Oto jak subtelnie niszczysz swój związek

Relacje mają swoje wzloty i upadki. Jeśli trudne czasy zdają się zdarzać częściej niż radosne czasy, wtedy twój związek jest w tarapatach. Istnieją pewne zachowania, które podświadomie projektujemy, gdy jesteśmy zmartwieni naszym partnerem lub jeśli chcemy, aby związek się zakończył, ale nie mamy odwagi się zerwać. Czasami byliśmy ranni zbyt wiele razy w przeszłości i kładziemy nasze ściany tak, aby nigdy więcej się nie powtórzyły. Może to stać się samospełniającą się przepowiednią, kiedy założysz, że twój obecny związek nie będzie trwał tylko dlatego, że poprzednie zawiodły. Łatwo stać się znudzonym i chcesz rzucić biały ręcznik, zanim spróbujesz rozwiązać konflikty. Konflikt jest nieunikniony, a kiedy faza miesiąca miodowego się skończy, będziesz musiał pracować jako zespół, aby rozwiązać wszelkie problemy.

Istnieją powszechne zachowania samo-sabotażowe, które występują w relacjach, które utrudniają i zjadliwe dla obu zaangażowanych stron. W długotrwałych relacjach łatwo jest przyjąć siebie za pewnik, co może prowadzić do gorzkiej urazy. Na dłuższą metę w końcu dojdzie do niezadowolenia w relacjach, ale to w jaki sposób podchodzisz do problemu, zależy, czy związek będzie trwał, czy nie. Złe podejście uczyni twój związek toksycznym. Oto subtelne zachowania, których należy unikać:

15 Potrzeba bycia właściwym

Czasami jesteś po prostu w błędzie. Każda obłudna postawa udaremni każdego w związku, ponieważ nikt nie zawsze ma rację, a nie zawsze jest źle. Czasami ludzie pozwalają, aby ich ego osiągnęło lepsze wyniki i trudno im przyznać, a nawet odmówić przyznania się do błędu. Daje to atmosferę arogancji i protekcjonalności drugiej osobie, która sprawia, że ​​czują się gorsze. Nie ma gorszego uczucia, ponieważ wiedząc, że po prostu nie możesz zrobić dobrze przez drugą osobę w związku. Bez względu na to, co robisz lub mówisz, nie możesz dać im satysfakcji. To jest czas, aby ponownie ocenić i uznać, że czyjeś poczucie „dobra lub zła” może całkowicie różnić się od innej osoby obok ciebie.

14 Brak uznania

Jeśli twój partner pokazuje ci stałą lojalność i jest zawsze do Twojej dyspozycji, nigdy nie powinieneś brać tego za pewnik. Jeśli opiekują się tobą, gdy jesteś chory, przynieś coś ważnego, o którym zapomniałeś lub są na ogół zawsze dla ciebie, kiedy ich potrzebujesz, nie zawsze zakładaj, że tam będzie. Zasługują na czułość i uznanie, jeśli pokazali ci, że są godni twojej miłości. Panie, jeśli twój chłopak zawsze płaci za randki, to jest w porządku przynajmniej zaoferować, że wpakujesz się po tym, jak zabrał cię wielokrotnie. Kiedy robi coś romantycznego, niech wie, że wylądowałeś w kopalni złota, jeśli chodzi o znalezienie chłopaka. Nie zawsze możesz mieć partnera w pobliżu, jeśli czują, że ich wysiłki nie są postrzegane z wdzięcznością.

13 Wszystko o tobie

Czasami twój partner musi anulować plany zrobienia czegoś, co nie obejmuje ciebie. Czasami ich rodzina potrzebuje ich lub coś wyszło na jaw, aby nie mogły Cię zobaczyć. Myśląc, że związek koncentruje się wokół twoich potrzeb i zależy od twojego partnera, aby spełnić każdą potrzebę, którą masz, jest samolubna. W rzeczywistości nie jest to nawet uważane za miłość, lecz współzależność. Twój partner nie może być twoją mamą, najlepszym przyjacielem, współpracownikiem i znaczącymi innymi, którzy zostali połączeni w jedną osobę. Pamiętaj, że mają w swoim życiu inne czynniki zewnętrzne, które nie zawsze obejmują ciebie, więc szanuj to. Jeśli muszą realizować określone cele lub ambicje, które nie obejmują ciebie, daj im swoją przestrzeń.

