17 rzeczy, które musisz zrobić, zanim oddasz się Mu

To niezwykle ekscytujący, kluczowy czas w twoim życiu! Zmieniasz się i rośniesz, nawiązujesz kontakt ze swoim ciałem i doświadczasz tych wszystkich nowych dziwnych i intensywnych uczuć i emocji. Jest to również, bez wątpienia, bardzo mylący czas, gdy wszyscy ludzie, priorytety, przyjaciele i inni znaczący ciągną twoją głowę i serce w różnych kierunkach. I chcesz, aby wszyscy byli zadowoleni i chcieli spełnić wszelkie oczekiwania, jakie mają wobec Ciebie. Ale wiedz o tym, to jest twoje życie i musisz robić to, co cię uszczęśliwi. Ważne jest, aby mieć przekonanie w sobie, w tym, czego chcesz i potrzebujesz. Pamiętaj, że nikt inny nie podejmuje tej decyzji, ale ty.

Prawda jest taka, że ​​nikt nie budzi się pewnego dnia w gotowości do podjęcia tego kroku i, niestety, nawet nasze najlepiej zaplanowane plany nie zawsze gwarantują, że wszystko upadnie bezbłędnie. Dlatego ważne jest, aby być tak przygotowanym, jak to tylko możliwe, a to oznacza emocjonalnie i fizycznie. W ten sposób odpowiednio się wykształciłeś. Zadbaj o swoje ciało i serce. W końcu będzie to jedna z największych decyzji w twoim życiu. Miejmy serce do serca i czytaj dalej, aby zobaczyć moją listę 17 rzeczy, które musisz zrobić, zanim mu się oddasz!

17 Upewnij się, że czujesz się poważnie o Nim

Możesz na zawsze obalić głowę i serce, czekając na idealnego faceta, który zmiata cię z nóg. Jednak, jak wiemy, znalezienie tego prawa to niełatwe zadanie! Ważną rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że powinieneś poważnie traktować chłopca, któremu postanawiasz oddać swoje dziewictwo. Ponieważ jest to ogromny wybór w twoim życiu, nie powinieneś traktować go lekko. To niekoniecznie oznacza, że ​​musisz być zakochany w tym facecie. Ale upewnij się, że zasługuje na ciebie i twoje serce. Pamiętaj, że dajesz mu dar swojego ciała, a on musi być tuż obok ciebie w tej decyzji, aby wesprzeć cię teraz i później.

16 Upewnij się, że w czasie nie będziesz żałować

Jeśli wpadniesz w to doświadczenie, możliwe, że popełnisz błąd, którego później będziesz żałował w życiu. Jeśli zrobisz to, co musisz zrobić teraz i przygotujesz się na wszystkie możliwe sposoby, w tym emocjonalnie, fizycznie i intelektualnie, przygotujesz się do bardziej udanego pierwszego doświadczenia. Ponieważ jest to tak ważna decyzja, upewnij się, że jesteś gotowy i nie obejrzysz się za siebie, żałując, że nie czekałeś na innego faceta lub inny czas lub okoliczności. Ale także o tym wiedz: jeśli twój pierwszy raz nie jest wymarzonym marzeniem, na które zawsze chciałeś, to nie koniec świata! Żadne doświadczenie, bez względu na to, jak ważne, nie musi dyktować przebiegu reszty twojego życia.

15 Upewnij się, że Twoje oczekiwania nie są jak filmy

Przyznaję, że byłem jedną z tych dziewczyn, które uważały, że życie będzie jak w filmach. W końcu filmy przedstawiają przedstawienia tego, co dzieje się w prawdziwym życiu, ale oczywiście wiesz, że Hollywood je uwielbia i romantycznie. Filmy mogą czasami nawet połyskować ostrzejsze prawdy i realia. Przykro mi, ale prawda jest taka, że ​​życie nie przypomina filmów, więc nie daj się rozczarować, mając nadzieję, że po raz pierwszy zagrasz dokładnie tak, jak w ulubionej komedii romantycznej. To nie znaczy, że to doświadczenie nie może być wyjątkowe, ale nie wywieraj presji na przewidywanie tego większego niż życie fantazji. Pamiętaj, że to jest twoje życie i po prostu zastanawiając się nad podjęciem tego ogromnego kroku naprzód - być może największej jeszcze decyzji - jest już wyjątkowa.

