12 Juicy Confessions from People About Cheating

Niewierność jest problemem, z którym wiele par spotyka się podczas wspólnego spędzania czasu. Czasami oszustwo partnera oznacza koniec związku. Innym razem para pracuje nad swoimi problemami, a relacja idzie dalej. Zdrada nie zawsze oznacza koniec związku, ale zawsze oznacza, że ​​coś musi się zmienić.

Kiedy myślimy o oszustwie, zazwyczaj myślimy o partnerze, który był fizycznie bliski z kimś innym niż ich partner. Ale oszustwo może przybierać różne formy. Czasami ludzie uważają, że intymność emocjonalna z osobami innymi niż twój partner oszukuje. Niektórzy uważają, że jakiekolwiek uczucia dla innej osoby oznaczają, że zdradzasz partnera. Definicje oszukiwania innych ludzi nie są tak restrykcyjne. Wierzą, że uczucia się nie liczą, ale czynią to działania. Inni uważają, że liczy się nieuczciwość. Jeśli robisz rzeczy, które uważasz, że musisz ukryć przed swoim partnerem, to oszukujesz.

Jest tyle różnych definicji oszukiwania, ile par na świecie. To, co liczy się jako oszustwo w jednym związku, nie może być postrzegane jako oszustwo w innym związku. To naprawdę zależy od pary, aby ustalić własne granice. Oczywiście istnieją pewne akty powszechnie uważane za oszustwo, jak robienie tego z kimś innym niż twój partner, ale poza tym granice wokół niewierności są bardzo zróżnicowane.

Może to sprawić, że ludzie będą się zastanawiać, co dokładnie liczy się jako oszustwo? Oto, co niektórzy ludzie mają do powiedzenia na temat tego, co jest i nie oszukuje.

12 Różne poglądy na temat tego, co definiuje oszustwo 

Wielu ludzi lubi podróżować, większość ma nadzieję spotkać kogoś wyjątkowego podczas podróży. Ale to, co się dzieje, kiedy się robi, a zwyczaje dotyczące oszustw są tak różne. Co jeśli inna definicja oszustwa jest inna niż twoja? Czy próbujesz pójść na kompromis, czy raczej nie chcesz się angażować? Jest to jedno z najtrudniejszych zadań w osiąganiu porozumienia z kimś, nadzieja, że ​​zawsze zobaczysz oko w oko. Ta spowiedź sprawia, że ​​zastanawiamy się, czy podporządkowała się nowym standardom relacji, czy też postanowiła swobodnie całować Amerykanów. Domyślamy się, że będziemy musieli założyć to dla siebie.

11 Każdy definiuje oszustwo inaczej

Nie można wymyślić jednej, uniwersalnej odpowiedzi na pytanie, co liczy się jako oszustwo. Prawda jest taka, że ​​każda osoba będzie miała inną odpowiedź na to pytanie, która opiera się na ich własnym wychowaniu i doświadczeniach. Ktoś, kto wychował się w rodzinie ściśle religijnej, będzie miał zupełnie inną definicję oszustwa w porównaniu z kimś, kto wychował się w rodzinie niereligijnej. Osoba, która jest całkowicie oddana idei monogamii, uzna pewne zachowania za oszustwo, którego osoba, która wierzy w poliamory, nie będzie uważać za oszustwo. Ktoś, kto został oszukany w przeszłości, będzie bardziej wrażliwy na zachowania, które mogą wskazywać na oszustwo niż na kogoś, kto nie miał takiego doświadczenia.

Wszystko o sposobie, w jaki dorastaliśmy i doświadczeniach, które od tego czasu mamy, wpływa na nasze pomysły i nasze przekonania o niewierności. Próba ustanowienia jasnych granic oszustw dla wszystkich ludzi po prostu nie działa.

10 To zależy od pary

Ponieważ istnieje tak wiele możliwych definicji oszustwa, do każdej pary należy określenie, co oznacza oszustwo dla ich związku. To jest rozmowa, która powinna się odbyć wcześnie w związku, więc nie ma miejsca na nieporozumienia. Niewierność jest bardzo drażliwym tematem dla wielu ludzi i dyskutowanie jest niewygodne, ale solidne zrozumienie tego, co liczy się jako oszustwo dla partnera, jest kluczowe dla zdrowego związku.

