10 rzeczy, które robimy w relacjach żałujemy

Łatwo jest coś zrobić lub powiedzieć, gdy jesteś w tej chwili, ale po chwili żal pogrąża się. Jakie działania w związku żałują?

Patrząc wstecz na poprzednią lub nawet aktualną relację, jest kilka momentów, które sprawiają, że się męczycie, być może coś, czego nauczyliście się w trudny sposób, aby już tego nie robić, lub nawet coś, co zrobiliście w chwili słabości. Cokolwiek to jest, duże lub małe, miejmy nadzieję, że doprowadziło to do wyciągnięcia lekcji.

Tym, co sprawia, że ​​sytuacja jest lepsza, jest to, że nie jesteś sam. Jakikolwiek błąd popełniłeś, są szanse, że ktoś też to zrobił. To nie znaczy, że wszystko jest w porządku, ale oferuje trochę pociechy. Dla tych z was, którzy mogą być niedoświadczeni, lub nawet tych, którzy chcą spojrzeć wstecz i zastanowić się, ta mała lista jest dla was.

Co ludzie robią w związkach, że w końcu żałują?

Potrzeba więcej niż tylko prostych przeprosin, aby przejść przez niektóre z tych scenariuszy wywołujących żal.

# 1 Kłamstwo i ukrywanie prawdy. Prowadzi to nie tylko do kłótni, smutku i ogólnych uczuć nędzy, ale także łamie zaufanie. Zaufanie jest jedną z najtrudniejszych rzeczy do odzyskania po utracie, ale jest to możliwe. Czy jednak naprawdę chcesz spędzić miesiące lub lata, aby je odzyskać? Kłamanie dla partnera po prostu nigdy się nie kończy.

# 2 Nie radzę sobie dobrze z gniewem. Może to prowadzić do kłótni, owszem, ale w tej chwili możesz także powiedzieć rzeczy, których nigdy nie możesz odzyskać. To nie tylko otwiera drzwi do obelżywego zachowania, ale może również prowadzić do kipiących uczuć urazy, które mogą przerodzić się w całkowite rozpad.

# 3 Oszukiwanie. Nie tylko naruszasz swoje zobowiązanie wobec siebie, ale również mówisz, że twój partner nie jest wystarczająco dobry lub nie daje ci tego, czego potrzebujesz od związku. To niewerbalny atak na twojego partnera i jest to bolesne, aby odzyskać siły, nawet jeśli otrzymasz drugą szansę.

# 4 Nadużycie. Może to oznaczać przemoc fizyczną, emocjonalną lub psychiczną. Chociaż nie wszyscy są winni przemocy fizycznej, wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że przemoc psychiczna i emocjonalna są również łatwe do popełnienia.

Zaniedbanie emocjonalnych potrzeb i potrzeb partnera jest formą przemocy emocjonalnej. Ugruntowanie swojego partnera i zawsze wychowywanie jego niedociągnięć jest przykładem przemocy psychicznej. Te rzeczy na pierwszy rzut oka mogą nie wydawać się wielkim problemem, ale wyobraź sobie, jak byś czuł się zaniedbany i krytykowany na co dzień.

# 5 Biorąc partnera za pewnik. To niefortunne, jak powszechne to jest. Kiedy ktoś wkłada swoje serce i duszę w swój związek, często druga osoba może czuć, że może wziąć tylne siedzenie i zasnąć. To nie jest autopilot, to nie wycieczka, to związek. Jeśli jedna osoba robi wszystko, a druga prawie nic nie robi lub ledwo uznaje wysiłek włożony przez partnera, pojawia się uraza.

# 6 Przypisywanie nieszczęścia Twojemu związkowi. Dotyczy to tylko sytuacji, w których obwiniasz swój związek za swoje nieszczęście, nie będąc przy tym uczciwym wobec innych aspektów swojego życia. Każdy miał w swoim życiu czas, w którym czuje się zagubiony. Problemy w pracy, kłótnie w domu i brak poczucia kierunku to przykłady sytuacji, w których można czuć się niemal bezradnym.

W tych czasach twój związek wydaje się być napięty. Wielu ludzi popełnia błąd, przypisując swoje nieszczęście swojemu związkowi, i kończy się rozpadem. Później, kiedy zdają sobie sprawę, że byli naprawdę szczęśliwi i stabilni w swoim związku, żałują swoich działań. Za każdym razem, gdy znajdujesz się w tej sytuacji, poświęć trochę czasu, aby zobaczyć, jakie czynniki zewnętrzne cię obniżają.

# 7 Nitpicking. Dlaczego to nosisz? Dlaczego zawsze robisz tę twarz? Dlaczego posprzątałeś i sprawiłeś, że łóżko dotknęło ściany o 3 cale za dużo? Dlaczego papiery nie są w dokładnym, zgrabnym stosie? Po pewnym czasie osoba słysząca to codziennie, stale lub co najmniej wiele razy dziennie może zacząć się urażać. Wiesz, co motywuje ludzi? Mówiąc im, jak są dobrzy.

# 8 Nałożenie wysokich standardów. Może to oznaczać, że gdy wchodzisz w interakcję ze swoim partnerem, zbytnio skupiasz się na własnych oczekiwaniach dotyczących tego, co powinni i czego nie powinni robić. Kiedy nie zdołają zmierzyć się z twoim postrzeganiem kim i czym są, czujesz się zawiedziony. Każdy jest inny i wymagany jest pewien poziom akceptacji w związku. Jeśli twój partner naprawdę przeszkadza ci, kim są jako osoba i co robią, to nie są dla ciebie właściwe.

# 9 Zbyt duże skupianie się na innych rzeczach. Pracoholicy, ludzie, którzy wolą spędzać czas z przyjaciółmi przez cały czas, z czasochłonnymi hobby, a ludzie, którzy wolą po prostu robić inne rzeczy zamiast pracować nad swoim związkiem, są przykładami ludzi, którzy w końcu zaniedbują swój związek, iz kolei , w końcu tego żałuję.

Związek nie jest pracą na pół etatu. Wymaga czasu, poświęcenia i wysiłku. Nie oznacza to, że powinieneś uczynić swój związek całym życiem, to po prostu oznacza, że ​​musisz zrównoważyć wszystkie inne aspekty swojego życia.

# 10 Brak wsparcia. Jeśli twój partner nie jest uzależniony od narkotyków lub robi coś, co jest potencjalnie niebezpieczne lub w jakiś sposób szkodliwe, powinieneś być pomocny. Jeśli twój partner ma problem w pracy lub zdecyduje się wrócić do szkoły lub zdecyduje się na spektakularną zmianę kariery, bądź pomocny. Będą chwile, w których będziesz się wahał, prawdopodobnie z powodu ostrożności, zmartwień i dobrych intencji, ale wyrażanie, że we właściwy sposób jest kluczem.

Aby wzajemnie się wspierać, potrzeba zaufania. Zaufaj, że twój partner postępuje właściwie. Zaufaj ich zdolności do podejmowania dobrych decyzji. Jeśli tego nie zrobisz, a ich wysiłki zakończą się sukcesem, na pewno nie będziesz żałować, że nie dopingujesz swojego partnera.

Żałowanie czegoś to znak, że zrobiłeś coś złego i nie powinieneś tego robić ponownie. Żal cię przytłacza i nie pozwala ci ruszyć naprzód. Ale zamiast tarzać się w rzeczach, których nie chcesz, weź to za lekcję, aby nigdy nie robić tych godnych pożałowania działań w przyszłości.