Wyjdź teraz 20 znaków jej związek jest toksyczny (ale ona tego nie widzi)
Kiedy jesteśmy w związku, może być trudno zobaczyć, co jest z nim nie tak. Czasami byliśmy z nimi tak długo, że pewne zachowania, które mogły kiedyś podnieść czerwoną flagę, są teraz ignorowane. Może jesteśmy zmęczeni walką o każdą drobną rzecz, więc pozwoliliśmy, by pewne nawyki lub działania minęły. Może nie wiemy już, na co zasłużyliśmy, więc zdecydowaliśmy się na absolutne minimum.
Chociaż nie zawsze znamy najlepszy sposób działania w naszym związku, prawdopodobnie mamy mnóstwo przemyśleń na temat życia naszych przyjaciół! Z zewnątrz, patrząc w głąb, może być o wiele łatwiej wydedukować, co się dzieje, gdy nie nosimy różowych okularów (lub przymykając oko).
Jeśli mamy podejrzenie, że coś może być nie tak w związku - poza relacją naturalnie wygasającą - warto sprawdzić, czy nasz przyjaciel zaznacza te 20 znaków. Jeśli jej związek jest toksyczny i nie widzi go, ale ty to robisz, możesz być w stanie słuchać, rozumieć i pomagać jej wyjść.
Słownik definiuje „toksyczne” jako coś trującego, ale niektóre trucizny są podstępne, skradające się przez ciało, niszcząc każdą żyjącą część, dopóki nic nie zostanie. Toksyczne relacje działają w ten sam sposób, pozostawiając w nich plewy tego, kim byli, jeśli nie wyjdą.
20 Ona snoops przez jego rzeczy
Zaufanie jest głównym elementem zdrowego związku, ale jeśli węszy w jego rzeczach, aby złagodzić jej niepewność, coś jest zdecydowanie nie w porządku. Przewijanie jego tekstów, e-maili lub DM jest nie tylko całkowitą inwazją prywatności, ale prawdopodobnie wskazuje na coś głębszego, uświadomienie sobie, że jej związek nie jest tak solidny lub solidny, jak kiedyś myślała (lub udawała, że myśli) . Nawet patrząc przez ramię, próbując złapać imię dziewczyny na swoim telefonie, jest niezdrowe zachowanie i znak, że jej związek może być kierowany na terytorium toksyczne.
19 She Only Sees The Negative
Kiedy mówi o swoim związku, wygląda na to, że ma litanię skarg. On tego nie robi lub nigdy tego nie robi lub zawsze zachowuje się w jakiś sposób - nigdy się nie kończy! Tylko możliwość zobaczenia negatywnych aspektów jej partnera oznacza, że nie może już znaleźć wystarczająco dobrego, by przewyższyć zło (które wszyscy mamy w sobie, przynajmniej trochę). Jękanie o jej SO sprawia, że wydaje się, że lepiej byłoby być samotną, ale wydaje się bardziej zadowolona, by narzekać, niż podejmować jakiekolwiek działania. Jeśli co najmniej przez jakiś czas jej SO nie jest już lśniącą zbroją, jej związek mógł zniknąć z toru.
18 Jest pasywny-agresywny
To, co mogło się zacząć jako przyjazna gra na sobie, zmieniło się w coś bardziej złowieszczego. On już jej nie komplementuje i zamiast tego daje jej odręczne uwagi, które odrzucają jej poczucie własnej wartości. Mówienie takich rzeczy jak „Ta sukienka będzie na tobie wyglądać świetnie, jeśli masz opaleniznę” lub „Czy nie nakładasz makijażu? Musimy odejść za 10 minut ”to pasywne-agresywne sposoby, by poczuła się mała. Czasami jej TAK staje się tak dobry, że dostarczy te linie publicznie, ale ona jest znieczulona, nawet nie zauważa!
