15 znaków, których nie zamykasz

Zerwanie z kimś jest trudne. Naprawdę, naprawdę, naprawdę ciężko. Jest powód, dla którego jest tak wiele piosenek, filmów, książek i programów telewizyjnych, które dokumentują, jak trudne to jest: jest to coś, przez co prawie każdy przejdzie w pewnym momencie swojego życia. Kiedy próbujesz odejść od związku, będziesz szukać pomocy i wsparcia w dowolnym miejscu. Niektórzy ludzie mają łatwiejszy czas niż inni. Niektórzy ludzie walczą od miesięcy nawet o lata, aby pokonać kogoś, podczas gdy inni wydają się poruszać bardzo szybko. Nie jest do końca jasne, dlaczego tak się dzieje, ale istnieje kilka czynników, które mogą zmienić sytuację. Przede wszystkim, długość twojego związku często dyktuje, ile czasu potrzeba, aby pokonać kogoś. Jeśli spędziłeś z kimś lata, zrozumiałe jest, że pokonanie go zajmie trochę czasu, ale jeśli jesteś z kimś tylko przez kilka miesięcy, możesz dojść do zamknięcia znacznie wcześniej niż w przypadku długotrwałego związku . Z drugiej strony niektóre relacje wydają się mocno uderzać, niezależnie od tego, jak długo trwają. Często oszukujemy się na myśl, że jesteśmy kimś, ale są pewne oznaki, że nie masz zamknięcia, a jest ich 15.

15 Przynosisz im cały czas

Oczywiście, gdy ktoś zawsze ma na myśli, będzie to gorący temat rozmowy. Zawsze możesz przyprowadzić swoją ekscesę do swoich przyjaciół i przejrzeć obrzydliwe szczegóły swojego związku i zerwania tylko dlatego, że dobrze jest o tym mówić. To jest zdrowe do pewnego momentu, ale w końcu po prostu powstrzymuje cię przed przejściem. Wykasowanie szczegółów twojego związku i zerwanie będzie początkowo korzystne, ponieważ da ci pewną jasność co do tego, co poszło nie tak lub dlaczego nie byłeś dla siebie odpowiedni. W pewnym momencie jednak stanie się jasne, że to nie działa dla ciebie, i to jest czas, aby przestać ciągle to podnosić. Jeśli zawsze będziesz tam wychowywać, zawsze będziesz miał na myśli, a to oznacza, że ​​nigdy się nie zamkniesz. Nie ma magicznej liczby, która byłaby odpowiednia do zamknięcia z kimś, ale porozmawiaj z przyjaciółmi i zobacz, co myślą, ale jeśli minęły miesiące, a ktoś wciąż konsumuje twoje życie, nadszedł czas, aby przejść dalej.

14 You Go Where Might Be

Wszyscy myśleliśmy, że jeśli przebierzesz się w najseksowniejszym stroju, zrobisz sobie włosy i makijaż do dziewiątek, udaj się do miejsca, które wiesz, że może być twój były, jest szansa, że ​​cię zobaczą i bądź taki biorąc pod uwagę, jak świetnie wyglądasz, że będą chcieli cię odzyskać. News flash: prawie nigdy nie działa. Zrozumiałe jest, że chcesz to zrobić wkrótce po rozpadzie, ale jeśli minęły miesiące i nadal planujesz swoje noce, niezależnie od tego, czy wpadniesz na swojego byłego, pozwalasz im kontrolować swoje życie, nawet nie będąc w to. Dostają całą moc w tej sytuacji, a to jest kolejny sposób, w jaki będą trzymać się na uwadze i uniemożliwić przejście. Jeśli wychodzisz z nadzieją, że zobaczysz swojego byłego, ryzykujesz przejście przez kogoś innego, z kim możesz mieć coś wspaniałego.

13 Prześladujesz ich media społecznościowe

Wszyscy jesteśmy winni mediów społecznościowych prześladujących ludzi, a dzięki profilom mediów społecznościowych na wyciągnięcie ręki 24/7, jak mogliśmy nie być? Zaraz po rozpadzie możesz znaleźć się na swoim Instagramie, by sprawdzić, czy opublikował jakieś zdjęcia z nową dziewczyną, lub sprawdzić jego Facebooka, aby zobaczyć, z kim się zaprzyjaźnia. Jest to sposób na utrzymanie ich w swoim życiu i jest to martwy prezent, który nie zamyka się w związku z nimi. Jeśli na początku jest to dla ciebie dobra metoda odwracania uwagi, idź dalej. Pamiętaj jednak, że to, co odkryjesz, może być naprawdę denerwujące. Możesz zobaczyć, jak publikuje zdjęcie z dziewczyną, której nie rozpoznajesz i nie wpadasz w depresję o swojej nowej „dziewczynie”, kiedy cały czas była to tylko jego kuzynka, a zmarnowałeś całą energię. zdenerwowany tym. Jeśli upierasz się przy prześladowaniu swojego ex-online, ustal granice, jak często to robisz, a przede wszystkim upewnij się, że jesteś przygotowany na wszystko, co znajdziesz.