12 Mówiąc otwarcie zamienia się w argument

Toksyczni ludzie nie przyjmują uprzejmie konstruktywnej krytyki lub ich partnera wzywającego ich do pewnych zachowań. Jedynym prawdziwym znakiem, z którym umawiasz się z potencjalnym socjopatą, jest próba łagodnego, ale stanowczego skonfrontowania ich z czymś, co przeszkadza ci w związku i podnoszą swój głos i wyciągają z tego argument. To straszny wzór, ponieważ czujesz, że chodzisz po skorupkach jajek i nie możesz wyrazić swoich obaw lub potrzeb swojemu partnerowi. Stwarza to wrogie wibracje, gdy jesteś w pobliżu tej osoby, ponieważ nie wiesz, kiedy będą się kręcić. Zamiast działać z agresją, zachowaj spokój i spróbuj logicznie wyjaśnić swoje rozumowanie. Jeśli nadal nie mogą prowadzić normalnej rozmowy, zrób z nimi rozmowę. Problemem jest ich, a nie ty.

11 Wprowadzenie innych priorytetów w stosunku do relacji

Jedna rzecz, która z pewnością sprawi, że twój partner poczuje się jak sh **, kiedy angażujesz się we wszystkie te różne aktywności społeczne bez włączania ich lub zapraszania. Jedną rzeczą jest pragnienie spędzenia jedynej nocy u chłopca lub dziewczynki, ponieważ tworzy to dużo przestrzeni i wolności. Jednakże, gdy często bez nich chodzisz do barów, klubów, wesel, pryszniców dla dzieci itp., Mogą to postrzegać, próbując je ukryć przed przyjaciółmi i rodziną. Może to oznaczać, że związek nie jest tak poważny, jak jedna osoba chce, i że utknęli w luźnej otchłani. Jeśli masz hobby, do których chcieliby się przyłączyć, ale nawet nie zawracasz sobie nimi głowy, to jest to znak separacji. Może nie masz z nimi tyle wspólnego, co myślałeś.

10 Oczekujesz, że Twój partner będzie Ci się podobał

Ludzka natura postrzega świat zewnętrzny jako przedłużenie nas samych. Wszyscy mamy własne myśli, wartości i postawy, które są właśnie takie: nasze. Nasz partner ma własne poczucie tego, co jest dobre, a co złe, a to może zawsze być dokładnie w 100% zgodne z tym, co czujemy. Zrozum, że nikt nie jest taki sam, nawet jeśli jesteś bratnią duszą. Zamiast tego powinieneś przyjąć swoje różnice i zaakceptować je jako doświadczenie uczenia się, aby stać się bardziej otwartym człowiekiem. Będą różnice w opiniach lub sposoby rutynowych czynności w życiu codziennym. Czasami się nie zgodzisz i będziesz musiał to zaakceptować. Jeśli jest zbyt wiele cech, których nie możesz zaakceptować przez swojego partnera, musisz zadać sobie pytanie, czy dwoje z was jest zgodnych.

9 Fizzles z atrakcjami

Kiedy spotkałeś ich po raz pierwszy, były motyle i uczucia pożądania. Faza miesiąca miodowego była w pełnym rozkwicie, a ty po prostu nie udało ci się uzyskać wystarczająco dużo siebie. Po długotrwałym związku początkowa atrakcyjność fizyczna może słabnąć, a motyle mogą migrować na południe. Zwykle jest to mniej więcej w tym samym czasie, kiedy zaczynasz dostrzegać swoje wady i rozumiesz, że nie byli bogiem ani boginią, którą upadłeś po raz pierwszy. Jeśli ich wygląd zmienił się w jakikolwiek sposób, możesz go nie lubić. Jest to bolesne i niegrzeczne przebudzenie, gdy jeden z partnerów uświadamia sobie, że drugi nie jest już dla nich atrakcyjny ani nawet nie wypadł z miłości. Sesje w sypialni stają się rzadsze lub po prostu przestają się dziać. Znajdź sposób, aby rozpalić iskrę lub znaleźć kogoś innego.

