15 Walka z każdą dziewczyną z rakiem ma do czynienia

Prawdziwa dziewczyna z Cancer (urodzona między 20 czerwca a 22 lipca) będzie znana jako „macierzyńska” dzięki ich kochającej, miłej i słodkiej naturze. Jeśli szukasz lojalnego przyjaciela, który będzie trzymał się ciebie przez gruby i chudy - nie szukaj dalej niż ktoś, kto podlega temu zodiakowi. Ariana Grande, Selena Gomez, Khloe Kardashian, Lana Del Rey i Lindsay Lohan są sławnymi rakami.

Zawsze stawiają innych na pierwszym miejscu i chronią słabszych, ale tylko wtedy, gdy obudzą się w dobrym nastroju tego dnia. Prawda jest taka, że ​​dziewczęta z rakiem są nieprzewidywalne i często cierpią na wahania nastroju, więc ogólnie trudno jest je przeanalizować.

To nie wszystko złe wieści dla tych, którzy urodzili się pod tym znakiem, jest wiele korzyści, ale rzeczywistość jest taka, że ​​dzięki znakowi wody muszą stawić czoła wielu trudnym realiom. Oto najtrudniejsze zmagania, z którymi się zmagają, a także, z pomocą ekspertów, jak sobie z nimi poradzić.

15 Mają irracjonalne wahania nastroju 

Upadek pod znakiem wody (Rak, Skorpion i Ryby) oznacza, że ​​zmiany nastroju są częste i nieprzewidywalne. Prawdziwy Cancerian nie chce być w złym nastroju - tak właśnie czują się w tej konkretnej godzinie dnia. Dla tych, którzy są wokół nich, może to być męczące, aw gorszym przypadku: nie do zniesienia. Jeśli okaże się, że krzyczysz: „Dlaczego jesteś taki? wtedy najprawdopodobniej jesteś w towarzystwie raka.

Steven Berglas, psycholog i były profesor kliniczny w Harvard Medical School, powiedział Forbes magazyn to świetny sposób na złego nastroju poprzez „kierowanie swojego wewnętrznego wojownika”. Wyjaśnił: „Działając odważnie na zewnątrz - z wysoką głową, wydrążoną klatką piersiową i stanowczym spojrzeniem - często pomagasz czuć się pozytywnie i silnie w środku. Jeszcze bardziej stabilizuje się informacja zwrotna od innych, którzy poprzez niewerbalne sygnały rozpoznają i szanuj swoją siłę. ”

14 Są zbieraczami 

Kolekcjonerzy są sentymentalni w stosunku do swoich kolekcji, podczas gdy gromadzący są sentymentalni wszystko. Dziewczęta z rakiem będą miały misie i inne drobiazgi, gdy będą noworodkami. Wiesz, że jesteś w osobistej przestrzeni raka, jeśli są stosy starych czasopism i płyt - nazywasz to „absolutnym bałaganem”, który nazywają „skarbnicą”. Sądzą również, że jesteś dziełem zła za sugerowanie, że wyrzucają to wszystko.

Ekspert ds. Zdrowia psychicznego dr Gregory L. Jantz, autor Nadzieja na relacje powiedziano Psychologia dzisiaj: „Gromadzenie zarówno łagodzi niepokój, jak i go wytwarza. Nawet myśl o wyrzuceniu lub oczyszczeniu zgromadzonych przedmiotów wywołuje skrajne uczucie paniki i dyskomfortu”.

Jeśli zbyt dużo śmieci staje się nadmierne, nadszedł czas, aby dokonać zmiany, zamiast wyrzucać rzeczy i powodować wiele niepokoju, pakować przedmioty w pudełka i umieszczać je w magazynie. Upewnij się, że pudełko jest datowane, zanim je zapieczętujesz, a jeśli po roku nie potrzebowałeś przedmiotów - być może nie potrzebujesz ich wcale?

