20 rzeczy, które musisz robić w latach 20-tych

Twoje lata dwudzieste są wielką przygodą w wielkim planie życia. Są to pierwsze lata, kiedy naprawdę wkraczasz w dorosłość bez siatki bezpieczeństwa. Musisz wiele pokonać, aby dowiedzieć się, kim jesteś i dokąd zmierzasz. Jest to jeden z najbardziej mylących i ekscytujących momentów w życiu i będzie to okres, który pozwoli ci zdefiniować osobę, którą się staniesz. Kilkadziesiąt lat temu, w przypadku większości kobiet, ich życie nagle się zatrzymało, ponieważ zostały zmuszone do małżeństwa i macierzyństwa. Wielu porzuciło karierę i zainteresowania, aby robić to, co uważali za kobiety. Nigdy więcej. Kobiety wspinają się po szczeblach kariery, wychodzą za mąż i definiują życie na własnych warunkach. Twoje lata dwudzieste są twoimi własnymi błędami, uczą się cofać i ewoluować jako osoba. Nie myśl przez chwilę, że musisz to rozgryźć lub poczuć jakiekolwiek poczucie winy, gdy widzisz innych rówieśników tak pozornie ustalonych. Dorosłość trwa do końca życia, więc ciesz się każdą chwilą bycia młodym. Nie ma potrzeby spieszyć się do życiowych zobowiązań ani karier, które sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy. Poświęć ten czas na odkrywanie i poznawanie tego, czego chcesz i życia oraz najlepszej drogi, aby doprowadzić cię do rzeczy, które chcesz.

20 Rozpocznij procedurę fitness

Kobiety zaczynają tracić gęstość kości w wieku dwudziestu lat i coraz trudniej schudnąć z wiekiem. Rozpocznij teraz zdrową rutynę i dokonuj lepszych wyborów żywieniowych. Im dłużej będziesz czekał i będziesz starszy, tym trudniej będzie złamać złe nawyki. Kiedy rzucasz karierę, długotrwałe relacje i potencjalne dzieci, staranie się o zdrowie jest często na dole listy. Dowiedz się teraz, jak dbać o siebie i stworzyć rutynę, do której będziesz mógł się przyczepić. Utrzymanie zdrowej wagi i właściwe odżywianie wpływa na wszystko, od zdolności koncentracji do snu. Nauka zarządzania swoim czasem i obowiązkami, aby pozwolić ci zadbać o siebie, da ci energię i wytrzymałość, dzięki czemu możesz oddać wszystko tylko najważniejszym rzeczom, zamiast rozprzestrzeniać się w każdym kierunku. Zadbaj najpierw o siebie, a będzie ci dobrze służyć we wszystkich innych aspektach twojego życia.

19 Podróż

Podróżuj teraz i często podróżuj! Możesz mieć teraz mniej pieniędzy, ale masz też najwięcej czasu i niezależności. Istnieją tysiące blogów i porad, które pokazują, jak tanio podróżować. Wykonaj swoje badania i znajdź sposób, aby zobaczyć wszystkie te rzeczy, o których tylko marzyłeś. Doświadczenie innych kultur, ludzi, a nawet przeszkód, które towarzyszą podróżom, da ci szersze zrozumienie życia w ogóle. Przebywanie w innym otoczeniu, w którym komunikowanie się lub poruszanie się może być trudne, da ci nowy wgląd w cierpliwość, życzliwość i szacunek. Po nawigowaniu na nieznanym terytorium będziesz miał o wiele więcej samodzielności. Poznawanie nowych miejsc poprzez doświadczenie sprawia, że ​​wiedza jest znacznie bardziej pamiętna. Kiedy masz osobiste więzi z danym miejscem, daje ci to mądrość z pierwszej ręki na temat jego geografii, ludzi i zwyczajów. Podróż otwiera również własny obiektyw wewnętrzny. Kiedy myślisz o sobie tylko w kategoriach tego, skąd jesteś, może to być wąskie. Widzenie siebie w zakresie świata zmienia sposób, w jaki widzisz siebie.

