Jakie nawyki żywieniowe podążają za twoim zodiakiem

W zależności od tego, jaki znak astrologiczny mamy, możemy być zaprogramowani na różne cechy osobowości, więc ma to sens, że każdy z nas ma nieco inne nawyki żywieniowe lub relacje z jedzeniem. Jeśli chodzi o jedzenie, znalezienie równowagi jest jedną z największych rzeczy, z którymi musimy się zmierzyć. Idealnie byłoby, gdybyśmy wszyscy dawali naszym organizmom zdrowe składniki odżywcze i energię bez przesadnego jedzenia. Idealnie byłoby, gdybyśmy również mogli cieszyć się po drodze. Trudną częścią jest oczywiście to, że czasem stwierdzenie, że równowaga jest łatwiejsza niż powiedziane. Niektórzy z nas są bardzo zajęci i zapominają jeść, podczas gdy inni są zjadaczami emocji i opierają się na jedzeniu dla wygody trochę za dużo. Niektórzy z nas żyją do gotowania, podczas gdy reszta z nas woli zamówić na wynos niż dostać się do kuchni. Oto kilka nawyków żywieniowych do rozważenia i wskazówki do naśladowania w oparciu o Twój znak zodiaku.

12 Byk

Taureanie naprawdę nie lubią się pozbawiać, jeśli chodzi o jedzenie, więc staranie się o dietę, która jest ograniczona w jakikolwiek sposób, może je naprawdę wypędzić. Może to być dla nich tak rozpraszające, że nie da się ich utrzymać przez dłuższy czas. Z drugiej strony, gotowanie sprawia, że ​​są bardzo zadowoleni, więc kiedy mogą spędzić czas poza swoim dniem, aby dostać się do kuchni, sprawia to, że ich życie wydaje się dużo przyjemniejsze. Być może nie będą zadowoleni z jedzenia przez cały czas lub zamawiania posiłków, ale będą szczęśliwi, jedząc dokładnie to samo jedzenie, które zrobili sami od samego początku. Taureanie nie chcą być przerywani podczas procesu gotowania lub jedzenia, dlatego powinni spróbować znaleźć relaksujące otoczenie, w którym mogą jeść. Powinni również pamiętać, aby nie stresować się, co jest dla nich łatwe, ponieważ znajdują tak wiele przyjemności w jedzeniu proces.

11 Bliźnięta

Bliźnięta mają tendencję do spożywania bardzo zróżnicowanej diety i mogą nawet zapomnieć jeść co jakiś czas i kończyć omijając posiłek, ponieważ są bardzo rozproszone i mają do czynienia z czymś innym. Jeśli jedzą z przyjaciółmi, na pewno mówią coś więcej niż jedzenie. Ale lubią skupiać się na procesie gotowania. Uwielbiają wchodzić do kuchni i stawać się kreatywni, zwłaszcza gdy przyjmują przyjaciół na kolację. Zajęci Geminis, którzy rozpraszają się i przypadkowo schudną, powinni starać się trzymać rutyny. Pierwszym porannym posiłkiem jest siadanie na śniadanie, ponieważ przyniesienie zdrowego lunchu do pracy na wypadek, gdyby wyjście z biura okazało się trudne, po obiedzie „przerwa”. Ale w przeciwieństwie do niektórych znaków, które lubią rutynę spożywania tego samego dnia każdego dnia, Gemini powinny zadbać o to, aby zmienić wszystko i utrzymać to interesujące.

10 Rak

Nowotwory mają dużo energii matki, więc są kolejnym znakiem, który może sprawić przyjemność innym ludziom. Prawdopodobnie nadal mają w rodzinie jakieś stare przepisy, więc nie zdziw się, gdy Rak wyrzuci coś, co jej babcia nauczyła robić, kiedy była dzieckiem. Nowotwory mogą być sentymentalne, co oznacza, że ​​mają tendencję do przywiązywania znaczenia do niektórych pokarmów i posiłków. Może to sprawić, że bardziej prawdopodobne będzie, że będą szukać komfortowego jedzenia w czasie stresu lub uroczystości. Nowotwory muszą uważać, aby nie przesadzić i szukać szczęścia poprzez samo jedzenie. Są również znakiem, który dzięki swojej intuicji jest znany z wrażliwego żołądka, co oznacza, że ​​przesadzenie z jedzeniem z pewnością spowoduje ból lub niestrawność. Nowotwory czują się najlepiej, gdy jedzą zdrowo i lekko, ale nadal otrzymują wszystkie potrzebne składniki odżywcze i dobroć.

