15 lekcji, których możesz się nauczyć z własnych rozstań

Przerwy bolą, ale mogą również pomóc w mądrości i nauczyć się na błędach. Oto 15 lekcji, których możesz się nauczyć o życiu.

„Odrzucenie przez kogoś nie oznacza, że powinieneś również odrzucić siebie lub że powinieneś myśleć o sobie jako o osobie mniejszej”. -Jocelyn Soriano

Uniwersalna prawda jest taka, że rozpad jest trudny.

Nie ma znaczenia, czy to ty robisz łamanie, czy jesteś tym, który jest łamany, zawsze istnieje pewien poziom bólu i zwątpienia, które pozostało.

Ten ból i zwątpienie w siebie mogą cię przygnębić, może prawie zmusić cię do złych wyborów i może zniszczyć twoje poczucie własnej wartości.

Zaczynasz kwestionować swoją wartość na tym świecie i bez nikogo, kto mógłby cię odebrać, łatwo jest upaść i nie wracać.

15 lekcji, których możesz się nauczyć z własnych rozłamów

Jednak nie musi tak być, przerwy zawsze będą trudne, ale sposób, w jaki sobie z nimi radzisz, może naprawdę odwrócić sytuację.

Oto 15 lekcji życiowych, których możesz się nauczyć z rozpadu, jeśli możesz odpocząć od żałoby i spróbować spojrzeć na większy obraz.

# 1 Wszystko się zmienia i nic nie stoi w miejscu

Tylko dlatego, że nie chcesz, aby rzeczy się zmieniły, nie oznacza to, że mogą pozostać takie same. Zmiana dzieje się cały czas, czasami dla dobra, a czasem dla złych, jedynym wyborem, jaki masz w tej sprawie, jest to, czy możesz to zaakceptować.

Zerwanie może zmienić całe twoje życie, rzeczy, które zaplanowałeś, mogą nie być już możliwe, być może będziesz musiał się przenieść, zmienić pracę lub nawet zostać samotnym rodzicem. Czasami te rzeczy są poza twoją kontrolą i wszystko, co możesz zrobić, to zaakceptować je i iść dalej, tak jak wiele innych rzeczy, które są ci dane i odebrane ci w życiu.

# 2 Wybierasz swoją ścieżkę

Wszystkie zmiany wynikające z rozpadu mogą sprawić, że poczujesz się zagubiony i samotny, zaczniesz czuć, że walczysz z przypływami i przegrywasz. Jednak nie musi tak być, zmiany te będą miały miejsce, ale jeśli je zaakceptujesz i przejmiesz kontrolę, możesz wybrać, którą ścieżkę chcesz zejść.

Zaczynasz odzyskiwać pełną kontrolę nad swoim życiem, nie będziesz miał nikogo, na kogo mógłbyś odpowiedzieć, ale siebie i możesz zostać wyzwolony. Nie musisz myśleć o przerwaniu jako zakończeniu, zamiast tego pomyśl o tym jako o początku nowego rozdziału.

# 3 Dobro stanie się złe

Te niegdyś cenne wspomnienia leżenia na plaży lub śmiechu w tylnym ogrodzie zaczną cię ranić. Ilekroć dochodzi do rozpadu, łatwo jest wybrać wszystkie dobre czasy, które kiedyś dzieliłeś. W rzeczywistości często trudno jest znaleźć jakiekolwiek złe punkty.

Nie daj się jednak zwieść, każdy związek ma wzloty i upadki, czasami wzloty są warte upadków, a czasami nie. Nie ma nic złego w zagłębianiu się w przeszłość, ale torturowanie się jest złe.

# 4 „Co jeśli” jest niebezpieczne

Co, jeśli tylko doprowadzi cię do szaleństwa, to pytania, na które nigdy nie można odpowiedzieć i zawsze będą nierozwiązane. Zamiast tego postaraj się patrzeć w przyszłość. Spróbuj zakwestionować kolejne ruchy i wybory, ponieważ tylko one dadzą ci odpowiedzi, które będą miały znaczenie.

# 5 Zadowolenie nie jest szczęściem

To, że twój związek pozostawił ci treść, nie oznacza, że cię uszczęśliwiło. Możesz być zadowolony z czegoś, co sprawia, że jesteś naprawdę szczęśliwy. W pewnym sensie zadowolenie jest formą rozliczenia. To idea, że nie jesteś ani nieszczęśliwy, ani szczęśliwy, to coś, co oznacza, że nie jesteś szczególnie dotknięty.

Jednak szczęście jest czymś innym, szczęście jest tym przytłaczającym poczuciem prawa, jest czymś, co chcesz chronić i czymś, za co jesteś gotów walczyć. Zadowolenie różni się znacznie od szczęścia.

# 6 Musisz być ze sobą szczery

Nie mogę przegapić swojego byłego partnera, dobrze jest myśleć o ich najlepszych cechach i powodach, dla których się zakochałeś. Jednak musisz też myśleć o złych rzeczach. Musisz być szczery wobec siebie w związku, dobru i złu.

Musisz zaakceptować, że cierpisz i nie możesz temu zaprzeczyć. Jeśli jesteś uczciwy wobec siebie, możesz stać się silniejszy. Jeśli okłamiesz siebie, stajesz się ofiarą.