14 Spodziewaj się, że będzie to niewygodne

Niestety, jest to jedna z prawd po raz pierwszy, które musisz zrozumieć i być gotowym do stawienia czoła. Twoje ciało będzie fizycznie rozciągnięte w sposób, w jaki nie było wcześniej, a to może być niewygodne, czasem nawet bolesne. To zupełnie normalne, że to doświadczenie powoduje pewien dyskomfort fizyczny, ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby uczynić to doświadczenie przyjemniejszym. Wiedz, że twój stan emocjonalny ma ogromny wpływ na to, jak będziesz się czuł fizycznie, więc jeśli czujesz się zrelaksowany i jesteś emocjonalnie gotowy, doświadczenie będzie o wiele bardziej pozytywne. Podobnie, jeśli jesteś zdenerwowany, niespokojny lub przestraszony, twoje ciało może się zaostrzyć, zwiększając twój dyskomfort. Dlatego tak ważne jest, aby mieć wspierającego partnera, który bezpiecznie i komfortowo poprowadzi Cię przez ten proces. Ułatwi to również pobudzenie zmysłów, co również sprawi, że twoje ciało będzie bardziej gotowe fizycznie.

13 Zapytaj znajomych o ich własne doświadczenia

Wiem, że otwieranie się przed przyjaciółmi na ten niezwykle osobisty wybór w twoim życiu może być trudne. Oczywiście możesz odczuwać presję, aby umieścić ten obraz tak, jakbyś był całkowicie fajny, że nic nie mogłoby cię przestraszyć, a może nawet czujesz, że musisz dać wrażenie, że straciłeś już dziewictwo. Jednak tak ważne jest, aby korzystać z sieci społecznych i wspierających, będąc bliskimi przyjaciółmi, których kochasz i którym ufasz. Zapytaj ich o swoje doświadczenia i bądź otwarty i szczery w swoich obawach, obawach, nadziejach i pragnieniach. Te rozmowy są niezbędne, aby zapewnić Ci pozytywne doświadczenia po raz pierwszy. Jeśli masz bliskie relacje z jednym ze swoich mentorów, być może profesorem, trenerem lub rodzicem, mogą być również doskonałą pomocą, aby zapewnić właściwe wskazówki.

12 Zrozumienie zagrożeń dla zdrowia

Jak wiesz, angażowanie się w stosunki seksualne otwiera cię na niezliczone zagrożenia dla zdrowia. Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z tych zagrożeń dla zdrowia, abyś mógł zrobić to, czego potrzebujesz, aby przygotować się na nie i zachęcić do zdrowej aktywności seksualnej. Zrozum znaczenie ochrony swojego ciała przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI) z odpowiednią ochroną. Nie daj się złapać w upał chwili i popełnij błąd, którego później pożałujesz. I proszę, nie pozwól nikomu sprawić, byś myślał, że prezerwatywy nie są fajne ani nie wywierają presji, byś znalazł się w niebezpiecznej, ryzykownej sytuacji. Tak, stosunki seksualne są zabawne i ekscytujące, ale to także poważna sprawa, a zagrożeń dla zdrowia nie należy lekceważyć. Masz jedno ciało i jedno życie, więc zajmij się tym.

11 Bądź pewny, że jesteś gotowy na to doświadczenie

Niestety, w żaden sposób nie możesz być w 100% pewny siebie lub gotowy na coś. Jednak musisz czuć w swoim sercu, że jesteś przygotowany na podjęcie tego wielkiego kroku w swoim życiu. Upewnij się, że masz w sobie przekonanie i że wiesz, że jest to właściwa rzecz, którą możesz zrobić w swoim życiu w tym momencie. Ponownie, nie chcesz przedwcześnie zanurkować, kiedy nie jesteś wystarczająco dojrzały emocjonalnie, a może nawet nie jesteś fizycznie gotowy do radzenia sobie z wszystkimi ciężkimi emocjami i konsekwencjami, które przychodzą z relacjami seksualnymi. Miej szczerą i otwartą rozmowę ze sobą i zadaj sobie pytanie, czy naprawdę chcesz to zrobić. Jeśli się wahasz, jest to zazwyczaj dobry wskaźnik, że powinieneś poczekać.

10 Miej silne zrozumienie własnego ciała

Rozpoczynając to nowe, pełne pasji odkrycie, ważne jest, aby być w kontakcie ze swoim ciałem. Oznacza to, że powinieneś poświęcić trochę czasu, aby dobrze poznać siebie fizycznie na głębszym poziomie. Pomyśl o tym w ten sposób: Jak dowiesz się, co lubisz i co sprawia, że ​​twoje ciało czuje się dobrze, jeśli nie skontaktujesz się ze sobą i nie pozwolisz sobie na osobiste, dociekliwe doświadczenie? Zaciekaw się. Twój partner, bez względu na wiek, zazwyczaj potrzebuje wskazówek, aby wiedzieć, co dokładnie sprawi Ci przyjemność w łóżku. Tak więc, aby zapewnić Tobie swoją opinię z pewnym sprzężeniem zwrotnym, musisz zrozumieć, co Cię kręci! Jeśli masz pełniejsze zrozumienie swojego ciała, poczujesz większą kontrolę i będziesz bardziej zrelaksowany po raz pierwszy. Nie wstydź się więc, poznawaj, poznawaj i kochaj swoje ciało!

