15 wspólnych nawyków, które mogą zniszczyć twój związek

Kiedy jesteś samotny, jedyną osobą, o którą musisz się martwić i podejmować decyzje, jest sam. Robisz to, co chcesz i kiedy chcesz, proste. Ale są nawyki, które rozwijamy jako pojedyncza osoba, która czasem trzyma się nas, kiedy wchodzimy w związek. Nie dlatego, że celowo je wykonujemy, ale ponieważ większość z nich nawet nie zdaje sobie sprawy, że robimy. Relacje podejmują pracę, a drobne rzeczy mają duży wpływ na stworzenie szczęśliwego i zdrowego partnerstwa. Istnieją inne nawyki, które rozwijamy, ponieważ po prostu nie wiemy, co należy robić w związku, i pozwalamy, aby nasze emocje dyktowały nasze działania. Większość twoich złych nawyków może być subtelna, ale po pewnym czasie powoduje skrajne tarcia w związku. W końcu, kiedy zobowiązujesz się do bycia z kimś, również zgadzasz się, że nie tylko będziesz myśleć o sobie, ale także zwrócisz uwagę na swojego partnera. Spójrz na poniższą listę. Ile z tych nawyków musisz porzucić?

15 Rozpoczęcie dnia od cichego leczenia

Większość ludzi nie jest porannymi ludźmi, a myśl o pójściu do pracy jest zniechęcająca. Często budzimy się późno i spieszymy, by się przygotować. Ale ważne jest, aby rano uznać partnera. Nie musisz budzić się wcześnie, aby porozmawiać, ale dzień dobry z uśmiechem i życzeniem partnerowi świetnego dnia, a nawet krótkiej pogawędki o tym, co dzieje się w ciągu dnia, ma długą drogę. Jeśli twój partner ma inny harmonogram i nadal śpi, kiedy wychodzisz z domu, napisz krótką notatkę lub wiadomość tekstową, życząc mu czegoś miłego lub mówiąc mu, że myślisz o nim. Nawet jeśli nie mieszkasz razem, napisz mu coś przyjemnego do przeczytania rano, żeby powiedzieć, że o nim myślisz. Mężczyźni lubią czuć się doceniani i trochę idą daleko.

14 Zazdrość o małe rzeczy

Jeśli masz uzasadniony powód do zazdrości, jesteś z niewłaściwą osobą. Jeśli naprawdę podejrzewasz, że oszukuje, odejdź teraz. Nie kończ tego artykułu. Opuszczenie teraz jest najlepszym zakładem, zanim przejdziesz przez głowę i będziesz miał trudności z rozdzieleniem. Ale większość ludzi jest zazdrosna o drobne rzeczy, ponieważ nie rozumieją, że nie są właścicielami swojego partnera. Tak, jesteście razem, ale to nie znaczy, że powinniście być zazdrośni o przyjaciół swojego partnera lub o rzeczy, które lubi robić. Jeśli chcesz iść na kolację pewnej nocy, ale twój mężczyzna chce powiesić się z przyjaciółmi, uszanuj jego życzenia i powiedz mu, żeby zrobił to, co chce. Nie oznacza to, że kocha cię mniej lub nie chce się z tobą spotykać. Z pewnością będzie szczęśliwy, robiąc to, co chcesz zrobić następnym razem. I to prowadzi nas do następnego złego nawyku.

13 Chęć wyłącznej uwagi

Są chwile, kiedy chłopcy będą chłopcami i chcą spędzać czas z przyjaciółmi. Twoje niepewności mogą ci powiedzieć, że woli je od ciebie, ale tak nie jest. Tak jak lubisz chodzić na brunch i plotkować z dziewczynami, uwielbia chodzić do baru i wypić kilka drinków ze swoimi chłopcami. Wymaganie jego uwagi 24/7 z pewnością go zdenerwuje, tak samo, jak zdenerwowałoby cię, gdyby nie chciał, żebyś wychodził z przyjaciółmi. Relacje działają, ponieważ każda osoba nadal czuje, że ma własne życie i ważne jest, aby nie odbierać tego uczucia partnerowi. Zawsze bądź gotów zaakceptować to, co chce robić i z kim chce się spotkać. Nie jest realistyczne spędzanie razem każdej godziny każdej budzącej się minuty. To też nie jest zdrowe i najprawdopodobniej rozproszy was oboje.

