Jak naprawić zepsutą relację 15 wskazówek, jak to zrobić
W związku z osobą, którą uważasz za „jedyną”, ale wydaje się taka zepsuta? Te wskazówki uczą, jak naprawić zepsuty związek i sprawić, by był trwały.
Wiele par przechodzi wzloty i upadki w związku. To naturalne, a nawet oznacza, że twój związek jest zdrowy. Jednak niektóre pary spędzają zbyt dużo czasu w upadkach i nie mają prawie wystarczającej ilości wzlotów. Te relacje są tym, co lubię nazywać łamanym. Ale jeśli nie jesteś gotów zrezygnować ze związku, oto jak naprawić zepsuty związek.
Po prostu nie są zdrowe i nie są tym, czym były kiedyś. Dlatego szczęśliwy i zdrowy związek, który kiedyś kwitł, został złamany i zastąpiony czymś o wiele mniej satysfakcjonującym.
Jak wiedzieć, czy twój związek ma kłopoty
Jest wiele sposobów, dzięki którym ktoś może stwierdzić, czy ich związek wymaga naprawy. Pierwszy znak, jeśli oboje ciągle się kłócicie. Kiedy wybierasz walki o małe rzeczy i spędzasz ze sobą cały czas, kłócąc się, zamiast kochać się nawzajem. To znak, że twój związek wymaga naprawy.
Innym sposobem na określenie, czy twój związek wymaga naprawy, jest niezadowolenie ze sposobu leczenia. Bycie zdenerwowanym w związku bardziej niż jesteś szczęśliwy to znak, że coś jest nie tak i musisz to naprawić.
Jak naprawić zepsuty związek i sprawić, by był trwały
Nie wszystkie związki są skazane na porażkę tylko dlatego, że się psują. Prawda jest taka, że możesz być ze swoją bratnią duszą, a sprawy są naprawdę trudne. Potrzebujesz wskazówek, aby to naprawić, zanim na dobre się zrujnuje. Nie ma w tym nic złego.
Jeśli uważasz, że twój związek wymaga naprawy, wiemy, jak pomóc. Oto wszystkie różne sposoby na naprawienie zerwanego związku i sprawienie, by był on trwały. Jeśli są tego warte, robisz wszystko, aby poprawić sytuację.
# 1 Zidentyfikuj problem. Mogą pojawić się duże problemy, które wyłaniają się nad wami i utrudniają związek. Czy są problemy z zaufaniem? Czy robią coś, czego nienawidzisz, i ciągle ich o to drwisz?
Jeśli jest problem w centrum wszystkich problemów, zidentyfikuj go i napraw go. Gdy jest tylko jeden problem, dużo łatwiej jest przejść, niż gdy jest ich dużo - co może być bardzo prawdopodobne.
# 2 Komunikuj się z nimi. Nie jest tajemnicą, że komunikacja jest kluczem do szczęśliwego związku. Doradcy małżeńscy głosili ten pomysł przez tak długi czas i nie bez powodu. Kiedy otwarcie rozmawiasz o czymś ze swoją znaczącą osobą, łatwiej jest rozwiązać problemy.
# 3 Wyraź swoje obawy. Powiedz im, co cię niepokoi. Nie uciszaj siebie i zmuszaj ich do rozszyfrowania, ponieważ z pewnością złamie to twoją relację, jeśli nie jest już złamana.
Na wypadek, gdybyś nie wiedział, ludzie nie potrafią czytać w myślach. Więc nie będą wiedzieć, kiedy zrobili coś, co cię denerwuje i odwrotnie. Zacznij otwierać i opowiadać im, co jest nie tak, aby mogli je naprawić.
# 4 Zwróć także uwagę na uczucia partnera. To, że jesteś zdenerwowany, nie oznacza, że jesteś jedyną osobą cierpiącą w związku. Jeśli związek jest naprawdę złamany, wtedy twój partner czuje się tak samo oszołomiony jak ty. Zwróć uwagę na to, jak się czują. Bądź empatyczny, a przekonasz się, że twój związek zaczyna się naprawiać.
# 5 Zrób coś razem. Kiedy ostatni raz wyjechaliście i zrobiliście razem coś zabawnego, jak laserowy tag? Musisz doświadczyć ich w zabawnym środowisku, aby przypomnieć ci, jak dobrze się bawisz razem. To przywróci cię, gdy po raz pierwszy się spotkasz, i pomoże ci zrozumieć, jak naprawdę może być.