17 Ona zmienia, kim jest
Była żywa, odważna i trochę dziwaczna, ale teraz stała się w pewnym sensie Stepford-esque w swojej potrzebie zadowolenia TAK. Podczas gdy niektóre zmiany są naturalne i zdrowe w związku, gdy rozwijamy się i rozwijamy jako ludzie i jako partnerzy, podnoszenie jej wyglądu, osobowości i stylu życia może być znakiem, że jej związek stał się trucizną. Jak odróżnić? Jeśli wydaje się, że nie jest zadowolona z „nowej jej” i robi to tylko dla swojego faceta, to wyraźny znak, że zmieniła się - wbrew jej lepszemu instynktowi - dla kogoś innego.
16 Ona czuje lęk przed wprowadzeniem Go do swojego rodu
Kiedy powiedziała mu, że chce przedstawić go swojemu kręgu rodziny i przyjaciół, zachowywał się tak, jakby był dla niego ogromnym obowiązkiem - i niepotrzebnym. Powinna chcieć, żeby spotkał się z jej rodziną, by pokazać, jak się czuje wobec tej osoby, i powinien odpowiedzieć z prawdziwym entuzjazmem na tym ważnym kroku. Oczywiście, nie każda rodzina od razu przyjmie nowe SO z otwartymi ramionami, ale jeśli zachowuje się tak, jakby to była jakaś wielka przysługa, tak że martwi się o samo spotkanie, jest czerwona flaga.
15 Sprawia, że czuje się głupio
Mówiąc najprościej: romantyczny partner powinien budować cię, a nie rozwalać. Chociaż może nie być najbardziej kompetentna w każdym temacie we wszechświecie (a kto?), Wykorzystuje każdą okazję, by ją poprawić, poczuć się małą lub wręcz obrazić ją - czasem przed innymi ludźmi!
Nawet jeśli jej hobby nie zgadza się z jego hobby, nie powinien ich obrażać ani sprawiać, że czuje się głupio, że się nimi cieszy. Właściwy facet doceni jej umysł, nawet jeśli lubi głupkowate rom-comy z epickimi scenami makijażu - nie użyje go jako powodu do wykazania swojej wyższości.
14 Ona zamyka się sama
W zdrowym związku, twoje TWO powinno być twoim celem, twoją osobą, twoim kolegą z drużyny. Zamiast iść do swojego faceta, kiedy ma ciężki dzień, zamyka się, butelkuje wszystko i przykleja się do uśmiechu. Wie, że nie będzie w stanie poradzić sobie z jej emocjami - lub, co gorsza, sprawić, by poczuła się tak, jakby nie powinna mieć tych emocji na początku - a ona uważa, że sama sobie z nimi poradzi. Ale w solidnym związku powinieneś czuć się swobodnie, otwierając się na swoje TAK! Stała się tak przyzwyczajona do robienia tego i „ułatwiania” mu spraw, że nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ciężko tworzy rzeczy dla siebie.
13 Jej związek tekstowy jest niespójny
Chociaż nie każda przyszłość związku może być oceniana na podstawie SMS-ów, jest coś do powiedzenia na temat znaczenia i ważności wysyłania SMS-ów w związku. Nieostrożne zachowanie tekstowe, wysyłanie SMS-ów tylko na wieczorną sesję „przytulania”, lub wieczne odpowiadanie, gdy aktualizują Insta, sprawia, że czuje się, jakby nie była priorytetem. Takie zachowanie żeruje na jej niepewności, a kiedy popełnia straszny „podwójny tekst”, zostaje wezwana za to, że jest szalona, chociaż to jego zachowanie tekstowe - i brak przeprosin - były jego źródłem!
12 Ona twierdzi, ale nie komunikuje się
Fakt: pary walczą. Argumenty i kłótnie pochodzą z terytorium bycia z kimś, kogo kochasz, zwłaszcza jeśli mieszkasz razem. Twierdzi jednak, że nie komunikuje się, co oznacza, że będzie miała takie krzykliwe mecze, które powodują dzwonienie alarmów „Toksyczny związek”, ale nie wydaje się, aby istniało jakiekolwiek rozwiązanie; niedługo znów do niego wraca, krzycząc o tym samym problemie, nie rozwiązując niczego. Nie przekazywanie, jak się czuje, a zamiast tego złość na jej SO (i odwrotnie) jest bezowocnym cyklem i wyścigiem, którego nikt nigdy nie wygrywa.
