18 złych nawyków, które sprawią, że Twój partner chce Cię zostawić
Łatwo jest czuć się rozliczonym w związku. Ale kiedy przekroczysz granice tych 18 nawyków, istnieje duża szansa, że twój kochanek może cię zostawić.
Złe nawyki są trafnie nazywane ze względu na to, że powodują problemy dla nas samych i dla nas. Podczas gdy małe złe nawyki, takie jak gryzienie paznokci i żucie z otwartymi ustami, mogą być co najmniej denerwujące, niektóre złe nawyki mogą mieć katastrofalne skutki dla naszych relacji.
Natura nawyków polega na tym, że są to zachowania powtarzalne. Jeden zły czyn może być wybaczalny i łatwy do zignorowania, ale wielokrotne robienie czegoś zakłócającego, bez względu na to, jak małe, może spowodować pęknięcie w twoim związku, który ostatecznie rośnie wraz z każdym powtórzeniem. Najczęściej ludzie dowiadują się, jak destrukcyjny może być ich zły nawyk, gdy szkody są już zbyt rażące, by je zignorować.
18 złych nawyków, które mogą zrujnować twój związek
Jakie są złe nawyki, które mają najbardziej niszczący wpływ na związek? Oto 18 najgorszych.
# 1 Traktowanie partnera jak projektu. Ciągłe próbowanie zmiany partnera i przekształcenia go w osobę, którą chcesz, aby była, jest toksycznym nawykiem, który może zniszczyć twój związek. Zastanów się, jak byś się czuł, gdyby twój partner robił to samo z tobą. To samolubny motyw pozostawania w związku z przekonaniem, że możesz zmienić partnera na kogoś innego.
# 2 Upublicznianie walk. Nie dbając o swoje argumenty w sferze prywatnej, zawstydzasz siebie i swojego partnera, oprócz przyciągania niechcianej negatywnej uwagi do swojego związku. Nie tylko to nie rozwiąże tego, o co walczysz, ale twój partner może zostać całkowicie odparty przez to dziecinne zachowanie i zdecydować się opuścić cię.
# 3 Krytykowanie bliskich przyjaciół i rodziny. Niezależnie od tego, jak czasami irytująca może być rodzina i przyjaciele, krytykując przyjaciół i rodzinę partnera, krytykujesz swojego partnera. Partner, który czuje, że ciągle walczysz ze swoimi bliskimi, może narazić się na urazę.
Ci ludzie od jakiegoś czasu są w życiu twojego partnera i prawdopodobnie nie pójdą nigdzie, więc równie dobrze możesz nauczyć się ich lubić *, a przynajmniej tolerować *.
# 4 Zbyt dużo PDA. Jedynymi ludźmi, którzy są fanami publicznych pokazów uczuć, są ci, którzy się nimi zajmują. Kiedy para ignoruje się publicznie, łatwo zapomnieć, że nikt inny naprawdę nie chce, żebyś ssał sobie twarze.
Niektórzy partnerzy odczuwają potrzebę publicznego uczucia, aby pokazać innym, że ich partner jest wzięty i zakochany. Jednak bycie niewrażliwym na ludzi wokół ciebie może spowodować, że twój partner poczuje się świadomy i niezręczny, a być może nawet niechętny niechcianej uwadze innych.
# 5 Przedłużanie argumentu. Przeciąganie argumentu nawet dłużej niż musi być poważnie stratą czasu. To wtedy już dyskutowałeś o wcześniejszym argumencie i nic nie pozostało na stole, ale twój partner ciągle chce go odświeżyć. Jest to po prostu niepotrzebne i nie pomaga w rozwoju relacji.
# 6 Trzymanie urazy. Ludzie popełniają błędy, a to nie różni się w relacjach. Trzymanie się każdego małego błędu, który popełnił twój partner i niezdolność do wybaczenia, tylko zmęczy twojego partnera i zrujnuje twój związek. Kiedy twój partner przeprosił i oboje o tym rozmawialiście, upewnijcie się, że wybaczycie im. W przeciwnym razie pozwól tej osobie odejść, jeśli błąd był zbyt szkodliwy, aby przejść obok.
# 7 Unikanie ważnych rozmów. Kiedy wiesz, że jest ważna kwestia do omówienia, ale jej unikniesz, dajesz swojemu partnerowi więcej powodów, aby czuć się nieswojo w stosunku do ciebie i ogólnie sytuacji. Czasami, jeśli ktoś nie oczyści powietrza, jeden partner spędza zbyt dużo czasu, myśląc, że ten drugi nie obchodzi. Może to spowodować jeszcze większy wybuch, a nawet być pocałunkiem śmierci dla twojego związku.
# 8 Zachowanie wyniku błędów partnera. Relacje nie są grą, więc nie ma potrzeby tablic wyników, aby powiedzieć, ile razy miałeś rację. Jest to znak, że nie możesz się obejść przez cały czas, gdy twój partner cię skrzywdził, nawet jeśli problem został już rozwiązany i odrzucony.