9 Leo

Lew Lew uwielbia jeść wymyślne potrawy z najlepszych składników. Mogą nawet preferować jedzenie w wykwintnych restauracjach, gdzie mogą zobaczyć i być widzianym. To pasuje do ich całego klimatu królewskiego. Leos to jeden ze znaków, które mogą pomijać posiłki, a następnie cieszyć się jednym dużym, w przeciwieństwie do jedzenia ton małych przekąsek w ciągu dnia. Mogą czasami przesadzać, ale mają dość czasu, by trzymać się diety, jeśli mają ku temu dobry powód. Zwykle mają dość silne żołądki i cieszą się różnorodnością potraw. Leos powinien być świadomy, że w diecie jest wystarczająco dużo owoców i warzyw, aby uzyskać wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Zabawne jedzenie jest zabawne, ale to wszystko zależy od moderacji. Leos może zwiększyć spożycie składników odżywczych, dodając niektóre warzywa do makaronu lub pizzy i wybierając owoce na deser na coś zrobionego z przetworzonego cukru.

8 Virgos

Virgos może mieć bardzo wrażliwe żołądki, co oznacza, że ​​powinni pamiętać o tym, co w nich umieszczają. Virgos mogą być znakiem zorientowanym na strukturę, więc gdy są w nastroju na dietę lub zmieniają swoje ciało, nie mają z tym problemu. Oznacza to jednak również, że grozi im przesadowe przesadne wykorzystanie i ograniczenie się do możliwości ograniczania kalorii. Virgos może nie zauważyć, że ich „hangry” nabierają tempa, dopóki nie eksplodują u swoich bliskich. Virgos powinien próbować przejść środkową linię, gdzie nie pozbawiają się zbyt wiele, ale też nie obijają się. Virgos najlepiej spożywają wiele małych posiłków w ciągu dnia, w przeciwieństwie do większych posiłków. To może być zbyt uciążliwe dla ich żołądka i mogą myśleć o jedzeniu za dużo, aby ten styl jedzenia był atrakcyjny.

7 Waga

Libras bardzo lubią całą koncepcję jedzenia oprócz prawdziwego jedzenia. Są znakiem, który naprawdę lubi każdy aspekt gotowania i jedzenia i rozwija się w środowisku, w którym jest milion małych kursów i godzin posiłków i spędzania czasu w dobrym towarzystwie. Libras woli jeść posiłek, który zawiera mniejsze porcje ton różnych potraw niż jeden duży talerz. Z tego powodu powinni starać się uważać, ile jedzenia naprawdę jedzą, jeśli zależy im na obserwowaniu ich postaci. Jeśli nie, baw się dobrze. Biblioteki lubią również gotować i mogą czerpać przyjemność z rzucania przyjęć dla swoich najlepszych przyjaciół i rodziny. Uważają, że to dobry sposób na więzi i szacunek dla starych sposobów siadania, aby jeść jako grupa, aby cieszyć się zarówno nagrodą, jak i firmą. Lubią spędzać czas z ludźmi, którzy czują się tak samo.

6 Skorpion

Skorpiony to jeden znak, który ma dość dużą szansę na wstanie z łóżka na przekąskę o północy. Wolą jeść wysokokaloryczne jedzenie, aby uzyskać satysfakcję i nie zawsze są zadowoleni z prostej sałatki lub czegoś takiego. Dużo głodują, więc warto zapełniać je, gdy jedzenie jest przed nimi. Skorpiony czasami przesadzają i jedzą za dużo, ale mają łatwy czas odwracania się i zdrowego odżywiania następnego dnia bez poczucia, że ​​się pozbawiają. Skorpiony są bardzo kreatywne, więc wielu z nich lubi wkładać tę kreatywność do pracy w kuchni. Często lubią tworzyć własne jedzenie, ponieważ są dość wybredne i trudno im udawać, że coś lubią, jeśli nie. Oni po prostu nie będą jeść, jeśli nie czują, że smak jest właściwy. Wiele Scorpios jest fanami pikantnych potraw, ponieważ same mogą być dość ostre.

5 Strzelec

Ludzie z Strzelca mogą być bardzo ciekawi, więc mogą być żądnymi przygód jedzącymi i cieszyć się jedzeniem z wielu różnych kultur i profili smakowych. Ponieważ chcą wypróbować wszystko, co tam jest, mogą się przejadać i mogą chcieć oglądać siebie, gdy są na wakacjach lub w całkowitym nastroju relaksu. Darmowe wibracje dla wszystkich mogą uzyskać najlepsze z nich. Z drugiej strony, ludzie Strzelca również ekscytują się próbowaniem innych rzeczy, które życie ma do zaoferowania oprócz jedzenia. Jeśli są rozproszeni przez coś, co jest naprawdę ekscytujące, mogą zapomnieć o jedzeniu. Oczywiście pomijanie jedzenia może być tak samo problematyczne jak robienie zbyt wielu rzeczy. Utrzymywanie zdrowych przekąsek wokół świeżych owoców to dobry sposób, aby upewnić się, że dostają pewne składniki odżywcze w podróży, i powinni pamiętać o piciu dużej ilości wody..

