Jak poruszyć się w prawo 11 porad, aby zrobić więcej intymności

Mamy nadzieję, że czujesz się komfortowo, ponieważ szukamy korzyści zdrowotnych płynących z przytulania i sposobów na jeszcze bardziej intymne łyżkowanie * i tak… jest seks! *

Dla większości par nic nie brzmi lepiej w leniwą niedzielę niż w Netflix i chill podczas łyżkowania ze swoim partnerem. Dla tych, którzy nie mieli przyjemność, spooning to cudowny akt między dwojgiem ludzi, który z definicji odnosi się do całowania i całowania.

Dla większości ludzi spooning to para przytulona do „z powrotem na brzuch”? pozycja. Ten intymny gest jest powszechnie lubiany po seksu i może w rzeczywistości zapewnić mnóstwo korzyści zdrowotnych.

5 sposobów na bardziej intymne łyżkowanie

Chcesz wiedzieć, dlaczego łyżkowanie jest dobre dla twojego zdrowia, lub jak sprawić, by romantyczna przytulanka była jeszcze bardziej wzbudzająca podziw? Niezależnie od tego, czy chodzi o dużą łyżkę, czy małą łyżeczkę, szukamy pięciu sposobów, aby łyżkowanie było jeszcze bardziej intymne z Twoim kochankiem.

# 1 Zmień swoje pozycje. Istnieje zaskakujące zróżnicowanie, jeśli chodzi o pozycje łyżkowania. Na przykład, możesz spać ze skrzyżowanymi nogami, spać z powrotem do tyłu lub w klasycznej „dużej łyżce / małej łyżeczce” obok siebie, możesz przytulać się twarzą w twarz, przytulając się do siebie z nogami małej łyżeczki do góry lub możesz być dwiema łyżkami w szufladzie, gdy duża łyżka leży na plecach z małą łyżeczką leżącą na piersi partnera.

Podobnie jak w przypadku seksu, różne pozycje dodają różne poziomy intymności z partnerem.

# 2 Całowanie podczas przytulania. Całowanie jest jednym z najlepszych doświadczeń związanych z łączeniem i może dodać intymności prawie każdemu scenariuszowi, gdy zostanie wykonany prawidłowo. Oznacza to brak lizania twarzy lub języka w gardle. Miękkie, namiętne całowanie dodaje intymności twojemu przytuleniu, a kto wie… może doprowadzić do namiętnego końca nocy. Dowiedzieć się, która pozycja działa najlepiej dla twojego osobistego sesh i dostać się do niego.

# 3 Oddychaj zgodnie. Badania przeprowadzone przez Uniwersytet Kalifornijski wykazały, że pary w związku mają tendencję do synchronizowania tętna i wzorców oddechowych, gdy są zajęte snuggle-fest. Ponadto psycholog behawioralny Robert Epstein odkrył, że pary, które zsynchronizowały swój oddech, miały silniejszą więź romansu i intymności. Trzymanie się nawzajem tak blisko jest idealnym czasem na zsynchronizowanie oddechu!

# 4 Użyj przytulania jako gry wstępnej. Spooning często prowadzi do boners, a boners często prowadzą do seksu… więc dlaczego nie wykorzystać swojego przytulania jako świetnej gry wstępnej? Pozwól dłoniom wędrować po ciele małej łyżeczki. Jako wielka łyżka, dotknij swojej dziewczyny * małą łyżeczką * między nogami, i, panie, użyjcie swojego tyłka, by zmiażdżyć przeciw waszemu twardemu człowiekowi. Spooning to świetny sposób na cieszenie się sobą na poziomie emocjonalnym i fizycznym.

# 5 Pozycja łyżkowania dla seksu. Spooning to niesamowita pozycja na seks. Przede wszystkim jest leniwy - kto tego nie lubi? Żaden z partnerów nie ma dużo pracy do zrobienia w pozycji łyżkowania. Po drugie, to naprawdę romantyczne. Po trzecie, jak duża męska łyżka, twoje dłonie są całkowicie wolne, aby dotknąć piersi i łechtaczki twojego kochanka, podczas gdy ty idziesz na nią.

Spooning sex ma wielki czynnik relaksujący podczas leżenia, a jednocześnie ma brudne wejście z tyłu, które zazwyczaj jest w stylu pieska. Jeszcze większa korzyść? Oboje jesteście w doskonałej pozycji, aby pójść spać!