9 Upewnij się, że dokonujesz tego wyboru dla siebie

Ponownie, nikt nie dokonuje tego wyboru oprócz ciebie. Pamiętaj, że to nie powinna być decyzja nikogo innego, jak tylko twoja. Oznacza to, że nie powinieneś czuć presji, by angażować się w stosunki seksualne, aby zaspokoić życzenia lub oczekiwania innych osób. Aby upewnić się, że wiesz, że podejmujesz tę decyzję dla siebie, musisz zadać sobie pytanie, czy to jest coś, czego naprawdę pragniesz w swoim sercu. Nie zmuszaj się do myślenia, decydując się czekać, aż ktoś cię rozczaruje. To dla nich szkoda - musisz zrobić to, co jest dla ciebie dobre. Odpowiednia osoba całkowicie zrozumie i powinna być zadowolona z rozsądnego oczekiwania, aż będziesz w 100% pewien swojej decyzji.

8 To nie jest wyścig ani konkurs - czekaj tak długo, jak potrzebujesz

Kiedy dorastamy, czasami możemy czuć się jak w wyścigu z naszymi rówieśnikami, aby dojrzeć najszybciej i robić rzeczy „dorosłe” szybciej niż wszyscy inni. Nie lubimy czuć, że jesteśmy w tyle lub że robimy rzeczy znacznie później - chcemy nadążyć za naszymi rówieśnikami. To całkowicie normalne uczucie, ale utrata dziewictwa nie jest wyścigiem ani konkurencją. Wiedz, że masz prawo czekać tak długo, jak potrzebujesz. Nie ma odpowiedniego czasu, aby doświadczyć pierwszego doświadczenia lub odpowiedniego wieku. Pośpiech w tym kroku tylko po to, aby nadążyć za rówieśnikami, może doprowadzić cię do zaangażowania na jakimś poważnym terytorium, zanim naprawdę będziesz na to gotowy. Więc zaczekaj tak długo, jak potrzebujesz. Gwarantujesz, że poczujesz się lepiej i pewniej swojego wyboru.

7 Ty i twoja firma są na tej samej stronie

Posiadanie opiekuńczego i wyrozumiałego partnera jest tak ważne w pozytywnym pierwszym doświadczeniu. Upewnij się, że podchodzisz w sposób dojrzały i otwierasz się na swojego chłopaka lub SO o swoich uczuciach i obawach. Wiem, że czasami trudno jest pozwolić sobie na bezbronność, ale znowu musisz być uczciwy wobec siebie i uczciwy wobec swojego partnera. Ważne jest, abyście oboje byli na tej samej stronie i wspierają waszą decyzję i pragnienia. Poważne rozmowy nie zawsze są łatwe, ale to świetny sposób na przetestowanie i zobaczenie siły twojego związku. Czy oboje jesteście wystarczająco dojrzali, by dyskutować o delikatnej sprawie, nie denerwując się ani nie walcząc? Jeśli nie, to prawdopodobnie nie powinieneś skakać razem w łóżku.

6 Nie pozwól, aby naciskał na ciebie nacisk rówieśników

Ach, presja rówieśników. Druga wielka rzecz, która ciąży na tobie, gdy rozważasz tę ogromną decyzję w swoim życiu. Jako nastolatki możemy czuć, że chcemy robić wszystko, co robią nasi rówieśnicy, aby nadążyć za status quo. A na koniec dnia, szczerze mówiąc, chcemy po prostu wyglądać normalnie. Całkowicie to rozumiem. Ale ważne jest, aby pamiętać, że musisz podjąć tę decyzję dla siebie i nie powinieneś pozwolić, aby presja rówieśników skłoniła cię do nurkowania, zanim będziesz naprawdę gotowy. Kogo obchodzi, co robią wszyscy inni lub co myślą twoi rówieśnicy? To jest twój wybór do zrobienia, a twoje ciało i życie. Wiem, że trudno jest być innym i mieć w sobie tę świadomość siebie i przekonanie. Ale nie bój się być innym lub nie spełniać pewnych oczekiwań swoich rówieśników. Dokonaj wyboru, gdy jesteś gotowy.