18 Live on Your Own

Większość kobiet nigdy nie żyje sama. To może brzmieć samotnie, ale życie samemu nauczy cię wiele. Zamiast mieszkać ze współlokatorami lub chłopakiem, życie na własną rękę daje ci możliwość bycia wygodnym, nie będąc uzależnionym od ciągłej interakcji z innymi. Pomoże ci odnaleźć poczucie spokoju w sobie i nauczy Cię, jak być towarzyskim w inny sposób. Życie z innymi ułatwia życie towarzyskie, ale samodzielne życie wymaga wysiłku. Daje ci to możliwość poznania innych osób spoza twojego zwykłego kręgu społecznego i daje ci przestrzeń do realizacji własnych interesów. Samo życie oznacza nauczenie się, jak trzymać się harmonogramu, zarządzać czasem i znaleźć to, co lubisz robić, bez wpływu na współlokatora. Samo życie na własną rękę nauczy cię wiele o sobie i być może będziesz musiał pracować jako dorosły.

17 Praca charytatywna

Najlepszym sposobem na zminimalizowanie naiwności młodzieży jest doświadczenie życiowe. Dopóki nie zdobędziesz tych doświadczeń, przebywanie w otoczeniu potrzebujących, którzy pracują w trudach, może otworzyć ci oczy. Oferując swoje usługi na rzecz organizacji charytatywnych i wolontariatu, zobaczysz brzydszą stronę życia. Podczas wolontariatu w schroniskach dla bezdomnych, w zupach i tym podobnych, zobaczysz świat, którego nigdy nie widziałeś. Otworzy twoje oczy i twoje serce na prawdziwe trudy życia i siłę ludzkiego ducha. Obserwowanie walki ludzi jest bolesne i upokarzające. Świadectwo tak powszechnych problemów ludzkości pomoże ci docenić to, co masz w swoim życiu i znaczenie udzielania pomocy potrzebującym. Praca charytatywna sprawi, że staniesz się bardziej zaokrągloną osobą, świadomą tego, co dzieje się na świecie poza twoją rzeczywistością.

16 Pracuj nad swoją karierą

Teraz jest czas, aby zacząć odkrywać, w jakim kierunku chcesz obrać karierę. Może to oznaczać, że nienawidzisz zawodu, w którym się specjalizowałeś lub że chciałbyś, abyś poszedł do szkoły. To najlepszy czas na realizację i znalezienie kariery, która będzie dla Ciebie satysfakcjonująca. Nie przeskakuj od pracy do pracy, mając nadzieję znaleźć taki, który jest idealny. Zamiast tego zbadaj, dlaczego twoja praca lub dziedzina kariery sprawia, że ​​jesteś niezadowolony i pracujesz, aby zrozumieć, co naprawdę sprawi, że poczujesz się usatysfakcjonowany. Czy są to ludzie, z którymi pracujesz, końcowy rezultat Twojej codziennej pracy, a może nie jesteś wystarczająco ambitny? Cokolwiek to może być, nie zdmuchnij swojego nieszczęścia lub zrezygnuj. Istnieje różnica między pracą a karierą. Czasami musisz zmagać się ze straszną pracą, aby dowiedzieć się, co naprawdę chcesz robić. Zastanów się dokładnie, czego chcesz od kariery i krok po kroku, aby osiągnąć swoje cele.