13 Oni nie mogą znieść konfrontacji 

Cancerians często znosi wiele niedopuszczalnych zachowań w związku, ponieważ woleliby raczej nie mówić nic więcej niż mieć do czynienia z konfrontacją twarzą w twarz. Są bardziej skłonni do przesyłania skarg za pośrednictwem wiadomości tekstowych lub rozmów telefonicznych, a następnie osobiście. Często są spokojni, a wypchnięcie Cancerian na krawędź zajmuje dużo czasu, ale kiedy w końcu wybuchnie - uważaj!

Ludzie, którzy nie radzą sobie z konfrontacją, często stają się jaskrawoczerweni w kłótni lub trzęsą się ze złości. Jeśli Cancerian chce stać się lepszy w obsłudze, to Mike Tyrrell, terapeuta i współzałożyciel Niezbyt często wiedza, sugeruje: „Bycie dobrym w radzeniu sobie z konfrontacją nie oznacza niepotrzebnego wykrzykiwania ludzi lub stwarzania problemów tam, gdzie tak naprawdę nie istniało. To więcej do zrobienia w swoim własnym umyśle, gdzie leży punkt odcięcia, zanim coś powiesz. Możemy i powinniśmy ciąć innych trochę luźny. Stwórz własne zasady, a następnie szanuj się na tyle, by się trzymać.

12 Często są brane pod uwagę

Jak wspomniano powyżej, rakowi nie są podatni na konfrontację z innymi, dlatego ich mysie osobowości są często brane za pewnik. Są również niesamowicie dające i uprzejme, co czyni je dość wrażliwymi dla tych, którzy chcą je wykorzystać jako odskocznię do przodu. Raki muszą mądrze wybierać swoich bliskich przyjaciół, aby zaoszczędzić wiele zawodu.

Zdrowym sposobem na uniknięcie tego, by być branym za pewnik, jest poszukiwanie szacunku, a nie uwagi. Psychcentralny polecam: „Jeśli skonfrontujesz osobę i wypowiesz swoją opinię i nieszczęście, są szanse, że osoba nie będzie traktować cię w ten sam sposób w przyszłości. Nie chodzi o bycie konfrontacyjnym. Ale proste,„ nie doceniam, jak to robisz ” mówię do mnie ” długie sposób. Dokonując niewielkich zmian, otrzymasz szacunek, a jednocześnie nauczysz się szacunku. Używaj tych technik we wszystkich interakcjach, aby zyskać szacunek, na jaki zasługujesz. ”

11 Trudno je puścić 

Zerwanie z dziewczyną z Cancerian nie zajmie tylko jednego dnia - może to zaowocować tygodniami, miesiącami i wystarczająco szalonym nawet rokiem, aż w końcu uwolnią się od wszystkich emocjonalnych przywiązań do ciebie. Symbolem zodiaku jest krab, a te pazury służą celowi. Nie tylko w związkach, ale także walczą o zapomnienie bolesnych wspomnień z przeszłości. Podobnie jak w przypadku zbierania śmieci w całym domu, mają także problemy z czyszczeniem własnych umysłów.

Dr Judith Sills, psycholog i autorka New York Times bestseller Nadbagaż: wyjście z własnej drogi, powiedziano Psychologia dzisiaj: „Trudno jest odejść od przeszłości w przypadku braku pozytywnego spojrzenia na jutro. Potrzebujesz wizji przyszłości. Inwestycja, odwrócenie uwagi lub ekscytacja w związku z czymś przed nami dostarczy energii i woli wypchnij cię poza przeszłość, zmuś się, by wziąć udział w zajęciach online, zatrudnić trenera i prowadzić szczegółowe zapisy dotyczące poprawy swojego ciała. Danie sobie celu, do którego należy dążyć, pomoże wyciągnąć cię z ruchomych piasków wczoraj.

