Jak cieszyć się życiem i uczynić go niezapomnianym

Świat jest pełen wyjątkowych chwil i doświadczeń, które czekają na odkrycie. A te kawałki szczęścia nie są ukryte na drogiej wyspie lub dużym pierścionku z brylantem. Jest tuż obok ciebie i jest wszędzie dookoła. Dowiedz się, jak cieszyć się życiem każdego dnia w prosty sposób.

Kliknij tutaj, aby przeczytać pierwsze sześć wskazówek jak być szczęśliwym w życiu.

Są małe chwile szczęścia ukryte w każdym małym momencie naszego życia.

Nie odkładaj czasu na zabawę i wakacji na później, tylko po to, aby cały czas ciężko pracować.

Jak cieszyć się życiem przez cały czas

Jeśli naprawdę chcesz wiedzieć, jak cieszyć się życiem, musisz pamiętać, że życie może się poprawić tylko wtedy, gdy usiądziesz wygodnie i będziesz cieszyć się prawdziwym pięknem, które jest wokół ciebie.

# 7 Trzymaj się z dala od złych przyjaciół

Możesz spędzać czas z przyjaciółmi i poznawać wielu ludzi. Czasami jednak niektórzy przyjaciele mogą powodować większy ból i sprawiać, że czujesz się sfrustrowany przez cały czas.

Czy przez cały czas znosisz ludzi?

A może jest jakiś szczególny przyjaciel, który po prostu nie stara się nadążyć za ich słowami?

Sekretem wiedzy o tym, jak cieszyć się życiem, jest odmowa pogodzenia się z ludźmi, którzy chcą obrzucić cię swoim ciężarem. Jeśli ktoś nie zadzwoni, gdy obiecał zadzwonić, lub anuluje datę po dacie, a następnie przejdź dalej. Chcesz stworzyć lepsze życie, a jeśli to oznacza odłożenie stopy, niech tak będzie.

Nie chcesz iść na kompromis w sprawie czegoś, co pozostawi cię sfrustrowanym i nieszczęśliwym, prawda? Więc wynieś swoje prochowce i oczyść szafę z kurzu, który nie przeszkadza ci przez cały czas.

Zabierając kilku przyjaciół ze swojego życia, mogłoby być pusto, ale twoje życie byłoby szczęśliwsze.

# 8 Bądź zdrowy

Jest to prawdopodobnie największy krzyż wszystkich list kontrolnych do szczęścia. Każdy chce być w lepszej formie, ale kilka tygodni lub miesięcy w ścisłej diecie i chcielibyśmy być wszędzie, ale w centrum fitness. Większość z nas nie ma motywacji i chęci codziennego rzucania żelazkiem.

Jeśli masz partnera, dołącz do siłowni lub weź udział w planie diety. Palowanie na wadze może być łatwą częścią, ale utrata tych kilogramów wymaga czegoś więcej niż tylko dzwonka alarmowego. Chciałbyś być w dobrym stanie, prawda? Co sprawia, że ​​myślisz, że inni ludzie są inni?

Postaraj się przestrzegać rutyny treningu lub biegania po parku przez kilka tygodni. Zrozumiałbyś, jak energiczny i szczęśliwy sprawi, że tylko po wypróbowaniu. Kiedy zaczniesz wspinać się na tętno, poczujesz się sprawniejszy, pewniejszy siebie i tak pełen endorfin, że przestaniesz się martwić o to, jak cieszyć się życiem.

# 9 Więcej czasu na jakość

Zaledwie kilkadziesiąt lat temu życie było pełne szczęścia. Wymiana maili zajęła kilka dni, a czytanie książek podczas leniuchowania na hamaku było codziennością. Ale wszystko się zmieniło. Relaks to napój po pracy, a wymiana e-maili zajmuje kilka sekund. Życie jest dziś szybkie, a czas na relaks nie istnieje, chyba że jesteś bogiem wielozadaniowości.

