12 szybkich porad, aby dodać więcej osób do swojego kręgu społecznego
Czy potrzebujesz pomocy w rozbudowie obecnej sieci społecznościowej? Mamy 12 łatwych wskazówek, które pomogą Ci zwiększyć i poprawić Twoją sferę społeczną.
Udowodniono, że bycie społecznym i posiadanie pozytywnych relacji sprawia, że żyjesz dłużej, szczęśliwszy i zdrowszy. Pozytywne relacje społeczne mogą obniżyć poziom stresu, obniżyć ciśnienie krwi i ogólnie uczynić życie przyjemniejszym.
Chociaż dla niektórych osób bycie towarzyskim nie jest wcale wielką sprawą, dla innych przerażające może być myślenie o spotkaniu i rozmowie z nowymi ludźmi.
Często jednym z głównych powodów, dla których czujemy się tak przerażeni, gdy myślimy o poznaniu nowych ludzi, jest strach przed odrzuceniem. Pomyśl o tym, co może przejść przez dziewiątą głowę równiarki przed rozpoczęciem pierwszego dnia w nowej szkole średniej:
Co jeśli mnie nie lubią?
Co jeśli nie jestem wystarczająco fajny?
Co, jeśli myślą, że jestem inny lub dziwny?
Co jeśli się ze mnie naśmiewają?
Jako dorośli możemy śmiać się z porównania naszych relacji społecznych z relacjami ucznia ze szkoły średniej. Ale kiedy o tym myślisz, ludzka natura chce być akceptowana przez otaczających nas ludzi. Podświadomie wszyscy nadal boimy się, że nasi rówieśnicy nie lubią i nie będą mile widziani, nawet jeśli już dawno skończyliśmy szkołę średnią.
Czasami nawet najbardziej pewni siebie ludzie nadal mają swoje poczucie niepewności. Dlatego ważne jest, aby przestać skupiać się na swoich niedociągnięciach i spojrzeć na swoje mocne strony. Przyjmij swoją wyjątkowość i wznieś się ponad lęk przed odrzuceniem, a czyniąc to, możesz rozszerzyć swój krąg społeczny i poprawić swoje życie!
12 sposobów na stworzenie większego kręgu społecznego
Sprawdź nasze porady dotyczące dodawania większej liczby osób do kręgu towarzyskiego. Chociaż nie uzyskasz natychmiastowych wyników, ćwiczenie tych wskazówek stopniowo pomoże rozwinąć sieć społecznościową.
# 1 Uśmiech. Najszybszym sposobem na zdobycie przyjaciela lub po prostu przyciągnięcie ludzi jest uśmiechanie się. Uśmiech nie tylko pomaga ci wyglądać przyjaźniej i bardziej przystępnie, ale także może zwiększyć twoje pozytywne myślenie, pozwalając jednocześnie przestać stresować.
Uśmiecha się również wyraźnie wskazuje innym ludziom, że jesteś otwarty na poznawanie nowych ludzi i dlatego popycha Cię do wielu możliwości nawiązywania kontaktów. Uśmiech na początku może wymagać dodatkowego wysiłku, ale na pewno opłaci się, gdy przyciągniesz wielu nowych potencjalnych członków do swojego kręgu społecznego.
# 2 Poznaj rodzaje znajomych, których chcesz. Najlepiej byłoby, gdyby był to pierwszy krok w ustaleniu, jak znaleźć ludzi, którzy pasują do twojego kręgu społecznego. Spróbuj dowiedzieć się, kogo naprawdę chcesz w swoim życiu. Pomyśl i zrób listę kilku cech, cech charakteru lub zainteresowań, które lubisz. Jest to ważne, ponieważ pozwala szybko stwierdzić, czy osoba, z którą się spotykacie, może nadawać się do nowego, ulepszonego życia społecznego.
Musisz także być w stanie zachować równowagę między ilością a jakością. Oczywiście, chciałbyś mieć wystarczająco dużą liczbę osób w swojej sferze społecznej, ale chciałbyś także mieć pewność, że masz przynajmniej kilka głębokich, znaczących relacji w ludziach w tym kręgu. Znalezienie żądanego współczynnika ułatwiłoby ci znalezienie osób, z którymi chciałbyś się połączyć.
