15 wymówek, które robimy, aby pozostać w toksycznych relacjach

Nic, co robisz, nie poprawia sytuacji i próbujesz wszystkiego. Przeczytałeś co nieco o poradach dotyczących relacji, które możesz znaleźć. Przeczytałeś nawet o warunkach psychicznych w nadziei na zdiagnozowanie go i znalezienie lekarstwa. Do diabła, nawet próbowałeś się zmienić, od swojego wyglądu do swojej osobowości i nic nie wydaje się być coraz lepsze.

Jesteś w toksycznym związku. Możesz czuć strach w tobie za każdym razem, gdy wraca do domu, dzwoni lub wysyła e-maile. Wszystko, co mówi i robi, sprawia, że ​​wierzysz, że człowiek, którego kochałeś, naprawdę nienawidzi twoich wnętrzności. W głębi duszy wiesz, że relacja miłosna się skończyła. Potajemnie wiesz, że oboje nie możecie wrócić do tego, co było kiedyś. Już nigdy nie będziesz beztroską parą.

Dlaczego więc zostajesz? Dlaczego się kręcisz, czekasz na nadużycia i cierpisz z powodu niskiej samooceny? Wiesz, że lepiej byłoby, gdybyś wstał, spakował się i wyprowadził, ale zawsze jest coś, co powstrzymuje cię przed odkrywaniem nowego, lepszego życia poza tymi drzwiami. Jaka jest Twoja wymówka?

15 Lepiej niż być singlem

Niektórzy z nas będą znosić najgorsze z najgorszych, abyśmy mogli pozostać w związku. Dla nas wszystko jest lepsze niż bycie pojedynczym i samotnym. Trzymamy się kurczowo i desperacko mamy nadzieję, że uda nam się przejść przez brzydką burzę złych relacji, kiedy w rzeczywistości powinniśmy pakować nasze torby i nazywać to dniem. Wiara w to, że wszystko jest lepsze niż bycie singlem, jest oznaką wewnętrznej słabości, przez którą wszyscy musimy się zmagać. Oznacza to, że teraz jest moment, w którym musimy stawić czoła sobie i nauczyć się znaleźć komfort w naszej firmie, zanim wejdziemy w nowy związek.

14 Naprawdę Go kochasz

Pomimo wszystkich brzydkich rzeczy, które ci mówił i pomimo tego, co zrobił, nadal go naprawdę kochasz. Naprawdę chcesz, żeby ten związek się powiódł i nie wyobrażasz sobie życia bez niego. Próbujesz najtrudniej utrzymać się, ale rzeczywistość się uspokaja: jeśli ktoś cię nie kocha, nie możesz go zmusić do pozostania z tobą. Jednostronny związek miłości jest bolesny, ale to, co jest jeszcze bardziej bolesne, próbuje go utrzymać. Puścić. Przeżyj ból zerwania i wreszcie przejdź do zdrowszego związku z kimś innym.

13 Obie nazwy są na dzierżawie

Dwa miesiące po tym, jak podpisaliście umowę najmu i wprowadziliście się razem, sprawy zaczęły się psuć. Oboje walczysz cały czas i według niego nic, co robisz, nie jest słuszne. Chcesz wyjść ze związku, ale czujesz, że musisz milczeć, ponieważ obaj macie jeszcze dziesięć miesięcy na dzierżawę. Zamiast zostać uwięzionym, idź porozmawiać z dzierżawcą i wyjaśnić sytuację. Musisz także znaleźć sposób, aby spokojnie porozmawiać ze swoim chłopakiem o zerwaniu związku. Postaraj się jak najlepiej polubić lub zabrać osobę trzecią, aby pomóc w dyskusji, kto powinien pozostać w mieszkaniu i kto powinien odejść.

12 Zaangażowane są dzieci

Początkowo separacje mogą być trudne dla dzieci. Podobnie jak większość dorosłych, dzieci nie szaleją za zmianami i mogą czuć się zranione przez rozpad. Z drugiej strony, jeśli relacja stała się tak toksyczna, że ​​w grę wchodzi przemoc fizyczna, dzieciom znacznie lepiej jest nie pozwalać na to. Szukaj jak największej pomocy. Znajdź lokalne centrum kryzysowe dla kobiet i poproś o bezpłatne doradztwo. Szukaj pomocy prawnej i przygotuj siebie i swoje dzieci na nadchodzące zmiany w życiu.