Ale nawet w tych gorączkowych czasach zatrzymaj swoje życie i odsuń się na bok, jeśli chcesz cieszyć się życiem. Spędź weekend relaksując się lub rozmawiając z bliskimi. Czas płynie zbyt szybko, a zanim się zorientujesz, możesz być stary i zgubiony bez żadnych wspomnień poza liczeniem pieniędzy.

Wspaniale jest odnieść sukces, ale kosztem szczęścia? To po prostu nie jest tego warte. Sukces ma sens, gdy masz bliskich, którym chcesz się nim podzielić. A przerwa teraz i teraz sprawi, że będziesz szczęśliwszy i poczujesz się bardziej związany z bliskimi.

# 10 Jak cieszyć się życiem dzięki prostym rzeczom

Dobre czasy nie zawsze trwają wiecznie. Być może spędziłeś półtora roku ciężko pracując i żyjąc w życiu niezwiązanym z komunikowaniem się, abyś ty i twój partner mogli zaoszczędzić dodatkowe pieniądze na wakacje tego lata. Ale musisz pamiętać, że dobre czasy nie zawsze muszą czekać na ten idealny odpowiedni moment.

Chwyć przysłowiowe proste rzeczy w życiu. Wspólnie udostępniaj więcej zachodów słońca, spacerów i kolacji przy świecach na podwórku. Poświęć trochę czasu na wspomnienia starych dobrych czasów lub porozmawiaj o tych wyjątkowych chwilach, które wspominacie z czułością. Czasami najprostsze rzeczy mogą przynieść nam więcej radości niż najdroższe wakacje w Paryżu lub wakacje w Bora Bora. Zwróć większą uwagę na to, co dzieje się przez cały rok, a nie na jeden lub dwa dni specjalne.

# 11 Dowiedz się czegoś nowego

Teraz może to wyglądać na powrót do szkoły lub projektu na zajęciach artystycznych. Ale tak naprawdę nie jest. Twoje życie nie jest cenione przez pieniądze. Jest ceniony przez doświadczenia i chwile. Niewielu ludzi zdaje sobie z tego sprawę, dopóki nie jest za późno.

Jeśli chcesz doświadczyć nowych rzeczy, musisz nauczyć się nowych rzeczy, niezależnie od tego, czy gotujesz, czy uczysz się grać na gitarze. Każda nowa rzecz, której się nauczysz, da ci wiele szczęśliwych doświadczeń, którymi możesz się podzielić z bliskimi. A niektóre z najszczęśliwszych chwil w życiu to te, które dzieli się z kimś, kogo naprawdę kochamy.

# 12 Podejmuj obliczone ryzyko

Czy jesteś niezadowolony ze swojej pracy? A może jesteś niezadowolony ze swoich miłosnych rączek? Nie ma znaczenia, co to jest, ale czas zmienić wszystko, co jest teraz. Po co zadowalać się mniej, gdy wiesz, że może być lepiej. Jeśli naprawdę chcesz wiedzieć, jak cieszyć się życiem, musisz wykonać obliczony skok wiary.

Jeśli zawsze chciałeś coś zrobić, zrób to. Jeśli wiąże się to z dużą decyzją, porozmawiaj ze swoimi bliskimi i zrób coś, aby rzucić piłkę. Uwielbiamy fantazjować o naszych snach, ale te same fantazje mogą być również bardzo frustrujące, gdy zawiedziecie. Pracuj nad swoimi celami, krok po kroku. Twoje kamienie milowe nie muszą za jednym zamachem podskakiwać. Zacznij łatwo i ustaw małe kamienie milowe dla siebie, abyś mógł osiągnąć ten jeden wielki sukces, na który długo patrzysz.

Łatwo jest jęczeć i narzekać na to, jak niesprawiedliwe jest życie lub jak bardzo jesteś nieszczęśliwy, ale musisz zrozumieć, że szczęście jest tylko stanem umysłu, a zmiana jest w twoich rękach. [Quiz: Jak daleko pójdziesz na sukces?]

Jeśli chcesz wiedzieć, jak cieszyć się życiem, musisz pozbyć się tych wszystkich drobiazgów, które ci przeszkadzają. I wypełnij się szczęśliwymi chwilami i szczęśliwymi przygodami, które mogą trwać całe życie.