Jak pokonać przerwie?

Uzdrowienie blizny starego płomienia może być jednym z najtrudniejszych do pokonania. Rozpad jest trudny, ale wszyscy musimy iść dalej, ponieważ naprawdę nie mamy wyboru. Dowiedz się, jak przerwać i przejść dalej.

Kliknij tutaj, aby przeczytać wprowadzenie Jak pokonać Ex?

Zanim porozmawiamy o tym, jak przerwać zerwanie, od samego początku możesz zrozumieć, że jedynym rozwiązaniem problemu zerwania jest skonfrontowanie się z problemem.

Zerwałeś i naprawdę musisz poradzić sobie z rozpadem, czy ci się to podoba, czy nie.

Jak się przełamać - skonfrontować się z tym

Stawienie czoła problemowi na pewno by cię nie uleczyło, ale przynajmniej spowodowałoby to, że pogodziłbyś się z okolicznościami i to jest to, czego potrzebujesz najbardziej w takim momencie, nawet bardziej niż wybieranie wad lub narzekanie na swojego byłego z przyjaciółmi.

Przypomnij sobie, że możesz iść dalej.

Jeśli twój ex mógłby, możesz również.

Być może miałeś doskonały związek do dnia, w którym wszystko się załamało i nawet teraz nie możesz się z tym pogodzić. Myślicie o swoim ex przez cały czas, ale z tym wszystkim, w głębi duszy powinniście zrozumieć, że jesteście gotowi dołożyć starań, aby przejść dalej, jakkolwiek ciężko lub bolesnie może to być zerwanie.

Przerwać przez znajomych

Pamiętaj, że Twoi znajomi nadal troszczą się o ciebie, nawet jeśli twój ex pozostaje z dala od ciebie. Na początku możesz nie chcieć o tym rozmawiać z nikim, ale rozmowa z przyjaciółmi byłaby najlepszym rozwiązaniem dla ciebie, jeśli chcesz oczyścić się z przeszłości.

Rób rzeczy, których nie byłeś w stanie zobaczyć podczas oglądania swojego eks, oglądaj filmy, które przegapiłeś, słuchaj muzyki i spędzaj czas w miejscach, w których zawsze chciałeś być. jak płacz, zrób to, nawet jeśli uważasz, że jesteś zbyt silny, by płakać. To może wydawać się okropne, jak zły kac, ale zdecydowanie pomaga.

Zrób listę, aby przerwać zerwanie

Zapisz listę rzeczy, których nie przegapisz lub nie lubisz. Na początku głupotą może być znalezienie wad tego, w którym tak długo się kochałeś. Ale jeśli jest jedna rzecz, która naprawdę pomaga ci pokonać kogoś, to jest to.

Przypnij go do ściany lub nos ze sobą, abyś mógł go oglądać za każdym razem, gdy uderzysz w doły. Na początku możesz czuć się winny lub zirytowany samym sobą, ale w miarę upływu czasu znajdziesz pocieszenie w tym zakątku swojego serca, które już nie tęskni za twoim ex..

Myśl o twoim ex może cię prześladować, ale nie ma w tym nic niezwykłego. Każdy, kto był na twoim miejscu, odczuwał te same emocje, niezależnie od tego, jak trudno ci się teraz wydawać. Będziesz musiał zrozumieć, że wspomnienia namiętnego związku będą cię prześladować i pochłonąć przez jakiś czas.

Możesz nawet śnić o swoim byłym, a to też nie jest niczym niezwykłym. Jest to tylko sposób, w jaki twój umysł puszcza przeszłość, nawet zanim świadomie zaczniesz wkładać wysiłek w przejście. Zrozum, że myślenie o swoim ex jest czymś, o co nie musisz się martwić, i przygotuj się na przełamanie rozpadu i przejście do następnej fazy swojego życia, na bardziej zielone pastwiska i słodkie pachnące kwiaty.

Czas uleczy twoje zerwanie

Kiedy dotrzesz do celu, prawdopodobnie pamiętasz podróż, którą rozpocząłeś, krok po kroku, i byłbyś szczęśliwy, że dotarłeś tak daleko, poza zasięgiem całego bólu, który cię tak długo pochłaniał.

Możesz nauczyć się, jak przerwać rozpad, a twoja rana zagoi się, ale blizna pozostanie, tylko odległe wspomnienie kogoś wyjątkowego, który rozstał się w sposób, którego nie mogłeś znieść. Blizna płonie czasami, a płomień waszej przeszłości może próbować pochłaniać was raz po raz.

Ale to wtedy, gdy uśmiechasz się do siebie i wygrzewasz się w tej ciepłej myśli, że może się to wydawać trudne, możesz pogodzić się z rozłamem i wiedzieć, jak przerwać. I przejdziesz dalej, do bardziej zielonych pól i lepszego życia.