Wychowanie Narcissists 18 Szkodliwe sposoby wpływa na twoje życie
Bycie wychowanym przez narcyzów jest najbardziej obraźliwą formą wykorzystywania dzieci. Może zostawić cię z niską samooceną i słabym poczuciem własnej wartości, jeśli na to pozwolisz.
Narcyzy to ludzie, którzy nie dbają o nikogo poza sobą. To nie pasuje bardzo dobrze do bycia rodzicem. Kiedy jesteś rodzicem, zazwyczaj jest to niewdzięczna praca. Narcyz jest niezdolny do odłożenia własnych pragnień i potrzeb, aby dbać o emocjonalne i fizyczne samopoczucie ich dzieci.
Dzieci wychowywane przez narcyzów mogą doświadczyć najgorszego rodzaju znęcania się nad dziećmi, jakie każdy może znieść. Bycie wychowywanym przez narcyzów to bardzo trudna rzecz do przezwyciężenia i istnieje wiele reperkusji wynikających z ich wychowania.
18 znaków, które zostały podniesione przez narcyzów
Dzieci wychowywane przez jednego narcystycznego rodzica mogą czasami przejść bez szwanku przez traktowanie swoich rodziców, ale jeśli masz dwóch rodziców, którzy są równie narcystyczni, przeszkoda emocjonalna może wpłynąć na twoją stabilność emocjonalną na całe życie.
Istnieje kilka cech, które wynikają z wychowania przez narcyzów. Jeśli nikt nie troszczył się o ciebie podczas dorastania, przezwyciężenie nadużyć może być trudną drogą do wyzdrowienia.
Istnieją dwa różne typy narcystycznych rodziców. Jednym z nich jest typ pochłaniający, w którym dzieci są tłumione do tego stopnia, że nigdy nie rozwijają poczucia siebie. Drugim jest ignorowanie narcystycznych rodziców, którzy używają zaniedbania i emocjonalnego szantażu do kontrolowania swoich dzieci.
Tak czy inaczej konsekwencje są podobne i mogą skończyć się tragicznymi konsekwencjami dla dojrzałości emocjonalnej dziecka i sposobu, w jaki postrzegają siebie.
# 1 Masz niską samoocenę. Wychowanie przez narcystycznych rodziców zazwyczaj pozostawia dziecko z bardzo niską samooceną. Nie tylko byłeś mało prawdopodobny, aby mieć własną tożsamość poza nimi, ale także upewnili się, że zostałeś pozbawiony jakiejkolwiek pochwały.
Ciągle obraźliwy i zbyt krytyczny, nauczyłeś się wcześnie, że cokolwiek zrobiłeś, nie było wystarczająco dobre. To może ostatecznie doprowadzić do niskiej samooceny.
# 2 Depresja i lęk nie są rzadkością. Po przejściu nadmiernej kontroli lub zaniedbania nierzadko osoby wychowywane przez narcyzów są podatne na depresję i lęk. Dzieci narcystycznych rodziców, które nie mają kontroli nad sobą, swoimi decyzjami lub własnym życiem, mają bardzo małą nadzieję na swoją przyszłość i czują się bezradne, by zmienić swoje okoliczności życiowe.
# 3 Masz tendencję do szukania destrukcyjnych związków. Czując się dobrze z ludźmi, którzy cię krytykują, kontrolują lub manipulują, starasz się szukać destrukcyjnych związków. Ponieważ jest to jedyna rzecz, którą znasz i prawdopodobnie wszystko, co uważasz za godne, normalne i zdrowe relacje nie są dla ciebie właściwe.
# 4 Robisz dużo samo-sabotażu. Kiedy masz osiągnięcia lub zdrowe relacje, sam je sabotujesz, ponieważ nie wiesz, jak sobie z nimi radzić. Nie tylko boisz się utraty czegoś kochającego i dobrego, ale nie czujesz, że jesteś godzien niczego dobrego, więc upewnij się, że chronisz się, odpychając ludzi i podejmując złe decyzje.
# 5 bagatelizujesz swoje osiągnięcia. Nigdy nie pozwolono ci wykonać niczego na własną rękę, za co nie byli uznani, więc nie jesteś zbyt dobry, aby podsumować swoje sukcesy, a ty bardziej koncentrujesz się na swoich porażkach.
Masz tendencję do mówienia o sobie w negatywnym świetle i skupiania się na swoich niedociągnięciach, a nie czasach, kiedy wznosiłeś się ponad tłum.
# 6 Masz problemy z zaufaniem i porzuceniem. Ponieważ twoi rodzice prawdopodobnie nie dbali o to, czy byłeś szczęśliwy, smutny, a nawet zajmowałeś się nimi, nie bali się też okłamywać cię o to, co im odpowiada.
To może sprawić, że dziecko będzie niepewne, co jest prawdziwe. Jeśli twoi rodzice cię okłamują, dlaczego nie mieliby wszyscy inni? Ci ludzie, którym powinieneś ufać najbardziej, nie byli tak godni zaufania, więc co zmusiłoby każdego do bycia innym?
# 7 Trzymasz rzeczy dla siebie. Wszystko, co dobrze zrobiliście, krytykowali. Wszystko, co było miłe lub o które dbałeś, prawdopodobnie się zepsuło lub zabrało. Więc masz tendencję do trzymania rzeczy dla siebie, a nie obawy, że je stracisz.