8 Zapominasz, dlaczego jesteś z nimi

Kiedy miało miejsce tak wiele argumentów i zbyt wiele konfliktów spadło, czasami zaczynasz pytać: „dlaczego wciąż spotykam się z tą osobą?” Jeśli wydaje ci się, że właśnie tutaj udało ci się to z tą osobą i całkowicie zapomniałeś, dlaczego w ogóle się zakochałeś, musisz ponownie ocenić całą relację. Może być tylko szorstka łatka, przez którą przechodzisz, ale bardziej prawdopodobne, że jest duża szansa, że ​​straciłeś miłość z tą osobą. Dzieje się tak cały czas. Pozostajemy w związkach, o których wiemy, że nie zadziałają, ponieważ boimy się samotności i samotności. W tym przypadku lepiej jest ograniczyć straty i przejść dalej.

7 Zbyt dużo krytyki

Kiedy robisz wszystko źle w oczach swojego partnera lub po prostu nie możesz zrobić tego dobrze, to właśnie wtedy znajomość rodzi pogardę. Byliście ze sobą wystarczająco długo, aby dobrze poznać fatalne wady, które ma druga osoba. Widzisz wiele ciemnej strony, której wielu przyjaciół i członków rodziny nie widzi. Z powodu tej znajomości zaczynasz osądzać tę osobę, ponieważ nie są już wyidealizowanym snem, w którym się zakochałeś. Zrozumcie, że wszyscy jesteśmy ludźmi, którzy mają wady, a osądzanie waszego partnera sprawi, że oboje będziecie oburzeni wobec siebie. Naucz się akceptować ich wady, a jeśli nie możesz, nie są dla ciebie właściwą osobą.

6 Zagraj w The Field

Ludzką naturą jest wędrujące oko i sprawdzanie płci przeciwnej. Działanie w oparciu o te myśli i pragnienia jest zupełnie inne. Podajesz swój numer telefonu innym? Czy stawiasz się w niebezpiecznych okolicznościach, w których potencjalnie możesz ulec pokusie oszustwa? Jeśli tak, to masz poważne problemy ze zdradzeniem swojego związku. Musisz zadać sobie pytanie, dlaczego chcesz wyjść i czy jest coś, co twój partner robi, aby nie zaspokoić swoich potrzeb. Powodem, dla którego kobiety oszukują, jest to, że ich potrzeby emocjonalne nie są zaspokajane. Mężczyźni zazwyczaj oszukują, ponieważ ich potrzeby seksualne nie są zaspokajane. Ludzie również oszukują tylko dlatego, że lubią różnorodność. W takim przypadku spróbuj dowiedzieć się, dlaczego nagle odczuwasz potrzebę gry na tym polu i zobaczyć, co jeszcze tam jest.

5 Tracisz zaufanie do swoich celów

Jeśli masz ambicje i marzenia, twój partner powinien być w 100% wspierający i być głównym cheerleaderką bez względu na to, jak daleko idą. Niezależnie od tego, czy twoim celem jest bycie lekarzem, czy następnym zawodnikiem UFC, twój znaczący inny powinien mieć plecy i stanowić źródło zachęty. Connor McGregor i jego dziewczyna Dee Devlin żyli tylko 2000 dolarów rocznie i na pomoc rządową, zanim stał się sławny. Oboje nie mieli w zasadzie nic, ale powtarzała mu, żeby nadal walczył, nawet gdy sprawy wydawały się nieskuteczne. Uczynienie go zawodnikiem UFC nie było łatwym zadaniem. Jest to rodzaj relacji, który powinien być stosowany jako odniesienie modelowe, gdy jedna osoba dąży do celu, a druga jest ich skałą dla stabilności emocjonalnej. Jeśli twój znaczący inny w jakiś sposób zniechęca twoje sny, znajdź kogoś, kto cię wzmocni.