12 Ciągłe porównywanie się z innymi

Mamy nawyk porównywania się do innych kobiet. Gdzie mamy to, kto wie. Być może ze społeczeństwa i mediów, które zawsze oglądają kobiety, ich piękno i ciała. Wydaje się, że stało się to normalnym zachowaniem i czasami nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak bardzo obsesyjnie na to wpadamy. Problem polega na tym, że żaden chłopak nie chce cię słyszeć, że „ona” jest ładniejsza od ciebie. Twój chłopak jest z tobą, bo cię wybrał; najwyraźniej myśli, że jesteś lepszy niż jakakolwiek inna dziewczyna, którą poznał. Poczuj pewność, że to prawda i przestań porównywać się z innymi kobietami przed sobą. Mężczyźni nie lubią niepewnych kobiet i zdecydowanie nie lubią tego, gdy ciągle potrzebujesz od nich zapewnienia, że ​​jesteś ładniejsza. Gdyby chciał zostawić cię dla kogoś, kogo uważał za ładniejszego, zrobiłby to. Więc po co ciągle martwić się i obsesyjnie nad tym? Po co go irytować i czuć potrzebę wyjaśnienia swojej miłości za każdym razem.

11 Mówienie źle o jego przyjaciołach

Każdy ma przyjaciół, którzy nie są doskonali. Pomyśl o swoich znajomych. Wiesz, że masz tego przyjaciela, który twoim zdaniem musi połączyć jej życie. Być może masz przyjaciela, którego moralności nie zgadzasz się lub którego zachowania nigdy nie powielasz. Chodzi o to, że wszyscy mamy tych przyjaciół. Czasami są przyjaciółmi z dzieciństwa, więc znosimy ich zachowanie, wiedząc, że nie jesteśmy tacy jak oni, ale akceptujemy, że ich porzucenie nie jest właściwe. On też ma tych przyjaciół. I tylko dlatego, że jego przyjaciele zachowują się w określony sposób, nie oznacza, że ​​tak będzie. On, podobnie jak ty, znosi pewnych przyjaciół, ponieważ byli tam dla niego od dawna. Jeśli widzisz, że jego przyjaciel zdradza swoją dziewczynę, to nie znaczy, że twój człowiek zrobi to samo. Więc uspokój się i przestań próbować mówić o swoich przyjaciołach. Na dłuższą metę, jeśli zażądasz sytuacji „on lub ja”, zawsze wybierze swoich przyjaciół. Nikt nie lubi być informowany, co robić.

10 Nie chcę widzieć swojej rodziny

Spotkanie z rodziną jest łatwe - dobrze je znasz, czujesz się komfortowo i nie wymaga wysiłku. Zawsze możesz poprosić partnera, aby zobaczył twoją rodzinę, nie zdając sobie sprawy, że nie poświęcasz mu wystarczająco dużo uwagi. W ten sam sposób czuje się o swojej rodzinie i on też chce ich zobaczyć. Ale nakazanie mu, aby poszedł sam, nie jest odpowiedzią. Chce, by rodzina cię aprobowała. Chce, żeby cię polubili, a on chce, żebyś ich polubił. Nie zobaczenie jego rodziny może być dla niego złamaniem umowy, w zależności od tego, jak blisko jest z nimi. Pokaż mu, że go kochasz i troszczysz się o niego, prosząc o to, by zobaczyć i spędzić czas ze swoimi bliskimi. Bycie w związku oznacza dawanie i branie. Więc nawet jeśli myślisz, że kręcenie się z rodziną to dużo pracy, zrób to i tak. Jeśli nie lubisz niektórych z nich, zrób to mimo wszystko. Doceni cię dużo, dużo więcej.

9 Pozwól innym widzieć, kiedy walczysz

Każda para walczy. Tylko dlatego, że widzisz hollywoodzkie pary przedstawiające idealne, szczęśliwe życie, nigdy tak nie wygląda. Jesteś zobowiązany do walki ze swoim partnerem i to normalne. Ale nigdy nie wprowadzaj walki do publicznej wiadomości, zwłaszcza jeśli jesteś w pobliżu rodziny! Nawet podanie mu zimnego ramienia sprawi, że ludzie zauważą i zadadzą pytania. Sprawisz, że twoja firma poczuje się naprawdę niezręcznie, gdy będziesz się zachowywać w ten sposób, a twój mężczyzna też się o tym zwróci. Zwyczajne ignorowanie go podczas walki zrujnuje twój związek, ponieważ nikt nie chce czuć się zakłopotany publicznie. Nie dawaj mu powodu, by bronić swojego złego zachowania. Nie wspominając o tym, że czasami, kiedy możesz być większym człowiekiem i odkładać swoje problemy na bok, gdy jest publicznie, pomaga to w rozwiązaniu problemu. Mówienie jest lepsze niż nie mówienie i zawsze tak będzie. Komunikacja jest kluczem do zdrowego związku.