# 9 Porównywanie twojego partnera do twojego byłego. Czasami nie można nic na to poradzić, ale nawet wtedy nie powinno to być czymś, co otwarcie zrobiłbyś. Stałe porównywanie aktualnego partnera do swojego ex to rażący znak, że nie jesteś ponad swoim ex.
A jeśli twój partner wie, że zawsze dokonujesz porównań umysłowych, zaczną czuć, że nie wolno im być sobą, ponieważ cień twojego och-tak-doskonałego prześladuje twój związek.
# 10 Inicjowanie ważnych dyskusji w najgorszym możliwym czasie. To nie jest idealny scenariusz powrotu do domu po długim stresującym dniu w pracy i ciężkiej dyskusji na temat piętrzących się rachunków lub czegoś równie stresującego. W ten sposób jeszcze bardziej podkreślisz swojego partnera, co może przekształcić twoją dyskusję w argument.
# 11 Wszczęcie ich prywatności. Należy szanować prywatność wszystkich. Jeśli czujesz potrzebę prześladowania swojego partnera lub naruszania jego prywatności, twój partner ma pełne prawo czuć się lekceważony. Pamiętaj, że jeśli podejrzliwie spróbujesz przyjrzeć się temu, do czego zmierza twój partner z powodu braku zaufania, również zdradzasz ich zaufanie, robiąc to za ich plecami.
# 12 Nadmuchiwanie rzeczy nieproporcjonalnie dużych. Nie ma powodu, aby wywołać scenę, jeśli twój partner po prostu zostawił włączone światła lub zapomniał położyć siedzenie w toalecie. Jeśli zawsze wysadzasz w powietrze przy odrobinie irytacji, twój partner nie będzie w stanie odróżnić, kiedy jesteś po prostu poirytowany i naprawdę zdenerwowany. Plus, zaczną się męczyć próbując uspokoić cię za każdy drobny problem.
# 13 Pozwalanie zazdrości przeważać nad jasnym osądem. Kiedy twoja zazdrość pokonuje twoje racjonalne osądy i powoduje, że odlatujesz z klamki, twój partner może uciekać się do zachowania tajemnic przed tobą tylko po to, by uniknąć zazdrości.
# 14 Puszczenie się. Podczas gdy czasem można chodzić w puchach i luźnej koszuli, powinieneś poświęcić trochę czasu, aby wyglądać ładnie dla swojego partnera co jakiś czas. Jeśli wszystko, co twój partner kiedykolwiek widzi, to twój zaniedbany wygląd i ogólne lekceważenie higieny, mogą zacząć zastanawiać się, dlaczego w ogóle cię pociągały..
# 15 Potrzeba bycia razem 24/7. W każdym związku, miło jest chcieć być w pobliżu swojego partnera przez cały czas, ale nie wtedy, gdy jest to tak duszne, że oboje jesteście praktycznie połączeni w biodro. Posiadanie trochę miejsca w związku pomaga budować zdrową niezależność i daje partnerowi czas, aby tęsknić za tobą.
# 16 Ciągłe mówienie białych kłamstw. Trochę białego kłamstwa na temat czegoś zupełnie nieistotnego jest w porządku od czasu do czasu, zwłaszcza jeśli chodzi o coś, co w najmniejszym stopniu nie wpływa na twojego partnera. Jednak zawsze mówienie białych kłamstw, aby uniknąć kłótni, posłuży jedynie do przełamania zaufania twojego partnera, gdy dowiedzą się o twoich kłamstwach.
# 17 Nie mówię, co masz na myśli. Zaniedbywanie wyrażania swoich potrzeb, a następnie krytykowanie partnera za to, że ich nie spełnia, jest okropnym nawykiem. To pasywne zachowanie agresywne sprawi, że twój partner będzie paranoikiem nie wiedząc i nie dając ci tego, co chcesz, a to z kolei spowoduje, że będziesz się tym bardziej urażać. To błędne koło, które nigdzie cię nie zaprowadzi.
# 18 Nie doceniając swojego partnera. Jeśli zawsze zaniedbujesz potrzebę uznania i pochwały partnera, głodzisz ich z podstawowej potrzeby w związku. Nikt nie chce czuć się uważany za oczywistość, a jeśli nigdy nie pokażesz swojemu partnerowi swojego uznania dla tego, co dla ciebie robią, mogą po prostu przestać się starać, by cię zadowolić.
Złe nawyki mogą zrobić więcej niż tylko denerwować partnera. Niektóre z tych zwykłych poślizgów mogą doprowadzić twój związek do głębokiego końca. Rozpoznając i reagując na te toksyczne zachowania w związku, będziesz miał większe szanse na to, aby twój związek przetrwał na dłuższą metę.