12 Porównujesz wszystkich do nich

Kiedy byłeś z kimś przez długi czas, wchodziłeś w strefę komfortu, która wydaje ci się, że nigdy się nie skończy. Wszystkie ich dziwne przyzwyczajenia stają się ujmujące, a wiele rzeczy, które wydają się dla ciebie tak wyjątkowe i słodkie, gdy nikt inny nie myśli o nich dwa razy. To jedna ze szczególnych rzeczy związanych z byciem w związku, ale co dzieje się z tą strefą komfortu, gdy związek się kończy? Jeśli nie masz zamknięcia, znajdziesz porównanie nowych zainteresowań miłosnych ze swoim byłym. Może potencjalny konkurent ma niebieskie oczy, takie jak twój były, ale dla ciebie nie są tak miłe. A może twój nowy facet nie jest tak dobry jak kucharz, a twój dotyk jest inny. Jeśli to dla ciebie łamie umowę, nie masz zamknięcia, a pozwalasz, by twoja przeszła relacja dyktowała przyszłe relacje. Nie chciałbyś, żeby twój nowy facet zawsze porównywał cię do swojego byłego, więc nie jest sprawiedliwe, aby zrobić to samo.

11 Sabotujesz nowe relacje

Czasami trudno być otwartym i szczerym wobec siebie, jeśli chodzi o relacje. Może minęło już trochę czasu, odkąd zerwałeś i jesteś teraz w nowym związku i na wszystkich kontach „czujesz się” szczęśliwy. Mówisz sobie, że nie myślisz o swoim ex lub nie chcesz go odzyskać, ale zaczynasz subtelnie robić rzeczy, które mogą oddalić cię od nowego partnera. Możesz robić złośliwe lub pasywne uwagi lub szukać wymówek, aby ich nie widzieć. Na początku może to nie być dla ciebie oczywiste, ale może to być znak, że nie jesteś poza swoim eks i szukasz sposobu, aby ten nowy partner mógł Cię opuścić, abyś mógł swobodnie wrócić do swojego dawny. Wyobraź sobie, jak denerwujące byłoby dowiedzieć się, że ktoś ci to robi. Jeśli uważasz, że robisz to komuś innemu, musisz być szczery z nimi w kwestii tego, jak się czujesz i pracujesz nad zamknięciem.

10 Oceniasz ich nowego partnera

Kiedy naprawdę zamkniesz relację z przeszłości, nie będziesz zazdrosny ani zły, że przeszli dalej i znaleźli miłość u kogoś innego. Jeśli twoją reakcją jest nienawiść do dziewczyny, której nigdy nie spotkałeś po prostu dlatego, że spotyka się z kimś, kogo nienawidzisz, nie jesteś ponad tą osobą. Wasze nierozwiązane uczucia z waszego przeszłego związku są zastąpione gniewem lub nienawiścią wobec tego nieznajomego, a nie na waszym byłym. Te źle ulokowane uczucia należy uporządkować, ponieważ będą one nadal konsumować twoje życie i dodać negatywności, która nie jest dobra dla ciebie lub kogokolwiek innego wokół ciebie. Tak łatwo, jak się wydaje nienawidzić ich nowego partnera, w głębi duszy wiesz, że nie jest to sprawiedliwe wobec nich samych, ponieważ negatywność nigdy nie jest zdrowa. Kiedy dojdziesz do punktu, w którym możesz zobaczyć, jak twój ex się rusza i być naprawdę szczęśliwym z ich powodu, ponieważ wiesz, że oni również zasługują na szczęście, będziesz wiedział, że w końcu znalazłeś zamknięcie i możesz swobodnie przejść dalej.

9 Są zawsze w twoim umyśle

Początkowe etapy związku są pełne motyli i miłości szczeniaka, a twój chłopak będzie miał na myśli 24 godziny na dobę. W końcu zdecydujesz się na rutynę, w której wciąż często o nich myślisz i rozważasz je przy planowaniu, ale myśli o nich nie pochłoną cię. Kiedy się rozpadłeś, możesz zawsze powrócić do myślenia i obsesji nad nimi. Każda mała rzecz przypomni ci o nich, a zamiast dawać ci motyle, myśli o nich nie przynoszą niczego oprócz smutku. Jeśli ktoś konsekwentnie zajmuje twój umysł, oznacza to, że nie masz związku z nimi. Więc co możesz zrobić? Przede wszystkim musisz zająć się innymi rzeczami, które zajmą twój umysł. Znajdź nowe hobby, przeczytaj nową książkę, oglądaj seriale komediowe, po prostu rób COŚ inne niż siedzenie i duszenie na starym płomieniu.

