po drugie, może cię wpędzić w trudne miejsce, gdy ludzie zdadzą sobie sprawę, że nie śledzisz rozmowy.
Pamiętaj, że tylko dlatego, że znajdziesz kogoś, z kim trudno sobie poradzić, nie powinieneś porzucać swoich manier. Słuchaj i odpowiadaj, kiedy jest to dla ciebie odpowiednie, a przejdziesz przez spotkanie, nie przerywając nawet potu.
# 2 Nie pozwól im na ciebie wpływać.Bez względu na to, czy ta osoba potrąci cię w niewłaściwy sposób, czy jest po prostu niegrzeczna i głośna, nie powinieneś wpływać na twoją złą postawę. Jasne, może być trudno utrzymać uśmiech przyklejony do twarzy, gdy wszystko, co chcesz zrobić, to sięgnąć przez stół i powalić ich głupio, ale pozostań z tym klasą.
Nie pozwól, aby ktoś pod tobą zrujnował twój nastrój i popchnął cię przez krawędź. Policz do dziesięciu i głęboko oddychaj. Będziesz zaskoczony, jak skuteczne mogą być proste ćwiczenia oddechowe, aby cię uspokoić. W przypadku Matty'ego po prostu odciąga Andy'ego jako kogoś, kto po prostu próbuje przeżyć swoje życie w inny sposób niż jego. Nie pozwalając, by zachowanie Andy'ego na niego wpłynęło, Matty jest znacznie szczęśliwszym człowiekiem, niż mógłby być, gdyby pozwolił mu przeszkadzać Andy'emu.
# 3 Przepraszam.Jeśli rzeczy są zbyt trudne do zniesienia i czujesz, że masz zamiar rozerwać brwi z frustracji, grzecznie przeproś na chwilę wytchnienia. Oprzyj się pokusie ucieczki.
Skieruj się do toalety i opryskaj twarz wodą lub wyskocz na zewnątrz, aby szybko zapalić. Zbierz swoje położenie, wyśrodkuj swoje myśli, wciąż myśl i będziesz w stanie poradzić sobie z tą trudną osobą wystarczająco szybko.
# 4 Delikatnie wyrażaj swoją opinię.Nie ma nic złego w stawianiu czoła temu, w co wierzysz. Na przykład, jeśli ta osoba jest trudna, ponieważ ma sprzeczne poglądy na temat małżeństw homoseksualnych i nie odpuści, wypowiedz swoją opinię. Nie ma nic złego w angażowaniu się w grzeczną debatę, o ile temperamenty nie wybuchają, a rzeczy nie wymykają się spod kontroli.
O tym, o czym musisz pamiętać, dyskutując z trudną osobą, jest to, że często mają konkurencyjną potrzebę wygrania. Bądź łagodny i cierpliwy wobec tej osoby, gdy wyrażasz swoją opinię.
Jeśli czujesz, że rozmowa zmienia się na gorsze, znajdź idealne otwarcie i cofnij się. Kiedy masz do czynienia z osobą trudną i negatywną, wybierz mądrze swoje bitwy. Zastanów się, czy gniew nawet z tą osobą jest wart twojego czasu i wysiłku.
# 5 Zachowaj spokój.Chociaż zachowanie chłodu jako ogórka jest trudne do zrobienia, gdy w obecności brudnej bestii, musisz być silny. Istnieje duża szansa, że trudna osoba z wielką przyjemnością zobaczy cię w niewygodnej pozycji.
Nie tylko to, że nierozsądna osoba prawdopodobnie przekręci rzeczy, abyś stał się złym facetem, jeśli zacznie się kłótnia. Nie kłaniaj się presji angażowania tej osoby w walkę. Zachowaj spokój i używaj swojej głowy, a nie emocji.
# 6 Nie wybuchaj.Jest to ściśle związane z powyższym punktem. Jeśli jesteś w stanie zachować spokój i spokój, najprawdopodobniej nie wybuchniesz potokiem wymyślnych słów skierowanych do tej nierozsądnej osoby. Nie pozwól im wygrzewać się w mocy, którą mają nad tobą.