# 7 Odmowa zaprzecza tylko swobodzie poruszania się

Niektórzy ludzie spędzają całe życie w zaprzeczeniu. Ale chodzi o to, że nie zaszli daleko. Odmowa to coś, co cię powstrzyma. Jeśli zerwanie relacji było twoją winą, zaakceptuj to, zaakceptuj powody i spróbuj je zmienić. Jeśli upadek związku był ich winą, zaakceptuj to i zaakceptuj, że nic nie możesz zrobić. Bądź uczciwy wobec siebie w związku z awarią, w przeciwnym razie z dużym prawdopodobieństwem spotkasz ją ponownie.

# 8 Prawdziwe kolory

Czasami może to być szokujące, jak bardzo zmienia się osoba podczas przerwy. Ktoś, kogo kiedyś znałeś i kochałeś, może stać się dla ciebie obcy. Mogą się tak bardzo zmieniać i zniekształcać, że zastanawiasz się, jak ich nawet lubiłeś. Akceptacja tych zmian może być trudna i łatwiej byłoby usprawiedliwić je.

Musisz zrozumieć, że są to prawdziwe kolory twojego byłego partnera, nie odczuwają już potrzeby zaimponowania Ci. To jest ich prawdziwe, a jeśli ci się nie spodoba, to i tak lepiej się zepsujesz.

# 9 Puszczanie jest trudne, ale konieczne

Trudno jest zaakceptować fakt, że nie dzielisz już swojego życia, tylko w taki sam sposób, w jaki trudno jest zaakceptować, że twój były partner nie dzieli się już swoimi. W dzisiejszych czasach łatwo jest zalogować się na platformach mediów społecznościowych, aby zobaczyć, co robi twój ex, ale to nie znaczy, że powinieneś.

W rzeczywistości jest to bardzo zły pomysł, ludzie pokazują tylko to, co chcą, na portalach społecznościowych, więc podczas gdy możesz zobaczyć zdjęcia swojego ex bawiącego się, może to nie być pełny obraz. Nie ma to jednak znaczenia, ponieważ nadal będziesz bolało widząc te zdjęcia, najlepiej albo porozmawiać ze swoim byłym, albo pozostawić je w spokoju.

# 10 Karma jest tam

Łatwo jest być złośliwym, gdy cierpisz, szczególnie jeśli osoba, która cię skrzywdzi, wydaje się być nienaruszona. Nie oznacza to jednak, że powinieneś działać na złość. Nienawiść jest bardzo podobna do trucizny, jeśli pozwolisz sobie poczuć nienawiść, jedyną osobą, która na nią wpływa, jest ty.

# 11 Nie cały ból jest zły

Ból jest trudny do przejścia, co nie znaczy, że zawsze jest źle. Czasami stawianie czoła swojemu bólowi i przeżywanie go może w końcu dać ci znacznie silniejszą osobę. Dobrze znanym buddyjskim sposobem myślenia jest myślenie o twoich rzeczach jako już zepsutych, myślenie o swoich bliskich, którzy już odeszli, zaakceptowanie, że są złamane i zaakceptowanie, że ich nie ma. Na przykład, rozważ szklankę, możesz z niej pić, możesz się nią cieszyć, ale zawsze myśl o tym, że jest zepsuta, a pewnego dnia, kiedy się zepsuje, już zrobiłeś spokój.

# 12 Ciesząc się własną firmą

Jedną z największych korekt, kiedy przechodzisz przez rozbicie, jest czas, który będziesz spędzać na własną rękę. Nie musi to jednak być złe, możesz spędzić ten czas na poznawaniu siebie. Pozwól sobie na rzeczy, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy i zdaj sobie sprawę, że nie musisz odpowiadać nikomu oprócz siebie. To może być naprawdę wyzwalające cieszenie się własną firmą.

# 13 Ludzie kochają nieszczęście innych ludzi

Smutna prawda o ludziach jest taka, że niektórzy rozkoszują się nieszczęściem innych. Zobaczysz bardzo szybko, ilu twoich przyjaciół to ludzie tego typu.

# 14 Jesteś silniejszy niż myślałeś

Łatwo jest wpaść w zależną relację, w której twój partner wykonuje wszystkie zadania, których nie możesz wykonać. Jednak szybko dowiesz się, że wszystkie te rzeczy, o których myślałeś, że nie możesz zrobić, możesz. Po prostu potrzebowałeś tego, żeby się tego dowiedzieć.

# 15 Kiedy to ma być, ma być

Nie możesz kłócić się z losem, możesz chcieć, ale nie możesz. Czasami najlepiej to zaakceptować i przejść dalej. Chociaż może to boleć, choć możesz chcieć zostać i walczyć, nie możesz zmienić rzeczy, które mają się wydarzyć i nie powinieneś. Najzdrowszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to porzucić to, co nie miało być, i przejść dalej i dowiedzieć się, co jest.

Przerwy zawsze będą trudne, ale jeśli możesz się od nich uczyć, przejść od nich i stać się z nich silniejszą osobą, to nie czyni ich to wartościowymi, przynajmniej w końcu?

Są powody, dla których wszystko jest w życiu, a rozpad nie różni się, więc zamiast wskazywać palcem lub obwiniać siebie, spędzaj czas na szukanie tego powodu, kto wie, gdzie może cię szukać.!

Pamiętaj, że zerwanie może być gorzkie, ale możesz zdecydować się na konfrontację i uczynić z niego zmieniające życie doświadczenie edukacyjne, jeśli możesz zachować te 15 rzeczy, których możesz się nauczyć z rozłamu..