Jeśli definicja oszustwa jednej osoby jest bardzo sztywna, a druga pozwala na większą swobodę, może to spowodować poważne problemy w związku. Partner, którego definicja jest luźniejsza, może działać w sposób, który uzna za dopuszczalny, nie wiedząc, że jego partner uważa, że ​​jego zachowanie jest oszustwem. Posiadanie rozmowy na temat tych granic na wczesnym etapie zapewnia, że ​​obaj partnerzy wiedzą, jakie zachowanie jest akceptowalne i niedopuszczalne, aby mogli podejmować świadome decyzje dotyczące swoich działań.

9 Jak byś się czuł, gdyby twój partner zrobił to samo?

Określając, czym jest dla nas oszustwo, mamy zinternalizowane podwójne standardy. Chcemy wolności, aby robić to, co chcemy, ale nie chcemy dać naszemu partnerowi takiej samej wolności. Chcemy, abyśmy mogli flirtować z innymi ludźmi, ponieważ uważamy to za nieszkodliwe, ale jeśli złapiemy naszego partnera flirtującego z kimś innym, będziemy zranieni i źli.

Ten rodzaj podwójnego standardu nie działa przy ustawianiu granic wokół tego, co jest i nie oszukuje. Obaj partnerzy muszą pracować z tym samym zestawem zasad i muszą przestrzegać tego samego zestawu zasad. Jeśli byłbyś wściekły na swojego partnera za angażowanie się w zachowanie, to nie możesz też angażować się w to zachowanie. Nie możemy mieć naszego ciasta i też je zjeść, bez względu na to, jak bardzo byśmy chcieli.

8 Czy ukrywasz rzeczy przed swoim partnerem?

Jeśli ukrywasz swoje działania przed inną osobą od swojego partnera, jest duża szansa, że ​​udasz się na oszustwo. Być może wysyłasz SMS-y z kimś lub często z nimi rozmawiasz. Jeśli jesteś uczciwy wobec swojego partnera w tej sprawie, a robisz to dobrze, to nie ma nic złego w twoich działaniach. Ale te same działania nabierają bardziej złowrogiego znaczenia, gdy ukrywasz je przed swoim partnerem.

Są szanse, że ukrywasz te działania przed swoim partnerem, ponieważ nie sądzisz, by je zaakceptowali. Jeśli uważasz, że nie pochwalą tego, co robisz, powinieneś prawdopodobnie przestać. Być może jeszcze nie oszukujesz, ale nie jesteś daleko. Jeśli nie chcesz przestać i nadal ukrywać swoje działania przed swoim partnerem, zdecydowanie zrywasz ich zaufanie, które jest głównym elementem niewierności.

Działania, które według ciebie są naprawdę nieszkodliwe, stają się szkodliwe, gdy są trzymane przed partnerem.

7 Czy nie jesteś pewien, czy twoje zachowanie jest poza linią?

Powszechną odpowiedzią na pytanie „co robię / zrobiłem oszustwo?” jest „jeśli musisz zapytać, to oszukujesz / oszukałeś”. Zasadniczo, jeśli nie jesteś pewien, czy twoje zachowanie jest poza linią, prawdopodobnie już przekroczyłeś linię. W wielu przypadkach jest to prawda. Jeśli jesteś ciekawy, czy to, co zrobiłeś, jest uważane za oszustwo, prawdopodobnie dlatego, że jakaś część ciebie uważa, że ​​oszukałeś. Jeśli nie wierzyłeś, że zrobiłeś coś złego, nie zapytałbyś, czy miałeś.

Jednakże, jeśli ty i twój partner nie macie jasnych granic wokół oszustwa, to pytanie, czy coś się liczy jako oszustwo, jest całkowicie ważne. Twoja definicja oszustwa nie może obejmować działań takich jak wysyłanie SMS-ów, flirtowanie lub bycie z kimś emocjonalnie bliskim. Ale kiedy mówisz o podejmowaniu tych działań z kimś innym, mogą oskarżyć cię o oszukiwanie partnera. To nieuchronnie powoduje wiele nieporozumień dotyczących tego, czy byłeś niewierny.

Dlatego tak ważne jest, aby mieć jasność co do tego, co liczy się jako oszustwo i ustawić definicje tego, co liczy się jako oszustwo ze swoim partnerem.

