16 Obraźliwych znaków związku przebiegłego kochanka
Czy zostałeś oszukany, aby żyć z nadużyciami ze strony kochanka? Użyj tych 16 szokujących i przebiegłych obraźliwych znaków relacji, aby zobaczyć ukrytą prawdę.
Zwykle zaczyna się od obelg słownych.
Sarkazm wchodzi na obraz.
A pewnego dnia coś cię rzuci.
Obelżywy związek nie jest przerażający tylko dlatego, że boli.
To przerażające, ponieważ zazwyczaj jesteś w to wciągany.
Można by pomyśleć, że jesteś w doskonałym związku i nie możesz się doczekać, aż będziesz szczęśliwie długo, dopóki świat nie spadnie na ciebie, gdy będziesz patrzeć bezradnie.
Świat obraźliwych relacji
Jeśli doświadczasz obraźliwego związku lub doświadczyłeś go w jakimś momencie swojego życia, zrozumiesz bezradność sytuacji.
Czujesz się odizolowany i samotny i nikt nie wydaje się rozumieć ruchomych piosenek, w których tkwisz.
Ale musisz coś tutaj zrozumieć. Nie jesteś sam. Wokół ciebie jest kilka osób, które doświadczają przemocy w tej chwili.
Nie tylko kobiety doświadczają obraźliwych relacji. Częściej niż nie, kilku mężczyzn doświadcza tego w milczeniu, nie rozmawiając o tym z nikim.
Rodzaje obraźliwych relacji
Obraźliwe relacje nie zawsze przybierają postać czarnego oka lub zepsutej wargi.
I nie zawsze jest to chłopak lub współmałżonek, który traumatyzuje cię z nadużyciami. Możesz doświadczyć jakiejś formy nadużyć ze strony rodzeństwa, rodziców, dzieci, współpracowników, szefa lub innych osób, z którymi współpracujesz.
Jeśli ktoś wysysa twoje szczęście, sprawia, że czujesz się słaby i bezradny lub sprawia, że czujesz się nieszczęśliwy z jakiegokolwiek powodu, są szanse, że jesteś przez nie wykorzystywany i nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy!
Istnieją dwa rodzaje obraźliwych relacji, których możesz doświadczyć: znęcanie się emocjonalne i przemoc fizyczna.
Przemoc fizyczna może zniszczyć cię z zewnątrz, podczas gdy przemoc emocjonalna zniszczy cię od wewnątrz. Oba rodzaje nadużyć są traumatyczne, ale najbardziej boli, gdy doświadczasz ich razem.
Jeśli żyjesz w obelżywej relacji, w której nie możesz uciec, nie poddawaj się nadziei. Nie poddawaj się, aby stać się silniejszym. A co najważniejsze, nie rezygnuj z życia i rozważaj samobójstwo.
Przeżyjesz przez to. Wszystko, co musisz zrobić, to przeczytać i zrozumieć, co musisz zrobić, aby stać się silniejszym.
16 przebiegłych oznak nadużycia
Pierwszym krokiem do znalezienia rozwiązania i znalezienia ucieczki od nadużyć jest odczytanie znaków tego, co to jest. Dla większości z nas rozpoznanie problemu jest zawsze trudniejsze niż przezwyciężenie go. Jeśli partner klepie cię lub werbalnie nadużywa przed twoimi przyjaciółmi, co robisz?
Czy uważasz, że zasłużyłeś na to, ponieważ to była twoja wina? Czy konfrontujesz się ze swoim partnerem? A może czekasz, aż twój partner się uspokoi, zanim zaczniesz z nimi rozmawiać na osobności? To, co tutaj robisz, robi różnicę.
Nie jest łatwo rozpoznać oznaki obelżywego związku, zwłaszcza gdy jesteś w kimś szalenie zakochany. Ale używaj tych 16 przebiegłych, obraźliwych znaków relacji, a prawda rozwinie się na twoich oczach. Jeśli doświadczasz nawet kilku z tych objawów, nadszedł czas, aby się martwić, ponieważ prawdopodobnie już jesteś uwikłany w nadużycie.
# 1 Duże rozczarowanie. Twój partner zawsze traktuje cię jak wielkie rozczarowanie. Zawsze wybierają błędy w tym, co robisz, nawet jeśli wszyscy inni myślą, że jesteś w pełni zdolny. Stwarza to w tobie głęboką potrzebę ciągłego próbowania zadowolić ich, pochylając się do tyłu, ponieważ nie chcesz ich denerwować. A co najważniejsze, pragniesz ich uznania i komplementów bardziej niż cokolwiek innego!
# 2 Zakłopotanie. Twój partner zawstydza Cię i obraża publicznie z najmniejszych powodów. Robią to, aby zawstydzić Cię przed poddaniem się innym i uniemożliwić ci publiczne konfrontowanie się z nimi. Mogą nawet podnieść głos lub stworzyć scenę, aby poczuć się niezręcznie i podporządkować się ich żądaniom.
