15 Odkrywanie prawdy o samotności w związku

Można by pomyśleć, że bycie w związku gwarantuje, że nigdy nie będziesz samotny, ale te 15 prawd ujawnia to, co czuje się samotne w związku..

Dla większości ludzi bycie w związku oznacza, że zawsze mają kogoś, z kim mogą się śmiać, dzielić się swoimi sekretami i po prostu trzymać je w towarzystwie. Jednak niektórzy ludzie nadal czują się sami na tym świecie, nawet jeśli mają chłopaka lub dziewczynę. A najgorsze jest to, że nawet jeśli czujesz się samotny w związku, możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, dlaczego lub w jaki sposób osiągnąłeś to negatywne miejsce.

Jest to nie tylko oznaką niezdrowego związku, ale także sprawia, że czują się bardziej samotni niż kiedykolwiek wcześniej, ponieważ powinni czuć się pod opieką. Prawda o samotności w związku jest taka, że jest do bani. Nikt nie powinien czuć się samotny, gdy ma kogoś, z kim dzieli się swoim życiem.

Samotność nie zawsze jest spowodowana izolacją

Niektórzy ludzie mogą być otoczeni przez morze ludzi i nadal czują się jakby byli sami na świecie. Mogą mieć najlepszych przyjaciół na całym świecie, ale czują, że nikt nie jest po ich stronie. Jak się okazuje, samotność może być w rzeczywistości zaburzeniem zdrowia psychicznego. Niektórzy ludzie są zaprogramowani, by czuć się samotni, bez względu na to, co wydarzy się w ich życiu.

Prawdy o samotności w związku

Aby naprawdę zrozumieć, jak to jest być samotnym w związku, musisz zrozumieć prawdę, która się za nim kryje. To 15 prawd o samotności w związku, którego prawdopodobnie nigdy wcześniej nie znałeś.

# 1 Może to oznaczać, że twój związek nie jest zdrowy. Największym powodem, dla którego możesz czuć się samotny w związku, jest to, że twój związek nie jest zdrowy. Poczucie osamotnienia, gdy masz kogoś, z kim możesz dzielić swoje życie, nie jest normalne.

# 2 To nie zawsze twoja wina. Prawda jest taka, że nie cała twoja samotność jest twoją winą. W rzeczywistości może to wcale nie być twoja wina. Czasami problem może wynikać z tego, że twój partner nie jest tak pomocny, jak powinien być.

Innym powodem, dla którego nie zawsze jest twoja wina, jest to, że możesz mieć stan, który sprawia, że czujesz się naprawdę samotny, nawet jeśli jesteś otoczony przez ludzi, których kochasz i na których ci zależy. [MindBodyGreen.com: Jak radzić sobie ze swoją samotnością]

# 3 To może być najgorsze uczucie na świecie. Kiedy czujesz się samotny w związku, możesz czuć, że zawodzisz w życiu, ponieważ jest to czas, kiedy powinieneś czuć się najmniej samotny. A jednak cierpisz z powodu samotności z kimś tuż obok ciebie. To naprawdę sprawia, że czujesz się jeszcze gorzej o sobie niż o samotności.

# 4 Może to być zła komunikacja. Jedną z przyczyn samotności w związku jest to, że nie ma zbyt wiele komunikacji. Jeśli zaczniesz czuć się samotny, ale nie rozmawiasz o tym ze swoją znaczącą osobą, jak mają pomóc?

Kiedy poczujesz się samotny w swoim związku, coraz trudniej będzie otworzyć się na twoją miłość i powiedzieć im, co się dzieje. Może nawet wynikać z ich niezdolności do otwarcia się na ciebie.

# 5 Bardzo trudno to naprawić. Tylko ty i twój partner możecie naprawdę naprawić samotność, którą czujecie. Ale ponieważ ta emocja może wpaść w wiele innych problemów, przekonasz się, że naprawienie jej po pewnym momencie może być naprawdę trudne. Ta prawda o samotności w związku nie jest dobra, ale jest dokładna.

# 6 Przez cały czas czujesz się nieszczęśliwy. Uczucie samotności w związku jest zasadniczo równoznaczne z uczuciem smutku przez cały czas. Nigdy nie czujesz się szczęśliwy, ponieważ samotność nie jest czymś, w czym większość ludzi znajduje radość. Czujesz, że utknąłeś w tej niekończącej się rutynie, której nie możesz znaleźć..