6 Czy czujesz się winny??

Poczucie winy z powodu podjętych działań jest dość wyraźnym wskazaniem, że oszukałeś. Zaangażowałeś się w zachowania, które uważałeś za w porządku, ale po tym zdałeś sobie sprawę, że nie czują się do ciebie dobrze. Albo angażujesz się w zachowania, o których myślałeś, że mogą oszukiwać i poczucie winy po tym, jak wiesz, że zdecydowanie oszukują. Wina oznacza, że ​​przekroczyłeś swoją własną, osobistą granicę za to, co liczy się jako oszustwo.

Nawet jeśli przyjdziesz czysty ze swoim partnerem i nic ci nie grozi, nadal musisz uważać na to poczucie winy. Tylko dlatego, że coś nie liczy się jako oszustwo dla naszego partnera, nie oznacza to, że nie liczy się to jako oszustwo w naszych umysłach.

Czasami nie wiemy, jakie są nasze granice, dopóki ich nie przekroczymy. Poczucie winy pozwala nam stwierdzić, że nie jesteśmy w porządku z tym, co robimy. Nie musimy utknąć w poczuciu winy, ale musimy pozwolić, aby ta wina poinformowała nas o naszych przyszłych działaniach. Jeśli po zrobieniu tego czułeś się źle, nigdy więcej tego nie rób.

5 A co z „sprawami emocjonalnymi”?

Dla niektórych osób oszustwo nie musi obejmować niczego fizycznego. Wierzą, że jeśli łączysz się na głębokim emocjonalnym poziomie z kimś innym niż twój partner, zmniejszasz poziom intymności ze swoim partnerem. Zdecydowanie jest w tym trochę prawdy. Jeśli czujesz potrzebę połączenia się głęboko z kimś innym niż twój partner, prawdopodobnie nie otrzymujesz emocjonalnego związku, którego potrzebujesz od partnera. Zamiast szukać go gdzie indziej, prawdopodobnie lepszym pomysłem jest poinformowanie partnera, że ​​potrzebujesz od niego większej intymności.

Jeśli definicja oszustwa twojego partnera obejmuje „oszustwo emocjonalne”, musisz być świadomy swoich bliskich relacji z innymi ludźmi. To, co uważasz za przyjaźń, twój partner może uznać za zagrożenie dla twojego związku. Jeśli jednak definicja oszustwa twojego partnera nie obejmuje „emocjonalnego oszustwa”, głębokie przyjaźnie z innymi mogą nie stanowić problemu, o ile jesteś uczciwy w swoich kontaktach z tymi przyjaciółmi. Dlatego tak ważne jest, aby współpracować ze swoim partnerem, aby określić, co jest uważane za oszustwo. Jest dużo szarej strefy.

4 Czy oszukuje oszustwo?

Zmiażdżenia są dalekie od szarej strefy, która istnieje, jeśli chodzi o oszukiwanie. Niektórzy ludzie wierzą, że jeśli masz uczucia do kogoś innego niż twój partner, co oznacza oszustwo. Dla tych ludzi, zakochanie się w kimś innym z pewnością liczy się jako oszustwo.

Inni uważają, że odczuwanie uczuć innych niż nasi partnerzy jest całkowicie normalne. Wierzą, że nie można naprawdę kontrolować, kogo interesuje. Niektórzy ludzie nawet wierzą, że to nienormalne po prostu mieć uczucia dla jednej osoby. Wierzą, że wszyscy mamy uczucia do wielu ludzi naraz.

Zwykle nawet ludzie, którzy uważają, że to miłe, że się podkochują, zgodzą się, że działanie na tym zgnieceniu jest tym, co stanowi oszukiwanie. To, co określają jako działające na zgniatanie, jest również zmienne. Niektórzy mogą rozważyć flirtowanie z kimś, kogo się podkochuje, jak oszustwo, podczas gdy inni uważają tylko oszukiwanie intymnych kontaktów fizycznych.

Jeśli odkrywasz, że rozwijasz uczucia do kogoś innego niż twój partner, najlepiej jest być całkowicie szczerym, aby mogli wiedzieć, jak się czują, a oboje możecie ustalić granice.

