15 „Gross” rzeczy, które kobiety robią zupełnie normalnie
Żyjemy w czasach, w których kobiety mierzą się z absurdalnymi standardami piękna. Są tacy okropni ludzie, którzy myślą, że kobiety powyżej 0 są obrzydliwe, kobiety, które jedzą cokolwiek innego niż koktajle kale są obrzydliwe, a kobiety, które nie chcą golić swoich damskich części, są obrzydliwe. Ale to po prostu nieprawda!
Nasze niepewności są zakorzenione w tym, co widzimy w mediach. Są również produktem mizoginii. Faceci myślą, że fakt, że kobiety mają okres, jest obrzydliwy, więc uważamy, że jest obrzydliwy i nie rozmawiamy o tym. Jest tak wiele tabu dla kobiet, tak wiele musimy żyć i tak wiele rzeczy, które możemy „zrobić źle”. To samo w sobie jest obrzydliwe.
Musimy przejrzeć wszystkie te rzeczy i przejść dalej. Naturalne jest posiadanie naturalnych funkcji ciała. To normalne, że nasze ciała się zmieniają. To normalne, że wyglądam jak normalny człowiek, a nie jakaś wyświechtana grafika doskonałości. Musimy czuć się komfortowo we własnej skórze i robić tylko to, co czyni nas wygodnymi, a nie kimkolwiek innym.
15 Pot
Spocenie się może być dość obrzydliwe. W upalny dzień, kiedy jesteś zajęty lub w metrze, możesz się pocić obficie. Może to sprawić, że zaczniesz się martwić, że masz plamy potu pod pachami lub na łupie. Boisz się wstać i wysiąść z metra, ponieważ mogłeś zostawić kałużę na siedzeniu. Ale wszyscy się pocimy, mężczyźni i kobiety. Nawet jeśli ludzie się do tego nie przyznają, wszyscy wiemy, jak to jest pocić się, nie ma się czego wstydzić. Dla tych z was, którzy boją się nadmiernie pocić na siłowni, nikt nie zwraca uwagi na to, jak bardzo lśnisz, skup się na tym, co ważne, na ciele i zdrowiu.
Pocenie się jest jedną z tych funkcji ciała, która ma świetny cel. Ochładza twoje ciało, gdy zaczynasz się przegrzewać, i pomaga pozbyć się z organizmu toksyn. Więc zamiast postrzegać to jako coś grubego, może powinniśmy zacząć postrzegać to jako coś niezbędnego i wartościowego.
14 Załóż wagę
Nasze ciała zmieniają się wraz z rozwojem. Nasze przemiany materii zmieniają się i dlatego jest całkiem możliwe, że przyłożymy trochę wagi, gdy nasze regularne procedury nie przyniosą takich samych rezultatów, jak kiedyś. Albo moglibyśmy przybrać na wadze, ponieważ jesteśmy bardzo zajęci wszystkim, co musimy zrobić, aby nawigować po naszych latach dwudziestych - pielęgnując naszą początkującą karierę, utrzymując nasze życie towarzyskie itp. I nie wszyscy z nas mają ochotę lub energię, aby spędzić każdą wolną rękę drugi na sali gimnastycznej, nawet jeśli staramy się jak najlepiej.
Pod tym względem możemy stracić na wadze z powodu stresu lub zmian w naszym stylu życia, a poziom stresu rośnie. Nie chodzi o zawstydzanie kobiet, jeśli nasze ciała zmieniają się w inny sposób. Zasadniczo najważniejsze jest nasze zdrowie. Bycie zdrowym jest ważniejsze niż przestrzeganie parametrów idealnego obrazu ciała.
13 Jedz śmieciowe jedzenie
Od czasu do czasu mówi się o blogach, gwiazdach w mediach społecznościowych, a nawet o naszych przyjaciołach, na których wpływ miało to, że powinniśmy jeść kapusta włoska i pić „fit teas” i tym podobne. Z tego powodu za każdym razem, gdy nawet wąchamy francuskiego narybku, czujemy się winni z tego powodu. A to dlatego, że wszystkie zawstydzające kobiety otrzymują za obiad więcej niż sałatkę. Stało się zakorzenione dla tak wielu kobiet.