8 Prośba o hasło

Może jesteś bardzo blisko i dzielisz się wszystkim, ponieważ oboje chcesz. W porządku. To jedna rzecz. Ale jeśli twój człowiek chce zachować prywatność swoich e-maili / tekstów / informacji osobistych, nie wywieraj na niego nacisku, by je udostępniał. On jest jego własną osobą z własnym życiem i musisz to uszanować. Nie ma powodu, dla którego musiałby przekazywać dostęp do swojego komputera i telefonu, a nie powinieneś podejrzewać, że oznacza to, że nie jest z tobą uczciwy, że oszukuje lub robi coś, czego byś nie potępił. Oznacza to po prostu, że chce, aby część jego życia pozostała jego własnym i to jest normalne. Stanie się parą nie oznacza rozdawania osobistej tożsamości i stawania się „jednym” w całym znaczeniu tego słowa. Kiedy żądasz dostępu do swojego życia osobistego, pokazuje ono tylko, jak bardzo jesteś niepewny, a brak bezpieczeństwa często kończy relacje. Szanuj jego życzenia; jeśli ich nie lubisz, masz wolność odejścia.

7 Próba zmiany Go

Jednym z najczęstszych i najbardziej śmiertelnych nawyków jest próba zmiany chłopaka w coś, czym nie jest. To nawet nie ma sensu. Spośród milionów ludzi na tym świecie wybrałeś go, a teraz chcesz go zmienić? Czemu nie znaleźć kogoś, kogo lubisz? To będzie dużo łatwiejsze, to obietnica. Nie możesz zmienić kogoś bez względu na to, jak bardzo się starasz. Być może będziesz w stanie go zmienić na krótki okres czasu, ale na dłuższą metę zawsze będzie cię uraził i wróci do bycia tym, kim naprawdę jest. Możesz mówić o nawykach, nad którymi chcesz pracować, podobnie jak nawyki w tym artykule. Ale kiedy powiesz mu, że chciałbyś, żeby wyglądał inaczej, działał inaczej, miał innych przyjaciół lub inne preferencje, przegrasz. Przegrasz za każdym razem. Więc jeśli chcesz dalej próbować, nie krępuj się, ale marnujesz swój czas. Równie dobrze możesz znaleźć kogoś, kto bardziej ci odpowiada.

6 Nie szczerze mówiąc o problemach

Tak wiele razy mówimy: „Czuję się dobrze”, kiedy naprawdę chcemy powiedzieć: „Wszystko jest nie tak! Nie zauważyłeś, jak bardzo się denerwuję? Tak, czuję się tak, jakbyś mnie nie kochał, nie szanował mnie i nie chciał być ze mną. Dlaczego tego nie wiesz? Po prostu udajesz, że nie? Na pewno wiesz, że nie czuję się dobrze, więc dlaczego pytasz? ”Ale mówimy, że wszystko jest w porządku. Być może dlatego, że chcemy, aby wiedział, co jest nie tak, bez potrzeby tego, by to przeliterować. Ale mężczyźni są inaczej podłączeni. Nie są czytnikami umysłu i mają analityczne mózgi, a nie emocjonalne. Przez większość czasu naprawdę nie mogą cię zrozumieć, więc pomóż swojemu chłopakowi, mówiąc prawdę. Kiedy to zrobisz, możesz być zaskoczony tym, jak cię pociesza, ponieważ naprawdę nie wiedział, co się stało! Tak, może wyczuć, że nie zachowujesz się normalnie, ale nie wie dlaczego. I to go niepokoi. Dlatego pyta. Nie próbuje udawać, że nie wie. On jest szczery. Daj mu korzyść z wątpliwości i zachowaj spokój. Nie krzycz, bo zaczniesz walczyć.

5 Mówienie „Tak”, gdy masz na myśli „Nie”

Jestem pewien, że pamiętasz wiele razy, kiedy pytał cię, czy chcesz coś zrobić, a grzecznie powiedziałeś „tak”, ale naprawdę nie miałeś na myśli. Jeśli potrafisz robić to, co chce, nie denerwując się, idź z tym. Ale jeśli zamierzasz to zrobić, ale pozostaniesz wrogi przez cały czas, po prostu grzecznie powiedz „nie” i pozwól mu odejść sam. Jeśli poprosi cię, żebyś wyszedł ze swoimi przyjaciółmi i naprawdę nie chcesz, po prostu powiedz „nie” i powiedz mu, żeby się bawił. Przecież sam spędzanie czasu jest dla ciebie dobre. W końcu przybliży cię oboje. Kolejny przykład mówienia „tak”, gdy masz na myśli „nie” po walce. Jeśli nie wyjaśniłeś swoich nieporozumień, nie mów automatycznie tak, kiedy prosi. Trzymanie problemów w środku tylko pogarsza ich później. Jeśli nie jesteś w porządku, powiedz to i porozmawiaj o tym problemie, dopóki nie będziesz.