Korzyści zdrowotne wynikające z łyżkowania

Jak już wspomniałem, spooning to coś więcej niż tylko przytulanie po postitalie. Spooning ma wiele korzyści zdrowotnych, które zdecydowanie powinny uprzyjemnić zabawę tej parze. Oto kilka naszych ulubionych:

# 1 Jak zbliżyć się do partnera? Przez łyżkowanie oczywiście! Przeprowadzono wiele badań na temat naukowych korzyści łyżkowania. W jednym z badań stwierdzono, że pary, które łyżkują, oceniają większą satysfakcję z relacji niż pary, które tego nie robią. Prowadzi to również do lepszej komunikacji i ogólnego szczęścia w relacjach. Co nie kochać?

# 2 Przytulanie = mniej stresu. Czy wiesz, że spooning uwalnia oksytocynę? To prawda! Oksytocyna, czasami nazywana lekiem miłosnym, jest uwalniana podczas doświadczeń wiążących, takich jak podczas orgazmu lub podczas post-coitalnego przytulania.

To piękne uwalnianie hormonów obniża stres, łagodzi lęk i może nawet zwalczać ból fizyczny. Czy wspominaliśmy o tym, że zwiększa to również hormony, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy? Tak, to w zasadzie magia.

# 3 Spooning jest dobry na sen. Sen jest związany z prawie wszystkimi zdrowymi cechami twojego ciała: funkcją mózgu, nastrojem, zdrowiem serca, poziomem energii… Nazwij to, sen pomaga w tym! To dobrze wróży snugglerom, ponieważ badania przeprowadzone przez University of Pittsburgh wykazały, że kobiety, które tuliły partnerów do łóżka, zgłaszały lepszy sen w nocy niż samotne kobiety biorące udział w badaniu.

Pary uczestniczące w podobnym badaniu łyżkowania zgłosiły bliższą więź i poczucie bezpieczeństwa podczas snu.

3 sposoby, z których robisz wszystko źle

Nadal nie wiesz jak się zamknąć i przytulić? Łyżkowanie nie zawsze jest łatwe i istnieje wiele sposobów, w jakie Twój intymny gest może przekształcić się w krycie w szyję - dosłownie. Oto trzy sposoby, w jakie robisz wszystko źle i co możesz z tym zrobić.

# 1 Skurcze szyi. Oto najczęstszy winowajca: boląca szyja! Przytulanie się w zgięciu ramion mężczyzny wydaje się najbardziej niesamowitym doświadczeniem związanym z łączeniem… przez około pięć minut! Po tym twoja szyja jest całkowicie obolała.

Nie chcąc skończyć sesji łyżkowania, którą żołnierz rozpoczął, tylko skończyć z gigantycznym bólem szyi. Rozwiązanie? Przytul go obiema rękami leżącymi płasko, abyś mógł podeprzeć szyję pod poduszką, jednocześnie mając szansę udrapować ramię i nogę nad nim. Problem rozwiązany!

# 2 Boners. Niezależnie od tego, czy wybierasz się na spokojny sen, czy też jesteś otoczony ramionami podczas popijania Netflix, trudna sytuacja jest prawdopodobnie w przyszłości. Niektóre kobiety to uwielbiają, niektóre nie są tak zachwycone.

Dla tych, którzy uwielbiają uczucie twardego kutasa z tyłu, imprezuj i ciesz się jazdą! Ale ci, którzy tego nie robią? Po prostu wyreguluj, aby twój tyłek nie uderzył w pachwinę, ani nie zmieniaj pozycji, żebyś leżał na jego klatce piersiowej, zamiast dawać członkowi szansę na przenośne odczuwanie cię..

# 3 Zmiażdżenie. Wiesz, co nie sprawia, że ​​łyżkowanie jest bardziej intymne z twoim partnerem? Zmiażdżony przez ciężar ciała partnera w nieudanej próbie przytulenia!

Napraw miażdżącą klapkę, dopasowując pozycję, tak aby plecy małej łyżeczki były prosto na brzuch dużej łyżki. Lub spróbuj mieć kobietę * lub mniejszą partnerkę * jako dużą łyżkę. To ochroni twojego partnera przed uczuciem jak roztrzaskany ziemniak pod twoim przytuleniem, a także robi cuda na zranione szyje!

Istnieje wiele sposobów na bardziej intymne łyżkowanie, z wieloma korzyściami zdrowotnymi! Tak długo, jak będziesz jeździł na wszystkich właściwych drogach i upewnisz się, że unikniesz pułapek na przytulanie, będziesz na najlepszej drodze do bliższego związku i zdrowszego życia!