10 Trzymają urazy za daleko zbyt długo

Ponieważ rak ma tak dobrą pamięć, po zranieniu trudno mu wybaczyć. Często zwiększa to ich stres emocjonalny, ponieważ za każdym razem, gdy myślą o osobie, która ich skrzywdziła, w ich głowie pojawia się film o bolesnych chwilach. Przebaczenie jest ważne we wszystkich relacjach, przyjaźniach, a nawet w zawodowym miejscu pracy. Chociaż wybaczanie zbyt szybko może obniżyć naszą samoocenę, trzymanie się urazy może prowadzić do niskiego nastroju, wzrostu ciśnienia krwi lub nawet gorzej - depresji.

Mówiąc słowami Oprah Winfrey, podczas wywiadu z Davidem Lettermanem powiedziała: „Przebaczenie to rezygnacja z nadziei, że przeszłość może być inna. Akceptuje to, że ci się to przydarzyło, nie akceptując, że to było w porządku. Przebaczenie rezygnuje z nadziei, nie trzyma się, liczy na to, że mogło być inaczej niż w rzeczywistości, rezygnując z nadziei, że przeszłość może być inna.

9 Oni kochają towarzysko (na własnych warunkach) 

Rak jest prawdziwym gospodarzem zodiaku. Uwielbiają zabawiać gości w swoim domu, a imprezy, które organizują, są znane jako najlepsze. Jednakże, kiedy stoły są odwrócone i opuszczają dom, aby spotykać się ze społeczeństwem lub w czyimś domu - walczą. Częściowo dlatego, że mają niewielką kontrolę nad swoim otoczeniem, obawiają się tego, co inni o nich myślą, a także dlatego, że woleliby po prostu wrócić do domu - jak krab wracający do skorupy.

Jeśli Cancer zmaga się z wydarzeniem towarzyskim, najlepiej jest pamiętać, że nikt nie jest w stanie cię zbadać. The Daily Mind wyjaśnij: „Jeśli zaczniesz się martwić przed imprezą, może to być spowodowane tym, że martwisz się zbytnio o to, co inni myślą o tobie. Spędzasz tyle czasu martwiąc się o to, co inni myślą o tobie, co kończy się na tym, że naprawdę cię denerwuje, paranoi Czasami warto sobie powiedzieć:Ludzie nie myślą o mnie w każdej chwili. Mój każdy ruch nie jest badany. Jeśli jesteś realistą, zdasz sobie sprawę, że większość ludzi jest zbyt pochłonięta własnymi problemami i nerwicą, aby troszczyć się o ciebie. ”

8 Są straszne z dużymi grupami

Raki dobrze radzą sobie z dużymi grupami, o ile nie są zbyt głośne, apodyktyczne lub wstrętne. Jeśli w powietrzu panuje gorączkowa atmosfera, woleliby jak najszybciej wydostać się z sytuacji i hałasować w uszach długo po tym. W miejscu pracy wolą debaty jeden na jednego, niż wezwani do sali konferencyjnej na warsztaty.

SucceedSocially.com polecam: „Czasami rozmowa grupowa będzie oczywiście wiązać się z tym, że wszyscy będą ze sobą rozmawiać. Innym razem to więcej niż wielu ludzi gromadzi się w tym samym obszarze, ale jest w porządku, jeśli małe rozmowy z boku odejdą. Jeśli jesteś przy stole sześciu osób, a czterech z nich nieznośnie mówi o czymś, czego się nie interesuje, możesz spróbować rozpocząć nową rozmowę z drugą osobą. Nie przejmuj się rozmową, tak jak inni mówią, to dobrze, najwyraźniej rozmawiasz ktoś z boku.

7 Działają ciężko (ale to tylko front)  

Rak jest bardzo podobny do ich znaku kraba, gdzie zawsze stawiają czoło. Chociaż wydają się silne na zewnątrz, z twardą skorupą pancerza, wewnątrz mają miękki brzuch. Często może to prowadzić do rozluźnienia emocji, które będą ich torturować emocjonalnie.