# 3 Połącz ze złączami. Niesamowitym sposobem na poszerzenie kręgu towarzyskiego jest połączenie się z ludźmi, którzy mają już dość dużą sieć społecznościową. W ten sposób możesz spotkać wielu nowych ludzi przez cały kontakt.
Łączniki to ludzie, którzy mają dobrze prosperujące życie społeczne i zawsze wydają się być otoczeni dużą grupą ludzi. Te złącza są zazwyczaj podekscytowane, aby poznać nowych ludzi, dzięki czemu łatwiej będzie się z nimi połączyć.
Podczas gdy większość łączników to ekstrawertycy, mogą nie mieć czasu ani energii, aby zainwestować w głęboki związek z tobą. Ale są ciekawym dodatkiem do twojego życia towarzyskiego, ponieważ mogą pomóc ci połączyć się z tymi, którzy szukają głębszych relacji.
# 4 Nieustannie staraj się poznawać nowych ludzi. Zwykle nie każda osoba, którą spotkasz, stanie się przyjacielem lub pozostanie w twoim życiu na zawsze, więc mądrze jest zawsze kontaktować się z nowymi ludźmi - to tak, jakby ciągle mieć nowe opcje.
Najlepszym sposobem na poznawanie nowych ludzi jest udawanie się do miejsc, w których inni będą również otwarci na spotkanie z tobą. Mogą to być wieczory otwarcia, gale, wydarzenia kulturalne, seminaria, rozmowy, a nawet konkretne wydarzenia sieciowe. Tego typu miejsca nie zawsze są tym, co możesz zrobić ze swoim weekendem, ale mogą spowodować rozszerzenie sieci do wielu różnych i interesujących osób.
# 5 Ustal własną wartość. Praca w sieci i nawiązywanie nowych znajomości to nie tylko ludzie, z którymi się spotykasz, ale także to, jaką wartość prezentujesz ludziom, których spotykasz. Kiedy spotykasz nowych ludzi, jedną z rzeczy, które sprawiają, że rozważają utrzymywanie kontaktu z tobą, jest twoja zdolność oferowania im czegoś wartościowego.
Aby przedstawić postawy dawcy podczas poznawania nowych ludzi, możesz zrobić dwie rzeczy. Po pierwsze, możesz naprawdę słuchać tego, co mówią, spojrzeć na sytuację poprzez ich perspektywę, a także zaoferować swoją historię lub opinię.
Drugim sposobem jest sprawdzenie, w jaki sposób możesz im pomóc, oferując profesjonalną poradę lub nową perspektywę. Nawet jeśli nie jesteś ekspertem, przekazywanie opinii często pozostawia pozytywne wrażenie.
# 6 Przejdź do trybu online. Większość z nas korzysta z mediów społecznościowych każdego dnia. Dlaczego by nie działać i używać go, aby dotrzeć do starych przyjaciół, pozostać w kontakcie i poznać nowych ludzi?
Jeśli zagłębisz się trochę w świat online, możesz znaleźć mnóstwo różnych stron poświęconych wyszukiwaniu osób o podobnych zainteresowaniach, dzięki czemu możesz się z nimi połączyć. Niezależnie od tego, czy dołączasz do internetowego klubu książki, czy prowadzisz czat na Twitterze o swojej branży, z pewnością spotkasz naprawdę niesamowitych ludzi, których potencjalnie możesz dodać do swojej osobistej lub zawodowej sfery społecznej.
# 7 Bądź w kontakcie. Zdecydowanie ciężko jest utrzymywać kontakt, gdy masz bardzo napięty harmonogram, ale czasami pozostawanie w kontakcie jest jedną z najważniejszych części twojego życia społecznego. Jest to niezawodny sposób na podtrzymanie twojego kręgu społecznego dzięki nawiązywaniu znaczących i trwałych związków.