# 7 Możesz zamknąć partnera. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, że czujesz się tak samotny, ponieważ izolujesz się od swojego partnera? Jest wiele osób, które czują się samotne, ale to dlatego, że odmawiają dzielenia się informacjami ze swoją znaczącą osobą.

Możesz być w smutnym nastroju, więc czujesz, że musisz trzymać się na uboczu, aby chronić się przed bólem. To może powodować twoją samotność. [Bustle.com: 5 powodów, dla których czujesz się samotny i co z tym zrobić]

# 8 Seks nie jest zabawny. To jest uczciwa prawda o samotności w związku. Seks jest do bani. Świetny seks wymaga intymnego związku z istotą znaczącą. Tak więc, jeśli czujesz się samotny, nawet gdy jesteś z nimi, seks nie będzie inny. Poczuje się oderwany i bezosobowy.

# 9 Wydaje się, że jesteś w zasadzie singlem. To kolejna zimna, twarda prawda o samotności w związku. Zasadniczo wydaje się, że jesteś singlem - z wyjątkiem gorszego. Ciągle jesteś w pobliżu osoby, której najbardziej zależy, ale nie czujesz się wspierany ani nie należysz do zespołu.

# 10 Masz ochotę się poddać. Kiedy czujesz się samotny w związku, często po prostu chcesz się poddać. Możesz pomyśleć: „Po co w ogóle próbować dużo, skoro i tak będę się czuł sam?” Ale nawet jeśli czujesz się samotny, nie powinieneś się poddawać, chyba że ta osoba naprawdę czyni cię nieszczęśliwym. Porozmawiaj z kimś i sprawdź, czy istnieje sposób na rozwiązanie problemu.

# 11 Przestajesz z nimi rozmawiać. Wielu ludzi, którzy czują się samotni w związku, w pewnym sensie kończy się samo-sabotażem. Może nie zaczęli od wyłączenia partnera, ale po tak długiej samotności poddają się i decydują, że nie ma sensu rozmawiać z nimi teraz.

# 12 Nie chcesz nigdzie iść z nimi. I nie obwiniam cię. Dlaczego chciałbyś wychodzić z kimś, kto sprawia, że czujesz się samotny, gdy jesteś z nimi?

Problem polega na tym, że problem ten zwiększa się tylko poprzez izolowanie się od reszty świata. Mimo to próba wyjścia i spędzenia miłego czasu może rzeczywiście pomóc w naprawie problemu i dać Tobie i Twojemu partnerowi szansę na ponowne otwarcie komunikacji. [TheEveryGirl.com: 6 znaków Twój związek nie powinien być]

# 13 Czujesz się tak, jakby twój związek zakończył się, gdy nadal jest silny. A to może doprowadzić cię do spirali strachu i niepokoju. Prawda o samotności w związku jest taka, że możesz czuć się tak, jakby twój związek się skończył lub zbliża się do końca, kiedy w rzeczywistości może być w porządku, w przeciwnym razie.

# 14 Twój partner zwykle nie wie. Jedną z najtrudniejszych rzeczy w samotności w związku jest to, że twój partner może nie wiedzieć, jak się czujesz. To po prostu potwierdza fakt, że jesteś samotny, gdy twój partner nie wie o twoim cierpieniu. Jeśli tak jest, musisz z nimi porozmawiać. Pomogą ci, jeśli naprawdę dbają o ciebie.

# 15 Zawsze się boisz. Obawiasz się, że samotność jest znakiem, że nie powinieneś być z tą osobą. Boisz się konfrontacji z tym problemem, boisz się, jak samotny możesz się czuć, jeśli w ogóle nie masz już związku.

Ten strach może być wyniszczający, jeśli nie wczepisz go wcześnie w zarodek. Możesz skończyć na strasznych drogach, ponieważ strach może sprawić, że ludzie będą robić szalone rzeczy.

Prawda o samotności w związku jest prosta: jest do bani. Mając to na uwadze, znalezienie kogoś, z kim można porozmawiać, czy przyjaciel, rodzina lub twój partner, może pomóc ci poczuć się ponownie.