Czy nie lepiej jest zachęcać kobiety do znalezienia zdrowej równowagi w tym, co jedzą, niż do poczucia winy i wstydu za nie tylko jedzenie sałaty i warzyw. Tego rodzaju uczucia prowadzą do zaburzeń odżywiania i chorób psychicznych. Kobiety powinny być zachęcane do posiadania zdrowego ciała i umysłu, bez wstydu, jeśli jedzą paczkę chipsów.
12 Nie przeszkadza golenie
Niektórzy z nas spędzają godziny na przygotowywaniu się co tydzień. Są obszary, o których spodziewasz się, że przeciętna kobieta zajmie się jej nogami, dołami i kawałkami. Niektóre mają więcej włosów niż inne, aby zadbać o ślady ślimaków, wąsy, włosy podbródka i włosy na ramionach i inne. Ale dlaczego się tym przejmujemy? Aby spełnić standardy piękna. Dla niektórych kobiet nadążanie za ideą „doskonałości” jest trudne. Niektóre kobiety mają szybciej rosnące i grubsze włosy.
Kobiety są czasami owłosione, zrób to. Jeśli zdecydujemy się nie golić ani nie usuwać naszych włosów na ciele w inny sposób, nie ma to nic wspólnego z nikim innym, ponieważ jest to nasze ciało, a zatem nasz wybór, co z nim robimy. Depilacja może być dla ciebie bolesna i zła. Występuje palenie brzytwy, wysypki, swędzenie i infekcja, z którymi trzeba się zmagać. Nie winiłbym cię, gdybyś nie zawracał sobie głowy.
11 Miej uda, które dotykają
Jest tak wiele śmiesznych wyzwań w sieci i mediach społecznościowych. Kobiety pokazują swoje uda, wystające kości obojczykowe i to, że potrafią zrównoważyć iPhone'a na kolanach. Czy widziałeś, ile kobiet pokazuje teraz przestrzeń między klatką piersiową a obojczykiem? Jest to kolejny przypadek, w którym kobiety ustanawiają śmieszne standardy i czują się obrzydliwe i niegodne, jeśli nie mogą osiągnąć wspomnianych standardów. Trudno jest czuć się dobrze, gdy twoje ulubione gwiazdy są ciągle przyłapane na fotografowaniu ich już pięknych jaźni. Te kobiety muszą zdawać sobie sprawę z tego, jak okropne przesłanie wysyła do dziewcząt i kobiet na całym świecie. Zamiast podążać za ludźmi, którzy promują niezdrowe standardy piękna na Instagramie, powinieneś spróbować podążać za kontami zdrowia / sprawności fizycznej i ciała. Upewnij się, że rozumiesz, że media społecznościowe są nierealistyczne w przedstawianiu życia i wyglądu fizycznego, wiele osób wpada w fałszywe informacje
10 Mają mniej niż idealną skórę
Jest to coś, o co wiele kobiet jest głęboko niepewnych. Skazy, trądzik, zmarszczki, choroby skóry i reszta mogą sprawić, że kobiety będą czuły się obrzydliwe. Ale pod koniec dnia wszyscy mamy własne niepewności. I jest tak wielu dobrych ludzi, którzy zobaczą cię za to, jak piękni jesteś, pomimo tego, co uważasz za wady. To są ludzie, których chcesz, ci, którzy widzą cię za twoją wspaniałą postać. Nie chcesz, aby ludzie najbliżej ciebie osądzali cię za skazy lub nie mieli naturalnie oczyszczonej skóry.
I dlaczego kobiety są niepewne? Ponieważ media utrwalają naszą niepewność, wykorzystując obrazy kobiet o jasnej i świecącej, pięknej skórze. Ale wiesz, że wszystkie bzdury i tak są wyszczotkowane i poprawione? Nikt nie jest idealny.
9 Miej cellulit
Cellulit to kolejna wielka niepewność dla wielu kobiet, ponieważ społeczeństwo tak postąpiło. Trudno nie zareagować, gdy masz te magazyny, które robią zdjęcia wspaniałych gwiazd i powiększają cellulit w dużym czerwonym kółku i zasadniczo nazywają je obrzydliwym za to. Czy widziałeś kiedyś celebrytę na plaży z celulitem - nagłówek zazwyczaj odczytuje coś bardzo poniżającego. Wydaje się tak obrzydliwe, ponieważ uważają, że tylko osoby z nadwagą mają cellulit. To jest mit. Większość ludzi to ma.
