Gwiazdy kochają tę nową maszynę treningową

Megaformer stał się najbardziej ukochaną maszyną treningową wśród celebrytów. Jest to określane jako „pilates na steroidach”, ale co to dokładnie znaczy?

Słynne twarze, takie jak Chrissy Teigen i Meghan Markle, przysięgają na Megaformera, nazywając go niezbędnym sprzętem do ćwiczeń. Maszyna nie tylko zmieni twoje mięśnie brzucha, ale także pozostawi resztę ciała bardziej obolałą niż kiedykolwiek dotąd.

Ekspert do spraw fitness o imieniu Sebastien Lagree zainwestował Megaformera na początku XXI wieku. Jest to trenażer oporowy sprężynowy zaprojektowany do pracy na całym ciele, z naciskiem na rdzeń. Mimo że maszyna jest inspirowana przez Pilates, wcale nie jest maszyną Pilates. Konieczne jest, aby ludzie rozumieli różnicę.

Soboty są za pocenie się! #thestudioform #formhtx # wegot5onit #grabyourgirls #lagreehouston #houstonfitness #womenempowerment #women #fitness #pilates #fitstyle #workout #lagreefitness #megaformer #lagreemethod #foracause pic.twitter.com/S4nKr1qO8T

- FORMULARZ STUDIOWY (@TheStudioFORM) 24 listopada 2018 r

DALEJ: EKSPERT ODKRYWA ZNAKI WOLNEGO METABOLIZMU

W przeciwieństwie do maszyny Pilates, Megaformer jest zbudowany z przesuwanym wózkiem pośrodku, który ślizga się tam iz powrotem. Dodatkowo posiada dwie stabilne platformy zarówno z przodu, jak iz tyłu. Podwozie ma również sprężyny, które są przeznaczone do kontroli oporu i mogą być regulowane podczas różnych ćwiczeń. Pręty wychodzą z platform, aby pomóc w utrzymaniu równowagi, premia, biorąc pod uwagę Megaformer, może być niesamowicie onieśmielająca na pierwszy rzut oka.

Teraz, gdy część mechaniczna jest jasna, co takiego jest w tej maszynie, w której szalone są takie gwiazdy jak Khloe Kardashian? Przede wszystkim jest mnóstwo ćwiczeń, które można wykonać na Megaformerze, który łączy trening siłowy i cardio. Oba są niezbędne, aby pomóc osobie schudnąć lub nadać kształt. Maszyna może dać użytkownikom kompletny pakiet podczas treningu i jest to jeden z powodów, dla których stał się podstawowym elementem treningu gwiazd.

Każdy chce doskonałego treningu całego ciała, który pomaga w elastyczności, sile i wytrzymałości. Megaformer nie tylko zapewnia to, ale robi to w szybkiej sesji, która trwa od 35-50 minut. Ci, którzy są zainteresowani wypróbowaniem zajęć związanych z urządzeniem, będą musieli sprawdzić studia butikowe w swoim terenie. Większość sal gimnastycznych nie ma wspaniałej maszyny. Zajęcia będą kosztować około 40 USD, co szczerze nie jest czymś więcej niż klasą spinową.

Dzisiaj poznałem Megaformera w @inspireseattle. 😳 pic.twitter.com/gArKDo73ik

- Raanah Amjadi (@theranjad) 17 września 2018 r

Jedną z największych zalet Megaformera jest to, że korzystanie z niego nigdy nie jest łatwiejsze. Eksperci zgadzają się, że każda klasa jest wyzwaniem niezależnie od tego, jak długo dana osoba używa maszyny.