# 3 Nadużycia słowne. Czy twój partner nadużywa cię werbalnie używając odrażającego języka co jakiś czas? Nie ma znaczenia, jaki jest powód, ale jeśli twój partner używa złego języka, musisz to bardzo poważnie przemyśleć.
# 4 Pierwszy hit. Jednym z największych znaków, że wkraczasz w smutny świat obraźliwych relacji, jest pierwszy fizyczny wybuch. Czy twój partner kiedykolwiek uderzył cię przynajmniej raz w upale?
# 5 Uzupełnianie po walce. Nadużywający partner, który cię uderzy lub nadużywa słownie, zawsze będzie starał się nadrobić po walce. Mogą nawet próbować odzyskać cię słodkimi słowami i wiecznymi obietnicami.
Z drugiej strony, kilku nadużywających partnerów może dać ci ciche traktowanie i dąsać się w kącie i udawać, że walka była całkowicie twoją winą. Tak czy inaczej, możesz skończyć z żalem za nimi i spróbować ich rozweselić.
# 6 Wymuszone zakończenia. Twój partner może użyć siły, aby zakończyć kłótnię, albo odpychając cię, stojąc naprawdę blisko ciebie w zastraszającej pozycji, albo podnosząc rękę i odchodząc.
# 7 Policzek. Twój partner może uderzyć cię od czasu do czasu. Początkowo może to być szybkie i ostre klepanie w policzek za głupie błędy, a innym razem uderzają cię mocniej, aby ukarać cię za bycie głupim lub nieostrożnym. Nie znoś tego. Jest to sposób, w jaki osoba fizycznie obrażająca cię odstawia i niszczy, więc przyzwyczajasz się do nadużyć.
# 8 Partner kontrolujący. Na początku twój partner może próbować zachowywać się tak, jakby byli zaangażowani w twoje życie. Ale wkrótce zaczniesz widzieć, że jesteś całkowicie kontrolowany przez swojego partnera. W końcu stracilibyście wszystkich przyjaciół i bylibyście sami i całkowicie zależni od swojego partnera, czego chcą.
# 9 Dominujący sprawca. Twój partner dominuje i zawsze chce, żeby wszystko układało się w jego kierunku. Nigdy nie poddają się twoim życzeniom, a nawet jeśli to zrobią, mogą się dąsać lub kłócić z tobą, dopóki nie poddasz się ich licytacji.
# 10 Dmuchanie gorące i zimne. Osoba nadużywająca jest wyjątkowo nieprzewidywalna w swoim zachowaniu, a ich nastroje zmieniają się z radosnych na gniewne w błyskach bez wyraźnego powodu. I to nieprzewidywalne zachowanie dwubiegunowe jest prawie zawsze skierowane tylko do ciebie, nie do ich przyjaciół lub szefa.
# 11 Dominacja i uległość. Twój obelżywy partner rzuca się do twoich stóp, kiedy odbierasz odwagę i stajesz na nogach, lub kiedy pakujesz swoje torby, aby wyjść. I kiedy widzą, jak się zmiękczasz lub czujesz dla nich litość, przygniatają cię przy pierwszym znaku twojej słabości.
# 12 Wybieranie błędów. Twój partner zawsze jeży się z wściekłości, gdy wybierzesz ich błędy. Odchodzą w kłótni, kiedy żądasz od nich poprawienia. Z drugiej strony traktują cię jak zepsute dziecko i oczekują, że będziesz ich słuchać w całości, kiedy na ciebie krzyczą, nawet jeśli popełnisz najmniejsze błędy..
Dodatkowo obraźliwi kochankowie nigdy nie przepraszają. A jedyna okoliczność, kiedy przepraszają, to to, że zaczynasz krzyczeć głośniej niż oni i zająć zdecydowane stanowisko.
# 13 System wsparcia. Przekonują cię, że nie możesz istnieć bez ich wsparcia. Tracisz własną indywidualność i zaczynasz wątpić w siebie i swoje możliwości. W końcu, bez względu na to, co powie ktoś inny, nigdy nie będziesz w stanie odejść, ponieważ nie możesz sobie wyobrazić życia bez wsparcia twojego obelżywego kochanka, ponieważ jesteś tak zależny od nich.
# 14 Gra z winą. Obraźliwy kochanek obwinia cię za swoje problemy. Odkąd spóźnili się do pracy nad swoim nieszczęśliwym życiem, zawsze winili cię za to. A w rzadkich przypadkach, kiedy nie mogą cię winić, obelżywy partner nigdy nie zaakceptuje winy, zamiast tego obwiniłby kogoś innego lub kogoś innego.
# 15 Przekonujące zachowanie. Osoba, która cię nadużywa, jest również wykwalifikowanym manipulatorem. Rozmawiali z tobą przekonująco i sprawili, że uwierzysz, że ich wybuch był spowodowany twoją winą lub błędem, a nie ich. Ta osoba zawsze sprawi, że będziesz wątpić w siebie i sprawi, że uwierzysz, że wszystko było twoją winą i nic z tego by się nie stało, gdybyś był lepszą osobą.
Z tego powodu zawsze dajesz im kolejną szansę. Czujesz się przekonany, że w jakiś sposób miałeś dużą rolę do odegrania i to ty spowodowałeś wybuch z powodu twoich błędów.