11 Ona zawsze jest w błędzie
Kiedy para się kłóci, w grę wchodzą dwie osoby. Jednak w jej związku wydaje się, że leci solo, ponieważ jest jedyną osobą, która kiedykolwiek zmuszona jest przeprosić lub wziąć odpowiedzialność za swoje działania. Z drugiej strony? Całkowicie niewinna ofiara.
Jeśli jej facet jest uparty i niezłomny w przekonaniu, że jest w ciągłym błędzie, to pewny znak niezdrowego związku (i niepewnej osobowości). Wszyscy popełniamy błędy, ale prawdopodobieństwo, że jest winna wszystkiego w jej związku? Nie przyjmowalibyśmy tych szans.
10 Są ultimatum
Jej związek jest pełen dramatów, walk i napadów złości, których większość dojrzałych ludzi nigdy wcześniej nie widziała. Częściej niż nie, wielki wybuch kończy się, gdy jeden z nich mówi, że zerwie z drugim - a jednak, cudownie, nigdy tego nie robią!
Ktokolwiek jest tym, który dostarcza zagrożenia (chyba, że jedno i drugie) żyje w ciągłym strachu, że najmniejsze spustoszenie może doprowadzić do rozpadu, a to nie jest w porządku, aby poradzić sobie z relacją. Ona (lub on) powinna być w stanie wyrazić negatywne obawy, nie obawiając się, że doprowadzi to do końca rzeczy.
9 Ona najpierw go stawia, zawsze
Jej harmonogram stał się jego harmonogramem - niezależnie od tego, czy to lubi, czy nie. W toksycznych relacjach jeden z partnerów może odczuwać potrzebę zawsze priorytetowego, bez względu na wszystko - i jest to „bez względu na wszystko” część, która może doprowadzić rzeczy do niebezpiecznego terytorium.
Mogła odłożyć ważne wydarzenia rodzinne, swoją karierę, a nawet własne zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie dla jego wygody, co nigdy nie jest w porządku. Powinna czuć, że w jej związku istnieje równy podział pracy i miłości, ale jeśli to on zawsze jest na pierwszym miejscu, to znaczy, że zawsze będzie na drugim miejscu.
8 Używa uczucia jako narzędzia negocjacji
Niedopasowane pragnienie w związku jest powszechnym problemem, chociaż rzadko się je omawia. Komunikacja i połączenie poza tą atmosferą jest konieczne, aby wspierać zdrowe partnerstwo. Jednak jej facet albo nieustannie domaga się rzeczy wokół swoich potrzeb, albo podtrzymuje swoją intymną historię jako dowód, że robi coś źle.
Używanie przymusu lub innych toksycznych zachowań w celu manipulowania SO w celu uzyskania tego, czego chcesz, jest lekceważące i szkodliwe. Nikt z nas nie jest „winien” niczego na tej arenie, a jeśli myśli, że tak, to coś tu nie ma.
7 Ona wstydzi się swojego związku
Podczas gdy wszyscy jej przyjaciele szczęśliwie dyskutują o swoich związkach, romansach, datach i związkach, ona pozostaje zaciśnięta. Nie chodzi o to, że lubi zachować prywatne rzeczy (co jest całkowicie w porządku), ale wstydzi się swojego związku.
Wstyd nie jest czymś, co powinno wejść w relację zbudowaną na wzajemnym zaufaniu, miłości i zrozumieniu. Jednak, gdy staje się to nadrzędnym uczuciem, powinno jej powiedzieć, że coś jest nie w porządku. Głębiej wnikając w to, dlaczego nie wstydzi się tylko TAK, ale ich związku, może poinformować ją, że coś nie jest w porządku.
6 Istnieje zasada „Nie pytaj, nie mów”
Wyjeżdża na weekend z chłopcami i nie słyszy od niego przez 48 godzin. Wychodzi na noc dziewczyny i nie będzie z nią rozmawiał do następnego ranka. Dajesz swoje SO trochę miejsca, a potem zachowujesz się, jakbyś był całkowicie samotny, gdy nie są już w zasięgu wzroku.