11 Nie chcesz skrzywdzić uczuć nikogo

Jako kobiety ostatnią rzeczą, którą chcemy zrobić, jest skrzywdzenie cudzych uczuć. Staramy się być mili dla wszystkich, nawet jeśli nie są dla nas mili, i z tego powodu ponosimy wiele zranień. Nadszedł czas, aby pozwolić wszystkim pójść i zastanowić się, co jest dla ciebie najlepsze. Jeśli, na przykład, martwisz się o zranienie uczuć swojej matki przez zakończenie związku, rozważ osobistą rozmowę z nią, wyjaśniając, że związek naprawdę nie idzie dobrze. Powiedz jej, że uważasz, że najlepiej byłoby po prostu przejść dalej. Jeśli to się nie powiedzie, po prostu skup się na tym, co należy zrobić. Ogranicz straty i odejdź.

10 Już zainwestowałeś dużo czasu

Oboje byliście razem od czasów liceum i znacie się od drugiej klasy. Zainwestowałeś dużo czasu w związek, a wy dwaj wiecie absolutnie wszystko o sobie. Chociaż znajomość kogoś tak dobrze może być dobrą rzeczą, może to być również zła rzecz. Oboje wiecie, jak nawzajem się na nerwy i jak się zranić. Kiedy związek zmienia się w non-stop nienawiść, nadszedł czas, aby przejść dalej. Postaraj się zakończyć związek polubownie i zakryć całą sprawę jako doświadczenie edukacyjne.

9 Mężczyźni są wszyscy tacy sami

Świat jest pełen wielu różnych typów ludzi. Jeśli uważasz, że mężczyźni są tacy sami, naprawdę musisz wyjść więcej. Podczas pobytu z kimś, ponieważ uważasz, że wszyscy są do siebie podobni, może być najlepszym pretekstem do trzymania się z daleka, po prostu opóźniasz nieuniknione rozpad. To, co powinieneś robić, to wyrwanie się ze swojej strefy komfortu, zrobienie różnego rodzaju przyjaciół i poznanie różnych stylów życia. Im więcej wyciągasz rękę i poznajesz różnych ludzi, tym bardziej dowiadujesz się, że nie wszyscy mężczyźni (lub kobiety) są tacy sami.

8 Nie możesz przetrwać finansowo

Istnieje wiele powodów, dla których kobiety pozostają w złym związku. Jednym z bardziej powszechnych jest brak pewności finansowej. Tak, dwie osoby pracujące przynoszą większe dochody niż jedna osoba pracująca, ale to nie powinno powstrzymywać cię przed zerwaniem ze szkodliwym związkiem. Jeśli zdobycie wystarczającej ilości pieniędzy, aby przetrwać samodzielnie, jest prawdziwym problemem, wykorzystaj swój wolny czas, aby zacząć przygotowywać się na lepszą przyszłość finansową. Rozważ możliwość powrotu do szkoły lub nawet założenia własnej małej firmy. Rozpocznij pracę nad budową lub naprawą swojej zdolności kredytowej i staraj się uniezależnić finansowo.

7 Strach przed żalem

Trzymasz się związku, bo boisz się, że będziesz żałować zerwania? Czy uważasz, że poczujesz się źle lub że popełnisz błąd? Jeśli masz wątpliwości co do swojego związku i tego, co naprawdę chcesz, najlepiej jest znaleźć kogoś, z kim możesz porozmawiać. Znajdź kogoś spoza twojego związku, z którym możesz porozmawiać, na przykład terapeuta. Opowiedz swoje uczucia i odkryj, jaki jest twój najlepszy ruch. Wiele kobiet czuje, że musi dźwigać ciężar świata na swoich barkach. Nie mamy i musimy nauczyć się puszczać i iść dalej.