4 Zachowanie wyniku ze wszystkim

Jeśli to ty robisz wszystko w związku, być może zauważyłeś i zachowujesz wynik. Naprawdę nie mogę cię winić. A to oznacza, że ​​związek nie jest dla ciebie odpowiedni. Ale jeśli zdobędziesz punkty za każdy drobiazg, musisz się zatrzymać. A co, jeśli zrobiłeś kolację trzy noce z rzędu lub posprzątałeś brudną kuchnię przez cały tydzień? Może jest zestresowany i przejmie w przyszłym tygodniu. Nie musisz zapisywać wyniku i wychowywać go za każdym razem. Jeśli kochasz swojego partnera, byłbyś szczęśliwy, robiąc te rzeczy, zwłaszcza jeśli wiesz, że jest naprawdę zajęty lub nie ma teraz czasu. Przestań myśleć o „mnie” i zacznij myśleć o „nas”. I nie myśl, że twoje uprzejme działania pozostają niezauważone. On odwzajemni się, kiedy będzie mógł, a jeśli miną miesiące i nie zobaczysz, jak robi coś, by poprawić was oboje, to cofnijcie się i przemyślcie swoje cele w związku.

3 Rezygnacja z przyjaciół

Nie upuszczaj wszystkich wokół siebie tylko dlatego, że masz związek. To doprowadzi cię do lgnięcia. Mężczyźni rzeczywiście lubią kobiety, które mają własnych przyjaciół i własne życie, i nie lubią czuć się przywiązani lub muszą dbać o ciebie co minutę. Posiadanie własnego życia jest zdrowe i dobre dla związku. Będziesz miał więcej rzeczy do omówienia, kiedy będziesz razem, i będziesz w stanie docenić chwile, które spędzacie razem. Tak jak ty nie chcesz, żeby on dla ciebie upuścił całe swoje życie, tak też nie chce, żebyś to robił. Rozmowa ze swoimi dziewczynami i spędzanie z nimi czasu daje ci perspektywę. Możesz im powiedzieć wszystkie swoje uczucia i zrozumieją, ponieważ są dziewczynami. Czasami potrzebujemy kogoś, kto śmiałby się i płakał bez wiedzy naszego partnera. Poleganie wyłącznie na twoim człowieku jako pocieszającym cię przez każde uczucie jest niebezpieczne. A co jeśli się zepsujesz? Nie chcesz też stracić swoich przyjaciół.

2 Mówienie Mu, jak powinny wyglądać relacje

Jeśli coś nie działa dla ciebie w twoim związku, usiądź i porozmawiaj o tym i przedyskutuj, co może działać i jak możesz się razem zmienić. Ale w żadnym razie nie mów mu, czego mu brakuje i jak powinien wyglądać twój związek. Każdy związek jest inny i nie ma reguł. Dwie osoby w związku to te, które ustalają reguły razem, a z góry przyjęte wyobrażenia o tym, jak związek „powinien” być, wcale nie jest zdrowe. Kiedy zmusisz go, by zmienił się w partnera, którym nie jest, staniesz się zły i zrujnujesz wszystko, co masz razem. Więc zapomnij o próbowaniu bycia parą, którą są twoi przyjaciele lub sławnymi, które widzisz w magazynach plotkarskich, i po prostu pracuj nad tym, co według ciebie będzie działać dla was obu. W końcu relacja, którą postrzegasz jako idealną, prawdopodobnie nie jest nawet bliska doskonałości… gdybyś tylko znał prawdę.

1 Zbieranie walk o wszystko

Zwykle wybieramy walki, ponieważ jesteśmy nieszczęśliwi. Jeśli jesteś niezadowolony ze swojego partnera, musisz poważnie pomyśleć o swoim związku i czy będziesz lepiej jako przyjaciele. Jeśli jesteś nieszczęśliwy, ponieważ jesteś zestresowany w pracy, wściekły na rodzinę lub przygnębiony z innych powodów, nie wybieraj walk ze swoim partnerem, gdy powinieneś uzyskać pomoc w sprawach, w których naprawdę potrzebujesz pomocy. Zamiast tego polegaj na nim, aby pomóc ci w twoich sprawach. Komunikacja jest zawsze najlepsza, a on jest po to, aby ci pomóc. Jeśli jesteś uczciwy wobec tego, co cię niepokoi, będziesz w stanie przepracować swoje problemy, nie oddzielając go od życia. Ale kiedy myśli, że ciągle wybierasz rzeczy, które robi źle, nie będzie stał przy tobie na zawsze i możesz stracić jedną osobę, która jest dla ciebie najważniejsza. Ważne jest opanowanie tego, co powoduje pewne zachowania. Jeśli nie możesz samodzielnie to przeanalizować, porozmawiaj z przyjacielem lub wyszkolonym terapeutą, który może ci pomóc.