Autor Pokonywanie niskiej samooceny z uważnością, Deborah Ward, wyjaśniona psychologii Dzisiaj nie ma nic złego w byciu zarówno wrażliwym, jak i silnym. Wyjaśniła: „Wiedząc, że posiadasz te cechy, możesz zaufać sobie w trudnych czasach. Kiedy wierzysz, że jesteś silną, zdolną osobą z wewnętrznymi zasobami, które pomogą ci poradzić sobie, zdasz sobie sprawę, że nie masz Aby przejść przez to, musisz polegać na innych ludziach lub na czymkolwiek na zewnątrz. Kiedy wierzysz, że możesz polegać na sobie, dojdziesz do okazji, stając się wieżą siły, której potrzebujesz, gdy życie jest burzliwe . ”

6 Walczą bez kreatywności 

Prawdziwy Cancerian będzie wysoce kreatywny i często, jeśli nie będzie w stanie znaleźć sposobu na wyrażenie się poprzez sztukę, pisanie, muzykę lub występy, wtedy cierpi emocjonalnie. Stworzenie sprawia, że ​​czują się tak, jakby były ich „prawdziwymi jaźniami”, a ograniczanie ich od tej potrzeby często skutkuje jedną z ich znajomych huśtawek nastroju. Aby ich pobudzić, lubią robić regularne wycieczki do galerii sztuki lub teatru. Dość często ich domy będą dekorowane dziełami sztuki z całego świata.

Idealną karierą dla każdego raka byłaby twórcza kariera, w której mogliby pracować w domu. Jako gospodynie domowe, w których przebywają i zarabiają jako pisarz, muzyk lub malarz, byłoby ich wymarzonym życiem. Będą również rozwijać się jako artyści cyfrowi, dyrektorzy marketingu, menedżerowie marek, animatorzy lub projektanci stron internetowych. Ich zdolność do pielęgnowania wraz z troskliwą stroną sprawia, że ​​są naturalnymi nauczycielami.

5 Sugerują, aby osiedlić się zbyt wcześnie 

Będąc naturalnymi gospodyniami domowymi, jakimi są, i ich pragnieniem macierzyństwa i wychowania, Cancerians mają tendencję do pędzi do rzeczy zbyt wcześnie. Nie zdziw się, jeśli znajdziesz raka u swojego partnera w kilka miesięcy po spotkaniu. Często kończy się to katastrofą, ponieważ fundament relacji nie będzie wystarczająco silny, aby poradzić sobie z takim tempem. Skok na wczesnym etapie prowadzi również do wyborów u niewłaściwego partnera - po raz kolejny powodując wiele zawodu. Muszą zrozumieć, że nie ma pośpiechu; według Urzędu Statystycznego Kraju średni wiek dla par do osiedlenia się wynosi 30 dla kobiet i 32 dla mężczyzn.

Randkowa strona internetowa eHarmony radzę również: „Im starszy jesteś, tym lepiej wiesz, czego chcesz od życia. Pozwala to na dokonywanie lepszych wyborów partnerów. Twoje romantyczne relacje, przyjaźnie i doświadczenia z rodziną dają ci doświadczenie w poznawaniu ludzi, z którymi masz do czynienia z - i rodzajami, które wcielają cię w niewłaściwy sposób. W ten sposób będziesz mógł zobaczyć przeszłe atrakcje, gdy spotkasz kogoś nowego w tym, co naprawdę się liczy. ”

4 Są potrzebujący

Ponownie z pazurami Cancerians są bardzo potrzebni i wymagają ciągłego zapewnienia ze strony swoich partnerów. Często może to prowadzić do wyczerpania emocjonalnego, ponieważ najbliżsi muszą nadążyć za ich niekończącymi się potrzebami emocjonalnymi.

Jest to często najtrudniejsza do pokonania cecha, ponieważ niekoniecznie uznają zachowanie za „potrzebujące” lub „przylegające”. Działania, które mogą podlegać tej postaci, obejmują: uporczywe dzwonienie do partnera, gdy już powiedział, że jest zajęty, przerywając dzień roboczy, oznaczanie wydarzeń towarzyskich, które mogą nie być dla ciebie odpowiednie (np. Wieczór z chłopakami), lub planowanie działań dla partnera bez sprawdzania, czy chcieliby najpierw.