Musisz śledzić ludzi, których właśnie poznałeś, i dogonić starych znajomych, których nie widziałeś od wieków. Nie musisz ich codziennie męczyć. To, co możesz zrobić, to wysłać im wiadomość od czasu do czasu, aby poinformować ich, że cenisz sobie połączenie z nimi.
# 8 Zostań mentorem. Dzielenie się wiedzą, doświadczeniem i pasją z młodszą lub mniej doświadczoną osobą to świetny sposób na poznanie nowych ludzi i urozmaicenie życia towarzyskiego.
Nudne jest mieć kontakty i przyjaciół o tych samych zainteresowaniach. Dzięki mentorowaniu możesz mieszać różne rzeczy. Możesz także nauczyć się czegoś, czego nie znałeś na temat osoby, grupy ludzi, sąsiedztwa, zawodu lub sportu.
# 9 Weź udział w zajęciach grupowych. Nawet jeśli wolisz wychodzić solo, dołączając do zajęć grupowych, otwieracie się na nowe możliwości poznawania ludzi o podobnych zainteresowaniach. Większość miast i społeczności organizuje zajęcia grupowe, od turystyki pieszej, przez grupy fitness, zajęcia plastyczne, po tematyczne wycieczki po mieście, z których wszystkie są niesamowitymi miejscami na poznanie nowych ludzi.
Wolontariat to także świetny sposób na poznanie nowych ludzi i zaangażowanie się w sprawę, w którą wierzysz. To doskonały sposób na spotkanie i interakcję z ludźmi o wartościach podobnych do Twoich.
# 10 Opieka. Świetnym sposobem na utrzymanie zdrowego kręgu towarzyskiego wokół ciebie jest autentyczna troska o tych ludzi. Dla niektórych może wydawać się rozsądne, aby troszczyć się o tych w swoim kręgu społecznym, więc wielu ludzi zapomina o tym. Zamiast uczynić relacje wzajemnym źródłem szczęścia, szybko staje się jednostronne.
Ważne jest, aby zawsze podejmować świadome wysiłki, aby być jak najbardziej wyrozumiałym i współczującym w relacjach społecznych. Kiedy nawiązujesz kontakty i nawiązujesz nowe znajomości, staraj się słuchać, udzielać porad lub oferować pomocną dłoń. Kiedy naprawdę zależy ci na kimś, często znajdziesz tę osobę, która wkrótce zacznie naprawdę troszczyć się o ciebie w zamian.
# 11 Nie narzekaj. To jest naprawdę ważniejsze niż większość ludzi zdaje sobie z tego sprawę. Co jeśli spotkałeś kogoś i cały czas narzekali na swoje życie i pracę, męża lub żonę i wszystko inne pod słońcem. Najprawdopodobniej pochłoniesz ich negatywność, nawet o tym nie wiedząc.
Kiedy narzekasz, nic nie robisz, ale skupiasz się na negatywach. To może sprawić, że ludzie wokół ciebie poczują się źle. Sugerowałbym podjęcie wysiłku, aby pozostać pozytywnym, a wtedy ludzie w pobliżu będą chcieli się trzymać.
# 12 Weź odpowiedzialność za swoje życie towarzyskie. Świetną propozycją dla wszystkich osób, które chcą rozszerzyć swoje życie towarzyskie, jest wzięcie odpowiedzialności. Ludzie nie będą automatycznie wiedzieć, że szukasz nowych przyjaciół i kontaktów, i po prostu zacznij się do ciebie zbliżać.
Przejmij odpowiedzialność i bądź aktywny w podejmowaniu decyzji, które stawiają Cię na drodze do rozszerzenia sieci społecznościowej i tworzenia bardziej znaczących relacji z nowymi ludźmi, których spotykasz.
Zwiększanie liczby osób w twoim kręgu społecznym nie wymaga dokonywania wielkich zmian w swoim życiu. Czasami wystarczy odrobina pozytywności, szczere pragnienie interakcji z nowymi ludźmi i odrobina współczucia, aby ci ludzie trzymali się.