# 8 Nie czujesz się godny miłości. Dziecko wychowywane przez narcyzów nie wie, czym jest uczucie bezwarunkowej miłości. W ich świecie nikt nie musi cię kochać i akceptować. W rzeczywistości ci ludzie, którym powiedziano, muszą cię kochać, nie. Często zdarza się, że czujesz, że musiałeś zrobić coś, aby nie dbać o ciebie. W końcu to była ich praca.
# 9 Często czujesz się szalony dzięki oświetleniu gazowemu. Oświetlenie gazowe to technika stosowana przez narcystycznych rodziców, aby dziecko czuło się jak szalone. Zmieniając historię i przekonując dzieci, że nie wiedzą, co wiedzą, narcystyczni rodzice rzucają światło na wszelkie teorie, że mogą być odpowiedzialni za coś innego niż dobre.
# 10 Musisz szybko dorosnąć. Kiedy wychowujecie narcystycznych rodziców, musicie szybko dorastać, ponieważ często rodzice potrzebują rodzicielstwa. Zmieniając role, dziecko musi posprzątać bałagan swoich rodziców, być odpowiedzialnym i ukryć swoje niedociągnięcia - w przeciwnym razie staną przed śmiesznością i gniewem.
# 11 Nie wszyscy byli traktowani tak samo w twojej rodzinie. Kiedy dzieci są wychowywane przez narcystycznych rodziców, zazwyczaj jest jedno dziecko, które jest „złotym dzieckiem”.
Jedno dziecko nie może zrobić nic złego, a oni mają najwyższy szacunek. Używając ich do porównywania reszty dzieci, są narzędziem, dzięki któremu wszyscy inni czują się mniej niż, a także niegodni.
# 12 Nie tolerowali żadnego sprzeciwu ani przesłuchania. Żaden rodzic nie lubi być przesłuchiwany, ale jeśli kwestionujesz rodziców, gdy wychowuje cię narcyzów, zazwyczaj miały one ogromne konsekwencje. Kara była szybka i surowa, jeśli adoracja nie została wyrzucona na twoich rodziców i ich kompetencje.
# 13 Byli mistrzami w projekcji. Cokolwiek robili źle, prawdopodobnie rzucili się na ciebie. To może sprawić, że poczujesz się, jakby wszystko w życiu było twoją winą. Obarczanie winą pozostałych bolączek świata może sprawić, że dziecko wychowywane przez narcyzów będzie wiecznie winne i niekochane.
# 14 Ukrywasz prawdziwego siebie. Ponieważ nigdy nie pozwolono ci być sobą, ponieważ musiałeś wydzielać doskonałość *, która była nieosiągalna *, prawdopodobnie trudno ci pokazać światu prawdziwego ciebie. Niezależnie od tego, czy zawsze jesteś „artystą” czy „utrwalaczem”, nauczyłeś się, kim i kim masz być - i to jest osoba, którą pokazujesz reszcie świata.
# 15 Nie mieli współczucia ani empatii dla twojego bólu - fizycznego lub emocjonalnego - więc trzymałeś to dla siebie. Mogłeś spaść z dachu i ledwo spojrzeli w twoją stronę. Nauczyliście się bardzo wcześnie, że bez względu na rodzaj traumy, którą znacie, musicie się uśmiechać i znosić.
Każda próba uzyskania współczucia lub empatii zostanie odrzucona komentarzem na temat bycia królową dramatu lub maruderią.
# 16 Nadal się ich boisz, nie ważne ile masz lat. Wychowanie narcystów uczy, że należy się obawiać autorytetów. Bez względu na to, ile masz lat, nigdy nie przestajesz obawiać się reakcji swoich rodziców i unikać ich w jak największym stopniu. Strach jest kamieniem węgielnym kontroli wychowywanej przez narcystycznych rodziców.
# 17 Nadal szukasz ich aprobaty, nawet jeśli wiesz, że nigdy jej nie zdobędziesz. Wiesz, że nigdy go nie zdobędziesz, ale wciąż pragniesz ich aprobaty bez względu na to, ile masz lat. Niezależnie od tego, czy masz dwadzieścia czy osiemdziesiąt lat, chcesz, żeby choć raz powiedzieli „dobra robota”, nawet jeśli wiesz, że są niezdolni.
# 18 Dowiedziałeś się, że świat nie jest bezpieczny. Skoro twoi rodzice ciągle będą z tobą konkurować. Kłamanie, bycie fizycznie karanym lub ranienie emocjonalne były uczciwą grą. To nauczyło cię, że świat nie jest bezpiecznym ani sprawiedliwym miejscem. Widzisz relacje poprzez obiektyw negatywny.
Bycie wychowywanym przez narcyzów jest jedną z najgorszych form znęcania się nad dziećmi, które dziecko może znosić. Ucząc się wcześnie, że jesteś pozostawiony samemu sobie, że twoje obawy są twoje * i twoje tylko *, i że nie jesteś godny miłości lub pochwały, rozwijasz słabe poczucie siebie, które kieruje się niską samooceną.
Dobrą wiadomością jest to, że nie musisz czuć się tak, jak ty. Istnieje sposób na przeprogramowanie twojego mózgu, aby widział świat tak, jak jest naprawdę, a nie jak zostałeś wychowany.
Pierwszym krokiem jest rozpoznanie, że byłeś maltretowany, spróbuj wybaczyć, zdystansować się i szukać tych ludzi w swoim życiu, którzy cię kochają i troszczą się o ciebie.
Pamiętaj, że nie możesz wybrać swojej rodziny, nawet jeśli byłeś wychowywany przez narcyzów. Ale możesz wybrać, kogo kochać. Wybierz więc mądrze na znacznie szczęśliwszą dorosłość.
