12 klas ćwiczeń najlepiej pasujących do Twojego zodiaku

Zwracamy się do naszego znaku zodiaku z wielu powodów. Kiedy szukamy idealnego partnera, sprawdzamy nasz horoskop, aby zobaczyć, który znak najlepiej pasuje do naszego. Jeśli jednak chcemy wiedzieć, czy zamierzamy uzyskać lepszą pracę, zwracamy się również do naszego znaku po kilka odpowiedzi. Ale to nie wszystko. Wielu z nas pozwala, aby nasz znak mówił, jeśli chodzi o zajęcia fitness. Bierzemy pod uwagę osobowość naszego znaku, aby upewnić się, że czerpiemy jak najwięcej z treningu, zamiast robić to, co nie pasuje do naszego charakteru. Oto 12 klas ćwiczeń najlepiej pasujących do Twojego znaku.

12 Baran: Trening siłowy

Jeśli jesteś Baranem, są szanse, że nigdy nie będziesz siedział nieruchomo. Jesteś typem na drodze, który znajomi nazywają „gigantyczną kulą energii”. Nie możesz spróbować niczego, ponieważ jesteś nie tylko energiczny, ale także odważny. Świetny trening to dla ciebie trening siłowy z mocnym uderzeniem i dużą ilością powtórzeń, co zapewnia zabójczą, stonowaną sylwetkę, która będzie cię ekscytować.

11 Taurus: Pole Pole

Jesteś jedną ambitną mamą. Kiedy twoi przyjaciele uciekają przed prośbą o podwyżkę lub uzyskanie numeru faceta, jesteś na nim jak biały na ryżu. Jesteś także bardzo niezależny, a gdy uwielbiasz swoich przyjaciół, pragniesz także poważnego, samotnego czasu. Wreszcie jesteś zmysłową boginią, co oznacza, że ​​czujesz się bardzo komfortowo w swoim własnym ciele. Wszystkie te trzy atrybuty sumują się w jedną sassy damę, co sprawia, że ​​pole position jest doskonałym ćwiczeniem do wypróbowania.

10 Gemini: Zumba

Energiczny gal jak ty potrzebuje treningu, który nadąża za jej postawą, chodzeniem, odejściem. A ponieważ jesteś znany z tego, że jesteś wyobrażalny, potrzebujesz procedury, która pozwoli ci odgadnąć całą klasę. Mówimy, spróbuj Zumby i pozwól, aby twoje tętno bolało wraz z twoją wyobraźnią.

9 Rak: joga

Jeśli jesteś znakiem raka, nosisz serce na rękawie. Jesteś bardzo emocjonalny i współczujący, jeśli chodzi o ciebie i innych wokół ciebie, dlatego joga jest doskonałym ćwiczeniem. Będziesz mógł nawiązać kontakt ze swoim wewnętrznym duchem i emocjami, pracując nad swoim ciałem fizycznym, aby stworzyć idealne pozytywne doświadczenie dookoła.

8 Leo: Total Body

Jesteś dziewczyną, która lubi zajmować centralne miejsce, gdziekolwiek się znajduje - zwłaszcza gdy pracuje. Wiesz, że dobrze wyglądasz, kiedy robisz przysiady i nie boisz się stawać na czele i ćwiczyć na siłowni, aby wszyscy mogli zobaczyć. Uwielbiasz podziw, ale także uwielbiasz dużo akcji, więc potrzebujesz rutynowych ćwiczeń, takich jak trening całego ciała. Tutaj otrzymasz trening cardio, trening siłowy, a praca w rdzeniu wszystko w jednym, dając Ci trening i ciało, które chcesz jeszcze bardziej pochwalić.

7 Virgo: Barre

Panna taka jak ty jest pracowita i zorientowana na cel. Trudno jest oderwać się od pracy, aby dobrze się bawić, ponieważ wiesz, co jest potrzebne do osiągnięcia sukcesu (determinacja i długie godziny). Więc potrzebujesz procedury treningowej, która cię rozumie. Dla takiej dziewczyny jak ty, Barre może być w twojej przyszłości. Klasa barre to ciężka praca, a przejście przez nią może być trudne, ale możesz to zrobić. W końcu masz cele.

6 Waga: Taniec kardio

Dla takiego motyla społecznego jak ty najlepiej jest mieć zajęcia fitness, które pozwalają mieszać się z innymi. Klasa tańca cardio daje Ci świetną pracę, która pozwala ci bawić się z innymi (a nawet poznawać nowych przyjaciół), co zaspokoi twoją potrzebę, by nigdy nie być samemu, dając ci wspaniały trening, który sprawi, że będziesz wyglądać i czuć się świetnie.

5 Scorpio: Kickboxing

Skorpion jest jednym z najodważniejszych znaków zodiaku, więc ważne jest, abyś miał klasę treningu tak silną jak ty. A ponieważ jesteś bardzo skoncentrowany na wszystkim, co robisz, potrzebujesz także klasy, która pozwoli ci pozostać w strefie przez cały czas. Załóż swoje rękawiczki i spróbuj swoich umiejętności w kickboxingu, w którym będziesz mógł pokonać spocony trening, który jest równie odważny jak ty.

4 Strzelec: Boot Camp

Dla odważnej kobiety, takiej jak ty, uważamy, że klasa obozowa jest tuż za twoją aleją. Będziesz mieć świetny trening, który pozwoli ci utrzymać się na nogach, a nigdy nie będziesz się nudzić. Jesteś także bardzo prostą postacią, a taka procedura treningowa da ci taką postawę bez byka. Pracuje cię ciężko z jednego powodu i tylko z jednego powodu: doprowadzić cię do szaleństwa.

3 Koziorożec: Aqua Aerobik

Koziorożec to bardzo zdeterminowany znak. Wiesz, co musisz zrobić, aby odnieść sukces, i pójdziesz dalej, aby wykonać zadanie. Jednak jesteś też trochę konserwatywny, zwłaszcza jeśli chodzi o pracę przed innymi. Mówimy, że aqua aerobik to właściwy ruch dla Ciebie. Tutaj otrzymasz świetny trening, który da ci ciało, którego chcesz, ale będziesz też zakryty w wodzie, nie martwiąc się o to, co inni myślą o twoich ruchach - lub o twoim ciele.

2 Aquarius: Spinning

Jesteś bardzo ciekawską dziewczyną, która zawsze próbuje czegoś nowego. Jesteś także kimś, kto może uzależnić się od czegoś szybko - zwłaszcza od ćwiczeń, które skopią ci tyłek. Spinning to dla Ciebie idealna klasa fitness. W końcu będziesz mógł zobaczyć, co to za szum, co zabije twoją ciekawość, a przy odrobinie szczęścia możesz uzależnić się od tego, ponieważ trening jest tak intensywny (i skuteczny).

1 Ryby: Pilates

Jako współczująca i łagodna istota, taka jak ty, niekoniecznie chcesz intensywnie ćwiczyć, gdzie instruktor krzyczy na ciebie, żebyś pracował ciężej lub szybciej. Zamiast tego potrzebujesz czegoś nieco bardziej chłodnego, ale równie skutecznego. Pilates to dobry wybór dla dziewczyny takiej jak Ty, która chce dobrze się poćwiczyć, ale jest na tyle delikatna, że ​​może się kołysać bez zmęczenia po drodze.