12 lekcji do nauki przed 30 urodzinami

Włączenie 30 prawdopodobnie nie będzie tak monumentalne, jak mogłoby się wydawać, ale jest dość dobry czas, aby ocenić, gdzie byłeś i dokąd zmierzasz. Twoje lata dwudzieste są jak pierwsza runda dorosłości, w której zanurzasz się w prawdziwym świecie i bardzo starasz się zebrać swoje rzeczy, jednocześnie bawiąc się zbytnio. Mogą być stresujące, zwłaszcza gdy czujesz presję czasu. Potem wchodzisz w swoje trzydzieściki i zdajesz sobie sprawę, że nie tylko nie jesteś stary, a twoja twarz nie odpadła, ale jesteś także znacznie szczęśliwszy, zdrowszy i bardziej zaokrąglony. Życie zaczyna mieć sens (cóż, oczywiście, jak to tylko możliwe). Ale ta dekada jest także kolejną rundą dorosłości, więc równie dobrze możesz być przygotowany na to. Oto 12 rzeczy, które powinieneś nauczyć się robić przed trafieniem 30.

12 Jak pozbyć się przegranych

Kiedy jesteś młodszy, trudniej jest powiedzieć, kiedy ktoś jest negatywny w twoim życiu i może być jeszcze trudniej coś z tym zrobić, gdy stanie się to dla ciebie bardzo jasne. Wycofywanie ludzi z życia jest zawsze dość dramatyczne, czy to chłopak, czy znajomy. Prosty fakt jest taki, że jeśli ktoś nie ulepsza twojego życia, tak naprawdę nie musisz w nie inwestować, a im szybciej nauczysz się ustalać granice i stawiać się na pierwszym miejscu, a jednocześnie być miłym, tym lepiej.

11 Jak poruszać się samemu

Większość ludzi odniosłaby korzyść z podróżowania całkowicie samotnego w pewnym momencie swojego życia z wielu powodów, ale głównie dlatego, że zdecydowanie powinieneś wiedzieć, że możesz się obejść bez polegania na innych ludziach. Jasne, może będziesz musiał poprosić o pomoc, jak uzyskać wskazówki od nieznajomego, ale to inaczej niż pozwolenie komuś innemu na przewodzenie przez cały czas. Gubisz się i dowiadujesz się, że to nie ma znaczenia, ponieważ zawsze się znajdziesz. Ach, wolność.

10 Jak to powiedzieć Nie

Aby pomóc innym i być pozytywną siłą, musisz zdobyć własne życie. Nie możemy tego zrobić, jeśli jesteśmy tak, ale mamy trudny czas, mówiąc nie, nawet jeśli coś nie leży w naszym najlepszym interesie. To musi się zmienić, a jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, wykonanie tego przez 30 sprawi, że twoje życie stanie się o wiele przyjemniejsze. Mówienie „nie” nie jest niegrzeczne lub lekceważące, gdy pochodzi z autentycznego miejsca, pokazuje, że masz wystarczająco dużo szacunku do siebie, aby wiedzieć, czego chcesz i honorować to.

9 Jak dobrze się bawić w łóżku

Być może opanowałeś to jakiś czas temu, ale nigdy nie jest za późno na ulepszenia. Najlepszym sposobem na upewnienie się, że świetnie się bawisz w łóżku, jest wzięcie rzeczy w swoje ręce (dosłownie). Poznanie własnego ciała i dobrego samopoczucia jest kluczowe i przełoży się na każde spotkanie z inną osobą. Im więcej poznajesz siebie jako osobę, tym wygodniej możesz być przy swoich wyborach, bez względu na to, czy jest to coś swobodnego, czy szukasz czegoś poważniejszego.

8 Jak być sam

W zależności od tego, co robisz dla życia i co uważasz za zabawne, możesz nie spędzić tony czasu sam. Ale sam czas pozwala nam prawidłowo przetwarzać rzeczy, abyśmy mogli stale się rozwijać i ewoluować. Jeśli bycie samotnym sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo, to dobry znak, że powinieneś to rozpracować, ponieważ jeśli nie możesz być obecny z samym sobą, nie możesz być naprawdę obecny z nikim innym. Niezależnie od tego, czy planujesz, czy nie, w życiu może się zdarzyć, że będziesz musiał być sam przez chwilę, więc równie dobrze możesz czuć się komfortowo.