Tworzenie własnych planów i uczenie się, jak stać się mniej zależnymi od osób z ich otoczenia, przyniesie dużo więcej szczęścia, a także zwiększy ich pewność siebie. Chociaż wszystko to jest łatwiejsze niż zrobione, ponieważ jest wbudowane w ich naturę.

3 Żyją w wymarzonym świecie 

Życie w ich głowach to komfort dla każdego raka, mają tak wysokie oczekiwania co do życia, pracy, miłości i podróży, że często tworzą swój własny świat, w którym wszystko jest możliwe. Każdemu pozwala się na zdrowy eskapizm od czasu do czasu, ale jeśli chodzi o tych, którzy podlegają temu znakowi zodiaku, często linie między rzeczywistością a fikcją stają się zamazane. Słyszeli kilkanaście razy, że mają „nadaktywną wyobraźnię”.

Zaskakująco najprostszym sposobem na zatrzymanie marzeń jest dużo snu. Stanley C. Loewen powiedział Healthguidance.org: „Badania wykazały, że jeśli nie dostaniemy wystarczającej ilości snu, szczególnie typu REM (Szybki Ruch Oczu - czyli sen, w którym śnimy), to może to zacząć wkraczać w nasze życie na jawie w postaci halucynacji. Ułatwia nam to przynajmniej dryfowanie w głąb myśli i wyobraźni, jak w marzeniach, Znajdowanie sposobów, aby nie tylko poprawić ilość snu, ale także jakość. Możesz także spróbować innych metod, takich jak bieganie w ciągu dnia zmęczyć się i pić mniej kofeiny. ”

2 Są zbyt wrażliwi 

Niewiele można powiedzieć Rakowi jako żartowi, bez wzięcia go prosto do serca. Są wrażliwymi typami w głębi duszy i nie doceniają faktu, że są wyśmiewani, nawet jeśli są całkowicie niewinni. W większości przypadków powiesz im: „To był tylko żart!” Ludzie bardzo wrażliwi (znani jako (HSP) stanowią około 20% populacji, więc ich emocje nie są rzadkością.

Jak zatem Rakowi lepiej radzić sobie z wrażliwą stroną? Psycholog Andrea Bartz powiedziała Psychology Today, że radzi: „Twój mózg pracuje nad przetwarzaniem danych w godzinach nadliczbowych i pochłania nastroje innych, więc potrzebuje szansy na regenerację. Limit stymulacji, kiedy możesz. Wyłącz radio podczas jazdy. Użyj Maska do spania i zatyczki do uszu w nocy Medytacja jest również skutecznym sposobem na obniżenie poziomu hormonów stresu. (Spróbuj) szybkie, trzy minuty medytacji w ciągu dnia: Usiądź cicho, połóż rękę na sercu, pogłęb oddech i skup się na czymś piękny."

1 Są skamieniałe z odrzucenia

Strach przed odrzuceniem może przejąć całe życie Cancerian. Jeśli poczują choćby odrobinę odrzucenia, czy to w umysłach, czy w rzeczywistości, może to wywołać emocje upokorzenia, samotności, bezużyteczności lub po prostu ogólnie żałosne. Ponieważ mają tendencję do rozpamiętywania wszystkich emocji, uczucia te nie ustępują szybko i mogą powodować wiele złych dni.

Często zachwycają się innymi, którzy tak lekko odrzucają odrzucenie. Podążając za radą Amy Morin, psycholog i autorka 13 rzeczy mentalnie silnych ludzi, ujawnia: „Silni psychicznie ludzie wiedzą, że odrzucenie jest dowodem na to, że żyją pełnią życia. Spodziewają się czasem, że zostaną odrzuceni, ale nadal nie boją się tego zrobić, nawet jeśli podejrzewają, że plan może być długi strzał nigdy zostać odrzuconym, możesz żyć zbyt daleko w swojej strefie komfortu. Nie możesz mieć pewności, że pchasz się do granic możliwości, dopóki nie odrzucisz go od czasu do czasu.