3 Co z uczuciem fizycznym?

Niektórzy ludzie są z natury bardzo uczuciowi. Przytulają się, nie zastanawiaj się dwa razy, kładąc dłoń na czyimś ramieniu, albo przeciągnij dłonią po włosach przyjaciela. Dla nich kontakt fizyczny jest częścią bycia przyjaciółmi. Bycie fizycznym z kimś nie zawsze oznacza, że ​​coś się dzieje. Dla niektórych osób jest to całkowicie niewinne.

Dla niektórych takie zachowanie można uznać za oszustwo, nawet jeśli intencja jest niewinna. Uważają fizyczność za coś zarezerwowanego tylko dla partnerów. Dla innych tylko pewne rodzaje kontaktu fizycznego byłyby uważane za oszustwo, podczas gdy inne rodzaje kontaktu fizycznego byłyby dopuszczalne.

Czasami fizyczność jest uważana za oszustwo tylko w połączeniu z uczuciami. Utrzymujący się uścisk między przyjaciółmi może nie być wielkim problemem. Ale jeśli emocjonalny związek między tymi przyjaciółmi jest głęboki, kontakt fizyczny ma większe znaczenie i może być postrzegany przez partnera jako zagrożenie.

Kiedy fizyczność jest w porządku, a kiedy nie jest w porządku, musi być jasno określona przez ciebie i twojego partnera.

2 Jeśli robisz cokolwiek z kimś innym niż twój partner, jak nie oszukuje?

Na przeciwległym końcu spektrum masz ludzi, którzy myślą, że prawie wszystko oszukuje. Wysyłanie SMS-ów innym osobom oszukuje. Rozmowa z innymi ludźmi jest oszustwem. Przytulanie innych ludzi, którzy nas oszukują. Ci ludzie definiują oszustwo bardzo wąsko, a umawianie się z nimi jest stałym pytaniem o to, z kim byłeś i co robiłeś.

Ważne jest ustalenie granic tego, co jest i nie jest akceptowalne w stosunku do innych ludzi, ale istnieje coś takiego, jak posiadanie zbyt wielu reguł i granic. Jeśli twój partner uważa, że ​​wszystko, co robisz, w celu oszustwa, będzie bardzo obciążało relację.

Pewny poziom zaufania jest wymagany do zdrowej i udanej relacji, która obejmuje zaufanie do partnera do przyjaźni i utrzymanie granic w ramach tych przyjaźni. Jeśli jesteś z kimś, kto ci nie ufa, może to nie jest najlepszy związek dla ciebie.

1 Czy postąpiłbyś tak z krewnym??

Dobrym punktem odniesienia dla tego, czy twoje zachowanie jest oszustwem, jest to, czy angażujesz się w to zachowanie z krewnym lub przyjacielem, do którego nie masz żadnych uczuć. Uściskałbyś swojego kuzyna, prawda? Więc fajnie jest przytulić przyjaciół. Dziób w policzek? Prawdopodobnie bezpieczny. Pocałunek w usta? Prawdopodobnie nie jest to świetny pomysł. Coś więcej niż pocałunek? Zdecydowanie poza granicami.

Oczywiście, najbardziej nieszkodliwe zachowania niosą ze sobą większe znaczenie, gdy uczucia się angażują, więc zawsze bądź czujny na rozwój uczuć. Jeśli masz nawet najmniejszą sympatię do kogoś, kto nie jest twoim partnerem, wycofaj się z ich fizycznych i emocjonalnych interakcji z nimi. Zmniejszy to prawdopodobieństwo, że zaangażujesz się w zachowania, które twój partner mógłby rozważyć oszukiwanie.

Konkluzja: jeśli podjęcie działania wydaje się wątpliwe, nie rób tego! Nie warto tracić związku.

Oszukiwanie jest naprawdę trudne do zdefiniowania. Jest dużo szarej strefy. Każdy ma swoje własne odczucia na temat oszustwa. To, co uważasz za w porządku, może nie być w porządku u twojego partnera lub na odwrót. Niektórzy ludzie są w porządku z prawie wszystkim, a inni nie są w porządku z prawie wszystkim. Najważniejszą rzeczą jest uczciwość. Jeśli jesteś uczciwy wobec swojego partnera w związku z twoimi interakcjami z innymi ludźmi i zgadzasz się z tym, jesteś dobry. Jeśli ukrywasz rzeczy przed swoim partnerem, ponieważ jesteś pewien, że nie zaakceptują, oszukujesz. Poza tym linie nie mogą być łatwo narysowane.