8 Twoje uczucia stale się zmieniają

Pewnego dnia budzisz się myśląc: „To nowy dzień! Jestem wzruszony i całkowicie nad nim! ”Tej nocy szlochasz do wiadra lodów, zastanawiając się, gdzie wszystko poszło nie tak. Ta kolejka górska emocji jest kolejnym znakiem, którego po prostu nie skończysz. Twoje serce i umysł wciąż przetwarzają wszystko, co się wydarzyło, a różne etapy przyniosą różne uczucia. Wspaniale jest mieć momenty, w których czujesz, że całkowicie się nad tym zastanawiasz, ale nie bądź dla siebie zbyt trudny, gdy te chwile nie trwają. Ostatecznie te szczęśliwe etapy będą coraz dłuższe i zanim się zorientujesz, twój ex będzie odległym wspomnieniem. Kiedy poczujesz, że kolejka emocji się zbliża, rób rzeczy, aby być zajętym i śledzić, co Cię wydostaje z tych lejków, abyś mógł wykorzystać je na swoją korzyść następnym razem, gdy będziesz musiał.

7 Jesteś pewien, że wróci

Byłeś zdruzgotany, kiedy ty i twój chłopak zerwaliście, a potem zaprzeczaliście użalaniu się nad sobą. Jesteś przekonany, że wróci, chociaż, według niego, to już koniec, i ruszył dalej. Kiedy myślisz, że to tylko faza dla niego, oszukujesz się jako sposób na ochronę przed naprawdę odczuwaniem bólu po zakończeniu związku. Kiedy ta faza zaprzeczania trwa zbyt długo, uniemożliwia ci rozpoczęcie nowych relacji lub uzdrowienie z ostatniego. Kto wie, może wróci, ale poświęci czas na rozkoszowanie się życiem i robienie rzeczy dla siebie, zamiast tarzać się w bólu. Pamiętaj, że kiedy widzi, że idziesz dalej i jest w porządku bez niego, jest o wiele bardziej skłonny do ciebie. Jeśli tak się nie stanie, nadal będziesz w porządku, ponieważ poświęciłeś czas na rozwój jako osoba, a to oznacza, że ​​jesteś o krok bliżej znalezienia odpowiedniej osoby dla siebie!

6 Rozpoznajesz przeszłe zachowania

Czy spędzasz cały dzień dręcząc się tym, co zrobiłeś lub co zrobiłeś i co mogą znaczyć z perspektywy czasu? Doprowadzisz się do szaleństwa, przechodząc przez wszystkie szczegóły i rzeczy, które zrobił lub nie zrobił lub powiedział i czy twoje reakcje i zachowanie miały wpływ na zakończenie rzeczy. Nigdy tak naprawdę nie będziesz miał odpowiedzi na te rzeczy, więc w końcu będziesz musiał mieć spokój, nie wiedząc, co dokładnie mogło lub mogło być. Wydaje się, że jest to irytująca koncepcja, zwłaszcza jeśli jesteś kimś, kto musi się zastanowić nad tym, co poszło nie tak, a nie tylko zaakceptować to wszystko, jak to miało być. Przypomnij sobie, że nie możesz cofnąć się w czasie, więc nawet jeśli odkryjesz coś z przeszłości, która mogłaby zmienić rzeczy, jest już za późno. Wszystko, co możesz zrobić, to uczyć się od niego i przechodzić do większych i lepszych rzeczy!

5 Żałujesz

Jeśli jesteś typem, który analizuje przeszłe zachowanie, prawdopodobnie również żałujesz tego zachowania. Dla niektórych ludzi zrozumienie tego, co poszło źle, wystarczy, ale dla innych po prostu doprowadza ich do szaleństwa. Jeśli wiesz, gdzie coś poszło nie tak, możesz mieć wiele żalu z powodu tego, co zrobiłeś lub czego nie zrobiłeś. Ponownie, nie możesz cofnąć się w czasie, więc te żale są stratą czasu. Postaraj się przyjąć motto, że wszystko dzieje się z jakiegoś powodu, a powód, dla którego wszystko się skończyło, doprowadzi cię do czegoś innego. Jeśli wszystko, co możesz zrobić, to myśleć o tym, co chcesz zrobić inaczej, na pewno nie masz zamknięcia. Kiedy w końcu zaakceptujesz, że sprawy się skończyły i nic nie możesz na to poradzić, będziesz miał zamknięcie, które musisz przejść.