Wszyscy musimy pokonać te śmieci. Według wiodących dermatologów około 98% kobiet ma cellulit, a nawet szczupłe dziewczyny. Dlaczego więc tak bardzo się o to martwimy, jak to wszystko się zaczęło? Wszyscy to mamy. To część naszych ciał i nie zrobiliśmy nic złego, aby się pojawiło.
8 Dyskusja o tym czasie miesiąca
Zawstydzanie kogoś za ich okres jest równoznaczne z zawstydzaniem kogoś za sikanie. To naturalna funkcja organizmu. Ale ponieważ okresy są czymś, przez co przechodzą tylko kobiety, oczywiście wstydzimy się tego. Większość kobiet przyzna się, że czuje się skryta.
I nie tylko wstydzimy się za posiadanie okresów, ale wstydzimy się mówić o tym otwarcie. To coś obrzydliwego, które najwyraźniej powinno być trzymane w tajemnicy. Ale powinniśmy być w stanie rozmawiać o wszystkim, o czym chcemy rozmawiać. Ważne jest, abyśmy podzielili się z nami swoim wspólnym doświadczeniem, abyśmy mogli poznać nasze ciała. Nawet jeśli chcemy tylko bawić się z naszego okresu, ponieważ sprawia, że czujemy się lepiej, powinniśmy mieć do tego prawo.
7 Mieć wielu partnerów
Nadal widzimy kobiety negatywnie, jeśli spotykają się lub śpią z wieloma osobami. JAK nadal widzimy kobiety negatywnie, jeśli spotykają się lub śpią z wieloma osobami? To jest niedorzeczne. To mizoginia w najlepszym wydaniu. Pomyśl o tym, ile kobiet zostało osądzonych za ich życie osobiste. Każdy ma prawo żyć swoim życiem, jak chce.
Nie ma powodu, by nie badać naszych seksualności i dobrze się bawić. Jeśli robimy to z właściwych powodów, innymi słowy, aby się uszczęśliwić i nie sprawić, by ktoś inny był szczęśliwy, to spanie nie jest problematyczne. To nic innego, jak to, co robimy szczerze z naszymi własnymi ciałami. A jeśli zdecydujemy się spać z innymi kobietami, które mogą być postrzegane jako obrzydliwe przez hetero kolesi. Nie mogą sobie poradzić z faktem, że nie istniejemy wyłącznie dla ich przyjemności.
6 Noś niechlujne ubrania
Ostatnio oglądałem program telewizyjny, w którym znalazła się naprawdę ładna kobieta, która zwykle ubiera się do pracy i imprez itp. Ale kiedy robiła zakupy, miała związane włosy i miała na sobie sweter, a po prostu chłodziła ubrania. Potem inne postacie żartowały, że niejednokrotnie wyglądała jak bezdomna. Pfft.
Czy kobiety zawsze powinny wyglądać najlepiej, w przeciwnym razie są obrzydliwe? Ten rodzaj wstydu wzmacnia pogląd, że kobiety są niczym innym, jak tylko wyglądem, mają być postawione na piedestale i podziwiane za ich piękno. Obijanie się nie jest obrzydliwe. Pod koniec dnia kobiety powinny mieć możliwość noszenia tego, w czym są wygodne.
5 Ubranie odsłaniające odzież
Na drugim końcu spektrum niektórzy uważają za odrażające dla kobiet noszenie ubrań, które są „zbyt odkrywcze”. Wstyd jest bardzo powszechny, tak że kobiety są często obwiniane za stroje, które noszą, gdy są atakowane. Muszę powtórzyć, że kobiety powinny mieć możliwość noszenia wszystkiego, co chcą i czują się szczęśliwe i wygodne. Nie ma żadnego usprawiedliwienia za napaść na kobietę, a to z pewnością nie jest jej wina ani ubrania, które ma na sobie.