15 Czytaj więcej

W naszych dwudziestych jest, gdy większość ludzi ukończyła naukę, a pierwszą reakcją jest to, że w końcu są wolne od nauki! Ludzie chcą podrzucać książki i zapominać o wszystkim, co spędzili w życiu, wpychając się do głowy na quizy, testy i egzaminy. Walcz z tym uczuciem. Twoje dwudziestki są wtedy, gdy powinieneś kontynuować naukę wszystkiego i wszystkiego. Czytaj stale i czytaj wiele różnych tematów. Będziesz pomocny, gdy zaczniesz swoją karierę i spotkasz nowych ludzi. Posiadanie podstawowej wiedzy na wiele tematów nie tylko sprawia, że ​​jesteś bardziej interesujący i wykształcony, ale pozwala ci łączyć się z większą liczbą osób. W miarę upływu życia zetkniesz się z ludźmi ze wszystkich środowisk. Nie daj się zaskoczyć problemami, o których nigdy nie słyszałeś, ani nie bądź ignorantem, będąc nieświadomym bieżących wydarzeń. Zrób dobre wrażenie na ludziach, będąc dobrze czytającym i pewnym swojej światowej wiedzy. Może po prostu otworzyć ci szansę, której nigdy się nie spodziewałeś.

14 Naucz się medytować

Zawierają rolkę oka. Może to brzmieć jak strata czasu, ale wiadomo, że medytacja ma wiele korzyści zdrowotnych. Ci, którzy praktykują medytację, zaczynają lepiej rozumieć swoje ciało i kontrolować swoje emocje. Łączy ludzi ze swoim ciałem w sposób, który sprawia, że ​​są bardziej świadomi tego, co czują i dlaczego. Medytacja wzmacnia wewnętrzne sygnały i pozwala ludziom nauczyć się radzić sobie ze stresem. Służy jako technika relaksacyjna i daje umysłowi szansę uwolnienia się od negatywnych myśli. Ćwicząc medytację, mózg może się odprężyć i pozwolić również ciału się zrelaksować. Praktyki medytacyjne mogą stać się jak druga natura, jak pamięć mięśniowa i służyć jako kojący relaks w chwilach stresu. Pomaga to obniżyć ciśnienie krwi i ryzyko innych chorób. W wieku dwudziestu lat ludzie zaczynają doświadczać nowych rodzajów stresów związanych z pracą, rachunkami, nowymi relacjami, a ucząc się naturalnych, zdrowych sposobów kontrolowania stresu, pomogą przez całe życie, dając ci szansę na pokonanie każdej przeszkody.

13 Unikaj długu

Odłóż tę kartę kredytową! Jednym z głównych błędów popełnianych przez ludzi po dwudziestce jest narastanie zadłużenia. Ta pierwsza prawdziwa praca z wynagrodzeniem sprawia, że ​​ludzie myślą, że dobrze jest kupić nowy samochód, kupić dom, wyjąć karty kredytowe… Źle! Tylko dlatego, że możesz sobie pozwolić na miesięczną płatność, nie oznacza to, że powinieneś ją kupić. Zrób trochę matematyki i zobacz, co zapłacisz w odsetkach, aby spłacić ten samochód lub kupić całą nową szafę. To nie jest tego warte. Powinieneś oszczędzać pieniądze, spłacać kredyty studenckie lub inne długi i planować przyszłe zakupy. Jeśli zaczniesz naliczać opłaty i zaciągać pożyczki, łatwo jest się wycofać. Jeśli miałeś poważną awarię, która wymagała szybkiej zapłaty, czy mógłbyś sobie na to pozwolić? Jeśli odpowiedź brzmi: Nie, musisz pracować nad swoimi finansami. Nic nie mówi, że nie jest gotowy na dorosłość, jak na przykład pożyczanie pieniędzy od rodziców z powodu złego zarządzania finansami.