5 Naucz się o kontroli urodzeń

Istnieje wiele opcji dostępnych pod względem kontroli urodzeń, od pigułki, przez plaster, wkładkę domaciczną i oczywiście prezerwatywy. Upewnij się, że nauczyłeś się wszystkich tych form kontroli urodzeń i czujesz się dobrze z wiedzą na temat tego, które wybierasz. Jak wiesz, nieostrożność z tymi różnymi rodzajami ochrony podczas fizycznych intymnych relacji może narazić cię na ryzyko zajścia w ciążę, zanim będziesz gotowa. Jest to bardzo poważna decyzja, ponieważ nie tylko pociąga za sobą ciebie i twojego SO, ale może stać się także stroną trzecią… potencjalnie twojego dziecka. Nie jest nieuczciwe bycie wykształconym lub chronionym. Surfuj po sieci, czytaj i podejmuj zdrową decyzję o dbaniu o swoje ciało. Twoje przyszłe ja absolutnie ci za to podziękuje.

4 Pamiętaj, aby się zrelaksować i cieszyć się nim

Wszystko to martwi się o spełnienie oczekiwań, zagrożeń dla zdrowia, konsekwencji emocjonalnych, a nawet fizycznego dyskomfortu podczas samego aktu może bardzo cię obciążać. W końcu jest to dość ciężka rzecz do rozważenia i istnieje wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę. Jednak nie zapomnij się zrelaksować i cieszyć się pierwszym razem! Pamiętaj, aby być obecnym w swoim ciele, abyś mógł być w pełni zaangażowany w to doświadczenie, pozwalając sobie naprawdę poczuć i cieszyć się wszystkimi tymi cudownymi nowymi doznaniami fizycznymi. Bycie naprawdę obecnym w tej chwili pozwoli na dużo zmysłowe i podniecające doświadczenie. Nie pozwól swojemu umysłowi odejść, po prostu odpocznij. I oczywiście pamiętaj, że to tylko twoja pierwsza praktyka w czasie czyni mistrza, a z czasem będzie lepiej.

3 Bądź gotowy na radzenie sobie z konsekwencjami emocjonalnymi

Prawda jest taka, że ​​tak emocjonalnie, jak możesz się teraz czuć, gdy pytasz siebie, czy jesteś gotowy na ten wielki krok w swoim życiu, emocjonalne konsekwencje tego, jak się poczujesz, są jeszcze większe. Po nawiązaniu stosunków seksualnych po raz pierwszy, możesz czuć się inaczej o sobie. Oczywiście łączenie się ze swoim partnerem na tak fizycznym i emocjonalnym poziomie może sprawić, że poczujesz się o wiele bliżej niego. Aktywność seksualna uwalnia hormony, które mogą sprawić, że poczujesz się jak w miłości. Cokolwiek się wydarzy, z pewnością poczujesz przypływ nowych i intensywnych emocji. Dlatego musisz być przygotowany, zanim wskoczysz do swojego pierwszego razu, więc będziesz gotowy zmierzyć się z tymi ciężkimi następstwami emocjonalnymi.

2 Wiedz, że to już niekoniecznie czyni cię dorosłym

Ok, więc to zrobiłeś, zgubiłeś to. Tada! Oczywiście jesteś już dorosłym. NIE. Niestety nie jest to takie proste. Podróż do dorosłości jest o wiele bardziej skomplikowana i złożona niż tylko utrata dziewictwa. Możesz czuć, że zrobienie tak dużego, dojrzałego kroku w twoim życiu sprawia, że ​​czujesz się bardziej dorosły i na pewno to zrozumiałe. Nadal zastanawiam się, jaka jest prawdziwa dorosłość - wszyscy jesteśmy naprawdę - i nikt z nas nie zrozumiał tego wszystkiego. Bycie dorosłym dotyczy odpowiedzialności i brania odpowiedzialności za siebie, swoje życie i konsekwencje. I hej, nie spiesz się z dojściem do dorosłości. Ciesz się i ogarnij, gdzie jesteś teraz w swoim życiu. Pamiętaj, że niestety, zniknie, zanim się zorientujesz… i będziesz płacić podatki.

1 O wiele więcej można się nauczyć i odkryć - to dopiero początek

Tak, utrata dziewictwa jest niezwykle ważną częścią twojego życia. Ale pamiętajcie, że jest jeszcze wiele do nauczenia się, odkrycia i radości !! Istnieje również wiele innych niesamowitych, znaczących doświadczeń, które możesz mieć, poruszając się w burzliwych wodach okresu dojrzewania do dorosłości i poza nią. Tylko dlatego, że miałeś swój pierwszy raz, niekoniecznie sprawia, że ​​jesteś już dorosły, ani nie oznacza to, że było to jedno wielkie szczególne doświadczenie twojego życia - a teraz to już koniec. Wiem, że jako nastolatek może się wydawać, że ten okres twojego życia nigdy się nie skończy i możesz łatwo powiększać każdą małą lub wielką rzecz, która ci się przytrafia. Ale to naprawdę dopiero początek twojego życia. Więc idź dalej i żyj! Spróbuj, nie, popełniaj błędy, ucz się, wzrastaj, śnij, kochaj i pamiętaj - nikt tego nie zrozumiał.