O ile nie omówiła i nie uzgodniła wzajemnie otwartego lub przypadkowego związku, oszukiwanie jej SO (lub odwrotnie) lub przynajmniej zbliżanie się do oszustwa, tak jak może, bez przekraczania tej niewyraźnej linii oznacza, że nie jest zadowolona jej związek, ale i tak chce mieć ciasto i je zjeść.
5 He Goes MIA
Po wielkiej walce normalne jest, że potrzeba trochę czasu, aby się ochłodzić i wrócić z czystą głową. (To stare powiedzenie: „Nigdy nie idź spać wściekły?” Total BS, BTW.) Mówi jednak o tym, że jej koleś całkowicie zniknął po kłótni, odmawiając odpowiedzi na jej coraz bardziej szalone teksty i rozmowy, tylko po to, by wrócić do jej życie kilka dni później, jakby nic się nie stało!
Duchy są toksyczne, nawet jeśli są tymczasowe. Zdrowy związek powinien pozwolić jej czuć się bezpiecznie bez ciągłego lęku, że tak się stanie i opuści ją, ilekroć uderzy go nastrój.
4 Ona nie może się rozwijać
Ludzie się zmieniają. To część życia. Rozwijamy nowe zainteresowania, dostosowujemy nasze perspektywy, poszerzamy światopogląd, a nawet zmieniamy nasze cele. W związku musimy być z kimś, kto pozwoli, a nawet zachęci ten wzrost. Na jej nieszczęście jej TAK wolałaby pozostać dokładnie taka sama, na zawsze.
Poczucie zagrożenia lub niepewności w wyniku wzrostu SO jest zdecydowanie oznaką toksyczności w związku. Jeśli jej TAK jest skłonna zahamować jej wzrost, aby zmusić ją do pozostania z nim, wskazuje to na zakorzeniony egoizm, który może przeniknąć do wielu innych aspektów związku, jeśli nie zostanie rozwiązany.
3 Ona go unika
Spędzamy czas z ludźmi, których kochamy, ale zastanawia nas, jak naprawdę się czuje, ponieważ wydaje się, że aktywnie unika spędzania z nim czasu! Patrząc na ten późny sklep spożywczy lub rekolekcje, albo, do diabła, nawet dojazd do pracy jako błogosławieństwo, ponieważ odsuwa ją od niej, powinien być tak wyraźny jak każdy znak, że ta rzecz nie działa! Jeśli nie może nawet tolerować obecności TAK (co jest naprawdę absolutnym minimum na początku związku), powinna po prostu nazwać to rezygnacją, bo jak to już nie zmierza w ten sposób?
2 Ona leży dla Niego
Od czasu do czasu wszyscy mówią małym białym kłamstwom, a czasami robimy to, aby chronić tych, których kochamy. To jednak przechodzi w toksyczne terytorium relacji, kiedy kłamstwa stają się większe i są używane do maskowania wymówek dla niedopuszczalnego zachowania.
Jeśli kłamie, by ukryć jakieś nikczemne czyny, które tak uczyniła, to dlatego, że wie, że to, co robi, jest złe i że jeśli prawda o tym zostanie ujawniona, będzie musiała zmierzyć się z tym, dlaczego pozwoliła, by to się wydarzyło pierwsze miejsce. Do poruszania się po okolicy jest bałagan! Leżąc na SO o rzeczach złych lub wręcz kryminalnych - lub proszonych o kłamstwo - oznacza brak równowagi sił w związku, który w najmniejszym stopniu nie jest zdrowy.
1 Już nie jest szczęśliwa
Niezależnie od tego, jakie światło miało na jej temat, jakikolwiek blask w jej oku, wydaje się, że zmatowiało teraz, gdy była z nią przez jakiś czas. To nie jest przypadek, aby czuć się komfortowo lub czuć się swobodnie - w rzeczywistości jest dokładnie odwrotnie. Zamiast tego staje się zestresowana, niespokojna, niepewna, ostrożna i płochliwa. Zasadniczo nie jest już szczęśliwa. Jakiekolwiek zachowanie, które mogłaby próbować odpisać jako „jednorazowa rzecz”, teraz stało się wzorem, który osłabił jej dobre samopoczucie, a kiedy już to zobaczysz, nie można tego przegapić. Po prostu nie jest osobą, którą kiedyś była.