# 6 Spędzaj czas z dala od siebie. Tak samo, jak spędzać razem czas, spędzać trochę czasu osobno. Pary, które zawsze są razem, męczą się nawzajem i cały czas się kłócą.
Daj sobie czas, aby się wzajemnie tęsknić. W ten sposób będziesz mógł spędzać więcej czasu razem będąc szczęśliwym, ponieważ spędziłeś trochę czasu, nie mając ich w swoim życiu. Zdasz sobie również sprawę, jak bardzo nie chcesz być bez nich.
# 7 Popraw swoje życie seksualne. Seks może nie być wszystkim w związku, ale zdecydowanie odgrywa ogromną rolę. Jeśli twoje życie seksualne jest nie w porządku, cały związek może zostać zerwany. Aby naprawić swój związek, zacznij od doprawienia rzeczy w sypialni. Ponowne otwarcie tego połączenia ułatwia również otwarcie się na problemy.
# 8 Przyznaj, kiedy się mylisz. Nie zawsze masz rację w każdej sytuacji. Wiesz o tym, nawet jeśli nie chcesz się do tego przyznać. Nie zawsze możesz winić ich za wszystko i myśleć o sobie jako o świętym.
Będą cię za to obrażać. Więc przyznaj, kiedy się mylisz, przeproś i ruszaj dalej. Usuwa argumenty i naprawia zepsuty związek.
# 9 Zrozum, skąd pochodzą. Postaw się w ich butach. Nawet jeśli nie zgadzasz się z czymś, co robią i chcesz na nie krzyczeć, spróbuj zrozumieć, skąd pochodzą. Często zobaczysz, że znalazłeś się w ich sytuacji, możesz zrobić to samo.
# 10 Niech wiedzą, że chcesz to naprawić. Czasami pary wpadają w pułapkę tego, jak złamany jest ich związek, nawet nie sądzą, że drugi chce coś naprawić. Upewnij się, że wiedzą, jak bardzo chcesz pracować, a to otwiera im oczy. Pomaganie im zrobić tyle samo wysiłku, co ty.
# 11 Włóż cały swój wysiłek. Nie rób tego na pół. Szczerze mówiąc, to tylko szkodzi twoim szansom na naprawienie związku. Nie tylko to, ale twój partner będzie w stanie stwierdzić, czy twoje serce nie znajduje się w tym stanie, i to zrani. Daj więc naprawić swój zepsuty związek.
# 12 Wstań dla siebie. Jeśli czujesz się nieszczęśliwy w swoim złamanym związku, może to wynikać z tego, że pozwalasz swojemu partnerowi chodzić po tobie i twoich pragnieniach. Powiedz im, jak się czujesz i stój. Powstań dla siebie, a oni nie tylko będą cię szanować, ale będziesz zaskoczony, jak bardzo poprawi to twój związek.
# 13 Nie bój się powiedzieć im, co muszą naprawić. Nie przyznawaj się tylko do swoich błędów i każ im myśleć, że nie zrobili nic złego. Powiedz im, czego potrzebujesz, abyś był szczęśliwy.
Mogą nie wiedzieć pewnych rzeczy, które cię skrzywdzą i związku. Jeśli chcą być z tobą i sprawić, że zadziałają, naprawią je, a twój związek będzie trwał.
# 14 Przekształć swoje automatyczne odpowiedzi. Mam na myśli to, że kiedy twój partner mówi ci coś, co ci się nie podoba, prawdopodobnie reagujesz w sposób, który ich podważa, a nawet boli.
Zanim odpowiesz, zastanów się, jak byś się czuł, gdyby zareagował w ten sam sposób. Zastanów się, co powiesz, zanim to powiesz.
# 15 Wiedz, kiedy wystarczy. Naprawienie zerwanego związku wymaga dwóch osób. Czasami obaj ludzie po prostu nie chcą odkładać swoich różnic na bok, aby ocalić związek.
Bądź gotów się poddać, jeśli nie dostaniesz tego, na co zasługujesz. Prawdę mówiąc, twój partner może nie być tak chętny do naprawiania rzeczy jak ty. Jeśli nie chcą sprawić, by związek działał, nie jest sprawiedliwe wkładanie całego wysiłku w coś, co nie przetrwa.
Nie wszystkie relacje mają trwać. Jednakże, jeśli naprawdę czujesz w sercu, że ten zepsuty związek może zostać naprawiony, wszystkie powyższe wskazówki są tym, czego potrzebujesz, aby go przywrócić i sprawić, by trwało.