4 Czas wolny, który nie obejmuje Twojego partnera

Każdy potrzebuje swojej przestrzeni, aby robić własne rzeczy w relacjach. W rzeczywistości przywiązanie do biodra nie jest zdrowe. Odwrotnie, nie jest też zdrowe posiadanie zbyt wielu hobby i nie obejmuje bae. Gdy bez nich angażujesz się w zbyt wiele różnych czynności, sprawi, że twój koleś poczuje się pominięty lub w inny sposób nie będzie ważną częścią twojego życia. Może to również wskazywać, że nie masz z nim wystarczająco dużo wspólnego. Jeśli czujesz, że wykluczasz się ze swojego życia, to po co trzymać się nawzajem w swoim życiu? Znajdź kogoś, kto ceni Twój czas i chce zainwestować trochę czasu w Ciebie. Albo przynajmniej spróbuj zainteresować się swoim życiem i zainteresowaniami. Możesz nawet znaleźć nowe hobby, które lubisz.

3 Unikanie pewnych tematów rozmowy

Ten idzie w parze z uczuciem, że chodzisz na skorupkach jajek. Niektórzy ludzie mają pewne tematy, o których po prostu nie mogą mówić, ponieważ uderzają w ogromny nerw lub po prostu przywracają złe wspomnienia. Tak długo, jak uniknie się pewnych tematów konwersacji w związku, brak będzie przejrzystości dla otwartej komunikacji. Jeśli zdarzenie jest przyczyną poważnej rozmowy (np. Jeśli zrobiłeś coś, by ich skrzywdzić lub zrobili coś, by cię skrzywdzić), nie możesz uniknąć słonia w pokoju. Pozwolenie na budowanie niechęci, a nie rozwiązywanie problemów, w końcu wybuchnie w twoich twarzach. Unikaj tego rodzaju dramatu, rozmawiając otwarcie, ale z szacunkiem ze swoim partnerem. Jeśli unikniesz tych tematów, uczyni to twój związek toksycznym.

2 Dbasz tylko o własne potrzeby

Dbanie o siebie jest niezbędne. Wszyscy to wiemy. Pamiętaj jednak, że w związku są dwie osoby. Oczekuje się, że twój partner będzie bardziej angażował się w związek, a następnie nie będzie podejmował żadnych wysiłków, aby go zaspokoić. Na przykład, jeśli jesteś w związku na odległość i okazuje się, że bae zawsze jeździ przez całe miasto, aby cię zobaczyć, musisz zwiększyć swoją grę. Jeśli zawsze wymawiasz, dlaczego nie widzisz ich w swoim mieście, ponieważ jesteś zajęty, musisz ustawić je na wyższą wartość. Jeśli nie widzisz ich w wyższej wartości, a twoje własne potrzeby pojawiają się przed nimi przez cały czas, przestań tracić czas.

1 Twój partner musi się cenzurować

Kiedy jesteś w związku, chcesz być z kimś, kim możesz być prawdziwym sobą. Jeśli czujesz się urażony lub zaskoczony poczuciem humoru partnera lub jego opiniami, mogą czuć się, jakby chodzili po skorupkach jajek. Dopóki bae jest dla ciebie pełen szacunku, powinni mieć swobodę wyrażania siebie. To okropne uczucie w twoim żołądku, gdy czujesz, że twój znaczący inny nie może wyrazić się wokół ciebie. To nic innego jak wyraźny wskaźnik, że nie jesteś ze sobą zgodny, jeśli jedna osoba ma ochotę przyjąć zupełnie nowy sposób myślenia i cenzurować swoje myśli i słowa.