4 Koziorożce

Koziorożce mają wysoką jakość, jeśli chodzi o jedzenie. Pracują bardzo ciężko i traktują sprawy poważnie, więc wykorzystują czas posiłków jako moment na odłączenie się od tego świata i ponowne połączenie ze sobą. Lubią ustawiać własne procedury i zachowywać je, więc są jednym ze znaków, które częściej jedzą o tej samej porze każdego dnia. Mogą nawet lubić jeść to samo codziennie. Koziorożce są mniej skłonni do przygód i chętniej korzystają z wygodnych, znanych i tradycyjnych potraw. Każdego dnia wybiorą niezawodny suchy prowiant na wymyślny posiłek. Koziorożce są zazwyczaj całkiem niezłe w kwestii umiarkowania i uzyskania dobrze zaokrąglonej diety, ale mogą też zepsuć sól pożywieniem w poszukiwaniu smaku. Należy zwracać uwagę na wysokie nawyki żywieniowe sodu.

3 Wodnik

Akwaryści nie są typem, który gromadzi posiłki i je sam i są całkowicie w porządku. Mogą nawet próbować kraść gryzienie talerzy swoich bliskich. Akwaryści to jeden ze znaków, który najprawdopodobniej jest wegetarianinem nad innymi znakami, po prostu dlatego, że lubią smak roślin na ziemi. Ludzie z Wodnika mogą nie być najlepszymi szefami kuchni w kuchni, ale kiedy gotują, dają sobie swobodę eksperymentowania i mogą nawet ignorować wszelkie instrukcje lub przepisy. Bardziej prawdopodobne jest, że pójdą z prądem i zobaczą, co czuje się lepiej, niż wziąć na to kogoś innego. Ponieważ nie mają całkowitej skłonności do struktury, mogą znaleźć się w przypadkowych czasach, w przeciwieństwie do wyznaczonych posiłków. Czasami oznacza to, że będą jeść późno w nocy, co może zakłócić ich harmonogram snu.

2 Ryby

Ryby uwielbiają jedzenie, a także uwielbiają spędzać czas z ludźmi, których kochają, jedząc całe to jedzenie. Zamierzają zasugerować randkową noc zamiast wychodzić, aby ugotować coś specjalnego dla ich ważnej osoby, aby pokazać im, jak bardzo im zależy. Uwielbiają także jeść w romantycznym otoczeniu, więc kluczem są świece i komfort. Ryby mogą również uwielbiać alkohol, o czym należy pamiętać. Zarówno alkohol, jak i kofeina mogą naprawdę stymulować nerwy znaku Ryby na różne sposoby, więc powinny uważać, aby nie przesadzić z kawą. Ryby powinny mieć pewność, że dostaną dużo żelaza w diecie ze źródeł takich jak chuda wołowina i produkty pełnoziarniste. Są również rządzone przez wodę, więc pozostawanie uwodnionym jest ważne dla ich zdrowia fizycznego i dobrego samopoczucia. Powinni trzymać przy sobie butelkę wody przez cały dzień.

1 Baran

Ludzie z Barana uwielbiają pikantne potrawy wszelkiego rodzaju, co oznacza, że ​​czasami mogą przesadzać. Nie zawsze są najlepsi pod kontrolą impulsu i mają tendencję do wybierania tego, co w tej chwili jest dobre, w przeciwieństwie do tego, co w dłuższej perspektywie będzie dobre. Są także w ruchu i mogą wybierać produkty, które są łatwe do jedzenia w podróży, co oznacza, że ​​możliwe jest popadnięcie w nałóg fast foodów. Uwielbiają również bogate jedzenie i są otwarci na różne rodzaje potraw, więc czasami mogą przesadzić z jedzeniem. Lubią cieszyć się życiem i jedzą ser, kiedy tam jest. Aby upewnić się, że cała ta przyjemność z jedzenia nie przesadzi, Baran powinien pomyśleć o równoważeniu rzeczy, które odżywiają ciało, z rzeczami, które odżywiają umysł i ekscytują. Baran nigdy nie powinien pozbawiać się całkowicie, bo inaczej oszaleją.