12 Spędzaj czas ze znajomymi

Nadszedł czas, aby cieszyć się towarzystwem przyjaciół. Miej ich na wieczory filmowe, chodź na mini-wakacje, chodźcie razem i poświęćcie trochę czasu, by naprawdę cieszyć się przyjaźnią. Stają się starsi ludzie, im więcej obowiązków gromadzą, i mniej czasu mają na przyjaciół. To fakt, że ludzie z czasem dryfują i tracą kontakt. Zanim wy i wasz oddział wyruszycie na własne ścieżki, spędzajcie razem czas, ciesząc się nieskomplikowaną łatwością dwudziestki. Życie może wydawać się teraz wyzwaniem, ale z czasem staje się coraz bardziej gorączkowe. Dla większości ludzi ich dwudziestki są jednym z najłatwiejszych w życiu. Przeżyj to teraz i twórz wspomnienia ze znajomymi. Jeśli poświęcisz teraz trochę czasu na budowanie silnych przyjaźni, bardziej prawdopodobne będzie, że pozostaniesz w kontakcie i będziesz kontynuował przyjaźnie poprzez wzloty i upadki życia.

11 Get Outside Your Comfort Zone

Zacznij próbować rzeczy, których zwykle nigdy nie rozważasz. Farbuj włosy, spróbuj wspinać się po skale, zrób tatuaż (lub piercing, jeśli tatuaż jest zbyt trwały), po prostu zbadaj życie. Jeśli nie próbujesz nowych rzeczy, możesz nigdy nie doświadczyć ukrytej pasji lub odkryć ukrytego talentu. Samo wprowadzenie się w nowe sytuacje i nauka podejmowania ryzyka wzmocnią twoją pewność siebie i pomogą ci dowiedzieć się, kim jesteś. Ludzie po dwudziestce często myślą, że wiedzą, kim są, czego chcą i jak się czują w stosunku do wszystkiego… dopóki nie zaczną doświadczać nowych sytuacji w życiu. Tak długo, jak myślisz, że wiesz, czasami nie ma sposobu, aby dowiedzieć się, jak naprawdę się czujesz, dopóki nie spotkasz się z decyzjami życiowymi. Może okazać się trudne i mylące stwierdzenie, że wciąż masz tak wiele do nauczenia się o sobie, ale ważne jest, aby wyjść z tego, co znajome. Jeśli pozostaniesz w swojej strefie komfortu, nie wyrośniesz, nie nauczysz się, nie zostaniesz wyzwany i nigdy nie będziesz wiedział, kim jesteś.

10 Prawidłowo źle zrobiłeś

Wchodzenie w dorosłość polega na tym, że ludzie często mają wiele epifanii. Najgorsze zdaje sobie sprawę, że myliłeś się co do czegoś ważnego w swoim życiu. Niezależnie od tego, w jaki sposób traktowałeś swoich rodziców lub co robiłeś przyjacielowi, kiedy zyskasz perspektywę i doświadczenie życiowe, zaakceptowanie tego, jak bardzo się myliłeś, może być bolesne. Zamiast ignorować tę winę, podsycaj ją i przepraszaj osobę lub osoby, które skrzywdziłeś. Częścią stawania się łaskawym i uczciwym dorosłym jest uporanie się z waszymi niepowodzeniami i wykroczeniami. Ludzie będą cię bardziej szanować, gdy udowodnisz, że zależy ci na innych i bólu, który spowodowałeś. Pokazuje dojrzałość i odpowiedzialność. To sprawia, że ​​jesteś godny zaufania. Oferując przeprosiny, wzmocni to również relacje, dzięki czemu będą one głębsze i bardziej znaczące. Akceptacja naszych niedociągnięć i uznanie ich to kolejna droga do zrozumienia siebie i tego, co musisz zrobić, aby stać się najlepszą wersją siebie.