7 Jak wygrać na małej rozmowie

Możesz mieć trudności z zapamiętywaniem nazwisk, ale w pewnym momencie powinieneś nauczyć się, jak je podrobić, zamiast unikać ludzi, których wcześniej spotkałeś. „Miło cię widzieć” to zawsze bezpieczny wybór, czy spotkałeś kogoś, czy nie. Łatwo jest pomyśleć o przypadkowych interakcjach społecznych i założyć, że inni ludzie są bardziej komfortowi niż ty, ale to nie jest tak, że ktoś wchodzi na imprezę lub pracę, wiedząc, co się wydarzy. Rozmowa nie musi być tak bolesna, więc wygodnie się rozmawiaj. To cię nie zabije, obiecujemy.

6 Jak wziąć odpowiedzialność

Bycie odpowiedzialnym oznacza coś więcej niż tylko płacenie rachunków na czas, choć oczywiście jest to częścią tego. Oznacza również posiadanie błędów, niezależnie od tego, czy zrobiłeś coś, co szkodzi Tobie lub komuś innemu. W końcu przeprosiny są po prostu kimś, kto jest właścicielem tego, co zrobili. Nie można dyskutować z uczciwością i przejrzystością. Oczywiście, twoje błędy nie będą całkowicie wybaczone w życiu, ale przynajmniej wtedy, gdy będziesz posiadał to, co zrobiłeś, następnym razem możesz zrobić lepiej.

5 Jak podążać za swoimi marzeniami

Wszyscy mamy marzenia i bez nich wszystko może się trochę nudzić. Kiedy jesteś młodszy, łatwo jest słuchać opinii innych ludzi na ich temat (co z jakiegoś powodu jest zwykle jakąś formą „nie”), ale potem zdajesz sobie sprawę, że nie potrzebujesz pozwolenia na robienie czegokolwiek w tym życiu. Zanim skończysz 3 lata, powinieneś wiedzieć, co oświetla twój ogień i móc karmić płomień niezależnie od tego, co mówią inni ludzie.

4 Jak odpocząć

Kiedy jesteś zajęty budowaniem swojego życia, może być ciężko w pełni ogarnąć relaks, ale jeśli nie zdążysz się odprężyć, czasami utrudnisz sobie życie i będziesz bardzo zestresowany. Trudno jest sprawdzić i zrelaksować się, ale robi to dobrze dla umysłu, ciała i duszy, i nigdy nie powinieneś czuć się winny za okazjonalne popołudnie „nie rób nic”… o ile możesz wrócić na właściwe tory, kiedy musisz , oczywiście.

3 Jak to zrobić

Możesz być świetny w kontrolowaniu i mikrozarządzaniu swoim życiem, ale czasami bardzo trudno jest Ci odpuścić. Ale pozwalanie innym na kontrolowanie rzeczy jest czasem dobrym pomysłem. Zawsze powinieneś być otwarty na pomoc i poradę… i oczywiście akceptować komplementy, gdy przychodzą na twoją drogę.

2 Jak ufać, jak jesteś gorący

Każda chwila spędzona na kwestionowaniu twojej atrakcyjności jest marnowaniem czasu, ale czasami potrzeba trochę czasu, aby dowiedzieć się, że nie jest to potwierdzenie od innych osób, które musisz potwierdzić. Im cieplejsi jesteście, tym cieplejsi będą myśleli, że jesteście, o ile jest to autentyczne, oczywiście. Jeśli nie czujesz się rozgrzany, co sprawi, że poczujesz się gorąco, a następnie zrób to i kultywuj swoją gorliwość. Dlaczego nie?

1 Jak ufać swoim instynktom

Możesz nie wiedzieć wszystkiego, co musisz wiedzieć, ale zawsze masz swoje instynkty, które są dobre dla czegoś. Przyzwyczajenie się do sprawdzania jelit może trwać trochę czasu, ale po wystarczającej liczbie sytuacji, w których po fakcie sugerujesz, że znasz już odpowiedź, której szukałeś, nauczysz się ufać sobie. Im szybciej to zrobisz, tym lepiej. Naprawdę nie da się nigdy niczego potwierdzić, zanim to się stanie, ale ufanie swojemu instynktowi jest najpotężniejszym narzędziem, jakie mamy.