6 Nadchodzą święta

Jest mnóstwo ludzi, którzy związali się toksycznymi związkami tylko dlatego, że nadchodzą święta. Tak, to straszna rzecz, aby zakończyć związek tuż przed świętami, ale jeszcze gorzej jest być nieszczęśliwym z kimś podczas wakacji. Jeśli żaden z was nie jest szczęśliwy, rozpad przed wakacjami może być dobrą rzeczą. Pozwala ci to spędzić więcej czasu z rodziną i przyjaciółmi. Jest to również świetny czas, aby znaleźć kogoś do otwartego związku z odbiciem. Podczas gdy nikt nie lubi być sam na święta, nikt nie chce spędzać wakacji w absolutnej nędzy.

5 Twoje życie miłosne jest wciąż dobre

To musi być jeden z najgorszych powodów, aby pozostać w złym związku. Tak, seks może być fantastyczny, ale jak wygląda życie, kiedy nie bawicie się w króliczka w sypialni? Jeśli związek jest nieszczęśliwy poza sypialnią, nadszedł czas, aby poważnie przemyśleć swoje priorytety. Jeśli chcesz mieć świetny seks, na planecie jest wielu innych ludzi, którzy mogą ci to dać. Jeśli uważasz, że oboje możecie znaleźć sposób na dogadanie się, jedyną inną opcją jest wypróbowanie terapii dla par.

4 Jesteś przerażony zmianą

Wielu ludzi pozostaje w złym związku, ponieważ boją się wielkiego „Co jeśli”. Co się stanie, jeśli popełnię błąd? Co jeśli nie ma dla mnie nic innego? Zmiana jest przerażająca, ale może być także wielką przygodą. Zmiana sprawia, że ​​świat się kręci i przynosi wiele niespodzianek. Jeśli jesteś w związku toksycznym, ponieważ boisz się zmian, zajrzyj do kilku książek samopomocy w lokalnej bibliotece. Znajdź mentora lub kogoś, z kim możesz porozmawiać i uzyskaj pomoc, której potrzebujesz, aby wyznaczyć nowy kierunek swojego życia.

3 Posiadasz Too Much Together

Na początku relacji, kiedy wszystko było nowe i wspaniałe, oboje zaczęliście kupować rzeczy razem. Kupiłeś razem sofę, telewizor, a nawet razem wziąłeś psa. Teraz związek stał się zły i oboje kłócicie się każdego dnia. W tajemnicy życzysz sobie, żebyś go opuścił, ale oboje macie tak wiele rzeczy, że nienawidzicie odejść od tego wszystkiego. Jeśli dbasz o swoje zdrowie i dobre samopoczucie, musisz zmierzyć się z faktem, że rzeczy to tylko rzeczy. Znajdź sposób na podzielenie go równomiernie między was i wyjście.

2 Jesteś już zaangażowany

Zostałeś z nim tak daleko, a teraz oboje jesteście zaręczeni. Obie rodziny są podekscytowane ideą ślubu w niedalekiej przyszłości, więc po co mieszać? Decydujesz się zaakceptować rzeczy takimi, jakimi są i przejść przez związek, prosto do małżeństwa. Odsuwasz swoje wątpliwości, mając nadzieję na lepszą przyszłość, która, szczerze mówiąc, nigdy nie nadejdzie. Jeśli uważasz, że zerwanie zaręczyn będzie trudne, nie miałeś jeszcze doświadczenia rozwodu.

1 On się zmieni

Głównym powodem, dla którego pozostajemy w toksycznym związku, jest to, że wierzymy, że on się zmieni. Myślimy, że jeśli włożymy dodatkowy wysiłek, pokażemy mu, że naprawdę go kochamy i że nas to obchodzi, on przyjdzie do światła i, presto bang-o, zmieni się w księcia, w którego wierzymy, że może być. Faktem jest, że jeśli nie chce się zmienić, nie będzie. Nic nie możemy zrobić, aby zmusić osobę do zmiany lub doprowadzenia do ich oświecenia. Nadszedł czas, aby po prostu odpuścić i przejść dalej.