9 Uruchom konto emerytalne

To jest nudne, wiem, ale także ważne. Im dłużej zaczekasz na odkładanie pieniędzy, tym trudniej będzie ci się stać, gdy zaczniesz gromadzić więcej aktywów. Gdy zaczniesz spłacać kredyty studenckie, pobierać czynsz, ubezpieczać się, płacić za samochód… Ta lista będzie rosła. Jeśli nie zrobisz sobie nawyku oszczędzania pieniędzy, będzie to bolało później. Nawet jeśli nie założysz tradycyjnej IRA lub 401k, załóż konto oszczędnościowe i przeznaczaj procent swoich dochodów co miesiąc na swoje oszczędności. W miarę gromadzenia większego salda możesz zacząć zastanawiać się, jak zainwestować swoje pieniądze w sposób, który ma sens dla Twojej emerytury. Kiedy ludzie żyją z wypłaty do wypłaty, zaczynają wpadać w kłopoty i nadmiernie się napełniać, dopóki nie gromadzą coraz więcej długów. Zacznij jak najszybciej podejmować odpowiedzialne decyzje finansowe. Jeśli nie możesz zapłacić za to bezpośrednio, musisz ocenić znaczenie i potrzebę zakupu. Czy możesz żyć bez tego? Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, nie kupuj tego.

8 Data

Nie ma nagrody dla pierwszej osoby żonatej w twojej grupie przyjaciół. Nie spiesz się w kierunku ołtarza. Daj sobie dużo czasu i poznaj inne relacje. Małżeństwo ma trwać wiecznie, a jeśli nie wiesz, kim jesteś, trudno będzie stworzyć stabilny związek, który wytrzyma czas. Ludzie zmieniają się drastycznie na przestrzeni lat i nie spodziewa się tego wiele par. Nowe miejsca pracy, wydarzenia życiowe, wielkie decyzje powoli zmieniają parę i mogą prowadzić dwie osoby w bardzo różnych kierunkach, dopóki się nie poznają. Zdarza się każdego dnia. Poświęć ten czas, aby cię zrozumieć. Wiem kim jesteś. Umawiaj się z innymi ludźmi, aby zrozumieć, czego chcesz od towarzysza. Nie bierz małżeństwa lekko i nie czuj presji, by wyjść za mąż, gdy wszyscy twoi przyjaciele zaczną wiązać węzeł. Ślub nie jest dla wszystkich. Rób to, co jest dla ciebie odpowiednie, twoje życie i twój związek.

7 Uzyskaj komfort we własnej skórze

Nadszedł czas, aby przestać próbować sprostać nierealistycznym stereotypom i porównywać się z innymi kobietami. Przechodząc przez okres dojrzewania, łatwo wpływać na ciągły napływ medialnych wizerunków kobiet i odczuwać presję, aby wyglądać i działać w określony sposób, aby zwrócić uwagę romantycznego partnera. W wieku dwudziestu lat ludzie odchodzą od oczekiwań głównego nurtu i definiują się w sposób, który odzwierciedla ich prawdziwą jaźń. Łatwiej jest być sobą, im jesteś starszy. Twoje lata dwudzieste to ważny okres eksploracji i idealny czas, aby porzucić śmieszne pomysły na temat kobiecości, atrakcyjności i kobiecej roli w społeczeństwie. Przestań się zastanawiać, co ludzie myślą o twoim wyglądzie. Naucz się czuć dobrze tylko będąc sobą i ciesząc się życiem. Ludzie, którzy troszczą się o twój wygląd lub krytykują cię za to, że nie jesteś doskonały, nie powinni mieć miejsca w twoim życiu. Bądź szczęśliwy będąc sobą i pamiętaj, aby szanować innych, którzy również próbują być sobą.

6 Posłuchaj swoich starszych

Młodsze pokolenia zawsze czują, że wiedzą wszystko. Trudno nie czuć się tak, gdy wychodzisz na świat ze stopniem naukowym i zaufaniem tysiącletniego. Pamiętaj jednak, aby słuchać rad, które inni mają po drodze. Nie zawsze będzie to świetna rada, ale wiele razy to zrobi. Starsi ludzie mają całe życie i są świadkami ciągłej zmiany nadchodzących pokoleń. Wiedzą o wiele więcej niż myślisz, a pewnego dnia zrozumiesz, jak to jest oglądać naiwną młodzież na świecie. Przestrzegaj ich ostrzeżeń i rozważ słowa, które oferują, w nadziei, że ci pomoże. Rozpoczynając karierę, będziesz stale kontaktować się ze starszymi pokoleniami. Bądź pełen szacunku i ucz się od nich. Mogą nie wiedzieć, jak korzystać z czatu, ale rozumieją trudności związane z budowaniem życia. Co ważniejsze, może być w stanie odciągnąć cię od wielu tych trudności.