4 Trzymasz rzeczy, które Ci przypominają

Kiedy umawiasz się z kimś, słodko jest mieć rzeczy, które ci o nich przypominają. Może to jedna z jego t-shirtów lub jego ulubiona książka. To miły sposób, aby czuć się blisko nich, nawet jeśli nie możesz być razem. Jeśli skończysz zrywaniem, te rzeczy będą nieustannie przypominać twojemu byłemu. Widzenie czegoś, co przypomina ci o nich, może być wystarczające, by doprowadzić cię do łez z kropli kapelusza. Logicznie rzecz biorąc, jeśli chcesz przejść od kogoś, najlepiej nie być otoczonym przez rzeczy, które ci o nich przypominają. Ale kiedy przechodzisz przez rozpad, prawdopodobnie nie myślisz logicznie, a to oznacza, że ​​możesz oprzeć się pozbywaniu się rzeczy, których nie potrzebujesz, przypominając ci o twoim byłym. Jeśli wyrzucanie wszystkiego od razu jest dla ciebie za dużo, spróbuj pozbyć się jednej rzeczy każdego dnia. Spokój z obiektem i pożegnaj się z nim (tak głupio, jak się wydaje!), A ten symboliczny gest pomoże ci w zamknięciu.

3 Odrzucisz potencjalnego odbiorcę

Jeśli minęło już trochę czasu od twojego zerwania i jesteś z powrotem na scenie randkowej (niechętnie lub nie), możesz otrzymać pewne sygnały o tym, ile masz zamknięcia z ostatniego związku. Jeśli poszedłeś na kilka randek z kimś, kto na wszystkie konta ma wszystko, czego szukasz i chcą zabrać ze sobą rzeczy na wyższy poziom, jak zareagujesz? Jeśli twoją pierwszą reakcją na tę prośbę nie jest dostanie się na poważny wypadek, gdyby twój eks postanowił wrócić, to jeszcze nie wyszedłeś z ostatniego związku. Nawet jeśli nie dojdziesz do tego etapu procesu randkowego, możesz odrzucić oferty z pierwszą datą z powodu tego samego. Pozwól sobie na szczęście. Jedna randka z kimś się nie zrani, a przynajmniej będzie to dobry moment na odwrócenie uwagi!

2 Nie wchodzisz w nową rutynę

Kiedy jesteś już w związku, zaczynasz układać się ze swoim partnerem. Często odwiedzasz te same miejsca, z tymi samymi ludami i nie ma pociechy w tej rutynie. Kiedy twój związek się kończy, wstrząsy w twoim systemie są tak wyrzucane z twojego regularnego harmonogramu. Jeśli naprawdę walczysz o kogoś, kontynuowanie tej samej rutyny, ponieważ wiesz, że jest to okazja, by zobaczyć swojego byłego, może wydawać się pocieszające. Jednak to tylko przedłuża ból i daje fałszywą nadzieję na rozwiązanie. Musisz zacząć chodzić do nowych miejsc i robić nowe wspomnienia w miejscach, które nie przypominają ci starego płomienia. Inną dobrą rzeczą w tym zakresie jest możliwość poznania nowych przyjaciół i ludzi, którzy nie przypominają ci twojego byłego. Jeśli nie masz ochoty na nową rutynę, to prawdopodobnie dlatego, że nie skończyłaś swojego ostatniego związku, a mimo to nie masz od niego zamknięcia.

1 Myślisz, że nigdy nie pokochasz nikogo innego

Pierwszą reakcją wielu ludzi na zawód miłosny jest powiedzenie sobie, że to był ich jedyny strzał w miłość i nigdy nie znajdą nikogo, kto by się zbliżył. Kiedy jesteś tak zakochany w jednej osobie, wydaje się niemożliwe i niewiarygodnie bolesne wyobrażanie sobie tych samych doświadczeń z kimś innym. Bez względu na to, jak bardzo jesteś młody, mógłbyś przekonać siebie, że nikt inny nigdy cię nie pokocha, tak jak twój były, a ty nigdy nie spotkasz nikogo, kogo kochasz. Jest to jedno z najczęstszych uczuć dla kogoś, kto był właśnie w związku, który się zakończył. Jeśli to uczucie będzie trwało zbyt długo, skończysz w spirali użalania się nad sobą i faktycznie odwrócisz się od ciebie. Masz całe życie przed sobą i bez względu na to, jak trudno jest teraz uwierzyć, życie naprawdę trwa, a znajdziesz miłość, która sprawia, że ​​myślisz „co ex ?!”