# 16 Brak kontroli. Twój partner może sprawić, że wydaje się, że ich wybuch jest poza ich kontrolą i nie mogą się powstrzymać. Ale mimo to wydają się tracić chłód tylko wokół ciebie! Zaskakujące jest to, że twój partner nigdy nie traci swojej świetności wokół ważnych ludzi, do których dobrych książek chcą wejść?
Jak uciec od nadużyć
Teraz, kiedy czytasz te obraźliwe znaki relacji, powinno być łatwo znaleźć informacje, czy żyjesz w tym momencie. Znaki, które widzisz, mogą być subtelne lub czasami mogą być rażące i oczywiste.
Czasami łatwiej jest używać tych znaków i słuchać własnego jelita. Czy czujesz, że zasługujesz na szczęście? Czy czujesz się nadużywany w związku? Czy czujesz się słaby i bezradny?
Oto cztery kroki, których musisz użyć, aby odzyskać siłę, aby ponownie uwierzyć w siebie i zbudować odwagę, by stawić czoła obelżywemu partnerowi.
# 1 Nie potrzebujesz tej osoby. Przestań przekonać siebie, że potrzebujesz swojego agresywnego partnera. To nie jest łatwe, ponieważ zostałeś zmanipulowany, by wierzyć, że jesteś od nich zależny. Rozpocznij jeden krok na raz i spróbuj robić rzeczy niezależnie.
# 2 Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Nie znoś nadużycia. Nie bój się zrobić sceny. Prawie zawsze jest to jedyna rzecz, która odstrasza sprawcę. Być może boisz się stanąć na nogi, ale w tej samej chwili zaczniesz odczuwać własną pewność siebie i niezależność, które wzbierają w tobie.
# 3 Uzyskaj pomoc. Kiedy jesteś zaangażowany w obelżywy związek, nigdy nie jest łatwo skonfrontować to wszystko samodzielnie. Uzyskaj wsparcie, czy to przyjaciela, czy rodziny i niech ta osoba wie, czego doświadczasz. Porozmawiaj z nimi o tym, jak powinieneś poradzić sobie z nadużyciami, a jeśli zajdzie taka potrzeba, uzyskaj profesjonalną pomoc.
# 4 Znajdź swoje szczęście. Przez bardzo długi czas zapomniałeś, jak to jest być naprawdę szczęśliwym, nie martwiąc się o to, co twój obraźliwy partner chciałby lub pomyślał. Umieść obraźliwy związek jako złą stronę w swoim życiu i ruszaj dalej. Spróbuj znaleźć szczęście, przebywając wokół ludzi, którzy dbają o ciebie, i którzy chcą, abyś był szczęśliwy. Z biegiem czasu spojrzysz wstecz na obelżywą relację i zastanawiasz się, ile czasu zajęło ci odejście!
Zetrzyj go w zarodku
To jest coś, co każdy musi wiedzieć. Odpowiadaj na obraźliwe zachowanie, gdy tylko poczujesz to w swoim związku. Twoja pierwsza reakcja na nadużycia robi różnicę.
Większość z nas nie zwraca uwagi na pierwsze nadużycie, ponieważ jesteśmy zakochani lub troszczymy się o tę osobę. Ale twoja reakcja na pierwsze obelgi słowne lub pierwszy cios zadecyduje o tym, jak okaże się przyszłość związku. Jeśli potwierdzisz to potulnie, a nawet spróbujesz przeprosić za popełnienie błędu, torujesz drogę do większego bólu i ciemniejszych nadużyć.
Ostatnie słowo o nadużyciach
Dzisiaj jest pierwszy dzień reszty twojego życia. Prawdopodobnie znasz już tę linię. Kontynuując życie w obelżywej relacji, w której odkładasz wszystko na bok tylko po to, by zdobyć sympatię partnera, nie wpływasz tylko na siebie.
Wpływasz na swoją rodzinę, przyjaciół i dzieci, jeśli je masz. A pewnego dnia ludzie, którzy się za tobą wstawią, mogą w końcu zacząć nie lubić cię i oddalać się od ciebie, ponieważ ich nie słuchasz, a mimo to prosi ich o pomoc przez cały czas.
Zająć stanowisko. Choć może się wydawać, że w tej chwili konfrontacja z obraźliwym kochankiem, będzie wydawać się o wiele łatwiejsza i poczujesz się pewniej, kiedy następnym razem staniesz za tym, w co wierzysz.
I na koniec, pamiętaj o tym, nie jesteś odpowiedzialny za działania obraźliwego kochanka, ani nie możesz zmienić obelżywego partnera. Niektórzy ludzie nie mogą się zmienić, a najbezpieczniejszy zakład, jaki możesz podjąć, to odejście.
Te 16 obraźliwych znaków relacji z pewnością pomoże ci dowiedzieć się, czy jesteś w związku, w którym jesteś nadużywający, lub jesteś bliski upadku. A kiedy zobaczysz znaki, odejdź. Przecież nic dobrego nie może pochodzić od obraźliwego kochanka.