Mówi się również, że kobiety nie powinny nosić ubrań odsłaniających w miejscach takich jak szkoły i miejsca pracy, a często podaje się, że mogą one rozpraszać mężczyzn lub dziewczęta. Jak wielkie to jest?
4 karmione dzieci
Eksperyment społecznościowy na YouTube o nazwie Sexy vs Breastfeeding. Na filmie widać kobietę z dużym biustem siedzącą na ławce w centrum handlowym z pokazanym dekoltem. Oczywiście dostaje dużo pozytywnej uwagi od męskich przechodniów. Następnie kobieta karmiąca piersią dziecko siedzi na tej samej ławce, co wywołuje negatywną reakcję przechodniów, w tym mężczyzn i kobiet, określając jej zachowanie jako „obrzydliwe”.
Karmienie piersią dziecka jest najbardziej naturalną rzeczą na świecie. Jednak matki karmiące swoje niewinne, małe, głodne dzieci są zawstydzone przez cały czas. To jest coś, co naprawdę musi się zatrzymać!
3 Nie pasuje do stereotypu płci
Nawet w dwudziestym pierwszym wieku niektórzy szaleni ludzie odkrywają ideę kobiety, która nie jest typowym typem kobiecym lub uległym, trudnym do zniesienia. Jeśli kobiety są silne i nastawione na karierę zawodową, zaczynają nienawidzić tych, którzy uważają, że kobiety należą do kuchni. Ale tak długo, jak będziemy wspierać się nawzajem, możemy nadal stać i być rozliczeni. Podobnie, jeśli kobiety chcą być mamami w domu, wtedy cała ich moc. Zasadniczo jest to decyzja kobiety, aby żyć swoim życiem, jak ona wybiera i kim jesteśmy, aby sądzić?
Są też kobiety, które mogą chcieć przyjąć bardziej męski wygląd. Niektórzy ludzie albo tego nie lubią, albo przynajmniej trudno im to zrozumieć. Ale kto to boli? I czy nie wszyscy powinni być wolni, kim są?
2 Dowiedz się o naszych organach
Szaleństwem jest myśleć, że wiele kobiet nawet nie spojrzało na swoje lady w lustrze. Epizod Orange to New Black pokazał nam, że wiele kobiet nawet nie zna nazw różnych części składających się na ich genitalia. Powodem jest to, że dość dziwne jest mówienie, a nawet myślenie o składzie naszych ciał, zwłaszcza to, co mamy na dole, jest tematem tabu.
Wydaje mi się dziwne, że dotyczy to niektórych osób. Jak możesz nie wiedzieć o anatomii własnego ciała, a przynajmniej o tym, jak wygląda? Ale na szczęście coraz lepiej poznajemy nasze ciała. I tak ważne jest, aby to zrobić dla celów świadomości i naszego zdrowia. Kiedyś obejrzałem film dokumentalny, w którym znalazły się feministki pozytywne seksualnie, które są artystkami performance. W ramach utworu jeden z artystów pozwolił ludziom użyć latarki, by zajrzeć do jej anatomii i do szyjki macicy. Jestem za. Chyba że jesteś lekarzem, jak inaczej będziesz wiedział, jak wygląda szyjka macicy bez, dobrze, patrząc na jeden?
1 wiek
Tak wiele kobiet robi wszystko, co w ich mocy, aby powstrzymać proces starzenia się. Uważają, że jest to obrzydliwe, ponieważ zaczynają zdobywać linie i zmarszczki w miejscach, których wcześniej nie było. Rzeczy zaczynają opadać, a nasze ciała zaczynają się zmieniać. Plus, panie w pewnym wieku są postrzegane jako bardziej obrzydliwe niż seksowne. Z tego powodu nie dostrzegają zainteresowania miłością w filmach i telewizji. Przykro mi, dziewczyny, ale wszyscy musimy się starzeć. Nie jesteśmy w jakimś filmie fantasy, w którym możemy pić eliksir, aby utrzymać nas młodymi na zawsze. Musimy przestać się obawiać starzenia się i zacząć doceniać dobre rzeczy związane ze starzeniem się, takie jak cała ta mądrość i doświadczenie, które zdobywasz po drodze.