Kiedy nie zgodzisz się stracić panowania nad sobą, zdadzą sobie sprawę, że bez względu na to, jak bardzo cię do tego doprowadzą, nie wygrają. Trudni ludzie mają w sobie dziwaczny szósty zmysł, który pozwala im wiedzieć, jak daleko mogą kogoś popchnąć. Jeśli pozbędziesz się ich władzy, wkrótce stracą zainteresowanie.
# 7 Humanizuj je.Bez względu na to, jak straszna jest ta osoba, spróbuj przejść milę w swoich butach. Gdy zobaczysz rzeczy w oczach tej osoby, możesz po prostu uświadomić sobie, dlaczego zachowują się w określony sposób. Bądź tak skuteczny, jak możesz, próbując rozwiązać ten problem poprzez humanizowanie tej osoby.
Na przykład niegrzeczny pracownik obsługi klienta, który zawiesił Cię po raz trzeci, może mieć zły dzień. Facet, który cię odciął, może pędzić do szpitala, żeby pożegnać się z dziadkiem. Nigdy nie należy oceniać zachowania innej osoby, dopóki nie pozna się pełnej historii.
Przynajmniej daj im korzyść z wątpliwości. Nawet jeśli wszystko załatwisz sobie w głowie, humanizowanie okropnych ludzi ułatwi im radzenie sobie.
# 8 Rozjaśnij nastrój.Nawet najbardziej negatywni ludzie mają poczucie humoru w pewnych sprawach. Jeśli jesteś uwięziony w sytuacji, w której musisz poradzić sobie z trudną osobą, spróbuj wstrzyknąć trochę humoru w rozmowę, aby rozproszyć napięcie. Nie tylko zaskoczy to tę osobę, ale może po prostu wypuścić strażnika i rozpocząć współpracę z tobą.
# 9 Zmień swój sposób myślenia.Innym prostym sposobem radzenia sobie z nierozsądnymi ludźmi jest zmiana sposobu myślenia. Spróbuj przestać myśleć o sobie jako ofierze, a zamiast tego skup się na tym, dlaczego ta osoba tak cię irytuje. Być może tak właśnie reagujesz na pewne typy osobowości. Gdy spojrzysz na sytuację z perspektywy osoby trzeciej, możesz po prostu zrozumieć, dlaczego niektórzy ludzie tną cię w niewłaściwy sposób.
Możesz także uzyskać bezstronną opinię przyjaciela. Mogą być w stanie rzucić nieco światła na sytuację i pomóc ci zrozumieć pewne rzeczy o sobie. Kto wie? Możesz po prostu zmienić swój sposób myślenia i być bardziej cierpliwym w kontaktach z nierozsądnymi ludźmi w przyszłości.
# 10 Bądź uprzejmy.Tak ciężko jak zawsze, zawsze utrzymuj klasę, urok i maniery. Nie zamieniaj się w szalejącego maniaka bez względu na to, ile chcesz. Kiedy jesteś uprzejmy i nie emanujesz z siebie żadnych oznak gniewu lub frustracji, może to po prostu zmylić tę trudną osobę i zachęcić ich do reagowania w naturze.
Przekonają się, że niezależnie od tego, jak bardzo są nieznośni, nie docierają do ciebie i będą męczyć się graniem w karty dużego człowieka na kampusie iw końcu przestaną zachowywać się jak kutas. Matty przysięga na tę wskazówkę i mówi, że będziesz zaskoczony, jak skuteczna jest grzeczność wobec kogoś, kto jest nierozsądny..
Za każdym razem, gdy masz do czynienia z nieuzasadnionymi, niegrzecznymi, nierozważnymi i po prostu złośliwymi ludźmi, używaj tych wskazówek, aby zachować spokój i uniknąć pełnej walki. Zdecydowana walka z nierozsądną osobą może być satysfakcjonująca, ale ostateczną nagrodą jest możliwość kontrolowania sytuacji z jak najmniejszą ilością obrażeń.