5 Odblokuj swoje życie

Od czasu do czasu ważne jest dokonanie całkowitej zmiany swojego życia. Rzuć wszystkie leżące wokół rzeczy, które już nie mają celu. Ubrania, papiery, książki, wszystko, co nie ma tego samego znaczenia, co kiedyś. Ludzie spędzają tak wiele życia zbierając rzeczy, które tak naprawdę nie mają znaczenia. Następnie rozwijają dziwne połączenia z przedmiotami nieożywionymi, które wylewają się z naszych szuflad i szaf, powodując chaos w codziennym życiu. Obiekty to tylko… obiekty. Tworząc dobrze zorganizowaną przestrzeń w domu, ułatwia codzienne życie. Kiedy zrozumiesz, że nie są to obiekty, które przechowują wspomnienia, ale które pamiętają ważne momenty w swoim życiu, to da ci inną perspektywę. Jest bardzo wolny sens, gdy obiekty są rozładowywane. Nie czujesz się już związany z bałaganem, który może wpłynąć na twój czas, wysiłek i finanse. Odtajnianie może również pomóc zaoszczędzić pieniądze. Często, gdy ludzie organizują swoją przestrzeń życiową i pozbawiają życia tego, czego nie używają, mogą zobaczyć wszystkie rzeczy, które kupili i prawie, jeśli w ogóle, zostały użyte. Widząc tyle marnotrawstwa pieniędzy, może być sygnał do przebudzenia i nauczyć cię, jak ważne jest robienie mądrych zakupów.

4 Naucz się doceniać ludzi

Gdy karcisz się za zbieranie fast foodów, ponieważ jesteś zbyt zajęty, aby robić własne posiłki, możesz nagle stracić wspaniałe obiady i kolacje, które twoja matka robiła przez te wszystkie lata. Będąc sam i robiąc wszystko samemu, uświadomisz sobie, jak wiele innych dla ciebie zrobiło. Uczenie się doceniania ludzi otworzy cię na zupełnie nowe poczucie współczucia i empatii. W dobie technologii ludzie coraz bardziej oddalają się od siebie. Ważne jest, aby utrzymywać osobiste więzi z ludźmi i łączyć się na głębszym, znaczącym poziomie. Twoje osobiste relacje będą tym, co prowadzi cię przez trudne przeszkody życia. Pamiętaj, aby pielęgnować te relacje godne Twojego czasu i zaangażowania. Udowodnij swoją lojalność wobec najbliższych i stwórz sieć wsparcia w swoim życiu. W wieku dwudziestu lat istnieje często poczucie fałszywej niezależności i czujesz, że nie potrzebujesz tak wielu ludzi. Przyjaźnie wygasają, chłopaki okazują się stratą czasu, a ty budujesz mur, mówiąc sobie, że możesz to wszystko zrobić sam. To do pewnego stopnia w porządku. Pamiętajcie, że bez innych w naszym życiu nie mamy nikogo, kto mógłby dzielić najlepsze momenty życia. Doceń ludzi i to, co wnoszą do twojego życia.

