Jak zacząć i wygrać 12 kluczy do znalezienia drugiej szansy
Czasami po prostu chcesz oczyścić tablicę i dowiedzieć się, jak zacząć od nowa. Druga szansa na powtórzenie wszystkiego - właściwy sposób.
Cóż, możesz. Dobra, więc nie będziesz w stanie całkowicie wymazać swojej przeszłości, ale to jest coś, na co nie powinieneś się skupiać. Zamiast tego pomyśl o swojej przyszłości, nowej. Prawdopodobnie brzmi to trochę jak infomercial dla jakiejś marki w sprayu do włosów, ale nie jestem tutaj, żeby ci coś sprzedać. Ale co tu jestem, aby powiedzieć, jak zacząć od nowa. Nie od początku, ale od teraz.
Jak zacząć od nowa
Przeniosłem się z mojego rodzinnego miasta na inny kontynent. Nie chodzi o to, że próbowałem zmienić to, kim jestem, ale chciałem zacząć moje życie i zrobić to, co chciałem. Chciałem żyć w pewien sposób. Jedynym sposobem, w jaki zobaczyłem, że to robię, było opuszczenie i rozpoczęcie czegoś zupełnie świeżego.
To tylko przykład tego, co zrobiłem. Nie musisz robić tego samego, ale powinieneś wiedzieć, że choć może się to wydawać trudne * i będzie trudne *, warto.
To nie pójdzie tak gładko, jak w filmach, ale zaryzykuj.
# 1 Zastanów się nad swoim życiem. Zanim zaczniesz od nowa, musisz zrozumieć siebie i swoją przeszłość. Łatwo jest powiedzieć: „Och, zaczynam dzisiaj od świeżości”. Ale jeśli nie spojrzysz na to, co zrobiłeś w swojej przeszłości, to w rzeczywistości nie chcesz zmieniać swojego życia.
Czas dorastać. Usiądź i naprawdę pomyśl o sobie. Możesz płakać, gniewać się, śmiać się z zażenowania. To nie ma znaczenia, prawda jest taka, że uznajesz siebie i rzeczy, które kochasz i chcesz się o tobie zmienić.
# 2 Zaakceptuj i wybacz przeszłość. Wszyscy robiliśmy rzeczy w przeszłości, których chcielibyśmy, abyśmy nigdy tego nie robili. To tylko część dorastania i uczenia się. Czy możemy przewinąć i zmienić? Nie.
Ale to, co możesz zrobić, to wybaczyć sobie rzeczy, które uczyniłeś, były złe i zaakceptować, że jesteś istotą ludzką, która popełnia błędy. Od teraz pracuj nad zmianą zachowań, które pozwoliły ci popełnić błędy w przeszłości.
# 3 Nie będziesz w stanie rzucić życia, tylko je zmienić. Nie możesz rzucić życia. Wiem, gdybyśmy mogli, byłbym pierwszym, który to wypróbuje. Ale poważnie, nie możesz po prostu rzucić życia. Uczynisz swoje życie innym. Właśnie o tym powinieneś myśleć. Jeśli chcesz zacząć od nowa, możesz, ale tylko od tego momentu.
# 4 Pomyśl, kim chcesz być. Kim chcesz być? Jak chcesz, aby twoje życie wyglądało? Są to ciężkie pytania, które musisz sobie zadać, jeśli chcesz zmienić swoje życie.
Jedynym sposobem na wprowadzenie zmian jest poznanie tego, jaki ma być wynik. Chcesz zostać profesorem? Dobrze, jeśli tak jest, jakie kroki zrobiłeś, aby być jednym? Co jeszcze musisz zrobić?
# 5 Rób sobie małe cele. Jeśli chcesz wiedzieć, jak zacząć od nowa, naucz się osiągać cele. Wiem, że robienie celów prawdopodobnie brzmi bardzo elementarnie, ale tak nie jest. Twórz małe, średnie i duże cele dla siebie. Kiedy już to zrobisz, zrób kolejny. Zachowaj wyzwanie, aby być lepszym.
# 6 Właściwie dokonaj zmian. Jest jedna rzecz, o której można mówić o zmianie swojego życia, a drugą rzeczą jest to, aby to zrobić. Musisz śledzić i wprowadzać zmiany w swoim życiu. Mogą być małe, ale chodzi o to, że je tworzysz.
W końcu z czasem zaczniesz podejmować większe decyzje, które mogą naprawdę zmienić kształt twojego życia. Może jesteś w brutalnym związku. Zakończenie jest ogromnym krokiem i zdecydowanie nie jest łatwe.
# 7 Postępuj zgodnie z mottem. Jest to szczególnie ważne, gdy próbujesz dowiedzieć się, jak zacząć od nowa i być zmotywowanym dzień po dniu. Wybierz motto, nie obchodzi mnie, które to jest. Wybierz taki, który mówi do ciebie i trzymaj się go. Przyklej taśmą do lustra w łazience. To motto będzie twoim wsparciem, gdy poczujesz się bezbronny i myślisz o rezygnacji.
# 8 Zaakceptuj, że nic nie wiesz. Twoje ego będzie chciało cię kontrolować i sprawić, byś myślał, że wiesz wszystko. Ty nie. W rzeczywistości nic nie wiesz, więc przestań.
Myślisz, że znasz siebie, innych ludzi i otaczający cię świat, ale po prostu poczekaj, aż oszalejesz na temat tej zmiany życia. Spotkasz ludzi, emocje i sytuacje zupełnie nowe dla ciebie.
# 9 Bądź gotowy na chwile, w których chcesz się poddać. Będziesz chciał się poddać. Bez względu na zmianę, będziesz chciał powiedzieć, f * ck to i idź do domu. To znaczy, byłem tak blisko kupienia biletu lotniczego do domu, ale zatrzymałem się, wziąłem głęboki oddech i po prostu wyluzowałem się.
Wiem, że twoje stare życie było wygodne, ale twoje nowe życie będzie jeszcze lepsze. Musisz po prostu przetrwać ten moment bezbronności.
# 10 Nagroda siebie. Nagradzaj się za swoje osiągnięcia. Jeśli nie, nie zobaczysz radości w rozpoczęciu od nowa. Jeśli przestaniesz pić wodę sodową i stracisz pięć funtów, nagrodz się masażem lub dobrą książką. Pokaż sobie, że zmiana, którą dokonujesz, jest pozytywna. Tak więc musisz traktować siebie co jakiś czas.
# 11 Zaufaj swojej jelit. Twój instynkt nigdy nie kłamie. Jeśli uważasz, że wyjście dziś wieczorem może skłonić cię do podjęcia złych decyzji, nie idź. Jeśli czujesz, że jesteś wystarczająco silny, aby nie pić i nie brać narkotyków, sprawdź się. Jeśli w głębi duszy czujesz, że nie będziesz w stanie powiedzieć „nie”, unikaj sytuacji. Twoje wnętrzności znają cię lepiej niż ty, to twoje surowe wnętrze. Posłuchaj tego.
# 12 Ruszaj do przodu. Mimo, że robisz postęp, który jest świetny, nawiasem mówiąc, musisz ciągle popychać się do przodu. Nigdy nie będziesz osobą, którą chcesz być. Czemu? Ponieważ będziesz nadal robić cele dla siebie, więc zawsze będziesz się coraz bardziej naciskał. Cokolwiek dzieje się w twoim życiu, ruszaj do przodu.
Teraz, gdy wiesz już, jak zacząć od nowa, nie masz wymówki, aby tego nie robić. Czy będzie ciężko? Tak. Czy chcesz wrócić? Tak. Ale czy będziesz iść dalej? Musisz.