3 Weź spontaniczną podróż

Podróż objazdowa dawała się poczuć jak prawo przejścia. Był symbolem nowych wolności i reprezentował dziką przygodę poszukującą natury młodzieży. Nie ma to jak wsiadanie do samochodu i prowadzenie samochodu przez wiele godzin i nie chcąc niczego więcej, jak zobaczyć nowe rzeczy. Akcja wypełnia ludzi uczuciem podniecenia i wędrówki, które trudno jest odtworzyć. Tyle życia spędza się w znajomym otoczeniu, wykonując te same zadania w kółko. Kiedy ludzie zapuszczają się w nowy teren, wzbudza ciekawość i angażuje mózg w nowy sposób. Jest to ekscytujące i niepokojące działanie w cudownie świeży sposób, zwłaszcza jeśli nie masz pojęcia, dokąd idziesz. Pozwól sobie na nieznane i zobacz, co świat ma do zaoferowania. Spędzisz dużo swojego planowania życia i upewnisz się, że podążasz za harmonogramem, wykonując to samo w kółko. Wybierz się w podróż i pozwól, by życie się wydarzyło. Podążaj drogą, gdziekolwiek może prowadzić, i na chwilę zrezygnuj z kontroli. Będziesz miał resztę swojego życia na zaplanowane wakacje i zaplanowanie, dokąd idziesz. Śmiało i zagub się na chwilę. Ten rodzaj przygody może również stworzyć silną więź z tymi, z którymi podróżujesz lub może sprawić, że ich nienawidzisz. Więc jeśli zdecydujesz się na długą podróż, pamiętaj, aby udać się z ludźmi, których naprawdę lubisz i wiedzieć, że możesz tolerować przez wiele dni w samochodzie.

2 Zrób coś śmiałego

Będzie to dla każdego coś innego. Niezależnie od tego, co możesz śmiało znaleźć, wybierz coś, co Cię ekscytuje i spróbuj. Niezależnie od tego, czy chodzi o tatuaż, czy skoki spadochronowe, poczuj przypływ adrenaliny. Cudownie, przerażające doświadczenie może być inspirujące, może nawet zmienić życie. Ważne jest, aby robić rzeczy w życiu, które cię przerażają. Jeśli nie zmierzysz się ze swoimi lękami, nigdy się nie rozwijasz i nie zmieniasz. Podejdź i rzuć wyzwanie, by zrobić coś zupełnie innego niż Ty i niezwykłego. To może dać ci siłę i odwagę, aby pójść za głównym celem lub zmienić perspektywę życia. Testowanie limitów pozwoli ci zrozumieć, czego chcesz w życiu. Ludzie są często zaskoczeni, jak wiele odwagi mają po zrobieniu czegoś szalonego. Pokazuje, że masz o wiele więcej siły niż myślałeś kiedyś i że to, co wydawało się niemożliwe, naprawdę nie było.

1 Zrozum, że szczęście jest wyborem

Większość ludzi spędza życie czekając. Czekają na to, co sprawi, że poczują się spełnieni, odnoszą sukcesy, są godni ... szczęśliwi. Przestań czekać. Szczęście musi być umysłem. To musi być codzienny wysiłek. Nikt się nie wydarzy i nagle uczyni życie cudownym. Możesz mieć chwile i wydarzenia, w których czujesz radość, ale długotrwałe, prawdziwe szczęście zależy od ciebie. Nigdy nie będzie czasu, kiedy przeszkody, tragedie lub tylko ogólne niedogodności całkowicie ustąpią. Musisz nauczyć się być szczęśliwym nawet w tych chwilach, szczególnie w tych chwilach. Skup się na tym, co jest dobre w twoim życiu i stale przypominaj sobie, dlaczego powinieneś być szczęśliwy, właśnie teraz. Jeśli spędzasz życie czekając na kolejną promocję, propozycję ślubu, następny iPhone, będziesz bardzo nieszczęśliwy. Wybrać, aby być szczęśliwym. Nie pozwól, aby zło w życiu cię przywiodło, ponieważ zawsze będzie to stałe. Częścią szczęścia jest bycie szczęśliwym z siebie. Musisz wiedzieć kim jesteś, zaakceptować to, czym nie jesteś i być z tym w porządku. Wybierz, aby stale rosnąć i być otwartym na świat wokół ciebie. Bądź obecny w życiu. Przestań mieszkać w przeszłości lub staraj się dotrzeć do przyszłości. Życie dzieje się teraz, co oznacza, że ​​musisz się nim cieszyć, zanim się obudzisz, i to już koniec.